如何教孩子面对困难和挫折

每个人都会在人生路上遇到困难和挫折，人生有高潮就有低谷，有平坦就有坎坷，当遇到坎坷时，从中找出方法去解决它，而不是去逃避，当面对坎坷的时候，最好的钥匙就是我们的自信，挫折对孩子的成长具有十分重要的意义，挫折教育对孩子的发展起着十分重要的作用。

如何教孩子面对困难和挫折？

1、增强孩子的自信心

引导孩子正确认识自身能力与客观事实之间存在差距。让孩子学会积极归因，找出自我能力和条件与现实情况之间存在的差距。帮助孩子分析其自身表现与客观情况之间差异是否合理并适当调整自己，从而提高自信心。

2、树立榜样，树立孩子必胜的信念

家长在困难和挫折面前所表现出来的态度，对孩子的影响很大。要善于利用生活中那些活的事例来教育孩子，树立榜样。警察、解放军等在孩子的心目中就是“勇敢者”的代名词，用他们言行或事迹来对孩子进行教育也是一种好方法。

3、教会孩子自我的暗示方法

孩子遇到挫折时，父母不会总在身边。当一切都要靠自己的时候，父母要教会孩子用尽办法让自己面对前面的路。心理暗示很重要，可以经常对自己说：“没关系，我可以的”这样的话。如果孩子能自己给自己勇气，往前走的时候就不会那么害怕。

4、引导孩子总结失败的原因，学会挑战自我

孩子因为缺乏经验或其他因素而失败，是一件很正常的事情，但是我们不能让他因为失败而一蹶不振。我们应该做的是，帮助他分析问题，引导他总结失败的经验，鼓励他挑战自己。有成功就有失败，摆正好心态，无需太过于在意成功与失败。

5、刻意让孩子经历挫折

锻炼孩子的抗挫折能力，并不等于刻意让孩子去经历挫折。挫折存在两面性，一方面可以让孩子的心理承受能力得到提升，另一方面会让孩子失去信心，甚至是一蹶不振。教会孩子理性面对生活中的挫折，才能够让孩子保持对生活的热情。

6、坦诚交流，给予关爱

要从小培养孩子乐于和父母交谈的习惯，每天抽点时间在轻松愉快的气氛中，和孩子推心置腹的谈论生活和愿望，让孩子不加掩饰的袒露自己的一个理想思想，讲讲自己的困难和挫折。通过沟通让孩子感到父母对自己的支持和信任，增加自信心。

在孩子遇到困难和挫折的时候，与其空洞地鼓励和给孩子加油，不如想办法帮他分析困难，找出对策！无论是被困难打败还是战胜了困难、挫折，只要从中有所收获、都对他的人生有所助益！失败是成功之母，其实也是这么来的。

如何教孩子面对困难？

1、不要给孩子贴标签

从态度来看，不要给孩子贴上标签。给孩子贴上“不自信”的标签，会孩子很受伤也很尴尬，我们越觉得孩子没有信心，孩子就越会在我们眼中表现出不自信的行为，随着时间的推移，形成了一个恶性循环。而当我们更多地关注和发现孩子“做”的事情，并帮助孩子建立信心时，孩子会越来越自信。

2、分解难题，逐个击破

任何困难的事情，都是由一个个小难题组成的，因此首先要分解难题，比如孩子觉得学钢琴很难，那具体是手腕力量不够、听不懂音符，还是上课时坐不住呢？如果孩子专注力不够，不能专心的听老师上课，那就可以把问题细化，重点解决，孩子也就不会再害怕了。

3、父母放下过高的期待

很多父母本着对孩子“负责任”的态度，常常在“起跑线”上就为孩子制定了很高的目标，这种不顾孩子自身条件，只知道“攀高枝”的做法往往会让孩子只能望着目 标兴叹，却很难尝到成功的喜悦。从未被成功鼓励过的孩子往往会经常有挫败感，信心不足也就在情理之中了。为孩子制定“跳一跳，够得着”的目标，让孩子不断 地在实现一个个小的目标中受到激励，受到鼓舞，孩子的自信心就会不断滋长。

4、让孩子正确认识失败与挫折

在孩子小的时候，我们就要经常告诉他们，失败是很正常的，摔倒了，我们还要爬起来，没有失败，又怎么得来成功？挫折，是我们走向成功的必经路，提早告诉孩子，这不是什么难事，只要坚持克服就好了。这样，遇到困难的话，也可以坚持度过，也会比较容易接受失败。

5、开导孩子不积极的想法

当孩子经历了失败之后，他需要的是一份安慰、一份开导，每个子女都是父母的小宝贝，父母又怎能看你受挫折，还不去安慰你呢？孩子心灵比较柔软脆弱，容易受伤，所以遇到挫折之后，容易变得消极、整日颓废，这时候父亲就应该去开导孩子，让他们重新打起精神，不能一直批评指责孩子。那样不仅会让孩子更加消极，还会让孩子弱小的心灵受到极大的伤害。

6、给孩子独自成长的机会

在很多父母眼里，逆商教育的关键在于“故意”给孩子制造挫折，故意让孩子吃点苦，让他们不断地感受失败。我们没有必要让孩子去接受一些人为的挫折。因为孩子的成长已经有无数的小挑战。比如第一次穿衣服、第一次出门、第一次洗衣服，这些都是孩子成长的机会，重要的是父母要舍得放手让孩子去尝试，放手让孩子自己做选择。

作为父母，我们给予孩子内心的爱与信任，温暖和希望，才是他面对这个世界最重要且珍贵的底气和力量。这种底气和力量，能最大程度地陪伴和支撑他熬过人生的每一场风雨，让他即使身处困境，也依然时时刻刻相信并期待阳光。

如何教孩子面对挫折？

1、教会孩子学会独立战胜挫折

父母应该告诉孩子任何人都会遭受挫折，人的这一生会遭遇很多挫折，你必须学会面对挫折才能够进步。当孩子遇到挫折时，要多多鼓励他，告诉他自己一定能够战胜挫折。要告诉孩子不用在意别人的看法，可以对孩子说自己亲身经历的事情或者名人名事，让孩子可以感同身受，从而有勇气去面对挫折。

2、一定要从小培养

孩子遇到挫折时，家长一定不要让孩子去逃避，这样孩子以后无法自己面对挫折，对孩子以后的影响是很大的。作为家长要正确的引导孩子。

3、关注孩子的内心

家长要关注孩子的内心，从心里给予孩子以鼓励，让孩子充满信心。当孩子有一点进步，及时给与孩子鼓励。只要孩子能够正视挫折那就值得鼓励。孩子在战胜挫折的过程中，要及时给予肯定和信任，增添孩子的勇气 ，让孩子能乐观面对挫折与困难。

4、帮助孩子缓解压力

在成长的过程中，每个人都会遇到自己的挫折与压力。当孩子面临挫折时，父母要及时倾听孩子的挫折与压力。通过运动，游戏等方式来帮助孩子缓解压力，同时帮助孩子解决困难与挫折。

5、逆向思维，让孩子看到经挫折的好处

遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。举一个例子，孩子考试不及格，如果孩子觉得沮丧，失去信心，可以鼓励孩子：考试是为了检验我们对知识的掌握情况，考不及格说明我们学得还不够扎实，正好可以补缺补漏，让孩子看到失败带来的好处。

6、不该满足的不要满足

其实，很多孩子之所以承受不了打击，抗挫能力极差，都是从小养成的脾气。孩子要什么，父母尽量满足，形成了一种饭来张口，衣来伸手的习惯。有些家庭特别是外公外婆，爷爷奶奶视孩子为掌上明珠，不容半点儿怠慢。视孩子为手中的露水，捧在手心里怕化了，放在地上怕摔了。哪怕天上的星星，一旦孩子需要恨不得马上摘下来给他。更多的满足和照顾才会形成孩子娇生惯养的习惯。这也给父母的管教带来很多阻力。

每个孩子都是父母手心里的宝，在家里父母小心地呵护着，又怎么能忍心看着自己心爱的孩子在学校被别人欺负呢。其实，校园霸凌是可以有效避免的，一定要练就孩子我并不是那么好欺负的性格，这样也能有效保护自己。

如何教孩子面对校园暴力？

1、告诉孩子再被打，一定要打回去

鼓励孩子：“下次再被欺负，一定要学会用肢体或者语言警告对方，自己不是好欺负的。如果对方动手打你，你一定要记得打回去，你不打回去对方就当你好欺负，以后也会只欺负你一个。还有，不管打不打得赢，回来一定要告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈为你做主。”

2、应该照顾到孩子的情绪

当孩子受委屈的时候，父母首先应该蹲下来，询问孩子怎么了？疼不疼，孩子之间有点小摩擦是很正常的事情，无论是输赢都会产生小情绪，这个时候应该给孩子特别的关爱，不管和多么熟悉的人在一起玩，孩子受到委屈了，都要照顾到孩子的情绪。

3、告诉孩子：父母永远站在你身边

很多家长以为在孩子被欺负时，告诉他打回去就行了，却不知对孩子来说很难。不是所有孩子都能做到的，被欺负后，孩子对那些校园流氓是心存畏惧的，根本没有勇气反抗。这个时候，父母就应该陪孩子一起去面对，而非交给孩子独自解决。

4、让孩子懂得自己背后有依靠，必要时家长出面警告打人的孩子

孩子在和别人争吵打架的时候，如果没有自信可能在气势上就会被人看出是弱势的一方，所以父母平时要给多鼓励孩子，教会孩子更多的东西，让孩子变得更加自信，还有就是要让孩子该强硬的时候就要强硬，总是展现在人前自己软弱的一面就会给人可乘之机。

5、让孩子有能力见招拆招

当孩子被欺负时，我们会特别生气，告诉孩子以其人之道还治其人之身，“骂回去、打回去”，这只是出气而已，并不能解决根本问题。面对实力不如自己的打人者，他选择反抗，以后不再被欺负。但是面对实力比自己强的打人者，他再反抗，打不过人家，只能招致更频繁地被欺负，所以就采用其他策略。

6、给予孩子信任支持

如果孩子受欺负了，回家告诉家长，有时候可能要的并不是家长告诉他应该怎么做，或许只是希望从家长那边得到一点的温暖。

7、培养勇敢独立的性格

孩子不管在学习还是生活上，总是雷厉风行。把心思放在自己身上 这样很难会让人觉得不爽，别人不会过多关注，自然不会树敌。自家孩子对别人的要求来者不拒，这种“老好人”的“讨好型人格”，很容易成为被欺负的对象。

很多家长在得知自己的孩子被别人欺负时，难免会过于气愤而闹到学校，并要求处罚霸凌者，或者直接自己对其大打出手加以报复。又或者教孩子以暴制暴，教孩子被人打时，就大胆打回去。但这样不仅不能有效地解决问题，还会造成两败俱伤的局面，也容易让孩子从小就觉得暴力可以解决一切问题，这十分不利于孩子的健康成长。

如何教孩子面对校园霸凌？

1、教孩子学会拒绝，勇于反抗

柿子挑软的捏。懦弱胆小的小孩最容易被欺凌者盯上，虽然教育孩子谦让有礼是对的，但让孩子做一个“不好惹”的人，也同样很重要。家长平时要教会孩子：被欺负时，不要忍气吞声，要及时拒绝和反抗。比如被抢玩具，可以大声地对对方说：“你抢我玩具是不对的，还回来，不然我告诉我爸爸。”平时可以在家多和孩子进行场景演练，培养孩子反抗的勇气。

2、建立对家长的信任感最重要

最最重要的一点，还是要让孩子建立对父母的信任感!很多被欺凌的孩子都不敢告诉父母，归根到底还是对父母不信任，怕父母苛责自己。家长要让孩子知道，父母永远是他最坚强的后盾，无论发生什么事，父母永远都是站在他这一边的。有父母撑腰，相信孩子会更加自信，也不容易被欺凌。

3、培养孩子的社交能力

研究显示：在人群中更受欢迎的孩子，受欺负的概率更低。校园欺凌经常是多个欺凌者一起欺负一个受害者。所以，家长要注意培养孩子的社交能力，鼓励孩子多交朋友，不要独来独往。

4、不要轻易妥协

当孩子被欺凌后，老师作为调解员往往会说：“哎呀，每个孩子都会犯错，我们要给孩子一个自我成长的机会，对不对？凡事都是有双面性的，你家孩子肯定也有问题。虽然受欺负了，但是没有一点责任吗？我们不能把责任都推到别人身上。所以家长你得先反思，当然我们作为学校，作为班主任也会批评那个孩子的，希望家长可以理解和配合。”

5、勤加锻炼，增强身体素质

只有拥有强健的体魄才有反抗的能力，被欺负时也更容易震慑住对方，所以家长平时要督促孩子勤加锻炼，增强身体素质！

6、教会孩子冷静以及勇敢地面对

大多数孩子在被别人欺负时，都会直接懵住，或者任由其欺凌，不敢反抗。因此家长要教会孩子学会保持冷静的情绪，并及时勇敢地保护自己，例如大声喝止等等，千万不要任人宰割。这样一来，会让霸凌者觉得你不是好欺负的，也许会知难而退。

7、练就孩子不是过于柔弱的性格

想要避开校园暴力，不仅要多交朋友，交好朋友的问题，拥有强健的体魄和不是过于柔弱的性格也是非常重要的一点。性格柔弱的孩子，往往会成为很多霸凌者的下饭菜，所以，一定要练就孩子我并不是那么好欺负的性格，这样也能有效保护自己。

一个人活在世上，必然有各种各样的需要，如吃饱穿暖、有安全感、既有爱的得到又有爱的付出，还要追求名誉事业，实现自己的价值等等。这些需要得以满足或实现，人们会感到愉悦和幸福，这些需要得不到满足，或者说人的目标遇到阻碍或干扰时就给人带来了挫折。

孩子面对挫折家长如何去引导 ：

第一、家长要辩证地认识孩子所遇到的挫折，看到挫折的积极作用和消极作用。

从心理学的观点看，个体受一些挫折，特别是在人生的早期，经历一些挫折，可以使人更快地成熟起来。只有在挫折中增长见识，汲取教训，改变解决问题的方法。挫折并非越多越好，越大越好，假如是沉重的打击，或者多种严重的变故接踵而来，一般来说都会产生使人难以容忍的挫折；有时会引起人的粗暴的，消极的对抗方式，导致某些意志薄弱的人放弃对生活的追求，还可能形成孩子的自卑，怯懦等性格而失去，克服挫折的勇气和决心。

第二、帮助孩子认真分析受挫折的原因。

不少初中生把自己的挫折看作是人生道路上的失败，其实这样看并不妥当。更应该看到，失败是成功之母，从失败到成功，并非是自发和自然的过程，只有正确认识失败，研究失败，在失败面前不气馁，认真分析失败的主客观原因，端正继续前进的方向。

第三、家长要知道孩子在遇到挫折时持冷静的态度。

在挫折和失败面前，不少孩子缺乏冷静的态度，他将不满发泄到无辜的人身上，失去信心。对同样的事情采取冷漠和退缩的态度；逃避现实幻想的方式解决问题；或茫然无措，不知道下一步该如何行动。这些都是对待挫折的不冷静、不正确的态度的表现。家长应该引导孩子正确认识顺利与挫折、成功与失败的关系。面对现实审时度势，采取积极进取的态度，对待挫折，或者说对待挫折要做出理性积极的反应。

第四、家长要引导孩子变挫折为动力。

在挫折中奋发，做出巨大成就的人物屡见不鲜，如：科学家牛顿、文学家托尔斯泰、老舍、茅盾等都曾幼年丧父。科学家诺贝尔、文学家曹雪芹、鲁迅，政治家孙中山都是破落户，贫穷人家。美国的海伦，我国的张海迪，都是身残志坚的楷模，天文学家哥白尼、探险家哥伦布，曾被他人嘲笑和非难，仍然为人类做出了重要贡献。

由此来看，对孩子的思想教育，确实是一项巨大的系统教育工程，没有捷径可走，马虎不得，要采取不同的形式和方法，从正面教育入手，要带领孩子多参加社会实践活动，从事力所能及的生产劳动，培养他们敢于面对困难的自立能力，苦其心志，劳其筋骨。唯如此，他们才能健康快乐地成长。

现在的小孩子们真的是太难管了，每天不仅要管他们的吃喝拉撒，现在有又了一件让家长们更头疼的问题，就不是不写作业。现在的孩子都很厌学，不喜欢上课，不爱写作业的这种情况太常见了。

如何教孩子写作业？

1、学会鼓励

每一个孩子心中都喜欢得到家长的奖赏和鼓励，如果孩子在写作业时遇到困难，家长要积极地鼓励孩子，当孩子在写作业的过程中犯了错时，在指出孩子错误的同时也不要忘记鼓励孩子要更加细心认真。当孩子把作业写完之后，还要给予一定的奖赏。这样孩子就会把写作业当成一项伟大的工程。为了得到家长的称赞和认可，每天放学回家之后都会主动写作业，再也不会出现一提作业就鸡飞狗跳的状况了。

2、培养孩子的时间管理能力

孩子不好好写作业有很多原因，但缺少时间管理能力是其中一个不可忽视的原因，这项“热身运动”最好在孩子写作业之前就要做好。

时间管理能力比较弱的孩子，在写作业时经常会拖延，难以按时按量完成作业；而时间管理能力比较强的孩子，就能合理安排好自己的写作业时间。

3、家长学会管理情绪

家长要学会从孩子的角度思考问题，多一些包容和理解，学会让情绪从适合的管道释放，比如采用注意力转移法，强迫自己将目光转移到其他地方，冷静下来再和孩子交流；还可以和孩子做个小约定，控制不住情绪的时候请孩子做一个手势提醒自己，尽量避免不良情绪伤害。

4、规定时间

父母不要对孩子过于严苛，一回家就让孩子写作业，其实做作业是不急于一时的，毕竟上了一天的课，可以适当放松一下。父母就可以换一种方式，比如可以让孩子先玩半个小时，然后再让其写作业，或者吃点东西，补充下能量也是可以的。

家长应该怎样辅导孩子写作业？

第一，根据作业量为孩子设定写作业的时间，这样可以培养孩子的时间观念，而且还可以提升孩子的学习效率。多数孩子由于年龄小，自制力不强，常常一边写作业一边玩。这样不仅不能集中精力，而且会使孩子写作业的时间不断延长，久而久之，孩子就会养成做事拖拖拉拉的坏习惯。

家长在辅导孩子写作业的时候，如果事前规定好时间，孩子到时候不能完成，他就会意识到自己存在的问题，自觉克服一边写作业一边做小动作的坏习惯。

第二，检查作业。检查作业包括两个环节，一个是孩子自己完成后，家长应督促孩子先自己检查一遍，看有没有出现问题。然后家长再检查一遍，看有没有孩子检查没有发现的错题。

检查这个环节非常重要，这是对孩子作业质量的一次大幅提升。通过检查环节，一方面孩子在做作业时会养成认真细心的习惯，尽量降低检查环节的错题率；另一方面，通过检查让孩子发现自己的知识盲点，可以帮助他及时翻阅课本再次学习，查缺补漏，起到对所学知识巩固提高的效果。

第三，注意自己不要情绪失控。孩子学习上有不足，才需要家长辅导，因此无论有任何问题，都不要在孩子面前失控，凡事先从自己身上找原因。说孩子笨，其实还是自己不行，没有好方法让孩子理解和接受，不能帮助孩子，不只是学习第四， 不要太急切。学习来不得激进，辅导讲求方法。不要短时间有超过孩子能力的要求，不要责备孩子的能力和态度，不能要求孩子立即理解，不能要求孩子全部解决，但求孩子有所了解和认同。

第四，不能越俎代庖。永远只承担教育和引导的角色，让孩子自己承担学习责任。也只有孩子自己承担责任，成长和进步才会真正发生在孩子身上。问题，也包括给孩子信心和快乐。不是吗？