怎样才能提高孩子的自控能力

自控力对于孩子来说实在是太重要了，会影响到孩子的一生。孩子的自控力比较差，一方面是因为孩子年龄还小，另一方面是家长忽略了对孩子耐心的培养。

怎样才能提高孩子的自控能力？

1、延迟满足。

当孩子提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中会学会有耐心，这是自我控制力形成的前提。

2、学习时不主动打断

如果孩子在学习或者读书的时候，一定要给孩子一个良好的阅读环境，不要总是去打断他，让他感觉总是很浮躁，静不下心来，经常干扰孩子的读书和学习，容易导致孩子注意力不集中。

多给孩子讲道理

对于自制力来说，是孩子对于某些事物的克制能力，所以，应该告诉孩子，自制力的重要性，如果经不起一点诱惑，做事情总是分神，不专心，那么，对于以后的发展都是不利的。

3、适当制定一些行为规则。

父母可为孩子制定一些卫生习惯、劳动习惯、家规等行为准则，并利用学校的规定，作为对孩子行为的约束，家长需要注意，这种行为准则不能过度或过于详细，否则会损害孩子的独立性。孩子过于“听话”，不利于他的成长，这样的孩子往往缺乏创造性和开拓性。父母只要抓住主要问题就可以了，待孩子慢慢长大后，再注重社会道德规范和社会责任等方面的教育。

4、让孩子享受自控力成功的好处。

孩子自己管不住自己，孩子内心也会烦躁，他也希望放学回家就写作业，然后剩余的时间想做什么就做什么，但是每次就是经不住诱惑。那么这时家长不如让孩子体验一次自控力成功的感受。例如让孩子专注地写作业，之后的时间随便孩子方式，这样不仅玩开心学得还好。否则自控力不强在较长的时间做一件事谁都会心烦的。因此，让孩子享受自控力的好处，孩子慢慢就能有自我管理能力了。

5、启发孩子的自觉性。

孩子自制力的发展是和孩子的自觉性、坚持性等相联系的，父母要启发孩子的自觉性，让孩子坚持一些必要的生活准则，比如不能跟大人顶撞，尊重老师等等，同时要让孩子独立完成自己的事情，比如自己自觉完成作业，自己想办法克服生活和学习中遇到的一些困难，让孩子形成比较稳定的意志品质。

6、循序渐进，及时表扬。

培养孩子的自控能力，首先，家长要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的想法和内心世界，与孩子建立起绝对的信任，以便于树立家长在孩子心目中的威信，有效地增强家长的教育影响。对于孩子的不良表现，要给予耐心的说服教育，切忌一味地训斥、压制。再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给予及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。

7、培养孩子顽强的毅力。

顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证，所以要培养孩子的良好的自控能力，首先要培养孩子良好的意志。比如，家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动，训练孩子坚强的意志。平时，也要注意不要过分的溺爱孩子，而要理智地去爱孩子。

阅读能力是指孩子看懂书报的能力。对不同的年级段，要求也有所不同。在小学阶段，要培养孩子具有初步的阅读能力，能阅读比较浅显的适合年龄特点的书报。 阅读能力是一种综合性的能力。小学生的阅读能力，主要是指读懂文字，理解思想内容的能力。

怎样才能提高孩子的理解能力？

1、多阅读、多体验

提升孩子的理解能力还需要让孩子多体验，通过实践获得大量感性知识，然后通过思考上升为理性知识，最终理解并构成了个人知识的组成部分。比如通过爬山郊游的方式让孩子理解什么是“一览众山小”、“疑是银河落九天”等古代诗词。

2、培养兴趣爱好

可以根据孩子的喜好来选择适合孩子的兴趣班或项目。孩子在进行自己兴趣爱好时，可激发出思考和探索能力。

3、给予孩子提问的机会

理解力和提问有很大关系，多提问也就给到了孩子更多的思考机会，孩子就会掌握更多的知识，从而理解力也就随之提高。所以家长应该鼓励孩子多问问题，而家长也要耐心的帮助孩子解答。

4、多阅读，反复阅读

提高阅读能力的最主要的方式就是读书，可以从小培养孩子喜欢读书的习惯，孩子太小的话，可以从比较简单的书开始看起。或者从看漫画书的形式，家长给孩子讲故事，只要孩子能明白漫画的故事就行了。

5、指导孩子使用各种材料学习，拓展思维广度

现在的资讯这么发达，除了书本，还有很多优秀的视频和音频的资料，都可以作为孩子学习的材料。我们课本的学习，很多都是简单的记忆一些知识点，包括历史、地理这样的学科。

6、多和孩子交流，鼓励孩子发表自己的看法

本身孩子是有很多想法的，但是因为有时候想法很简单，当受到家长或者老师的多次否定之后，孩子就慢慢地习惯于隐藏自己的想法，转为被动地简单接受。

7、发挥孩子的想象力

想象力和理解力是可以相互促进的。比如，孩子用红色和蓝色的积木拼了一个卧倒着的大机器人，又用黄色积木拼了一个站立着的小机器人。他的解释是： “躺着的是擎天柱大哥，他被霸天虎打死了，大黄蜂站在旁边很难过”。

掌握阅读理解能力，能让孩子更高效地学习。假使两个孩子看同一本书，阅读理解能力强的孩子能从众多信息中快速找出重点，高效率地吸收关键知识；而理解能力弱的孩子，可能用了更多的时间，也只吸收了一部分，在阅读有效性上大打折扣。

怎样才能提高孩子的阅读理解能力？

1、激发孩子的好奇心

许多孩子并不是天生就理解力差，应该说，每个孩子的起点都是一样的，但是有的孩子理解力差，这主要还是孩子没有去理解的动力，因此激发孩子的好奇心就非常重要了。

2、 家长要做表率

孩子生活的家庭环境也是非常重要的，其中爸爸妈妈要给孩子做表率。比如说有意识地从小让孩子做阅读理解，多多陪孩子给孩子阅读各种故事等。

3、多实践，丰富感性经验，提升抽象理解能力

提升阅读理解能力，需要孩子多体验社会生活，通过亲自实践获得大量感性知识，通过思考上升到理性知识和抽象思维能力，最终理解并构成个人知识的组成部分。比如，带着孩子一起爬山，让孩子理解什么是“会当凌绝顶，一览众山小”；和孩子去看庐山瀑布，理解什么是“疑是银河落九天。”

4、泛读和精读相结合

阅读量大的人，其大脑对文字信息的处理速度、辨识速度也会快很多，更能刺激大脑掌握阅读技能，更有效率地处理信息的输入输出。泛读的同时，也要做些精读。经常和孩子一起讨论书的标题和内容。比如，这篇文章主要讲了什么，是讲一件事还是讲一个人，还是介绍一件物品。

5、从一句话开始拆解文字

要理解文章，首先要理解组成文章的句子。而想要理解句子，就要会拆解句子。很多孩子阅读理解弱，不是没有能力，而是基础没有打好，对于字和词本身就不理解。这个时候强行让孩子进行大量阅读，不仅浪费时间，孩子更会因为看不懂而产生抵触情绪，越来越不喜欢阅读。

6、引导孩子多思考多动手

光靠爸爸妈妈的讲是没有用的，最终还是需要让孩子自己参与，如果孩子理解差，就可以让孩子自己多多动手体验，加深理解。实践结束之后，爸爸妈妈还可以多多想孩子提问，引导孩子自主思考。

7、开设家庭朗读时间

家长可以和孩子商定，固定一个时间点作为每天的朗读时间。研究表明，经常给孩子大声朗读书籍，能有效提高孩子在阅读理解词汇和表达方面的能力，并增加他们独立阅读的欲望，提高阅读积极性。

孩子的自控力要依靠父母日常生活的引导与教育，如果父母对于孩子只是采取无所谓的态度，对于孩子不守规则的行为放任自流，缺乏亲子沟通，孩子很难形成良好的控制力。

怎样培养孩子的自控能力？

1、父母要为宝贝做出榜样

父母是孩子的第一任老师，父母的言行影响孩子很重要，所以父母们要做好榜样，教孩子忍耐，要自己先学会控制自己的情绪、所作所为。不要在孩子面前乱扔东西、打嘴仗等等。

2、日常生活中训练孩子的控制力

家长想锻炼孩子的控制力，应该从日常生活起居开始，比如让孩子刷牙、洗脸等，引导孩子自己独立去做，这样能逐渐的锻炼孩子的自制力了，家长再做一下督促。

3、父母经常提示孩子遵守一些规则

孩子早晚要踏入社会，因此培养孩子自制力应该从社会入手，比如坐公交车，提醒孩子依次排队前门上车;乘坐电梯先下后上等等，这样的提示，对培养孩子自制力是非常有帮助的。

4、通过趣味游戏训练宝贝的自制力

孩子都喜欢游戏的，因此家长可以经常的给孩子开展一些游戏活动，来训练孩子 的自制能力。比如一二三木头人的游戏就比较好玩，家长喊一二三后，大家都要定住三秒钟，谁也不许动，动了就算输了。

孩子缺乏自控力的表现：

1.不能坚持，总是三分钟热度，没有恒心和毅力。

2.做事拖沓，做任何事情都拖泥带水，敷衍了事。

3.浪费时间，没有时间观念。

4.习惯不好，良好的习惯是自制力的表现。

5.语言运用不当，想说什么就说什么，不分场合地点。

6.多动症，不能安静下来。

7.好高骛远，眼高手低。不能从实际出发。

8.状态不好，总是悲观消沉。

9.心态不好，容易受到外界环境的影响。

10.情绪容易失控，不能控制。

自控力强的孩子会在权衡利弊的基础上为自己做出健康的选择。他们认识到做出健康选择的重要性，而不是说“我必须这样做是因为我的父母这么说的”。他们可以在家务、家庭作业、金钱、同辈压力和自我照顾方面做出正确的决定。

如何提高孩子的自控能力？

1、教导孩子对纠正做出积极的反应

大多数孩子不喜欢被纠正，他们的反应要么是攻击性的，要么是消极的。生活中的一个事实是，人们经常必须遵循自己不喜欢的方向。

教导孩子以良好的态度和正确的行为回应。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动。对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们永远受益。

2、鼓励孩子参加能培养自控力的活动

这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。

3、自我控制法

孩子的意志品质是在成人严格要求下养成的，也是他们在日常生活中经常自我控制的结果。

家长应经常启发孩子加强自我控制。自我鼓励，自我禁止，自我命令以及自我暗示等都是意志锻炼的好形式。比如，当孩子感到很难开始行动时，可让他自己数“三”，或自己给自己下命令：“大胆些”“不要怕”“再坚持一下”等。

4、锻炼做家务的能力

我们还是需要孩子做家务。收拾物品只是家务之一，其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西实际上还能够锻炼他的交往能力。

5、延时满足孩子愿望

对孩子有求必应，只会让孩子觉得理所当然，不会提高对自己的要求。因此，家长要学会延时满足孩子的愿望，告诉他们只有提高自控力，才能获得更多奖励。为了奖励，孩子自然会努力提高自己。

6、表扬法

赞扬、鼓励可以鼓舞勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。对孩子在活动中表现出来的意志努力和取得的点滴进步，家长要适时、适度地给予肯定和赞许。

在让孩子完不成计划时，家长要进行具体分析，切不可说：“我就知道你完不成任务”，“我早就说你没长性”等丧气话。否则，只能使孩子一次次增加挫折感，而最终失去自信心。

孩子自控能力差的原因：

一、孩子无法抵挡外界诱惑

孩子生性活泼，好奇心强，很容易被外界事物所吸引。

二、总与其他孩子比较

有的家长总喜欢把孩子跟其他孩子相比较，发现孩子能力不及他人就打骂。

三、父母管教不严格

如果父母管教不严格，面对孩子触碰底线的行为一再妥协没有及时教育劝阻，只会让他们的自制力越来越差，行为越来越“出格”。

初三是关键的时刻，学得好能考上重点高中就等于一只脚踏入了大学校门，初三对孩子来说是很重要的。

怎样才能提高初三孩子的成绩？

1、粗心大意。

在学习中，学生常常把“粗心”作为成绩下降的理由，真的全是粗心惹的祸吗？

粗心分为“真粗心”和“假粗心”。“真粗心”属于“偶然性”发生的错误，下次稍加注意即可改正。“假粗心”属于“经常性”发生的错误。“假粗心”的同学虽然能找到解题的方法，但在处理问题上缺乏严密的逻辑性，无法“完美”地答题，追根溯源是对知识的结构和脉络掌握得不清晰。这就需要巩固基础知识，加强训练来彻底杜绝粗心。

2、知识生疏。

此类学生一般智商都不低，大多因为缺乏学习兴趣而导致在学习上比较懒散，课堂上没有把知识吃透，一直堆积问题，导致知识生疏，基础薄弱。

因此，这类学生在考试中会出现在基础知识的送分题上丢分的现象，他们缺乏基本知识点之间的联系能力，遇到稍微难些的题就卡住了。

此类学生应该时常巩固自己的知识，但是重复的学习又会让人觉得乏味，那么不妨变换一下学习方法和方式。比如可以在清大学习吧班级圈里听一些视频课程，课后做一些练习，这样既巩固了知识点，又提高了学习兴趣，还可以自主规划自己的学习课程。

3、一做就错。

解决此类学生的问题最重要的是要找到症结。从学生自身来分析，可以分为以下三种情况：一是对于简单的题掉以轻心，漏题丢分；二是对于中档题，分析不清楚，模棱两可；三是对于复杂题，自身知识结构和做题技巧不到位，缺乏分析能力。解决这类学生的问题就需要找到症结，学懂学透，夯实基础，多做题目。

4、苦学无效型。

“苦学无效”困扰着很多中学生，使他们对学习产生厌恶感。“苦学无效型”的学生是因为没找对适合自己的学习方法，学习缺乏技巧，导致效率较低。

因此需要通过学科诊断，找准学生“苦学无效”的个人症结所在，找到适合自己的学习方法。学生可以在“班级圈”学习，不仅可以提高学习效率，还可以利用零散时间进行学习，从而达到让成绩快速提高的目的。

5、基础薄弱。

基础薄弱型的学生很容易通过专业辅导来提高成绩，此类学生多是因为基础没有掌握好，导致恶性循环，成绩长期处于班级下游。由于这部分学生对取得好成绩缺乏信心，缺乏向上的决心，因此针对基础薄弱型的学生除了需要夯实基础外，更重要的一点在于提高他们的自信心。

6、缺少思路。

此类学生主要体现在看到试题后不知如何下手，也不知道如何审题，如何运用知识点来解题。他们往往感觉课堂知识都学会了，但是到了考场上却找不到思路。此类学生要在平时加强审题的训练，学会快速判断题型，并且能够确定题目所考察的知识点。建议这类学生深入地做一些经典题，培养自己快速解题的能力，拓展发散思维。

7、动力不足。

有一部分学生由于学习目标不清晰，属于被动学习，而且基础知识不牢固，学习上制订的计划也无法实现，浑浑噩噩地上课，对学习和考试缺乏热情和动力。此类学生统称为动力不足型。针对此类学生，要从培养学习的兴趣出发。

8、情绪波动。

情绪波动型学生一般表现为两种情况，一种是考了高分以后，表现出自傲、自满、激动等情绪；另一种是考了低分以后，表现出焦虑、急躁不安、自卑、迷茫甚至惶恐等情绪。情绪波动型学生需要老师多给与爱心和耐心，并为他们制订调整方案，对他们进行一步步的纠正，帮助他们由易到难重拾自信，增强自我管理能力。那么怎么让这些影响孩子成绩提升的因素变为孩子学习的动力呢！

许多家庭的父母都希望自己的孩子成为分数高、成绩棒的高智商孩子，虽说孩子的智商和遗传有一定的关系，但是这个是起不了决定性作用，主要还是依赖于父母对孩子后天的培养。

怎样才能培养孩子的思维能力？

1、为孩子创设问题情境

好多家长都往往会以家长的身份自居，把自己知道的不知道的，百度查到的都想传受给孩子，可是如果这样的话，孩子就成了被动接受，我们应该让他们主动学习。不管是在平时生活中，还是在绘本阅读中，都应该以提问孩子为主，让他们主动思考。

2、要培养孩子的动手操作能力

孩子在实际操作过程中，就会自己理解，自己学会很多东西。孩子从出生就是用双手来探索这个世界，双手的解放也给人类带来了飞跃的变化，所以我们一定不要怕孩子脏了衣服，怕孩子有什么危险而阻止他们用双手来进行工作。

3、培养孩子的兴趣

"兴趣是最好的老师"，当孩子们对身边的事物有了兴趣，那他就会对这种事物就会更加关注，愿意花费更多的心思在上面，这样很容易挖掘出孩子自身的一些潜能。

4、我们要把孩子放到真正思考的环境当中

孩子的天性本来就是好动的，我们不能"圈养"她们，而是要学会放手。我想在一个需要思考的环境中，更容易激发孩子的主动性和积极性。

5、学习正确科学的思维方法

作为家长我们一定要注意运用正确科学的方式去引导孩子，这时我建议家长朋友可以多看一些关于开发智力，注意力训练的一些书籍，学习一些关于思维开发的课程，通过自己对孩子的引导让他们逐渐形成一种发散性思维，锻炼他们从多个角度去看问题，解决问题，从而寻找事物发展的规律。

孩子思维能力差的表现：

1、反应迟钝

逻辑思维差的孩子，平时的反应相对迟钝，遇到事情时候，不知道怎么去反应。很多家长认为孩子大一点就好了，事实上孩子大一点了的确会有改善，但忽视了背后逻辑思维差的原因，孩子的逻辑思维也会一直落后与别的孩子，学习、办事能力自然也会差别的孩子一筹。

2、片面的分析看待问题

我们都知道，当遇到问题，要解决的时候，需要多角度去权衡分析，才能找到最佳的方法去解决。但逻辑思维差的人，只会从一个片面的角度出发，去思考解决， 往往会忽略其它因素带来的后果。

3、判断能力差

逻辑思维差的人，遇到需要判断分析的问题的时候，往往不知怎么入手思考，也无法给出一个自己认为正确的答案。思维好的孩子，则会根据自己掌握的知识，从自己已知条件及目的，经过自己的思考分析，做出判断后，给出一个答案。

培养孩子的思维能力的重要性：

1、做事更有条理

逻辑是一切思考的基础。孩子的逻辑思维能力比较强，不管遇到多么混乱的局面，都会拨开繁杂，找出解决问题的头绪，会快速做出理性客观的判断，迅速决策。他们对未来有明确的目标，会朝着目标有计划地采取行动，做事效率更高，更能快速达成目标。

2、分析思考更深入

面对问题，孩子不会局限于某一个关键点，片面思考问题，而是会考虑更多层面的信息，多角度全面考虑问题，他们拥有很强的独立思考能力，常常会思考得很深入，这些优点体现在日后的工作中，表现为善于分析思考，整理归纳速度快，数据处理方面极具优势。