小孩子不自信不敢说话表达

我家孩子10岁了，女孩，五年级。孩子很不自信，出门见到熟人也不敢打招呼，在课堂上老师提问，她也是不敢回答，我真的很发愁。小孩子不自信不敢说话表达怎么办？

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  牛油果宝宝

  12-20 19:48       TA帮助家长解决了166条亲子问题

  自信心对每个人来说都很重要，尤其是对孩子。自信是打开成功之门的钥匙，家长是孩子的监督人，孩子从小的教育至关重要，父母都希望自己的孩子是自信的，但往往很多父母在教育孩子的时候出现一些不恰当的行为，导致与自己的初始目的相偏离，因此要科学有效的培养孩子的自信心。

  小孩子不自信不敢说话表达怎么办？

  1、让孩子从成功的喜悦中获得自信心

  培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。

  2、多关心孩子

  对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。创造民主、和谐的家庭气氛像人类赖以生存的阳光、空气那样，无时无刻不在影响着孩子的身心健康和智力发展。

  3、给孩子足够的爱

  对于小孩子来说，他们心中最在意的就是父母的爱，无条件的爱。父母爱子，仅仅是因为他是你的孩子，而不是优异的学习成绩，这样的孩子才能有自信。而且你看那些自信心爆棚的娃，无不是在温暖和谐的家庭中长大的，如果不是，家长要反思了。

  4、给孩子有界限的自由

  培养孩子的自信，既要给予孩子温暖和关爱，也要建立起规则和界限。父母设下清楚且一致的界限，比如晚上10点前必须睡觉、每天玩iPad不能超过1小时、先完成作业才能出门玩。这些规矩能让孩子学会自我控制、自我负责。爱和规则从来都不是敌人。在家庭中的界限愈清楚，孩子就愈有自信和他人相处，更能适应社会生活。

  5、不要焦虑

  高焦虑的父母往往会导致不自信的孩子。出现这种情况主要在于，父母与孩子缺少有质量亲子沟通和互动。在培养孩子自信的过程中，一些父母往往过分关注孩子的成绩或技艺，而忽略了在日常生活中帮助孩子建立自信心的｀必要性和重要性。

  6、改变心态

  培养孩子的自信心，更需要的是父母的指导、鼓励和认可。有些家长往往过分在乎孩子，常把孩子的表现当成自己的“成绩单”。即便孩子表现不错，父母还是会很焦虑，总觉得孩子做得还不够好。其结果往往是，高焦虑的父母导致了高焦虑的孩子，从而导致了不自信的孩子。要想让孩子自信，父母要先有好心态，别操之过急。