小孩子不自信怎么锻炼

男孩，9岁，上小学三年级。缺乏自信心，做什么事情都不敢，畏畏缩缩的，每次出去都不说话，紧紧的跟在我后面，见到熟悉的人也不打招呼，让他多跟别的孩子接触，他也不敢，总是自己一个人待着，咋办呢？小孩子不自信怎么锻炼？

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  赤壁梦荻儿

  08-31 20:05       TA帮助家长解决了103条亲子问题

  我们都知道自信对一个人来说是非常重要的。自信是发自内心，由内而外的一种气质，我们无法断言孩子拥有自信便一定能够成功，但至少可以确定，自信的孩子一定乐观向上，面对挫折的时候不会轻易的被打倒。

  小孩子不自信怎么锻炼？

  1、认真对待孩子的要求

  很多父母都认为孩子总是想一出是一出，容易忽视孩子的要求，让孩子感觉不到重视，那么孩子就会怀疑自己是不是提错了要求，从而让自己缺乏自信，所以父母一定要重视孩子的要求。

  2、给孩子一个自由的空间

  家中如果能够开辟出一个小天地，给孩子一个自由的空间，让孩子在哪个空间里面自由地玩耍，不受束缚，孩子会因为拥有了一个自己的空间而感到非常骄傲，从而可以增强自身的自信心。

  3、多和孩子平等交流

  父母在跟孩子谈话的时候，总是带着一种教育的心态，这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。

  所以父母在跟孩子交流的时候，以朋友的心态，以平等的态度跟孩子讲道理，是有助于增强孩子的自信心的。

  4、指出优点

  不要忽略他的任何优点，哪怕是今天帮你拿了杯子，倒了水，也不要忘记可以在家中找一个醒目的地方，挂一块小黑板，记录下孩子的优点，所做的一些小事。

  5、用适当的方式沟通

  家庭教育中，家长总是以命令的方式育儿，这就导致了孩子做事总怕犯错，畏手畏脚。如果孩子犯错，一定要用温和的语气分析为什么犯错，用良好的方式沟通。

  6、多鼓励孩子

  可以用言语上的表扬来激励孩子。表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

  孩子不自信的表现有哪些？

  一、质疑自己的能力

  认为自己缺乏能力，不愿意做可能有困难的事，总是害怕失败；遇到一点困难就犹豫不决，排斥与别人相比，特别恐惧被别人的笑话。

  二、害怕尝试新事物

  在面对活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

  三、过分乖巧

  过于听话，性格顺从、做事负责、听话、守纪律、自制力强、有强烈的自尊心。