12岁孩子自卑家长应该怎么开导

孩子今年12岁了，性子很沉闷，不开朗，很是自卑，心情郁闷，别人同他说话都不理，装作没听到，家里来客人立马就躲开，特别担心孩子的心理状况，12岁孩子自卑家长应该怎么开导？

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  艺菲妈妈

  03-22 08:22       TA帮助家长解决了102条亲子问题

  孩子自卑家长要合理正确的引导孩子，这样可以有效改善孩子自卑的现象，还是自卑会严重影响到心理健康，并且也会影响到身体的发育，父母应该要正确的引导孩子，并且要多鼓励孩子参加活动。

  12岁孩子自卑家长应该怎么开导？

  1、帮助孩子认识自己

  孩子认可自己，是孩子恢复自信的第一步。大部分孩子的自卑，都不相信自己导致的。认为自己什么事情都不会，别人嘲笑自己，变得自卑起来。所以，家长要帮助孩子认可自己，让孩子知道，自己是优秀的，是最棒的。只有孩子变自信，才能在自卑中走出来！

  2、学会尊重孩子的意见

  自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量，自己的意见没有别人听，所以当孩子面对选择的时候，我们要让他们自己做决定，我们要引导他们，要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定，所以他们在做选择的时候，不用怕，可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信

  3、不要把你自卑的孩子和别人进行比较

  自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。虽说我们千万不能把自卑的孩子和别人进行比较，不要挫败他们，要让他们变得有信心。没有对比就没有伤害。

  4、适当降低自己的要求

  适当降低对孩子的要求，孩子还小，犯错误是很正常的。作为父母自己必须首先保持平和和开放的心态。即使孩子成绩不好或偶尔犯错误，也要站在孩子的角度与孩子充分沟通，帮助他建立自信。

  12岁孩子自卑的原因：

  1、家长灌输给孩子的心理阴影

  在孩子成长的过程中，很多家长都会说这样的话：“外面有很多的坏人，不要随便和陌生人说话，不要拿陌生人的东西，除了爸爸妈妈谁都不要相信。”

  目前社会并不是十分安全，家长希望保护孩子也无可厚非，然而长时间告诉孩子社会的危险，陌生人的危险反而会让孩子排斥陌生人，慢慢的不敢和不熟悉不认识的人说话，变得越来越内向胆小。

  2、家长的过度保护

  每个孩子都是家中的宝贝，捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，日常生活都不让孩子接触，孩子自己倒杯水怕孩子烫着，爬的高点怕孩子摔下来，跑的快了怕孩子摔倒……这些小小的细节，使孩子没有在尝试和实践中得到经验，从而越来越胆小，越来越不敢去尝试。

  12岁孩子自卑的危害：

  1. 专注力差

  自卑感强的儿童在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为自卑经常会扰乱孩子的心绪，让他们无法持续地完成一件事情。

  2. 过度敏感，爱怀疑

  自卑的孩子对于别人的批评会特别敏感，会夸大别人原本客观的建议，认为这是别人看不起自己，或者怀疑是别人故意贬低自己。他们会因为受挫而久久走不出来，耿耿于怀。

  3. 过分看重表扬

  如果孩子总是“求”表扬，甚至为了得到表扬而去做一些事情。这也是一种自卑的表现，他们为了得到夸奖，有可能采取不诚实、不恰当的方式，比如弄虚作假。