孩子不自信怎么鼓励她

我家孩子初一，女孩。不知道是不是青春期的缘故，孩子看人的眼神总是躲躲闪闪，说话扭扭捏捏，连走路都是含胸驼背，很不自信。孩子不自信怎么鼓励她？

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  乐比麻麻

  12-21 19:37       TA帮助家长解决了73条亲子问题

  生活中，不少家长都有这样的经历：看着“别人家的孩子”落落大方，自家孩子却唯唯诺诺，一到关键时刻就退缩。孩子的自信心是从一件件小事中建立起来的，父母可从日常小事中一点点的去持续不断的培养它。自信，能让孩子拥有乐观向上的心态，给予孩子面对挫折的勇气，让孩子成为更好的自己。

  孩子不自信怎么鼓励她？

  1、孩子取得进步时，欣赏，具体赞美

  看到孩子在某方面取得进步时不要吝啬自己的赞美，发自内心的赞美孩子。字写得好看时，赞美孩子的话应具体。如：这字比之前写得漂亮多了，字大小一样，拼音的占几格都知道了，继续努力保持。孩子听到你赞美的话语会感受到自己被认可和欣赏，激发孩子驱动力，提高自信心。

  2、不与其他孩子作比较

  每个孩子都有其独特的个性和闪光点，有些家长提起别人家的孩子全是优点，提到自己家的孩子全是不足，这样做会严重损伤孩子的自信心。家长可以对孩子们的优缺点进行综合评价，让他知道每个人都有优点，也都有缺点，不用盲目自信和自卑。

  3、多拜托孩子做事

  孩子虽然年纪很小，但是同样也需要有一种“被需要”的心理满足，这是自我价值获得很重要的一个体现，所以，家长们可以多拜托孩子做一些他们力所能及的事情，比如帮忙淘米洗菜、搬点小东西、给父母捶捶背等，让孩子觉得自己能够帮助父母，以便培养自信心。

  4、管理好孩子的形象

  个人的外貌和穿着上也能够很好的帮助塑造个人的自信心，就像我们经常看到的那些素人改造的案例，一个精致的妆容、一套美丽的服装，就能瞬间改变整个人的气质，所以，家长在平时也不妨多打扮一下孩子，以增强孩子在自身形象上的自信心。

  5、给孩子自我选择的空间

  很多家长都喜欢替孩子做决定，其实这样很容易让孩子形成依赖的心理，日后无法很好的进行自我抉择，家长们平时可以多给孩子自我选择的空间，比如衣服的款式、吃什么、学习什么兴趣班等，这样可以锻炼孩子自主思考的能力，进而增强抉择上的自信心。

  6、让孩子学会独立

  独立性强的孩子，对于自己能力的自我肯定性是非常高的，这不仅仅是表现在家长要孩子学会自己穿衣、吃饭、收拾房间等生活的事物上，更重要的是要给孩子自我独立的空间，给予孩子一定的自由和私密空间，这样能为孩子建立健康的独立心态。

  7、全身心接纳孩子

  所谓全身心接纳孩子，也就是不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。