初中生感觉压力大厌学情绪怎么引导

厌学情绪也并非特别可怕，可以说在人生的求学当中，都会出现厌学的状况，其实也算比较正常的一种现象，在出现厌学情绪的时候，需要使用正确的方式来对待，而不是任其肆意发展。避免过度地批评和指责。

初中生感觉压力大厌学情绪怎么引导？

1、增强学校对于学生的吸引力

避免孩子产生厌学情绪，最重要的是不让孩子厌烦学校，有丰富的校园生活，对于学生来说是至关重要。因此建议，家长要增强学校对于学生的吸引力，使学生感觉到学校不仅仅是枯燥的学习，学生的校园生活不仅只局限在课堂，在课余时间可以根据学生的不同爱好，组织学生进行丰富多彩的各种文体活动、比赛，组织科研小组开发学生的智力和创造力，组织学生进行课外考察等等，丰富学生的校园生活。

2、避免过度地批评和指责

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、培养兴趣，增强孩子的学习动力和求知欲

兴趣是人们开展活动的最大动力之一，如果孩子对学习有了兴趣，他们就会主动参与到学习活动中去，积极地解决学习中遇到的困难。家长要想办法设计有趣的学习情境，让孩子在学习过程中感受到快乐。人们对快乐总是没有抵抗力的，他们会被快乐牵着鼻子走，并因此“上瘾”，十几岁的初中生尤其如此。

4、创造舒适的学习环境

家长应该给孩子一个舒适的家庭气氛，不要一天到晚对孩子千叮咛万嘱咐，讲道理，打比喻、举例等。虽然对孩子的生活起居照顾的很好，但是让孩子没有真正感受到宁静、温馨的生活环境，也没有了自由独立的能力。那么他们对于家长的要求都会持逆反心理的。

初中生感觉压力大厌学的原因：

1、懒惰引起厌学

一些学生由于自身比较懒惰，怕苦怕累，觉得学习是一件很苦很累并且很乏味的事情。因此，对学习毫无兴趣，一看到书本就头痛，这一点是引起中学生厌学的一个重要原因。

2、学业不良引起厌学

学生学业不良的原因很多：小学知识学的不扎实，基础较差;升入中学后，学科门类增多，学习内容加深，学习方法改变而产生适应不良；转学造成知识衔接不好而形成断层、父母不和，家庭环境不好，造成情绪低落而影响学习。

3、学习方法不当引起厌学

一些学生由于学习方法不当，导致许多学生基础知识差，成绩跟不上。上课时，根本不知道老师在讲什么或听得一知半解。对老师布置的作业有的无从下手。致使他们对学习毫无信心。

学习压力不可小视，一旦因学习压力产生厌学情绪，要积极应对。孩子不想学习的理由，总是五花八门，搞得家长们不知如何应对，不知如何说才能让孩子明白学习的重要性。

初中生感觉压力大厌学情绪怎么办？

1、压力的适度性

有压力是很正常的，但是当这种情况发生的时候，我们应该去积极调整，而不是任由压力和不好的感觉摧残孩子。这种感觉和压力如果一直存在，久而久之，很容易压垮孩子。所以我们要给孩子身心放松的时间，降低我们对孩子的期待和要求，让孩子以更健康的方式应对压力。要引导和教会孩子面对压力、处理压力、接受压力和放下压力，学会放松心态，正面面对挫折，控制行为，建立健康的人际关系，并为生活和学习设定明确而恰当的目标。

2、家长要认识孩子的学习成绩

给孩子确定的目标要合适，不要让孩子无限助跑，还没有办法完成目标。不给孩子规定每门课具体考多少分，只要求孩子学习会尽力就可以。也不要给孩子规定具体考上什么学校，可以正常发挥孩子的学习水平，得到应该得到分数就是可喜可贺的。

3、找到孩子的闪光点

多予以赞扬和肯定，树立孩子的自信心，如果孩子开始有厌学的现象，那么家长和老师都要做到，及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬，满足孩子的自尊心的需求，面对学习差的孩子成长，家长绝不能一棒子打死，更不能讽刺挖苦孩子，要本着教育、细心、耐心地做厌学孩子的思想工作，循循善诱地引导孩子，坚持不懈地激励孩子，客观公正、立足将来地评价孩子，大部分厌学孩子是会改变的。但是在表扬厌学孩子时要注意方式、方法。

4、相信自己孩子学习的自觉性

认为学习是孩子自己的事。他们既不对孩子的学习包办代替，也不对孩子的学习过分干预，而是让孩子自己学。让孩子拥有轻松的心理是保证正常学习的关键。对孩子过分施加压力不仅不利于孩子的学习，而且还会使孩子的心灵蒙上更深的厌学阴影。

初中生感觉压力大厌学情绪的原因：

1、不良的家庭教育环境是首要原凶

家长对孩子过于放纵和严厉，都会让孩子形成焦虑的性格，产生不重视学习的态度，其次，父母不爱学习、阅读，家中没有随处可见的书本，没有榜样的力量，自然孩子的学习欲望也是低落的。

2、家庭气氛不和谐

父母经常争吵会疏于对孩子的教育，使子女缺少约束，形成不良的行为习惯和个性心理。在经常发生冲突的家庭中，孩子心灵受到伤害，有恐惧感。加上父母彼此生活观、价值观存在差异。很容易造成孩子对世界认识的片面性，学习动力不足，诱发厌学心理。

3、家庭教育过严

有的家庭，父母对子女过于严厉、粗暴和专制。他们望子成龙、望女成风，对孩子的学习要求过高，琴棋书画样样学，英语电脑门门通，考试名列前茅？却忘记了孩子作为独立的人有自己的需求与爱好。在父母与孩子的愿望、要求发生冲突时，孩子往往会产生厌烦、抵触情绪。在不断的冲突中，孩子在达不到自己目标的同时，对父母的目标产生深深的厌恶之情。

初中生孩子出现厌学情绪是非常常见的现象，这通常是由于学习方法或者学习环境的问题所导致的。虽然是常见现象，但是为了不耽误孩子的成长和学习需要及时解决。那么，初中孩子有了厌学情绪该怎么办呢？

初中生的厌学情绪怎么消除？

1、不能给予过多压力。孩子因为学习有困难、有难度导致学习压力过大，这时，我们要帮助孩子学好，并降低望子成龙的愿望，这类愿望是好，但父母不能给予过多的压力，要善于引导。

2、建立信任和沟通渠道。与孩子建立信任和良好的沟通渠道是关键。尽量理解和倾听孩子的感受和想法，让孩子感到自己被尊重和被理解。在和孩子交流时，也要注意不要指责或批评他们的学习态度。

3、多鼓励初中孩子。找到孩子的闪光点，多予以赞扬和肯定，树立孩子的自信心，如果孩子开始有厌学的现象，那么家长们要做到，及时肯定孩子的闪光点，肯定和表扬，满足孩子的自尊心的需求。

4、与老师合作。父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上 障碍。父母应多和老师沟通，增进彼此的了解，寻找适合孩子学习的有效方法。

5、要有好的家庭和学习环境。有个好的环境能够促进孩子自觉地好好学习，而且处在这种环境中，孩子会觉得很舒适，便会有力量主动学习，而不是靠别人的施加压力被动学习。

初中生厌学情绪产生的原因

1、初中孩子可能是因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

2、家庭环境对于孩子的成长有很大的影响，如果家庭环境不好，例如家长对学业过于苛刻或者忽视教育，都可能导致初中生孩子的厌学情绪。

3、学习任务安排不合理，或者学习内容难度过大，会让初中生孩子感到学习压力很大，从而导致厌学情绪。

4、孩子可能对当前的学科或学校环境不感兴趣，认为自己所学的内容和兴趣爱好不符，进而产生不想上学的心理。

初中生孩子不想上学怎么引导？

一、耐心引导。

家长应该对孩子耐心指导，首先应该解开孩子的心结，其实很多时候孩子出现厌学的状况可能是学习过程中遇到了困难，所以导致孩子在学习的过程中对学习逐渐厌恶，所以导致了学习的困难。

二、让孩子体验生活。

当你找到孩子为什么不愿意上学的时候，先别急着和孩子争论这个中的原由，最好能带孩子去体验一下生活，让孩子知道赚钱的不容易，告诉他如果他不好好上学的话，以后他会比现在还辛苦。

三、处理对立。

初中孩子不想上学还或许是由于与同学之间存在对立所造成的，经过加强与教师之间的沟通，了解孩子在学校的状况，用积极乐观心态引导孩子，促进孩子与朋友解除对立，从根本上处理孩子不想上学的问题。

四、培养孩子的学习习惯。

很多孩子初中学习不好的原因就是小学阶段没有养成好的学习习惯，初中是孩子最后一次养成学习习惯的机会，家长可以引导孩子养成课前预习-上课听讲记笔记-下课复习-写作业的习惯，提高孩子学习的效率，增加孩子学习的积极性。

总不想学习，是许多孩子的通病。几乎每个家长都在为此头痛不已并长期与之斗争。可每次问起孩子不想学习的理由，总是五花八门，搞得家长们不知如何应对，不知如何说才能让孩子明白学习的重要性。

初中生有厌学情绪怎么办？

1、父母要理性帮助孩子设立学习目标：父母要随时监测孩子的学习状况，帮助孩子设立科学的学习目标。当孩子考试失常时，家长注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘并分析导致考试失利的主要原因。

2、培养孩子抗压能力：适应能力差，在学习生活中遇到一点挫折就无法承受，产生厌学心理，家长应该从小培养孩子独立生活、人际交往等方面的能力，孩子在学习中遇到挫折时，就不至于轻言放弃学习。

3、塑造良好的家庭氛围：生活在一个经常发生纠纷的家庭，孩子会心事重重，而无力顾及功课。家庭安全感能使孩子产生愉快体验，对学习自然也充满信心。

4、引导孩子掌握正确的学习方法，激发孩子的主动性。进入中学孩子的课业会增多，课程也会越来越难，若是没有一个好的学习方法，孩子的学习成绩就很难提高。那么身为家长的你就要引导孩子，掌握正确的学习方法，只有这样才能激发孩子对学习的积极性，让孩子爱上学习，主动学习，只有孩子愿意主动学习了，才能彻底消除孩子的厌学心理，提高成绩。

初中生厌学的表现有哪些？

第一，我们现在的孩子心理的承受能力越来越差，抵抗挫折的能力越来越弱，而社会对他们的期望值却越来越高，这让孩子无法用幼小的心灵去承受现实的重大压力，从而选择逃避，情缘躲在家这个港湾里，也不愿意去学校。他们觉得家是唯一安全的地方，面对外界他们无心面对无力承受。

第二，我们会通过老师或者孩子本身的描述发现，孩子上课时注意力无法集中，特别焦虑，非常压抑，上课对他们而言简直就是一种煎熬，痛苦到让自己无法坚持，每天都很压抑、很痛苦、很累很累，直至崩溃。

第三，孩子会开始有些言语和行为上的“不想上学”征兆。他们好像感到只有离开学习才能达到心理平衡。他们一般很少把精力放在学习活动之中，一般不愿做作业，不认真听讲，经常违反课堂纪律，时常迟到、早退、旷课、逃学，有的干脆弃学出走或辍学。对老师、家长提出的学习要求，常故意抵触对立。

第四，孩子的性格和脾气会有很不稳定，孩子会迷恋上电子产品或者小说等等。他们会把自己封闭起来，变得越来越懒散，越来越自私，动不动就发脾气等等。

对于处在青春期的孩子来说，厌学的情况并不少见。尚未成年的孩子由于人生经验不丰富、心智不成熟，几次考试受挫或在学习中难以获得乐趣，就容易轻言放弃。那孩子厌学应该怎么办呢？

怎么解决初中生厌学情绪？

1、明确学习的目标，激发学习动力。孩子对学习没计划，更没有明确的目标，很容易在此过程中浑水摸鱼而无法学到真正的东西。他们不知道自己为什么要学习，也不清楚学习这些他有什么用。当发现孩子动机有问题时，要及时纠正，孩子学习不是为了父母，更不仅是成绩，而是为了他自己。

正如《孩子你慢慢来》中母亲对儿子说：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利。有了正确的学习动机，孩子才能全身心投入学习

2、营造良好的家庭氛围。教育学家斯宾塞曾说过，家庭环境对于一个孩子的心智和才能发挥着极其重要的作用。家长要为孩子营造良好的学习氛围，在家少看电视、多看书，孩子在这种氛围下自然也会学习。

3、协助孩子处理好各种人际关系，包含同学关系、师生关系和父母的关系。人都是活在各种各样的关系中的，关系好，我们身心就愉快，协调。关系疏远我们就感到压抑，压抑沉闷就会导致孩子的大脑处于抑制状态，行为处于被动和退缩状态，学习当然就会上不去。

所以有心的家长非常重视孩子与同龄人的友好相处，给孩子制造良好的同伴关系。也会教会孩子和老师处理好关系，学会沟通，让孩子觉得家长是真正的支持者和引路人。孩子关系处理好了，就会每天愿意去学校，良好的心情让孩子学习更自由，心情舒畅学习效率也更高，从而形成良性循环，成绩越来越好！

家长的哪些行为导致孩子厌学？

一、家长奉行“伪挫折教育”，擅长“让孩子不开心”

果孩子说考了95分，家长会说，一次考好又算什么，不是还有考100分的吗？如果孩子看动画看得很开心，家长又会说，你今天复习过了吗？有这个时间不会再多看一会书吗？家长的每句话都在打断孩子的快乐瞬间，破坏孩子的快乐体验。

刻意打断孩子的快乐体验，人为地为他们制造困难，其实是一种“伪挫折教育”，非但不能提高孩子的逆商，更有可能给他们留下心理创伤。

二、家长超纲的高要求，让孩子充满恐慌感

许多家长不懂孩子学习的规律，盲目追求高分，无视孩子的能力与难度的匹配性，误以为补习的题目越难，孩子的获益越大，于是常常逼孩子去做一些超纲的题目，或者去上一些超出孩子现阶段认知水平和能力范围的课程，这就把孩子推进了学习的"恐慌区"。

身处学习"恐慌区"孩子容易屡试屡败，并逐渐产生严重的挫败感，觉得自己花再多的力气成绩也不会变好。这样长久下去，孩子不但容易厌学，还会自暴自弃，形成固定型思维模式。

三、家长的责难，让孩子的学习和心情都坠落到的低谷

孩子的成绩是一个起起落落的过程，这次考好，下次也许不尽如人意，再下次又考好了。也有孩子学习偏科，文科名列前茅，理科却总落在人后。这让很多家长的心情随之飘忽不定，只能容忍孩子的“起”，却无法承受孩子的“落”。

在孩子幼小而敏感的心中，父母如此没节制地情绪宣泄和责难，让学习变成一件会让自己挨骂挨打的事，尽管已经全力以赴了，还是无法达到家长的要求和期望，最终导致孩子想不厌学都难了。

孩子有厌学情绪的行为表现：

1、经常逃学或旷课，家长以为他上学了，结果他在外面偷玩；

2、上课注意力不集中，东张西望，与前后左右同学打闹，不好好听讲；

3、不做作业，或者不好好完成作业，做作业时，磨时间，东搞搞西搞搞，一会玩玩具，一会提出要看电视；

4、在学习上，爱找客观，找歪理由，为自己的学习不好开脱；

5、对学习毫无兴趣，视学习为负担，学习感到痛苦，不能从事正常的学习活动；

6、心理上是消极对待学习，厌恶学习，行为上千方百计远离学习活动。

我们要放下焦虑，调整好自己的心态。接受孩子的现状，调整期望值，减小孩子的外来压力 家长应营造比较宽松的家庭氛围，注重健康心理及健全人格的培养。

初中生孩子压力大厌学家长该怎么办？

1、认真沟通

在孩子心理压力特别大的时候，家长第一时间应该与孩子进行深度沟通，并告诉孩子只是跟平时的考试一样，不要太过于有压力，让孩子用平时的方式去对待，如果孩子心中有需求或者问题，家长也可以通过沟通的方式为孩子解决。

2、家长提高自控力

这是很重要的一方面，许多孩子在初三阶段才开始意识到自己的欠账，当经过了一段时间的复习后又没有什么起色，会很容易失去信心和耐心。

在正烦躁不安的情况下，家长要还在旁边泼冷水、忍不住翻旧账，孩子很容易一冲动直接破罐子破摔，有的孩子索性就想着退学打工，把本来可能努力一把就可以考差不多的学校的机会也放弃了。

3、眼光放长远

中考只是人生比较重要的一个拐点，即便是孩子没有在这个拐点上取得很好的成绩也不要紧，人生这么长，没有什么是一次性能决定的，只要孩子不放弃，机会总是有的。即便孩子上了学校即便不是很理想，但他以后也有别的出路，这就看家长是否把孩子的成长放在第一位，而不是某一次的成绩。

4、利用“放松训练法”为孩子解压

“放松训练法”是通过对身体、心理放松训练，而进行的一种解压方式，这种训练方式可以有效帮助孩子们在心理紧张的时候放松自己，达到自我降压的效果。

5、合理安排时间

中考前，由于马上要面对人生重要的转折考试，家长们应该合理的安排孩子的起居生活时间，最好是能与学校相同，在这样的情况下，也能让孩子一直与学校的补习时间保持同步进行，也从侧面让孩子不再担心自己会因为时间而影响自己。

在每一位孩子求学的路上多多少少都会出现厌倦学习，讨厌学习的心理。作为家长看到后，心里都会很焦急，这个时候家长一定要理智看待，采取有效的解决方法让孩子重新热爱上学习。

初中生产生厌学情绪怎么办？

1、找出原因，进行相应的调整

找出了孩子厌学的原因，好比是医生找到了病人的症状，剩下的就是对症下药了。不过要强调的是，改变孩子厌学的状况，不能太急，用药不要过猛，要缓缓为之，慢慢来，防止孩子出现“不适”症状，引起反作用。

2、培养兴趣，增强孩子的学习动力和求知欲

兴趣是人们开展活动的最大动力之一，如果孩子对学习有了兴趣，他们就会主动参与到学习活动中去，积极地解决学习中遇到的困难。而要想让孩子对学习有兴趣，首先家长本人要对学习很有兴趣，平时家长要陪孩子看看书，偶尔与孩子讨论一些阅读感想；在旅游的时候，多跟孩子聊聊历史、地理和当地的文化。父母的言行对孩子影响很大，父母喜欢学习，孩子大多都对知识抱有极大的兴趣。

3、适当参与减压行动

学生厌学情绪严重可能来源于心理承受的压力，压力要及时释放，如若积压过久，轻的可能影响情绪，重的可能影响身体，通过减压行动可以帮助学生更好地调整自己的心态，比如可以来一场旅游、挑战极限运动、与好友倾诉等，只要能够释放内心的压抑即可，但方式要确保是安全的以及合法的，如此以来，学生内心的压抑得到了释放，自然在回归学习当中，厌学的情绪便会减弱。

4、制定目标和规划

在中学时代，可以制定相对较为简单的目标，实现的几率比较高，以此来激发自己的动力，而一旦达到了目标，内心的自信也会得到提升，通过一个个小目标的实现，来贴近更多的大目标，自然也会帮助自己变得更好，厌学情绪也会被正能量以及自信心从内心当中抹除，成为一名热爱学习、热爱生活的好学生。

初中生产生厌学情绪的原因：

1、自己成绩跟不上，我想相信每一个孩子在跨进中学大门时，都是怀着无比激动，新奇的心里的，充满了斗志，想要好好学习，争取做一个优秀的学生。可是现实是中学课程越来越多，如果小学底子不牢固，孩子的学习热情慢慢衰退，渐渐就产生厌学情绪。

2、叛逆期来临，中学生他觉得自己也是个大人了，长辈，老师的话不再具有吸引力，更有甚者他们专门与父母，老师唱反调。如果老师与家长用简单粗暴的方法去对待他们，会加剧这种亲子关系，和师生关系的恶化，最终会影响孩子对学习的兴趣。

3、大部分中学生出现厌学的情绪，都是因为压力过大导致的。小学阶段随随便便学习，成绩都可以位列前茅，甚至还可以得到家长的表扬和掌声。但是，进入到初中阶段后，学习难度的增加和竞争压力加大的中考，也会出现各种吃不消的情绪。而这种庞大的压力，也会让他们对学习无比抵触。因为他们没有更多的信心，可以一直保持优秀的状态，不管是出于恐惧，还是出于躲避，总之，这些庞大的压力，才是他们厌学的根源。