如何和孩子有效沟通

初二，男孩，最近一段时间孩子叛逆，心情烦躁，想和孩子好好沟通一下，可是孩子根本不和我们说话，咋办呢？如何和孩子有效沟通？

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  辣妈小棉袄宝宝

  03-19 08:42       TA帮助家长解决了140条亲子问题

  缺少沟通的生活是没有色彩的，父母与孩子的沟通是孩子情感的需要，也是成长的需要。父母和孩子良好的沟通，可以鼓励孩子说出更多的心里话，可以促进孩子父母之间的情感交流。

  如何和孩子有效沟通？

  第一，了解孩子。

  性格腼腆内敛或者活泼外向的孩子，对沟通的接受能力是不同的。沟通没有万能的技巧，家长应该充分了解孩子的喜好以及想法，根据孩子的性格特点，有针对性地进行沟通。

  第二，恰当的时机。

  每个孩子都有自己喜欢的事物，当孩子沉浸在自己的兴趣中，家长强行与孩子进行沟通，往往会引起孩子的不悦，甚至排斥。最佳的沟通可以在共同的活动中进行，比如跟孩子一起运动时，会有意想不到的效果。

  第三，倾听孩子。

  在跟孩子的沟通过程中，倾听是非常重要的一环。家长要做耐心的倾听者，积极地引导孩子准确表达出自己的想法，倾听孩子内心的声音。

  第四，家不要对孩子有过分的“唠叨”。

  实际上父母过多的唠叨，并不能起到预期的效果，反而会使得孩子感到不耐烦而听不下去，或者听的太多变得麻木。不妨可以换个角度，用不同的话语去提醒孩子，这样才不会让孩子觉得因为同样的错误被家长重复的不断的批评，也不会因此对爸爸妈妈的说教感到厌烦。

  第五，求同存异。

  家长与孩子往往在观念和意见上存在一些差异，家长以过来人的身份站在制高点去俯视孩子，沟通就难免失效。要把孩子当作独立的个体，尊重孩子的想法和意见。