孩子考试没考好情绪低落怎么办

孩子之前成绩都不错，在班里排名都很考前，但是最近的几次考试不知道为什么总是考的不理想，孩子心情特别糟糕，好几天情绪都是不正常的，特别低落，孩子考试没考好情绪低落怎么办？

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  美丽自若

  03-08 08:03       TA帮助家长解决了486条亲子问题

  多数父母都是望子成龙，望女成凤，而成绩好坏又在很大程度上决定了孩子以后要走的路，所以考试成绩差，不仅孩子心情低落，父母也是看着着急，孩子考试没考好情绪低落怎么办？

  孩子考试没考好情绪低落怎么办？

  首先，要让和孩子一起找到这次没考好的原因，分析为什么会这样，下次怎么避免这样的问题，分析的过程就是成长的过程，也是陪伴的过程！

  其次，告诉孩子我们小时候也有没有考好的时候，我们是怎样去度过它的，孩子会对这感兴趣的，分散注意力！

  最后，告诉孩子，人生还有很多坎，这只不过是最小的一个，我们应该坚强起来，最好是以我们在生活中的挫折为例，让他们知道挫折不可怕，可怕的是无法走出来。

  孩子考试没考好的原因：

  1.学习态度问题。

  不正确对待学习，认识不到学习的重要性，只做虚假的努力，没有专注投入。只有外在压力，没有内在动力。应充分认识学习的必要性，重要性。

  2.学习方法问题。

  把握不住学习规律，没有规划，东一榔头西一棒槌；疏于复习总结，不及时消化知识，总是等到快要忘记，才重新学起。应多和学霸学习，或找老师个别辅导，弄清原委。

  3.学习兴趣问题。

  对学科兴趣不足，疲于应付，为了应试而学习，心思不在学习上，自然不能搞好成绩。应设法培养学科兴趣。

  4.学习动机问题。

  学习功利性过强，没有崇高理想与情怀。自然一学就累，一学就晕。从而无法克服困难，主动求解。为父母学，为自己学，颜如玉，黄金屋均不能形成永久刺激。立大志，干大事，树立家国情怀，方能矢志不移，无坚不摧。

  5.学习效率问题。

  做事磨蹭，不追求效率。不限时限量完成任务，最终恶性循环，永远在赶昨天前天的任务。建议明确计划，专注投入做好一件事，再及其他。

  6.缺乏自信。

  没有自信，首先在内心树立了一道屏障，从而阻碍了自身的潜力，创造力的发挥和培养。斗志昂扬的精神面貌是学习的强心剂。

  7.缺乏应试技巧。

  考前不复习，考后不总结，没有错题本，重难点不突出，稀里糊涂，一头雾水。书写凌乱，不按规定答题，粗心大意，提前交卷等等都是考试丢分因素。