如何管控孩子玩手机游戏

现在玩手机游戏是很多孩子的通病，有些孩子自控力差，不仅白天玩，晚上不睡觉偷偷的玩，甚至有的孩子为了玩游戏，偷家里的钱充值，严重影响了学习和身体健康，也让很多家长特别苦恼。

如何管控孩子玩手机游戏？

1、多与孩子进行沟通

通过积极向上的亲子活动，增进与孩子之间的距离，了解孩子的心声，使孩子在健康向上的文体活动中得到乐趣，进而疏远对手游的依赖。

2、要用正确的方式引导孩子的言行

很多家长面对孩子玩游戏，只会指责和谩骂，不会正确引导，容易造成孩子的逆反心理。因此作为家长首先要端正自己的态度，正确看待孩子玩手机游戏的影响。不能完全不让孩子玩，而是要把握好玩时间，充当一个正确的引导者。

3、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

4、培养孩子运动爱好

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

5、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

6、家长做好表率

研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

孩子玩手机游戏的危害：

1、学习成绩下滑

对于学生来说，玩手机最大的影响在于严重干扰了学习的注意力。 一个学生的成绩，关键在学习专注力的强弱，而非低层次的时间投入。 沉迷手机的学生很难再学习上进行持续的、深入的思考。 玩手机大量侵占了学习时间。只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。 迷恋网络小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

2、影响身体健康

长时间捧着手机玩游戏会伤害孩子视力、导致孩子近视加深、导致孩子出现颈椎疾病等。过度接触电磁波辐射对儿童健康状况和认知力会产生一定影响。沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

3、不利于孩子的身心发展

沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

4、会浪费时间和金钱

游戏，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备、充值游戏币后才能消费。孩子误认为没有关系，无节制的充值消费。

当孩子知道扣了费之后，他们会害怕，不敢告诉家长。他很可能会把微信里的消费记录给删掉。这样家长就不知道怎么消费的，钱到哪里了。等家长发现时，大笔的钱已经被游戏公司扣走，为了追回这些钱，家长被迫耗费大量的时间和精力。结果钱还不一定能退回，即使退也只给退一部分。

孩子沉迷于手机游戏，不仅影响学业和成绩，还会危害他们的视力和身心健康，这点让无数的家长都头疼不已。有的家长脾气大，看着孩子不好好学习，玩游戏就会打骂孩子，但显然打骂孩子的行为并不奏效。

如何限制孩子玩手机游戏？

（1）带孩子出去走走

天气好的时候，可以带孩子去外面走走，可以去阳光明媚的户外公园，可以是空气清新的山里，可以是动物园、小公园，也可以带孩子去博物馆，科技馆，图书馆，增长一下见识，丰富一下阅历。还能减少孩子玩游戏的时间。

（2）找到替代品

观察孩子对什么感兴趣，找寻另外可以给孩子带来归属感的事物，和孩子一起记录经历过的趣事，培养对事物观察，思考的习惯，还提高了学习、分析、表达、沟通、逻辑思维等能力。

（3）给孩子制定规矩

家长可以跟孩子定制规矩，比如说规定孩子每次玩手机游戏只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。

（4）转移孩子的注意力

家长和孩子一起做游戏，让孩子一起参与家庭日常事务如打扫卫生等，利用小奖励机制，既培养了孩子的动手能力，也可以转移玩手机游戏的注意力。

（5）多陪伴孩子

为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。

孩子沉迷手机游戏的原因：

一、孩子没有获得足够的陪伴：

孩子把游戏当成了伙伴，是因为他在现实生活中缺少陪伴。

二、父母在家频繁使用手机：

孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是言教身传。如果父母经常在家玩手机，那么多半孩子也会对手机产生兴趣，并希望从手机中获得满足。

三、缺乏有秩序的作息安排：

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

四、家长对孩子控制过多：

在孩子成长过程当中，家长越控制越强制，家长越包办、越代替、越干涉，孩子越叛逆。

孩子沉迷于手机游戏，不仅影响学业和成绩，还会危害他们的视力和身心健康，这点让无数的家长都头疼不已。每次孩子沉迷于手机游戏，家长都会训斥他们，脾气暴躁一些的家长甚至直接揍孩子一顿，但是孩子依旧还是原样，没有改变的意思。

如何控制孩子玩手机游戏？

第1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的游戏中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。

第2、做好表率

父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待手机游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

第3、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣。

第4、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

第5、给孩子制定规矩

家长发现孩子沉迷手机游戏，我们可以给他们制定一个规矩，比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下手机的话，就惩罚你半天不能玩手机；若是你按时放下手机，去做其他事情的话，下次玩手机的时间可以延长五分钟”。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。

第6、让孩子意识到沉迷手机游戏的危害

让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子增强自控能力。有的孩子根本就没有意识到玩手机游戏的危害，家长就得想办法跟孩子沟通，最好让孩子自己体会迷恋手机的这几年以来，自己的一些变化，比如耐性的减弱，体重的增长，成绩的下降，朋友的减少等等，并且帮孩子来增强自控能力，比如向班里自控能力强的同学取经，制定自己的每日作息计划和每周学习目标，等等。

手机已经越来越普遍了，不仅大人沉迷手机，做“低头族”，很多孩子也沉迷手机无法自拔。家长看着自己的孩子沉迷手机，而荒废学业，不知道该怎么办。手机和网络的普及，让游戏得到了快速的发展，而孩子无法辨别，被游戏吸引，从而沉迷手机游戏。

如何教育孩子不玩手机游戏？

1、父母尽量不在孩子面前玩手机

家长在家里千万不要躺在沙发上、床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，而不是做一个被手机奴役的人。

2、让孩子失去玩游戏的兴趣

家长不要天天去阻止孩子玩游戏，这样只会让他一有机会玩就更加沉迷其中，而是直接让孩子在固定的时间段里玩3到4个小时，玩不完不能离开。起初孩子会开心一段时间，但是他也会很快失去兴趣，这样的做法就是“物极必反”的道理。

3、告诉孩子如何正确使用手机

当孩子对手机游戏产生兴趣时，父母先不要用打他或骂他的方式制止他，而是应该正确引导他。我们要告诉孩子如何正确使用手机，拿手机不为了玩游戏的，手机可以帮助我们做很多事情，比如查询学习资料，玩益智游戏等，让孩子知道手机最重要的用途是学习知识。

4、丰富家庭生活

家长应尽可能多地帮助孩子创造与同伴、与大自然交流的机会，要有丰富多彩的家庭亲子活动，例如阅读、散步、运动，看电影、博物馆游玩或者去餐厅享受美食，甚至在家里一起打扫卫生、做顿饭等等。这些经历能带给孩子愉悦感、美感、成就感、冒险感和刺激感。

5、设法转移孩子的注意力

通常导致孩子沉迷于手机游戏的原因是在家里没有其他的娱乐活动，或是父母看到孩子玩手机游戏没有及时、正确的引导。父母平时一定要带孩子多进行户外活动，踏青、旅游等等。这不仅可以放松心情，而且可以增强孩子的身体健康，减少孩子玩手机游戏的时间。

孩子玩手机游戏的危害：

一、导致睡眠障碍

手机屏幕所放射出来的短波蓝光对人体视网膜刺激强烈，经常暴露在这种光线下，将导致人体的褪黑激素分泌被抑制，让人变得非常难以入睡。

二、耽误孩子学习

孩子长时间的玩手机游戏，导致孩子的睡眠不足，影响孩子的睡眠质量，在上课的时候孩子也就没有心思去听课，孩子在游戏中找到了快感，在学习上就会觉得枯燥，逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

三、影响身体健康

长时间捧着手机玩游戏会伤害孩子视力、甚至可能导致孩子失明、影响孩子颈椎健康等。沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。

15岁的孩子大多还在上初中，初中阶段的孩子学习压力是很大的，有些压力过大的孩子会通过玩游戏来释放压力。面对孩子玩游戏的行为，家长要注意方式的把握，不要通过暴力的方式来解决，否则他们对游戏会越来越迷恋。

15岁孩子玩手机游戏上瘾怎么办？

1、心平气和的跟孩子进行交谈。

家长如果单纯地将孩子的手机没收，与孩子会产生很大的冲突。但如果我们静下来好好地跟孩子进行交谈，他到底为什么喜欢玩手机，或者他为什么喜欢玩游戏？如果是因为很无聊，他自己其实也不知道应该做一些什么来放松自己，那其实这个时候我们就需要跟他去沟通或者带他去体会是否有其他的放松的方式可以帮助到他。

2、建立规矩。

有些孩子沉迷手机游戏往往因为缺乏限制和规矩。为了改善这种情况，家长可以制定一些规则，比如晚上不能使用手机、学习时间里禁止玩游戏等等。同时，应该制定惩罚制度，让孩子们知道其行为有不良后果。

3、家长以身作则。

部分孩子爱玩游戏是由于家长在孩子面前经常玩游戏，表现出沉迷游戏的状况，给孩子树立了坏榜样，导致孩子模仿家长的动作，从而引起孩子沉迷于游戏的现象。此种情况下，家长应先以身作则，避免在孩子面前打游戏，给孩子树立良好榜样，让孩子知道玩游戏是不好的事情。

4、通过别的事转移孩子对游戏的兴趣。

孩子为什么沉迷游戏，是因为游戏里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子对别的一点事情都没有吗？这是不一定的，家长可以带孩子去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游的等等，这些都是可以让孩子感兴趣的。家长可以尝试把孩子往感兴趣的方面引导，一来可以让孩子学习到一些东西，二来可以还可以让孩子远离网络。

5、学会发现孩子的闪光点。

有的孩子在现实生活中得不到重视，所以只能在游戏里寻求快感，以得到满足。那么面对这类孩子我们应该怎么做呢？答案是家长朋友们要学会慢慢发现孩子的闪光点。要知道，每个孩子身上都有或大或小的长处，有的孩子可能对色彩的敏感度特别出色，那么你可以将孩子慢慢往画画这方面引导，对孩子的闪光点尽量多鼓励，少批评。

15岁孩子玩手机游戏上瘾的原因有哪些？

1、好奇心和探索欲望。

孩子们天生好奇，喜欢探索新事物。游戏中的世界往往充满新奇和未知，很容易吸引孩子们的兴趣。

2、逃避现实。

游戏可以让孩子扮演不同的角色，逃避现实生活中的问题和挑战，获得满足感和成就感。

3、游戏娱乐性过高。

游戏具有吸引人的图形、音乐和情节，能够提供娱乐和放松的体验，使孩子沉浸其中。

4、游戏入门的学习成本极低。

游戏为了吸引玩家，其入门的难度通常很低，孩子基本不用付出多少学习的时间，也无需具备多高的技能，都能够极容易地上手完成操作，感受其中的乐趣。游戏这种低学习成本的属性，会给玩家一个良好的第一印象，玩家建立初步自信后更容易深陷其中。

怎么看待15岁孩子玩手机游戏的现象？

现在手机、网络时代，孩子对游戏的迷恋越来越厉害。

其实孩子玩游戏是可以的，但是一定要有节制不能影响学习。如果孩子影响了学习，父母可以从以下几点进行教育。

1、不要强制制止，因为孩子对游戏充满了好奇，如果强制制止可以引起孩子的逆反心理，让孩子更加叛逆。父母可以和孩子一起玩，可以让孩子完成一定学习任务之后，休息的时候和孩子一起玩游戏。既能增进和孩子的感情，又能控制孩子节制玩游戏。

2、不要让手机、电脑放孩子卧室。一定放到父母能监视的地方。父母为榜样，给孩子营造良好的环境。

3、多带孩子走出家门，去旅游、逛逛公园、图书馆、游乐场、游泳、画画等，培养孩子的其他兴趣。

你好，这位家长。初中阶段的孩子本身自控能力较差，家长一定要正确引导孩子科学使用手机。首先，不能否定玩手机；其次，要充分相信孩子，当然这是建立在父母在孩子面前是讲诚信的情况下；然后，培养孩子其它的兴趣爱；最后，有耐心的陪孩子，爱和陪伴是最好的教育。

怎么不让孩子玩手机游戏？

第一、家长以身作则，做好榜样作用，慎用手机、善用手机。减少在孩子面前使用手机玩游戏的几率。取而代之可以多读书。

第二、增加与孩子的互动，分散孩子的注意力，让他想不起来玩手机。孩子玩手机，一般都是在没有人陪他玩的时候，他一个人玩的无聊无事可做的时候，就会跑到电脑前，或者找我或者孩子妈要手机看视频或者玩游戏。

第三、不用手机哄孩子。大多数孩子开始沉迷于手机游戏，都是因为父母为了哄孩子，主动把手机拿出来给孩子当玩具。我身边就有一个这样的例子。我表哥和表嫂忙于工作，家里都是我舅妈在看孩子，舅妈不识字，看孩子的时候就经常把手机给孩子玩，孩子小小年纪就离不开手机，不给就哭。所以，家长千万要注意，手机不是万能的，不是什么都能给孩子玩的。

第四、事前约法三章。当孩子独立意识较强，不听家长的话执意要玩手机的话，那么家长一定要与孩子订立规则，规定什么情况下可以玩手机，玩多久；什么情况下坚决不许玩。千万不要因为孩子的哭泣而心软。

第五、家校共育，跟老师谈谈孩子的问题，希望班主任开一个沉迷于手机的主题班会。引导孩子正确使用手机，让老师做好监督。

第六、家长不能一味责骂。教育孩子不能一味责骂，要在理解孩子想法的基础上去制定解决办法，否则只会适得其反。。当孩子沉迷于手机游戏的时候，很多家长会利用自己的权威强行去压制，这样处理可能立竿见影，但却很可能给孩子带来心理问题，得不偿失，请慎重对待。

第七、告诉孩子长时间玩手机的危害。通过图片、视频等较为直观的方式，让孩子了解到长时间玩手机会对自己有哪些坏影响，越生动直接越好。孩子一开始可能不会在意，或者觉得你烦。但是烦也得说。一定要让孩子明白后果是多么的严重。

第八、让孩子明白手机的其他用处。虽然提倡不让孩子过多的接触手机，但是在一个这样的时代，完全不接触也是不可能的，所以要让孩子明白，手机不止是用来玩游戏的，手机还有很多其他的功能。我们可以用手机和远在外地的爷爷奶奶视频，可以用手机打电话。还有一些学习软件也是可以用得。比如说识字软件“猫小帅学汉字”，这款软件将识字课程变成冒险任务，中间还穿插着和童话故事人物一起玩的场景，种类丰富的故事情节让孩子轻松学习汉字，爱上学习汉字。这些都是手机的其他功能。

现在网络这么发达，小孩子从小就接触网络，因为自制力差很容易沉迷游戏。这时候，家长也不可能完全禁止孩子玩手机，现在是网络社会，手机会给人们生活带来很多方便。但是，可以通过言传身教，可以让孩子远离手机游戏。多陪伴孩子，无论是学习还是陪孩子玩耍，不要让他感到无聊，只有孩子的业余生活过充实了，他才不会去想玩游戏。

怎样才能不让孩子玩手机游戏？

第一、家长要作孩子的榜样。如今，很多家长下班回家后就拿着手机，要么刷微信微博流量，要么看抖音，拍视频，玩游戏。把孩子凉在一边写作业，作业写完，家长还在玩。孩子见家长玩得兴奋，开心，就有玩手机游戏的强烈愿望。

第二、帮助孩子培养其他的兴趣爱好，逐渐分散孩子游戏注意力。

第三、给孩子制定规矩，逐渐减少孩子玩游戏的时间。如果以往孩子要玩八个小时，逐渐减少，没少十分钟或者半个小时，不要一下梯度太大了。

第四、尽可能多陪伴孩子，带孩子参加活动。不管是周末周边游，还是小区公益活动，去！就完事了！玩归玩！小朋友必须写感悟！不仅锻炼语言组织能力更锻炼的眼界与勇气！如周末去野外游玩，爬山，孩子玩得高兴，又挤掉了玩游戏的时间，还锻炼了身体，一举多得。

第五、作为家长，我们一定要掌握更多教育孩子的方式方法，学会更多的与孩子积极互动的方法，比如在家里面如果不出门的话，我们就可以带着孩子做各种手工，然后做各类的小游戏。我们经常从电视上看到一些综艺节目，在那玩游戏，我们能不能跟孩子们一起玩呢？而不是单纯的去看。

第六、家长要把孩子的时间充分利用起来，学文化，发展兴趣爱好，这样孩子玩游戏的时间就少了。这就好像农民伯伯在地里种满庄稼就没空间长野草了。

第七、多陪伴，多沟通。父母不管工作多忙，不管生活压力多大，都要抽出相应的时间，多陪陪孩子，与孩子沟通交流，多进行一些活动，发展孩子的兴趣爱好，孩子一旦找到自己的兴趣爱好，也就不会那么沉迷于手机了。给孩子最好的爱就是要保持高效率的陪伴。对于一个家庭，孩子的健康成长才是最重要的。