孩子自卑怎么开导

孩子不知道从什么时候起变得自卑了，不愿意和别人交流 ，非常怀疑自己的能力，很不自信，以前跟小伙伴在一起玩的很开心，现在孩子都孤零零地站在原地，不跟楼下的小孩子玩，说不敢，孩子自卑怎么开导？

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  折扇戏美人

  03-20 08:09       TA帮助家长解决了8条亲子问题

  孩子自卑不自信，最为家长要多与孩子沟通和鼓励。家长应多与孩子沟通交流，理解其自卑原因是什么，有针对性的给予鼓励，当孩子对能力、外表有很多自我评价低的问题也应该矫正其不良认知，让孩子学会接纳自己，不停的给予孩子鼓励、赞美。

  孩子自卑怎么开导？

  1、家长的陪伴

  在日常的生活当中，我们可以放下手中的事情，然后多多陪伴一下自己的孩子，家长的陪伴对于孩子来说是必不可少的，这样也可以帮助孩子逐渐的找回自信。在陪伴的过程当中，我们其实并不需要做出太多的事情，只要静静的聆听孩子的每一个感受，让孩子勇于去表达，那么这样的话，孩子逐渐的就会把自己的内心想法全部都表达出来，而不是把所有的想法全都藏在内心当中。我们在孩子面前不要总是表现出一副不耐烦的样子，毕竟我们要为了孩子提升自信的一面付出一些精力。

  2、相信孩子，放手教育

  要想帮孩子真正找回自信，家长首先要有意识地避免对孩子的过分保护，给孩子更多的机会，放手让孩子去做自己力所能及的事情。

  孩子做力所能及的事情是容易取得成功的，家长切勿过多干涉，尤其不要无理干涉。家长要让孩子逐渐明白这样一个道理：失败仅仅是一个过程，从过程中习得的经验和教训才是最重要的。

  久而久之，孩子就会有勇气面对不完美的结果。这样做，孩子既不会在心理上产生压力，也不会因为失败或做错了事情而使自信心受到损伤，从而有利于培养孩子的自信心。

  3、鼓励和赞美至关重要

  为了让孩子逐渐摆脱自卑，变得自信，我们应该在和平时期鼓励和赞美孩子。例如，如果孩子的数学成绩为100，我们可以对孩子说：“宝贝，您真的很优秀，母亲非常羡慕您。”意识到自己非常强大。如果孩子总是无法实现自己的好一面，那么孩子就会变得自卑。

  4、放手给孩子创设锻炼的机会

  家长越是不放手给孩子锻炼的机会，孩子就越是容易自卑。把孩子关在一个“瓶子里”保护起来，看似在为孩子好，但这实际上是在削弱孩子的动手能力和人际交往能力，加剧了孩子自卑心理的形成。因此，家长对孩子不要从小事事包办，替他们把什么事情都做好，而是要放手给孩子创设锻炼的机会。

  孩子自卑的原因：

  1、家庭教育方式的影响，家长对孩子过分严厉，简单粗暴、经常打骂，歧视等等一系列不尊重孩子自尊心的教育行为，会给孩子造成极大的压力和精神负担，基本的内心需要无法满足，让孩子性格扭曲，陷入极度自卑的境地。

  2、家庭结构的影响。一整个家庭的教育，可能存在隔代溺爱，对孩子的教育没有达到一个相对稳定的状态，孩子的父母比较严肃认真，而爷爷奶奶比较放纵孩子没有给予孩子一整套确定、稳定的的价值体系，造成孩子没有稳定安全感、自卑，难以融入新环境。

  孩子自卑的表现：

  1、不敢与人对视

  孩子对于一切事物的好奇都是大于恐惧的，当他们见到别人的时候只要没做错什么事情一般都不会躲避别人的视线。如果你家孩子总是不敢与别人对视，这很有可能是他内心比较自卑，家长就需要注意了，一定要及时的开导孩子，免得孩子的自卑变得更加严重。

  2、不敢与人交谈

  如果孩子在与人相处的过程中经常不说话，或者是和人交谈的时候声音特别小，这也是孩子自卑的一种表现。他们可能是觉得自己不如别人优秀，对于孩子的这种表现家长应该鼓励孩子，让他们变得更加勇敢。

  3、别人说什么就是什么

  每个家长都希望自己的孩子是听话的，可是如果孩子在成长的过程中什么都听父母的，自己不敢做任何决定，这对孩子来说也不好。这样会让他们对父母过于依赖，害怕做决定，慢慢的这种听话就会使他们变得越来越自卑。