孩子有点自卑怎么开导

孩子不敢表现自己，有点自卑，缺乏自信，连说话都小心翼翼的，在学校最害怕老师提问，不敢回答老师的问题，有时候心情很低落，自暴自弃，孩子有点自卑怎么开导？

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  暮春之初

  03-21 08:07       TA帮助家长解决了14条亲子问题

  自卑是一种消极的自我评价和自我意识，一个自卑的人往往过低评价自己的形象，能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的长处比，觉得自己事事不如人在人前自残形愧，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。

  孩子有点自卑怎么开导？

  1、给孩子足够的安全感

  初生牛犊不怕虎，没有哪个孩子是天生就胆小的，孩子胆小怕事很可能是缺乏安全感所致，觉得周围的一切对他都有敌意，所以才会一直想要逃避。当孩子有安全感之后，她会知道自己是安全的，所以也就没有那么恐惧，自然会更加自信大胆，所以父母从小就要给予孩子足够的安全感，但安全感是一种什么感觉呢？在我看来，安全感是生命的底色，它深深影响着每个人的存在状态，一个人只有拥有基本的安全感，才能感觉放松，更好地体验到轻松、愉快、自在的情绪，否则他们会深深地陷入恐惧中，很难有精力和心情真正地享受生命。

  2、增强孩子的自信心

  谁的孩子之所以内向明天主要是因为孩子缺乏自信心导致的，所以家长平时不要总是指责孩子，以免打击孩子的自信心，要善于发现孩子身上的闪光点，对孩子多多鼓励，让孩子学会自我肯定，如果孩子有做的不好的地方，也要耐心的引导，并鼓励他下次可以做好，这样可以避免让孩子的自尊心受到伤害。

  3、对孩子的要求要适当

  有的孩子之所以变得越来越自卑，一个非常重要的原因就是家长对孩子要求过高。使孩子常常受到批评与指责。长此以往，孩子每做一件事，他在潜意识中总会对自己做出否定的结论。

  4、学会帮孩子复盘

  找到失败的真正原因，而不是让孩子因一次失败，就批评孩子能力不行，我们要告诉孩子失败的原因很可能是多方面的，并不是努力就能成功，也并不一定是由于能力不足造成的失败。和孩子聊聊过程中遇到的小问题，只有这样下次孩子才不会因为自卑而失败。

  孩子自卑的原因：

  1、身体上的因素

  虽然这个世界上没有完美的人，但是当人身体有明显缺陷的时候，不管是在面对别人，还是在面对自己，永远都会表现的非常不自信，所以不够完美通常是很多人自卑的原因。

  如果孩子身上确实有明显的标记，或者身材长相上处于中下等，那么家长一定要告诉孩子，别人喜欢自己不完全是因为外貌，同时也要让孩子懂得，很多事实我们无法改变，但是我们可以拼尽全力，却让我们的内在变得更加吸引别人。

  2、父母太强势，包办，不放手

  从孩子出生家长包办代替过多，孩子小的时候是喜欢尝试、敢于探索。孩子在想自己去尝试的时候，家长的一句你不会，你不要帮倒忙，长时间这样小孩子的积极性就被打击了，随着孩子长大他已经习惯你帮他，不敢去尝试害怕你的一句你看你不会吧，孩子毕竟要融于社会，适应集体。所以，家长的过度保护和包办，让孩子对大人产生依赖心理，从而让孩子从小缺乏自信，产生自卑心理，怪自己笨手笨脚，因为不会，因为不敢，害怕出错。

  孩子自卑的表现：

  1、见人不仅害羞，还会故意躲避人群

  家长一定要留心观察你孩子的行为，当你家有陌生人来时，孩子是怕见生人？还是拒绝和人交流？有的孩子是刚开始见到生人时不说话，但过一会儿就会正常和别人说笑了，但有的孩子是拒绝和陌生人交流，会自己跑到没人的房间，直到陌生人走了才会从房间里出来。

  2、拒绝说话和表达

  孩子的语言发育由于个体的差异，会有很大的不同，有的说话早一点，有的说话晚一点，这种情况家长无需担心。但是如果孩子已经会说话了，还总是不喜欢说话，有什么想法也不表达。特别是在学校，有什么游戏和活动，别的小朋友都会踊跃参与，但自卑的孩子可能只会活在自己世界里，拒绝表达自己。