孩子沉迷吃鸡游戏怎么办

我们都知道经常玩手机是有危害的，可还是很多家长“明知故犯”，因各种原因让孩子经常玩手机，甚至还为孩子配置手机，让孩子自由支配，如果孩子使用手机不正当，这会给孩子带来伤害的，家长们溺爱孩子，孩子一哭一闹就把手机掏出来给孩子玩，殊不知这样做的后果就是导致沉迷于手机无法自拔。如果孩子已经对手机上瘾了怎么办？如何帮孩子戒掉手机呢？

孩子成天沉迷游戏我该怎么办？

1、控制孩子玩手机的时间

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

2、培养孩子的运动兴趣

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴，还能减少孩子玩手机的时间。

3、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

4、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开孩子。

5、让孩子意识到手机的危害

孩子可能不知道玩手机有什么危害，只觉得手机里面的东西很多，很吸引人，所以，家长们要告诉孩子玩手机的危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。要让孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。

孩子成天沉迷游戏的危害有哪些？

1、身体层面上的危害

小孩子的身体发育还未成熟，当小孩子玩游戏上瘾的时候，由于太过于专注到游戏当中，根本不会注意到身体不正确的姿势对身体产生的影响。

2、精神上面的危害

孩子玩游戏上瘾在精神上的表现就是，对玩游戏表现的很痴迷。孩子的注意力，思想，情感等都关注在了游戏上面。除了游戏生活中的其他事情，孩子都漠不关心，甚至连正常的生活都不能自理。

3、影响孩子的社交

减少了交际时间，孩子整天泡在游戏里与其他孩子缺少正常的交流。因为缺少交往，久而久之就会形成性格孤僻，合不上群，社会交往能力便会大大减弱。

4、影响神经系统

玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等。

孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、社交需求：孩子们在游戏中可以与同龄人互动、建立友谊和竞争。这种社交需求在现实生活中可能无法得到满足，因此游戏成为孩子们寻找归属感和认同感的途径。

2、好奇心和探索欲望：孩子们天生好奇，喜欢探索新事物。游戏中的世界往往充满新奇和未知，很容易吸引孩子们的兴趣。

3、逃避现实压力：游戏提供了一种逃避现实的方式，孩子们可能因为学业压力、人际关系等问题感到沮丧或无助，通过游戏可以暂时忘记这些困扰。

4、兴趣单一。很多孩子玩游戏，无非就是觉得游戏好玩、有趣。因为他也不知道还有什么更有趣，可以替代游戏的事情可做，那他当然只沉迷游戏。

5、受到家长的影响：如果家长长期在孩子面前玩手机，孩子好奇心大，也会学着尝试，所以越玩越入迷，导致沉迷网络游戏。

对于网络的依赖，其实跟时代的发展非常有关系，因为很多时候我们也无法避免，特别是网络游戏如果玩到过度使用甚至成瘾的地步，会认为是不学无术，玩物丧志。那么，孩子度过沉迷于玩游戏，我们该怎么办呢？

孩子叛逆沉迷游戏怎么办？

1、父母应与子女进行交流，讲明沉迷网络的诸多弊端，并以身作则减少使用电子产品上网时间及次数，营造合理使用网络的家庭环境氛围。培养子女有利身心的新爱好，适当增加家务劳动与户外运动，转移子女对网络依赖。

2、跟孩子沟通，不要给孩子反复强调一件事的危害，试图用恐惧来督促他。而是引导孩子自己树立目标感，自己拿主意，在谈话的过程中，和孩子达成共识。

3、尽量多给孩子选择的空间，增加孩子的主动性和控制感。比如你可以说：“你可以玩游戏，但是不能耽误正事，只要你能保证学习任务都能按时完成，怎样安排时间，我不会干涉。但是我们说好，如果我发现你因为玩游戏，该完成的任务没有做好，那我们就按照约定，把手机没收。你自己去衡量。”

4、孩子刚开始玩游戏的时候，正确的道理灌输是必要的，父母要加以警告，比如说“玩游戏可以，但不能玩太长时间，否则对眼睛不好的”等等，如果孩子能认识到正确的道理，不但能潜意识里自觉抵制游戏的诱惑，而且对父母的教导也能遵从而不会逆反。

孩子叛逆沉迷游戏的原因：

1、研究显示，孤独感和网络游戏使用的增加呈正相关。简单说，自卑造成孤独感难以与同学、同伴建立良好的人际关系。有的青少年因为内心压抑，通过玩游戏可以感觉可以得到这种宣泄和释放，也会在虚拟世界中寻求满足感。

2、青少年时期还没有形成完整稳定的世界观、人生观和价值观，对新鲜事物好奇与探究的欲望十分强烈。若经受不住其他玩家的宣传，在猎奇心理的驱使之下，往往因为自制力薄弱而身陷其中。

3、很多孩子玩游戏，无非就是觉得游戏好玩、有趣。因为他也不知道还有什么更有趣，可以替代游戏的事情可做，那他当然只沉迷游戏了。

4、缺乏足够的陪伴，孩子无事可做，觉得孤单，只好通过游戏来弥补这部分缺失。

孩子叛逆期怎么教育才好？

一、耐心沟通

叛逆期的孩子都很难沟通，对于家长和老师的话大部分都听不进去，家长在与其沟通的时候要多些耐心，这个时期的孩子犯一点错是难免的，只有多些耐心，和孩子细心的沟通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

二、让孩子自己尝试做决定

叛逆期的孩子实际上有一个心理就是认为自己已经长大了，能够自己去做一些决定了。但是他们这种心理在家长眼里就是不听话、叛逆的表现。家长要把叛逆期的孩子当成一个平等的人对待，而不是一副自己就是真理的姿态，这样孩子也不会做出太多叛逆的行为。

三、不要盲目批评孩子

盲目批评孩子是错误的，“不教而诛，失其道义”。首先你不可以搞不清楚缘由就批评小孩，其次不要总因为同样一件事去批评孩子，就算是批评孩子，也要注意方法和态度，不要打击孩子的自尊心。

四、和谐的家庭氛围

如果在家庭中，家长经常出现打架或吵架的情况，孩子在叛逆期的行为会特别明显。这时家庭氛围特别重要，如果每个家庭成员都互相尊重，叛逆期的孩子也会有所收敛，这时家长的榜样作用对于孩子显得格外重要。

有因才有果，孩子迷恋网络游戏这个是果是因为之前父母不真正关心孩子的原因造成的，现在许多父母教育孩子不走心，不用心。没有重视孩子的心理发展。家长要解决这个问题，需要重新认真面对孩子。

孩子沉迷网络游戏家长怎么办

一、父母要以身作则、严于律己

很多时候孩子会迷恋网络，主要是因为父母也喜欢玩手机或者电脑游戏。所以首先父母要以身作则、严于律己，平时尽量少玩手机，不玩电脑游戏。如果实在要玩，也要趁孩子不在的时候玩。

二、家长多陪伴孩子，尤其要多带孩子进行户外运动。

很多孩子之所以会迷恋网络，主要是因为缺少父母的陪伴。如果家长能够抽出时间多陪伴孩子，多带他们到户外呼吸新鲜空气，在大自然中游玩，孩子就会减少对网络游戏的依赖程度。

三、积极与孩子沟通，逐步缩短玩游戏时间

家长不要要求孩子一步到位，直接禁止玩游戏，这样更容易引起孩子的逆反心理。家长可以积极与孩子沟通，逐步缩短玩游戏时间。每次玩游戏之前，父母和孩子约定好玩的时间。当孩子能做到的时候，父母一定要做出及时的肯定与表扬。

孩子为什么会沉迷网络游戏

孩子爱玩手机游戏，主要有三个原因。

1、首先就是家庭条件氛围影响

比如爸爸妈妈都爱玩手机，时不时就拿手机看看剧冲冲浪，孩子怎么可能不有样学样？

所以想在这种情况下，让孩子不玩手机。只有两种方法，一个是，和孩子一起看书，在家里培养一个专心学习的氛围；另外一个是和孩子一起出去玩。如果你让孩子选出门去游乐场还是去打游戏，孩子肯定不二话的跟你跑了！

2、然后是社交氛围影响

很多孩子打游戏、看电视不是为了玩，是为了和哥哥姐姐和同学和朋友一起打游戏。通过游戏他们来进行社交活动。在这种情况下，不要太强制性的让孩子不玩手机，但是可以建议他们组织朋友们一起出门玩。毕竟孩子们是非常需要社交的小团体来生活的。

3、还有就是有些孩子完完全全投入到手机游戏当中了

很多孩子觉得别的事情都没有意思，只有手机有意思，他们能从手机当中获取到快乐。这种情况就比较麻烦，首先需要家长们一步一步做好引导，让孩子逐渐减少使用时间。然后找到孩子感兴趣的替代物，让他们玩的更有成就感，逐渐替换掉手机游戏。

如何让孩子远离网络游戏

1、父母要给孩子营造一个温馨的家庭氛围，夫妻恩爱，家庭成员关系融洽，孩子在家庭中成长，身心愉悦，长大后不会沉溺于网络游戏。

2、父母要给孩子树立榜样，孩子天性就是模仿，父母要对孩子言传身教，自己在孩子面前不玩手机和游戏。

3、父母给孩子从小灌输沉溺游戏的危害，让孩子在观念中从小就知道玩游戏的害处，孩子长大后就不会去玩游戏了。

4、在现在的社会，如果不让孩子玩游戏也是不现实的，父母每天规定孩子玩游戏的时间，让孩子养成习惯，不对游戏上瘾。

5、如果你家孩子已经上瘾，父母要加强管教，拆除游戏装备，没收手机，把孩子和这些游戏装备分隔开来，让他接触不到游戏。

6、多培养孩子的兴趣爱好，父母要对孩子多一点陪伴，鼓励孩子出去交友，多带孩子出去参加户外的活动，把孩子的注意力转移到兴趣爱好上来，孩子自然就忘记了游戏。

孩子沉迷游戏是很多家长头疼的问题，怎么解决问题，实话讲很难，在解决这个问题的过程中，需要家长付出很多的精力。家长可以先跟孩子取得良好的沟通，弄清楚他们出现这种情况的原因。

如果孩子沉迷游戏该怎么办？

1、了解游戏。

家长需要了解孩子玩的游戏类型、游戏内容以及对孩子的影响。这样才能有效沟通，找到解决问题的方法。比如，了解孩子喜欢的游戏是否有教育意义，能否锻炼思维能力和团队协作能力。同时，也要关注游戏中的内容，防止孩子受到影响。

2、制定明确的规矩和奖惩机制。

规矩应当包括合理的游戏时间、适当的游戏内容选择以及完成学业和家务的责任。同时，明确奖励机制，让孩子明白合理控制游戏时间和尽责完成任务的重要性。切记，奖惩要公正、有规律，以及始终保持耐心。

3、增加亲子互动。

家长应花更多时间陪伴孩子，参与他们的日常生活和活动，增进亲子关系。这样让孩子感受到家庭的温暖，减少沉迷于游戏的可能性。例如，家长可以陪伴孩子一起做家务、参加社区活动等，让孩子在与家长的互动中体验到快乐和成就感。

4、教育孩子游戏与现实的平衡。

游戏与现实生活的平衡是孩子需要学会的重要技能。我们可以与孩子探讨游戏世界与现实世界的区别，教育他们游戏只是生活的一部分，不能代替真实的人际交往和学习。同时，我们可以鼓励孩子参与团队活动和社交场合，帮助他们建立良好的人际关系和社交技巧。

5、以身作则。

作为家长，我们自己的行为会直接影响到孩子。如果我们自己也过度沉迷于游戏，那么我们怎么能要求孩子做到呢？所以，我们需要以身作则，展示出健康的生活方式。

6、鼓励自我控制和自我反省。

最后，我们要鼓励孩子培养自我控制和自我反省的能力。让他们意识到游戏对他们的影响，学会自我调节，逐渐摆脱游戏的束缚。同时，也要给予他们足够的支持和鼓励，在他们面临挑战时不要放弃。

导致孩子沉迷游戏的原因会有哪些？

1、空虚寂寞。

孩子可能因为感觉孤独和缺乏情感交流，而选择沉迷游戏，通过游戏中的虚拟世界来填补内心的空虚和寂寞。

2、缺乏自信和肯定。

有些孩子可能在现实生活中遭遇挫折或者感到自卑无力，而在游戏中可以通过获得游戏成就来获得自信和自我肯定。

3、社交需求。

许多游戏都具有强烈的社交属性，孩子们在游戏中可以结交朋友，满足他们的社交需求。

4、家庭背景。

家庭背景也可以影响孩子是否沉迷游戏。如果孩子在家庭中缺乏亲密关系或监督，他们可能更容易沉迷于游戏。此外，如果家庭成员自身也对游戏有过度的依赖，孩子模仿他们的行为的可能性也较大。

孩子沉迷游戏的后果，家长要明白：

1、健康问题。

长期过度使用手机可能导致眼睛疲劳、近视、头痛和失眠等健康问题，也容易导致肥胖，因为孩子们可能花费更多时间坐着。

2、浪费时间和金钱。

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、课业受影响。

过度沉迷手机游戏会使孩子们花费大量时间在游戏上，导致学习时间减少，对课业成绩产生负面影响，成绩越差，越不爱学习，越喜欢玩游戏逃避，越不爱学习成绩越差，恶性循环。

青少年沉迷游戏，已经成为严重的社会问题。游戏成瘾的孩子，一般的特征有，没有责任心，自以为是。在学习的过程中经历的都是失败，没有成功的体验，都是痛苦的体验，所以通过游戏来逃避学习，这是很正常的，家长要正确看待。

孩子沉迷游戏不想上学怎么办？

一、要看孩子对游戏的沉迷程度，沉迷程度较轻的孩子，父母可以通过提升孩子在学习上面的自信，帮助孩子丢弃游戏。比如挑选孩子擅长的一门学科，进行补课，可以请家教，也可以和孩子一起学习，孩子只要在这一门课程中找到学习兴趣，那么这就是一个良性循环，越自信孩子就会学得越有兴趣。

二、给孩子安排力所能及的事情。不要老让孩子在家有空闲时间玩游戏，在你需要帮助的时候，可以向孩子寻求帮助，家务活都可以，如果孩子完成的特别好，一定要记得及时夸奖孩子，让孩子感受到自己的价值不只是在游戏中可以体现。

三、父母对子女期望值要合理。很多父母会对孩子提出这样那样的期望，特别今天多是独生子女，对子女的期望不只是父母还有老人的寄托，诸多的压力和厚望让孩子望而生畏。父母多是用爱的方式在给孩子过多的压力，最终让孩子难以承受和面对。作为家长应该面对现实，合理调整自己对子女的期望，这样才有利子女的成长。

四、鼓励，少责骂。即便是孩子的学习成绩很差，家长也要经常鼓励孩子家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。同时要及时表扬孩子的优点，孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。所以家长不要放过每个值得表扬的机会。

五、转移孩子的兴趣点。在学习之余，家长还可以带孩子去参加一些兴趣特长班，让孩子选择自己的兴趣。如果孩子爱玩网游，家长也可以让其学习跆拳道、武术之类，既强身健体，又锻炼意志，还能将孩子的兴趣转移到积极健康的方向上来，何乐而不为呢？

六、家长以身作则。现在的年轻家长都有玩网络游戏的习惯，但是为了孩子的成长，家长要以身作则，不能回到家里就是玩网络游戏，尤其是不能在孩子学习的时间内玩游戏，以此给孩子做一个好榜样。

七、多陪伴孩子一些。事实上，孩子们不多喜欢玩游戏，他们最需要还是父母的关爱和陪伴。很多时候父母陪伴孩子的时间过少，只能在游戏中寻找朋友和刺激。父母应尽可能多抽出一些时间陪孩子一起完成作业、玩游戏、谈谈人生理想，你的简单陪伴对孩子是最大的鼓励。

八、带孩子一起运动。运动可以解决很多难题，尤其是亲子运动，利用周末有空的时间，带上孩子，一起参加亲子运动，就孩子体会动的愉快，就不止于坐在家里玩游戏了。

对于这个问题，父母要先找到根源，因为，厌学沉迷游戏，只是行为结果，不是原因。所以，父母要先找到导致这个结果的原因，是因为学习压力太大了，还是因为缺乏家长的陪伴，家长要根据自己孩子的情况采取对应的解决办法。

13岁孩子沉迷打游戏厌学该怎么办？

1、不要用讲道理的方式来去改变孩子。

孩子不喜欢听父母说教，因为说教的过程当中，父母会给孩子传递一种否定的感觉，使得孩子产生逆反情绪以及自我不认同感。这样他就会更加依赖于在虚拟世界当中寻求自我认同。

2、与孩子约定游戏时间。

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，既不要不管不问，也不要粗暴禁止，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

3、给孩子创造丰富多彩的现实生活。

保证孩子有一个充实丰富的生活很重要。很多孩子除了学习没有其他的事情可做，自然会对游戏充满兴趣。家长可以根据孩子的天赋和喜好，给孩子报一到两个兴趣班，培养兴趣爱好，让孩子可以从中获得成就感和满足感。

4、教会孩子如何正确面对挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

5、培养自我管理能力。

教导孩子如何自我管理时间是一项长期的任务。培养他们设定目标、制定计划、并坚持执行的能力，有助于在游戏和生活之间取得平衡。

6、与学校合作。

与学校保持密切联系，了解孩子在学校中的表现和交往情况。学校可能有相关的支持措施，与老师、辅导员合作可以共同制定更有效的干预计划。

13岁孩子沉迷打游戏厌学的原因有哪些？

1、家庭环境。

家庭环境对孩子的行为和选择有很大的影响。如果家庭对游戏的管控不足，或者家庭成员自身也对游戏沉迷，孩子更容易受到游戏的诱惑和影响。

2、社交需求。

游戏提供了一种社交平台，孩子可以与其他玩家互动和合作。对于一些孤独感强烈的孩子来说，游戏成为了他们建立社交关系和获得认同感的途径。

3、没有明确的目标。

有一部分的孩子他们学习生活就像是得过且过，过一天是一天的态度。这种孩子他们对于学习是没有任何的积极性和主动性的，就像是赶鸭子上架一样。时间一长，他们自然会厌学。

13岁孩子沉迷打游戏厌学的危害有哪些？

1、影响社交往能力。

长时间沉迷于玩游戏，减少与其他小孩玩耍、社交的机会，会导致社交能力下降。

2、人格发生明显改变。

游戏中充斥着暴力的场面，而儿童又是性格形成期，网络游戏成瘾甚至还会让成瘾的儿童人格发生明显的改变，变得自私、怯懦、自卑，跟大人沟通也采取极端的手段。

3、视力受影响。

眼睛是心灵的窗户，但是孩子总是沉迷游戏，非常伤眼睛，尤其是不注意屏幕与眼睛距离，凑得近玩更伤害眼睛。

4、影响家庭和睦。

很多亲子冲突都是因为游戏，父母处于好心都会阻止孩子玩游戏，但孩子执意满足自己打游戏的欲望，这样很容易产生矛盾，甚至不断激化，影响亲子关系。

我国规定年满18周岁，就是成年人了，就有对自己的行为负责的能力了。那么如果孩子已经19岁了还在家无所事事，说明他们对自己很不负责。对于这样的情况，父母要正确的引导，用心去和他们交流，去告诉他们经常打游戏的危害，首先是健康，对眼睛非常不好。其次，家长应该去鼓励他们，在精神上或者是物质上给他们一些鼓励，要帮助他们走向正轨。另外，还要给他们正能量，使他们有生活的信心，积极向上。

19岁孩子沉迷游戏怎么办？

1、理解问题。

首先，我们需要理解孩子为什么会沉迷于游戏。可能是因为他们在游戏中找到了成就感和自我价值感，或者是因为他们在游戏中逃避了现实生活中的压力和困扰。因此，家长需要与孩子进行深入的沟通，了解他们的真实想法和需求。

2、设定规则。

例如，限制每天的游戏时间，规定只有在完成作业后才能玩游戏，或者设定每周只能玩几个小时的游戏。同时，家长也需要监督孩子遵守这些规则，以确保他们不会过度沉迷于游戏。

3、强化积极行为和成就。

积极的反馈和奖励机制可以增强孩子的正面行为。当孩子遵守规则或者参与家庭活动时，及时的认可和奖励会鼓励他们继续保持好的行为。同时，家长应该避免只关注负面行为，平衡批评与表扬，以免造成孩子的反感。

4、培养孩子的兴趣爱好。

除了游戏，孩子还有很多其他的兴趣爱好。父母应该帮助孩子发现并培养他们的兴趣爱好，例如运动、音乐、绘画等。这样，孩子可以在不同的领域中获得乐趣，从而减少对游戏的依赖。

5、培养孩子的社交能力。

游戏虽然可以带给孩子很多乐趣，但它并不能替代真正的社交。父母应该帮助孩子培养社交能力，例如参加社交活动、加入兴趣小组、与朋友一起进行户外活动等。这样可以帮助孩子更好地融入社会，提高他们的社交能力。

6、家长应以身作则。

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，小孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

19岁孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、网游满足了孩子的成就感。

网络游戏很刺激，有很多挑战，每一个挑战都不一样，很新鲜，而每完成一个挑战，都能得到奖励，撒花换装备，会不会很有成就感？这一点对那些在家庭和学校缺乏成就感的孩子，尤其具有吸引力。他在学校可能很不起眼，他在网络游戏中可能就是个人人敬仰的大英雄。

2、逃避学习中的压力。

成年人在面对压力时，大家选择释放压力的方法各有不同，有的人是通过吃，有的人是通过购物，有的人是通过运动，有的人是通过旅游。但是对于孩子来说，这些释压途径的成本都比打游戏高很多，所以孩子更愿意沉浸在游戏中。

3、自制力弱。

自制力比较弱的孩子，也是游戏瘾的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱，从小到大都没有学会怎样合理地节制自己，当他发现有些游戏很有趣时，往往就一发不可收拾。

19岁孩子沉迷游戏家长怎么怎么解决？

1、有效沟通。具体分析孩子各方面情况，了解其主要的心理状态。为了解孩子的身心状态，可以和他一起玩游戏，探讨其中奥妙。告诉孩子“面对困难比逃避困难容易得多，因为逃避行为积累了更强的心理恐惧”。

2、以身作则，父母该是什么样子，要做给他看，不要当着孩子的面打游戏。

3、发挥兴趣。找到孩子的兴趣所在，并积极鼓励孩子发挥自己的兴趣，激起孩子的乐趣，从而帮助孩子不再沉迷游戏。

4、注意力转移。以同样轻松但积极的娱乐方式逐步代替游戏。如运动项目，旅游等，然后再逐步转移到学习上去。

5、鼓励交往。让孩子体验伙伴间交流的感受，多结益友。

6、培养孩子正确的价值观，让他们知道该如何提升自身价值。

7、告诉孩子网络游戏伤身，要想身体健康，要懂得取舍。

8、外出旅游。如果孩子沉迷网络游戏的话，可以在周末或者孩子不上学的时候带孩子出去旅游，可以去远的地方，也可以去近的地方，开阔孩子的视野。