和孩子沟通孩子不说话咋办

按照常理，孩子在遇到解决不了的困难时，首先想到的一定是去寻求父母的帮助，每个孩子在小时候莫不如此。但随着孩子的长大，很多父母颇为无奈地发现，孩子再也不像小时候那样和自己“心心相印”了，话少了，心事似乎多了。那和孩子沟通，孩子不说话咋办呢？

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  牛油果宝宝

  03-18 08:36       TA帮助家长解决了166条亲子问题

  我们不能把所有的问题都归结为是孩子长大了不爱沟通交流的缘故。在我看来，根子在于父母和孩子沟通的模式不对。孩子在成长中，免不了会遇到这样或那样的困难，这时候他们会找谁帮助呢？父母往往会成为他们的第一个求助对象。我们家长如果好好回忆一下，就会发现，孩子也曾经找过我们，希望能够解决好问题，但我们因为忽略、拒绝或不当的处理等等，却在不知不觉中打消了孩子满心的期待。

  和孩子沟通孩子不说话咋办：

  一、积极沟通的技巧

  就事论事：以解决问题作为出发点 ，不是发泄情绪，那么应该停止吼叫和贬低孩子。

  二、学会倾听：促进修复和维护亲子关系，那么在做出判断前，先抛开自己的主观定论，听一听孩子做法的理由，背后的不安。

  三、调整沟通方式：改变习惯的，主观的表达，开始新的沟通方式，在沟通前先谈论看到和听到的事实，之后表达自己的感受，做出自己感受的原因解释，最后提出希望看到孩子如何做，并设置孩子最可能达到的要求，循序渐进。

  四、扩大沟通内容：扩大和孩子沟通内容的广度，不要被学习框住。多问问孩子感受，多听听孩子的看法，多问问孩子需要哪些帮助。

  五、合理归因：陪伴孩子度过挫折和失败时刻，引导孩子综合归因，既要看到外在也要看到内在的因素。不要简单给与建议，要和孩子一起讨论，帮助孩子完善应对方式。

  六、及时察觉到孩子想说却又不敢说的异常信号：有些孩子想说却又不敢说，这有两方面的原因，一是孩子很难用言语把自己的意思真实表达出来；二是孩子害怕表达出来以后反而会带来更糟糕的后果。在这种情况下，他们就会不自觉地用一些比较出格的行为来宣泄，比如啃咬指甲、回避父母的眼神、学业退步，等等。对我们家长来说，最好要在孩子用出格的行为来宣泄之前，就能及时察觉到他们想说却又不敢说的异常行为表现，以占据教育主动权。

  当我们家长及时觉察到这些信号时，就可以找个机会和孩子一起坐下沟通，听听他们的意见，主动地引导孩子把异常行为背后的负面情绪释放出来。

  七、耐心倾听孩子的表达，不要急着下结论：有不少父母抱怨孩子不愿意沟通，一回到家就躲在自己的房间里，对父母任何关心的问话都只是敷衍几句。事实上，孩子不愿意和父母沟通，除开孩子随着年龄增长开始有个人隐私观念的原因之外，在很大程度上和父母自己创造出来的错误沟通模式有关。

  八、父母控制好自己的情绪，向孩子传递支持的信号：当孩子向父母陈述所承受的情绪压力时，为人父母者一定要适当控制好自己的情绪，并向孩子传递支持的信号。父母良好的情绪和支持的态度，都能温暖到孩子，给予孩子面对未来挑战的勇气，当然，孩子也愿意向父母倾诉自己的心声。当我们遇到孩子不愿和自己说话的情况时，不妨去反思自己在以往的沟通模式对不对，找到问题成因，更有利于找到解决问题的办法。

  说到底，我们如果想要取得孩子的信任，首先我们要学会信任孩子！只有基于父母对孩子的这种高度信任，孩子才有可能愿意开口对父母说。