青少年叛逆期心理疏导

女儿读初中，正青春叛逆期，沉迷网络和手机，以前很活泼，现在性格变得孤僻古怪，不肯去学校，一整天待在屋里半步不出来，我想跟她说句话都没机会。她情绪也很不稳定，有时候莫名其妙就歇斯底里的大哭大闹，青少年叛逆期心理疏导怎么做？

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  优雅的叶子

  04-01 08:23       TA帮助家长解决了7条亲子问题

  当孩子进入青春期后，他们的身体和心理都会进入到快速成长的阶段，如果得不到正确引导，很容易走上歪路。青春期孩子的内心又比较细腻敏感，听不进父母的大道理。因此，父母在教育孩子时一定要提前做全面了解，把握住技巧。

  青少年叛逆期心理疏导怎么做？

  第一、理解孩子。

  很多时候，孩子的叛逆出于孩子与家长的互相不理解，在孩子太叛逆头疼的时候，何不换位思考一下，你若是孩子，会不会也出现这种情绪，这么换位思考，你可能就对孩子的心理有很大的理解，那么在处理孩子的问题上手段就相对温和许多。孩子虽然叛逆，但是还是能感觉到谁是爱他的，所以，理解，是化解和孩子矛盾的最好武器。

  第二、与孩子展开平等的对话。

  把自己当成是孩子的朋友，与孩子展开平等的对话。多倾听孩子的心底话。在孩子向你打开心扉时要耐心倾听到底，切忌在孩子面前唠唠叨叨，这样会磨掉孩子与你交流的耐心。青春期的孩子耐心十分有限，很容易会变得暴躁不耐烦，因此此时的家长应该给与他们充足的耐心。在孩子向你倾诉完自己的烦恼后给予适当的建议，可是不要强迫孩子接受你的建议，让孩子自己去思考。

  第三、巧用多种方法处理孩子的逆反心理。

  孩子的逆反心理是有很多种原因产生的，对于不同的原因父母应该用一些巧方法来对待。如果最开始发现孩子有逆反心理的时候，父母要对孩子用一些积极引导的手段，而不要来不来就强加阻止，如果孩子意识到了自己的错误，父母最好是采用幽默话题的方式来化解和孩子之间的尴尬，这样才能有效的控制住孩子的逆反心理。

  青少年叛逆期有哪些表现？

  第一、不听从父母的话。

  青少年叛逆期是个人观念逐渐形成的时期，他们渐渐想要自主掌握自己的生活，但又缺乏足够的能力和资源，因此当他们感觉到自己的意愿被父母忽略时，就容易出现不听从父母的问题。

  第二、情绪波动大。

  引起青春期孩子情绪上下起伏的始作俑者是荷尔蒙。身体和生理的急剧变化，特别是性方面的发育和成熟，体内的激素水平发生了很大的变化，调动了体内各机能，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋

  第三、独立意识。

  青春期孩子表现出成人感，由此而增强了自己的独立意识。不再愿受父母过多的干涉和安排；做起事来自作主张，不顾后果；行事莽撞，一旦有不认同之处，心气高，易提出过激评论。由于经历太少，经验不足，出错碰壁在所难免。

  青少年进入叛逆期的原因：

  第一、寻求独立和控制权。

  小孩长大了，他们变得更加独立，希望有自己的生活方式和价值观。然而，他们往往没有完全成熟和理智的思考能力，这导致他们表现得越来越不能理解。孩子们对于学校和团体的限制感到厌倦，而家长的控制和规定往往让他们感到限制。因此，孩子们会表现出抵制控制的行为。

  第二、渴望尊重和认可。

  孩子们也会渴望被尊重和认可。他们需要被认为是独立的人，而不是无知的孩子。如果他们觉得自己没有得到足够的尊重和认可，他们就会表现出叛逆行为。当然，这也可能是因为孩子们没有意识到自己需要得到尊重和认可，所以他们会采取极端的行为来塑造自己的形象。

  第三、身体发生了变化。

  进入青春期的时候，小孩的身体发生了巨大的变化，特别是在荷尔蒙水平上。荷尔蒙的变化可以影响孩子的情绪和性格，从而引起叛逆行为。这种变化也可能导致小孩开始对身体形象、性别角色和生殖健康等问题产生新的关注和意识。