怎么帮孩子找回自信

我家孩子11岁，女孩，孩子不是很自信，在公众场合人一多就不爱说话，还表现得很害羞。在学校也不爱参加集体活动，遇到困难就退缩。我担心孩子的不自信会影响以后的人际交往。我该怎么教育引导孩子？怎么帮孩子找回自信？

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  么么哒俩宝贝

  12-20 19:12       TA帮助家长解决了148条亲子问题

  自信是一个人成功的根本，一个自信的人，浑身散发出一种阳光、积极、乐观的气质。无论遇到挫折还是困境，自信的人都会建立一个良好的心态，勇敢面对挑战，更加容易收获成功幸福的人生。作为父母，我们在倾尽全力培养孩子成才的道路上，最应该培养的应该是孩子自信、阳光的好性格。

  怎么帮孩子找回自信？

  1、赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”

  成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。成人对孩子信任、尊重，承认，经常对他说“你真棒”，孩子就会看到自己的长处，肯定自己的进步，认为自己真的很棒。反之，经常受到成人的否定、轻视、怀疑，经常听到“你真笨、你不行、你不会”的评价，孩子也会否定自己，对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑感。

  2、创造机会，在实践中培养孩子自信心

  自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。

  3、引导孩子接纳自己

  一个经常自我否定的人，自信心肯定会深受打击的。家长要引导孩子，让他分析一下自己的性格，有什么优势，又有哪些缺点，自己擅长做什么，对哪些领域比较感兴趣等。还要告诉孩子，做最好的自己就可以了，不要成为活在他人口中的人，接纳自己，才能迎来丰满的人生。

  4、避免过度保护

  过度保护看似是爱孩子，实则是在害孩子。从某种程度上来说，过度保护其实是一种过度控制，家长借保护之名控制了孩子的成长，表面上为娃挡风遮雨，实质却是阻断了孩子向上生长的路径。受过这种过度关爱的孩子抗挫折能力大都很差，属于纸老虎一捅就破，内心的屏障脆弱不堪，也很难自信，家长一定要避免这种情况出现。

  5、在实践中培养孩子自信心

  多给孩子安排他自己可以完成的任务，如摆碗、盛饭等，孩子做到的时候就表扬它，正确地认识到孩子的优点和缺点，给孩子安排一些切合实际的任务，发展孩子的各项能力。及时表扬、充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。树立孩子的自信心。

  6、训练孩子敢想想做

  父母们的鼓励是孩子建立自信心的重要原因。很多父母总是高高在上，以成人的姿态去看待孩子的问题，因而无论孩子怎么努力都没有办法达到父母的要求，孩子也就渐渐失去自信心，很多事情敢想而不敢去做。长时间如此，孩子的自信心会越来越小，最后孩子可能变成一个胆小，内向的孩子。