如何鼓励自卑的孩子

孩子初一，男。从小孩子就比较怕生害羞，胆子小得很，上学之后也不敢跟同学交流，在与人的交往中缺乏自信。对自己评价较低，很自卑，如何鼓励自卑的孩子？

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  蓝梦琳

  03-22 08:14       TA帮助家长解决了8条亲子问题

  父母需要正确的引导孩子，并且要让孩子树立正确的生活态度，平时要适当给予锻炼能够提高孩子的自身能力，家长在教育孩子方面要注意态度，要善于吸取经验，并且要培养孩子的自信心，要多鼓励孩子做些力所能及的事情。

  如何鼓励自卑的孩子？

  1、找到孩子自卑的原因

  一般来说，和家庭有密切关系。比如家境贫困、父母残疾、父母过于强势，或者孩子学习成绩差等等。总之每一个自卑孩子的背后，必定有原因，需要先把它们找出来才好采取有效的改善措施，让孩子渐渐走出自卑，拥有自信。

  2、尊重孩子的意见

  有的孩子自卑，是他们觉得自己说话没有分量，没人听。所以，家长要尊重孩子的意见。让孩子知道，她表达的意见是被人尊重的。孩子的意见受到肯定，当他们选择的时候，就不会怕，大胆地表达自己的想法和意见。

  3、要帮助孩子自己认可自己

  孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己，他们只有自己变自信，才能更有说服力，让别人也相信他们。

  4、改变自己的教育方式

  如果家长想要孩子是好的，自己必须先做好榜样。父母是孩子的一面镜子，孩子是看着父母的影子长大的。想要让孩子有自信，家长一定要先让孩子看到自信是什么样子，先让自己成为自信的父母。

  孩子自卑的危害：

  1. 贬低、妒嫉他人

  自卑儿童的另一变态反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自己因自卑而产生的心理压力设计的宣泄情绪的渠道，有时候还会走向极端。

  2. 容易放弃自己

  很多自卑的孩子还会表现出一种极端行为，那就是自暴自弃。不管你说什么，他们就是觉得自己反正不行、你爱怎么说怎么说、我就这样怎么着！更有甚者，还可能表现出自虐行为，如故意在大街上乱窜、深夜独自外出、生病拒绝求医服药等，似乎刻意让自己处在险境或困境之中。

  3. 自卑的孩子多有社交恐惧症

  社交恐惧症是对社交场所做出极不适的异常现象，自卑的孩子进入大环境，完全不能与人正常交流，进入社交场合就会有强烈的恐惧感，这种恐惧感是自己不能控制的，这样就会严重影响孩子的健康成长。

  4. 伤害孩子的自尊心

  来自他人的嘲笑会让孩子的自尊心很受伤。孩子的内心承受着巨大的压力，很容易有自卑的心理产生。在孩子的成长中，尤其是青春期的阶段，孩子的情绪本身就很敏感，这时候的负面刺激会让孩子很难承受。