小孩半夜起来玩手机怎么办

孩子半夜不睡觉，起来玩手机，如果出现这种情况，家长要及时发现并且采取纠正措施。让小孩使用手机不是不行，但是他们的自制力较薄弱，很容易变成随时随地都在玩手机，如果你家有被电子产品困住的孩子，请抓紧行动起来，引导孩子正确对待手机这一工具吧。

小孩半夜起来玩手机怎么办？

1、使用时间进行管理

跟孩子约定，每天可以玩多长时间，一旦超过这个时间，就马上停止使用。或者发现手机用于不恰当的地方，可立即取消手机使用权。

2、使用话费进行管理

家长先估计正常情况下孩子手机的话费是多少，跟他约定一旦超出就要没收，这样可以避免孩子滥用手机。

3、可使用功能较单一的手机

不给孩子购置功能过于强大的豪华手机，一般的就可以，以免造成攀比心理。在正确的引导之下，手机也可以成为为孩子打开世界的一扇窗，帮助他们遨游在知识海洋中的一支桨。

4、创造温馨和谐的家庭氛围

孩子对于电子产品的需求并不是像对于食物一样是必不可少的，但是孩子对于父母的陪伴的需求却是必不可少的，合理的利用我们身边的电子产品，让它为我们服务，变成促进孩子成长的一部分。

小孩半夜起来玩手机有哪些危害？

1、降低视力：长时间熬夜的话就会超负荷用眼，对眼睛带来很多伤害，导致黑眼圈、眼袋、看东西模糊和视力功能减退等。

2、降低免疫力：总是熬夜的话会出现精神不振，抵抗力和免疫力下降以及疲惫不堪。

3、肥胖：总是熬夜的话会让内脏一直处于高负荷状态下。到了晚上是内脏自我恢复和调整的黄金时间段，只有处于深睡眠状态，才能为内脏补充所需要的能量。若长时间熬夜的话，会下降身体各个机能，导致身体肥胖。

4、记忆力下降：睡眠不足的话大脑得不到充足血液供应，会出现记忆力下降，注意力不集中，头晕脑胀，没有任何精神等不良表现。

小孩半夜起来玩手机代表了哪些问题？

1、家长平时对孩子用手机管控的过严，或者平时大多数事情都是家长说了算，孩子觉得无法通过和家长沟通协商的方式达到自己的需求，所以才采用这样的方法。

2、孩子长期处于一种情绪困难状态，长期积累的负面情绪无处释放，让孩子的心理很痛苦，他没有办法入睡，只能通过手机来发泄或者转移自己的情绪。

3、缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。

4、由于父母工作忙碌或者家庭教育意识匮乏，在孩子完成作业后，没有对孩子做有益的引导，孩子找不到其他可以代替手机的更好的事情，手机因此成为了最方便的选择。

对小孩玩手机的教育方法：

1、父母要以身作则

父母应该知道自己就是孩子的镜子，所以，父母千万不要下班之后，就直接躺在沙发上玩手机，这样孩子也会学着父母的样子，没事的时候，就躺在沙发上看手机。就算父母真的忍不住想要玩手机，父母千万不要在孩子面前玩手机。父母可以找个孩子看不到的地方看看手机放松自己。总之，就是不要让孩子看到自己玩手机的样子。

2、多陪陪孩子

很多孩子玩手机也是为了打发时间，父母就算再苦再累，也不要忘了陪伴孩子。父母可以把自己当成孩子的玩具，然后代替手机。相信，孩子内心是更希望父母能够陪伴他的。因为，孩子肯定更愿意面对一个有情感的人吧，而不是一台冰冷冷的手机。出去玩了，父母也不能只是一味地看着手机，最好多和孩子说话，聊天，谈心。不要让孩子觉得，在父母的心目中，他还比不上手机呢。

3、制定规则

当孩子看到父母在玩手机时，父母可以这样和孩子解释：“我上了一天的班，很累，我想看看手机放松一下自己，这样明天我才能有更好的精力来面对新的工作任务。”父母可以给孩子制定一些玩手机的规则，规定孩子在什么时候才能玩手机，让孩子学会劳逸结合，避免脑子因为长久的学习而变笨。这样，父母和孩子就相当于遵守相同的规则，孩子也更愿意去遵守规则。

4、增加其他兴趣爱好

鼓励孩子参加课外活动和兴趣班，如运动、绘画、音乐等。让孩子拥有更多的兴趣爱好，从而减少对手机的沉迷。