当孩子有心理问题时父母应该怎么办

对待孩子的心理问题，作为父母需要付出切实的行动，多给孩子一些关爱、鼓励和帮助，尊重孩子的意愿，给孩子一个自我成长的空间。同时，在孩子的成长中父母应该给予正确的指导，让孩子成长中形成健康的人格。

当孩子有心理问题时父母应该怎么办？

1、和孩子平等对话，保持亲密关系

很多父母有一个误区，只看重成绩教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。不要用“命令口吻”交谈学会和孩子平等对话。主动和孩子交流，了解孩子内心的状态，表达真实的感受。平时可以利用休息时间陪孩子散步、打球做些户外亲子活动，改善家庭氛围。

2、允许孩子自然流露各种情绪

孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。并且我们要鼓励孩子他们这样做。

3、学会释放压力，培养兴趣爱好

不要给予过度压力。如果孩子的心理压力非常大的话，可以借助体育锻炼来宣泄一下内心的情绪，往往青春期的孩子精力比较旺盛，所以，当他们运动后出一身汗，就会让心情更加舒畅。培养一些业余爱好。兴趣爱好能够帮助他们调节心理，当压力大的时候，可以通过这些爱好，让他们暂时忘掉烦恼，缓解情绪。

4、提供健康温馨的环境

了解孩子出现的心理问题的原因，是由于抑郁、焦虑，还是应急性的心理障碍等。可以针对孩子自身特点，采取个体化的心理疏导方法。首先要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂，尽量采取说服教育的方式。其次原生家庭要足够温馨幸福，让孩子感受到家庭的温暖，才能够最大限度让孩子心中得到安慰。

5、家长要提高自己对于孩子情绪的觉察

多观察，多询问。即使孩子们会选择隐藏自己的情绪，但家长们也应该更好地察觉和识别孩子潜在的真正的需求。尤其是自己的孩子，因为熟悉所以理解起来更容易。去发现和关注孩子的情绪与心理健康，是家长应该承担起的责任。

孩子心理有问题的表现：

1、孩子的心理出现了问题，通常表现在孩子的性格发现了很大的转变，突然变得沉默寡言，喜欢独处，不愿意跟陌生人接触，这类的反应都是心理开始有问题的苗头。

2、孩子变得非常的粘人，做什么事情都需要父母帮他亲力亲为。而且一步都不能离开他的身边，一旦离开了就开始大哭大闹，甚至是发脾气，摔东西。

3、孩子的脾气变得阴晴不定，容易发怒。除了脾气和性格上面发生的转变之外，孩子的心理上有了问题，还会伴随着说谎这样的毛病。

随着年龄的增长，不同的年龄阶段的孩子会呈现不同的心理特点，这就要求家长也要时刻关注着孩子内心的变化，适时调整自己和孩子的沟通方式，帮助孩子的健康成长。

孩子有心理问题家长应该怎么办？

1、认真倾听孩子心声

要抚平孩子内心的焦虑和紧张，很重要的一点就是我们要先学会倾听孩子，而不是想当然地按照我们自己的意愿和想法去揣摩和猜测孩子的小心思。

所谓倾听，当然不是我们只用耳朵去听这么简单的一件事，而是我们要拿出充分理解、尊重孩子的心态去倾听孩子的内在心声，这样能够大大减轻孩子本来不堪重负的心理压力，也有利于孩子大胆把自己的心理压力说出来。

2、要适当地发泄积存在心中的不良情绪

比如，可以向知己的人倾诉自己的苦恼和忧伤等等。这样做，有助于消除心中的烦恼、压抑，从而达到心平气和。这种发泄对心理健康是有益的。

3、要培养孩子具有乐观的生活态度

无论遇到什么困难和挫折，都要以乐观、积极的态度去面对，相信问题总会有办法解决的，从而勇敢地面对现实，努力进取，永不失望，对前途充满信心和希望。持这样的乐观态度往往会产生积极情绪。

4、带孩子出去走走

到了周末、节假日，我们可以多带孩子出去走走，多增添和孩子交流的机会，很多孩子的内心脆弱，抗压能力不足，家长带着孩子旅行的过程中，不仅可以磨练孩子的意志力，也可以释放孩子的天性和压力。

不仅如此，在孩子旅游的过程中，会接触很多不一样的事物。用眼睛看到的真实景色和事物，通过读书或者看其他资料是无法真切感受得到的，孩子眼界宽阔了，目光自然就会放的长远，情绪自然就会平静下来。

5、耐心陪伴

孩子对家长的需求很大，对于孩子而言，陪伴非常重要，长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态，可适当缓解孩子的负面情绪。

孩子出现心理问题的表现：

1、容易冲动发脾气爱打人

有些孩子非常冲动易怒，稍有不顺心就大发脾气，而且攻击性非常强，有些家长以为这是天生的性格，或是低情商的表现，其实很多时候是心理问题。

2、自卑

自卑从心理学上来说是指对自己的品质和能力作出过低的评价，总觉得自己不如人的心理感受。部分孩子可能因为学习成绩不好，所以无论在家里还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是便变得萎靡不振、自暴自弃、消极颓废，自认为无药可救、低人一等，最终形成了一种“我不如人”的自卑心理。

3、孤独

人是社会性的动物，所以离不开群体，孩子也离不开人与人之间的人际交往。孤独是一种认为自己被世人所拒绝、所遗忘，从心理上与世人隔绝开来的主观心理感受。许多孩子性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。他们常常一个人背着同学独自活动、寡言少语，这些行为使他们的人际关系疏远化和淡化，内心感到孤独。

孩子出现心理问题的六个阶段：

第一，厌学。孩子在学校里注意力不集中，总是走神，头痛，在学校里待着难受，不愿意说话。

第二，沉迷于虚拟世界。整日拿着手机，不跟别人说话，完全专注在游戏上，逃避现实世界，严重的甚至黑白跌倒。

第三，敌对的状态。每天见到父母就像见到仇人一样，说什么也不听，严重时会吼叫摔东西。

第四，伴随有抑郁和焦虑的状态。孩子开始对什么事情都不感兴趣，叹气，对自己否定，担心未来，总是会害怕和恐惧。

第五，开始伤害自己，有急躁的情绪或歇斯底里的短暂状态。

第六，重度抑郁或其他的精神类疾病。

在孩子成长的过程中，跌跌碰碰受到挫折是在所难免的，心理就会产生不良反馈，这就造成了孩子的心理障碍。这些都是给孩子成长的实践机会，只要有家长的正确引导，孩子的心理障碍才能自我突破。

孩子有心理问题应该怎么办？

1、关注孩子的心理，调整家庭教育模式

时刻关注孩子的心理变化，当孩子厌学、叛逆、人际关系等问题比较严重时，一方面要让孩子接受专业的心理咨询，寻求专业的帮助，重新塑造良好的家庭模式。另一方面，用实际行动让孩子感觉到父母的关怀，以真实的关爱温暖孩子的心，改变原有的控制方式，深入与孩子沟通，倾听孩子内心的想法。

2、家长应该多与孩子交流

多和孩子谈论他们的情感和想法。家长应该尽量建立良好的亲子关系，多与孩子交流，让他们感到安全和舒适，并且能够真诚地表达自己的情感。

3、树立自信心

多数孩子存在心理问题都因内心自卑、缺乏自信心所致，家长教育孩子时，不可以一味训斥和打骂，消磨孩子的自信心，尽量采取说服教育，给孩子一些言语上的鼓励。对于性格敏感、内向的孩子，可通过肢体的动作给予安全感，如拥抱、抚摸等。

4、安排一些有意义的活动

家长还可以通过一些活动来帮助孩子改善心理障碍。例如，可以安排一些有意义的活动，如体育活动、文化活动、乐器活动等，这些活动可以帮助孩子释放压力、减少焦虑、增强信心、增强能力。

5、提供健康温馨的环境

了解孩子出现的心理问题的原因，是由于抑郁、焦虑，还是应急性的心理障碍等。可以针对孩子自身特点，采取个体化的心理疏导方法。首先要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂，尽量采取说服教育的方式。其次原生家庭要足够温馨幸福，让孩子感受到家庭的温暖，才能够最大限度让孩子心中得到安慰。

6、耐心陪伴

孩子对家长的需求很大，对于孩子而言，陪伴非常重要，长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态，可适当缓解孩子的负面情绪。

孩子有心理问题的原因：

1、学业压力过大

中考和高考对孩子的重要性不言而喻。由于考试的残酷竞争，学校的学习强度也是一个比一个大，学生们在高强度的学习环境下，所承受的压力也越来越大，一次又一次的考试，会让一些学生一次又一次地感受考试的紧张气氛，成绩的起伏波动极易对孩子的心理产生影响。

2、不健全的家庭严重影响孩子的身心发展

一些家庭父母离异，不健全的家庭给孩子的关心和爱护也是不健全的。有些再婚后的后父或后母，对不是自己亲生的孩子不够关心，更有甚者，动不动就打骂孩子，拿孩子当出气简，使孩子原来就不健全的心灵变得更加扭曲。

3、社会上的一些坏风气也给孩子带来严的影响

社会上一些不良的事物影响着青少年的成长，诸如手机游戏、黄色淫秽书刊、影视屏幕上形形色色的不健康镜头，都使学生的思想受到影响，精神上受到污染，有些学生无心念书，最后甚至走上违法犯罪道路。

在孩子的成长过程中，其实家长不能只关注学习，心理问题是很容易忽略的方向，不要认为孩子现在有吃有喝有玩什么都不愁，就没有心理问题，这是一种偏见。家长越是要注重现代孩子的心理健康，有问题及时引导调整，让孩子高兴成长。

孩子心理问题了父母该怎么办？

第一，关心孩子的成长，父母要付出爱心，多关心孩子的成长，多关心孩子结交的朋友，关心孩子所想所做的。只要父母能及时发现并且加以指导，孩子就不会产生沉重的心理压力，能轻松度过童年时光。

第二，给孩子树立自信心，不要让孩子产生自卑感。家长可以与孩子一起分析问题原因，找到针对性办法，不能一味训斥或打骂，当自信心提高后心理问题可以迎刃而解。

第三，要引导孩子正确看待现实生活中的人和事，培养孩子好的性格。家长可以通过媒体有益的故事、电影、电视的某些片段，分析情节中蕴含的道理，使他们能看到现实社会真实的一面，提高他们能经受困难和挫折的准备，发展心理平衡感，增强心理承受力。

第四，提供健康温馨的环境。了解孩子出现的心理问题的原因，是由于抑郁、焦虑，还是应急性的心理障碍等。可以针对孩子自身特点，采取个体化的心理疏导方法。首先要给孩子提供温馨、宽松、舒适的家庭环境，在家庭氛围中尽量不要过多言语训斥或肢体打骂，尽量采取说服教育的方式。其次原生家庭要足够温馨幸福，让孩子感受到家庭的温暖，才能够最大限度让孩子心中得到安慰。

第五，耐心陪伴。孩子对家长的需求很大，对于孩子而言，陪伴非常重要，长时间的陪伴能够让孩子的心理处于比较健康的状态，可适当缓解孩子的负面情绪。

第六，教给孩子一些缓解或者发泄压力的小技巧，比如深呼吸、运动出汗、放声大叫、听音乐全身放松、涂鸦等。

经常会发现，在孩子年龄还小的时候容易产生从众心理，一旦两个孩子之间产生矛盾，如果其中一个孩子很有号召力，那么另一个孩子便有可能被排挤孤立。孩子偶尔被排挤的情形并不可怕，但如果长期被排挤孤立，就会给造成严重的负面影响。

当孩子被同学排挤了父母应该怎么办？

1、要引起足够的重视

被排挤实质是变相的欺凌、伤害、压迫，对孩子身心杀伤力颇大。由于制造者隐蔽而可不担责，往往会在暗中持续进行，一旦被同学长期排挤、疏远，孩子可能会出现各种各样的心理问题。如 缺乏自信、精神抑郁，社交恐惧等等，所以发现苗头，就要用心关注，力争扭转局面。

2、找准孩子被排斥的原因

孩子被排斥的原因有很多种，家长可以分析一下自己的孩子被排斥的原因，或者问一问同学们原因，一般孩子被排斥原因包括攻击行为、不愿分享与合作、活动过度、话过多、自我意识太强、不善于表现自己、不善于交往等。

家长可以通过邀请小朋友到家里玩或者在孩子们一起玩耍的时候的行为举止，观察孩子到底是出于什么原因被排斥，才能正确解决问题。比如孩子不愿意跟别人分享自己的玩具，是孩子占有欲过强，不懂分享的体现。

3、判断事件性质，不可轻视问题

那么爸妈第一步应该做什么呢？那就是先判断，孩子所谓的“被孤立”，究竟是在人际交往上出现了短暂的障碍，还是遭遇了“校园霸凌”。如果只是前者，那么爸妈只需提出建议即可；

但如果孩子是遭受了比较严重的校园霸凌（例如使用语言、肢体动作等对身心进行性质恶劣的侮辱），那么家长务必要迅速介入，比如与老师以及有欺凌行为孩子的家长取得沟通。

4、培养孩子的社交能力

需要培养孩子的社交能力，鼓励他多交朋友，帮助他克服斤斤计较、小气的性格。有时候孩子在学校被孤立，有可能是孩子不懂得社交经验，不懂得如何交朋友，与同学之间为了小事斤斤计较，不懂得谦让。这时候家长需要帮助孩子克服斤斤计较的性格，让孩子变得豁达开朗起来，鼓励他能交到更多的朋友。

5、让孩子多提升自身能力

多参加班级组织的各种兴趣组，跟同学搞好关系互帮互助。家长多培养孩子自身的各项技能，比如运动能力，各种兴趣爱好等，有一技之长孩子在面对同学时更有自信，和他们有共同的语言。交流起来是就变得容易多了。孩子多参加团体活动就会增加他们交流的机会。在团体活动中也展示自己的各个才艺。让自己表现的更好。

什么样的孩子容易被被同学排挤？

1、自以为是

不合群的原因是什么？造成一种孤僻想让别的孩子注意而已，但他们为什么这么急切地想要获得关注，可能是因为在家和在学校情况悬殊，在家里万人瞩目，爷爷奶奶爸爸妈妈都围着转，到了学校却没人围着他转，落差感极大，于是孩子慢慢遭到了其他小伙伴的隔离……

2、内向孤僻

内向的孩子很自卑，这类孩子总是在意自己的一举一动怕被别人嘲讽，可能是有过一次两次被家庭成员叔叔阿姨之类的嘲讽的经历，对于别人的评价特别在意，孩子异常敏感，变得谨言慎行，不敢交朋友。

3、没有安全感的孩子

没有安全感的孩子，内心都比较脆弱，敏感，对于新的环境适应很慢，遭到欺负也不敢主动出击。这样的孩子一般在家里也不爱多说话，对身边的人没有足够的信任。想要孩子更好的适应集体生活，妈妈要给孩子更多的关爱，告诉孩子父母永远是最坚强的后盾，遇到事情不要畏惧。

4、和别人不一样的孩子

单亲，生活习惯独特，穿着奇怪等特殊的孩子往往是被同学孤立和欺负的对象。隐藏，规避这些独特性，是解决问题的关键，家长不要让孩子穿奇装异服，不要让孩子搞特殊，让孩子尽量保持低调，合群。

孩子的学习是伴随一生的事情，在学校学习是有老师管着，但是也需要家长的协助，如果家长一直单方面让老师管教孩子，这是不长久的事情。为了自己的孩子，希望家长们能够承担起教育孩子的责任，厌学的事情是急需解决的。

当孩子厌学时父母应该怎么办？

1、改变对待孩子的态度

孩子出现厌学，父母通常都会使用打骂的方式去教育孩子。父母要知道，孩子出现厌学，一定是遇到了问题，孩子的情绪也很低落。这个时候如果父母再训斥或责骂，只会造成孩子厌学情绪的加重。此时父母一定要耐住性子，和孩子心平气和地交流。让孩子把心里话说出来。了解孩子厌学的真正原因。

2、解决孩子心态问题

调整孩子的心态也是解决孩子厌学的方法之一。父母在平时需要加强与孩子的互动和交流，加深亲子关系，让孩子感受家长的关心和关爱。抽空可以带孩子外出游玩，一同去运动等，让孩子的情绪慢慢回到积极、向上的状态。在这个阶段，家长不可急于求成。孩子心态和情绪调整都需要时间，只有把孩子内在的学习动力激发出来，才会产生效果。

3、培养孩子对学习的兴趣

都说兴趣是最好的老师，当兴趣成为孩子学习的动力时，无需家长的督促，孩子会主动学习。而对学习感兴趣的一大前提是让孩子获得成就感，获得成就感的次数逐渐变多，学习兴趣自然而然就养成了。

4、尽量减轻学生的心理和学业负担

孩子对学习不感兴趣，同时又面临老师、父母的施压，孩子承受不了这样的心理压力，内心经过不断挣扎，最后彻底放弃学习，这样的例子屡见不鲜。这时，家长可以和老师沟通好，适当为学生减轻学习压力，结合学生心理特点教学，做到劳逸结合。

5、培养多元化的教育价值观

家长需要知道，学习并不是仅仅为了考试，而是为了更好地发展孩子的能力和将来的职业发展。所以，家长不要过分关注孩子的成绩，给孩子带来巨大的学习压力。而是要从孩子的多方面能力角度出发，用多元的价值眼光看待孩子的学习能力和成果。每个孩子都有闪光点，家长的职责就是发现并放大孩子的这些闪光点，并使其熠熠生辉。

6、挖掘孩子的潜能，让孩子感受成功

家长从孩子的实际出发，为孩子恰当地确定目标，使其通过努力就能实现目标，获得成功的体验，从而使孩子学习兴趣大增，这样他们就会更有动力学习，从而慢慢地喜欢学习。

当孩子厌学时会有哪些表现？

1、迟到旷课甚至逃学：因为孩子对学习没有兴趣就会旷课甚至逃学，而这种情况有一次就会有第二次。

2、破坏纪律、顶撞老师：因为孩子的自尊心很强，在课堂上表现的不好，被老师批评后就会顶撞老师。

3、精力分散、上课走神、注意力也常常不能集中：因为没有学习的兴趣，上课就会走神，无法集中注意力。

4、作业拖拉、敷衍了事或不做作业：面对老师布置的作业迟迟不愿写，等到快交作业的时候敷衍了事。

5、成绩较差、讨厌学习：成绩不好就会讨厌学习，越讨厌学习就会成绩差，这是一种恶性循环。

孩子厌学的原因有哪些？

1、学习基础差，对学习没兴趣

平时没有养成良好的学习习惯，知识掌握不牢固，考试成绩差；对学习失去信心，导致厌学。

2、学业繁重

很多家长给孩子报了各种辅导班，孩子除了每天要学习学校的知识外，还要利用周末时间上各种辅导班；孩子没有一点属于自己的时间，这样的后果就会导致孩子过度学习，产生身心疲惫，学习效率下降；付出与回报不成正比，成绩仍然不能提升，会让孩子产生很大的挫败感，严重的放弃学习，产生厌学情绪。

3、不良的家庭环境

作为家长，天天在家打麻将，父母经常吵架，对孩子缺乏必要的关心，对孩子成绩不闻不问；这样的家庭环境对孩子的成长有很大的负面影响，这些负面的影响，让孩子对学习没有兴趣，导致厌学情绪的产生。

4、过分溺爱孩子

很多家长对自己的孩子过分溺爱，孩子过着衣来伸手饭来张口的生活，对家人产生严重的依赖；不思进取，不愿意吃苦，行为懒散，缺乏对学习的主动性，学习成绩不好，对学习没有兴趣，最后导致厌学。

孩子出现心理问题，家长要做的不是着急，要做的首先是心态放轻松，调整好自己的状态，和孩子做深入的沟通，让孩子告诉父母他们遭受了什么打击，才会让心理出现问题。

孩子心理有问题应该怎么办？

1、家长心理要健康

家长自己首先要心理健康，如果家长心理存在不健康的因素，往往会影响孩子的心理，所以，家长要努力塑造自己良好的性格，保持心理健康，在孩子的心目中要树立起正面的、可爱的形象。

2、允许孩子自然流露各种情绪

孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分并且我们要鼓励孩子他们这样做。

3、肯定孩子，发现孩子优点

当孩子出现心理问题，一部分原因是在生活中没有受到充分肯定，孩子在内心深处对自己产生否定感。所以，家长在与孩子相处中，要学会积极及时肯定孩子，发现孩子的优点、闪光点和内在潜力。孩子在父母这里得到肯定，才会增加孩子的自信心，走出封闭内心。

4、减少对孩子的打压和控制

家长只关心孩子的学习成绩，控制孩子的一言一行，让孩子在外表现来满足自己的面子。导致孩子在生活中很少能与家长沟通，真实感情经常被压抑，慢慢心理出现问题。家长不能着眼于孩子的成绩，要多关心孩子的生活，多与孩子沟通，让孩子表达自己。不逼迫孩子，让孩子做自己喜欢做的事情。

5、鼓励孩子交朋友

鼓励孩子多交朋友家长需要给孩子多交朋友，不要一直觉得孩子小不懂事。但要让孩子知道，父母是会为孩子的成长付出最亲密的人，即使自己很爱父母，但是也不要去干涉。孩子有心理问题时，家长要支持孩子去交朋友，帮助孩子建立自信，而不是过分关注孩子的兴趣和学习，这样孩子才会有信心去解决问题。

6、寻求专业帮助

孩子出现心理问题后，家长不要担心找心理咨询师不好意思，或者怕对孩子造成影响。心理问题很多时候是比生理疾病更严重，也更难康复。一旦确定孩子有比较大的心理变化，要尽早带着孩子去找专业的心理医生去进行诊治。