孩子情绪低落厌学心情不好怎么办

孩子上学老是感觉累，厌学，学习不积极，干啥不想动，找他谈心交流，告诉孩子学习的重要性，效果也不大，情绪变化也比较大，经常不开心，心情郁闷，孩子情绪低落厌学心情不好怎么办？

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  悦小芽儿

  02-29 08:43       TA帮助家长解决了21条亲子问题

  很多孩子突然变得不喜欢学习，多是因为将情绪上的问题带到了学习中来，每个孩子产生厌学情绪的原因都是不一样的，家长要研究和分析造成孩子厌学的根源及时帮助孩子克服厌学情绪，才能让孩子重拾学习的乐趣，重建学习的信心。
  

  孩子情绪低落厌学心情不好怎么办？

  1、找问题产生的原因

  家长在发现孩子有厌学情绪之后，应立即寻找问题产生的原因。看看究竟是家庭教育因素，还是家长与学校的教育配合因素，然后再采取应对之道。家长们切忌在此期间对孩子使用更加严厉和强势的教育方法。

  在家庭教育问题上，父母需要学会陪伴与放手。陪伴孩子帮助他去克服厌学情绪；放手让孩子去做，提高孩子的学习能力，与老师进行沟通，共同寻找帮助孩子的方法。

  2、帮孩子树立正确的学习观和进步观

  父母要帮孩子树立一个正确的学习观，并不是分数、名次进步了才是学习进步了。这样容易让孩子不重视夯实基础知识，而只在乎考试成绩，从而导致孩子考试成绩很好，但是能力却很一般的状况。

  3、帮助调整孩子学习方法

  如果发现孩子学习成绩上不去或发现孩子成绩下降，就要及时帮助通过自己的分析和请教孩子的老师，找到问题的根源，然后针对性的帮助孩子调整学习方法。总之，要解决“孩子不爱学习怎么办？”这个问题，要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学，需要爸妈们的循循善诱，耐心指点。

  4、提高孩子自我效能感

  给孩子“贴好的标签”，提高孩子自我效能感，让孩子从被欣赏到自我欣赏，从而激发孩子内在的学习动力。我们知道学习本身是件快乐的事情，孩子之所以感受不到快乐是因为掺杂太多其他因素在里面了，要解决厌学就必须找到厌学背后的原因，而每个孩子所处的教育“生态环境”不一样，导致厌学的原因就会有很大的个体差异。为此，及时寻求专业人员的帮助，找寻厌学原因，尽早帮助孩子摆脱厌学情绪的困扰，让孩子真正享受到快乐学习，健康成长。

  5、培养自律的能力

  让孩子学会自律，懂得自我管理，学会自律的能力。做一个能守时遵守规则的人，知道自己该做什么，不该做什么，学会控制自己的欲望！明确自己的目标。

  6、提高学习的自信心

  在学习遇到困难时，或成绩不理想时，要有自信心，相信自己的能力。并能找出学习上失误的原因，或者向老师请教。总结经验，在学习中努力拼搏，总结经验，达到学习目标提高学习效率。

  7、营造轻松的学习氛围

  有些父母会把孩子的成绩当成炫耀的工具，一旦孩子成绩退步或者是平时作业没有完成，就会对孩子又打又骂，让学习成为了他的负担。久而久之，孩子对学习就会感到厌倦。家长平时要给孩子营造轻松的学习氛围，辅导做作业时不要总指责孩子，多鼓励孩子让他享受学习的乐趣，这样才是正确的教育方式。