青春期心理问题的解决方法

青少年时期的孩子敏感易怒，是处于幼稚和成熟并存的矛盾时期。他们既渴望独立，又缺乏真正独立的能力，因此多数时候只能通过反抗父母来彰显自己的“独立”。这时候，父母只需要正确恰当的引导孩子，就能解决孩子的叛逆问题。

青少年叛逆心理问题和解决方法

青少年叛逆心理问题是什么？

青少年正处于叛逆时期，极易产生逆反心理，这种心理带来很多不良影响，家长和老师应适时引导才能帮助他们顺利度过青春的叛逆时期。

逆反心理是一种单向，固执偏激的行为方式，带有强烈的情绪色彩，它使人无法客观准确的认识事物的本来的面目，而用一种错误的方法和途径去解决所面临的问题。如果逆反心理经常出现，就会构成一种偏激的心理定势。导致性格偏离和人格异常，那么，我们应该如何克服这种逆反心理呢？

青少年叛逆心理问题的解决方法：

1、拒绝啰嗦。父母不要太啰嗦，讲多了孩子不愿意听还容易吵架，孩子如果执着于做一件错的事，不如就让他去尝试，顺从他，假如他是为了气你，那他可能就不会做了，如果不是，让让他吃点苦头长点记性也好。

2、家长需要尊重孩子的独立性和个性差异，不要以家长的身份去强压孩子。相反，家长应该给孩子足够的空间和自由，让孩子有机会展示自己的成熟和自主能力。同时，家长也应该倾听孩子的意见和想法，让孩子觉得自己是这个家庭的一份子，受到重视和尊重。

3、给孩子空间和自由。处于叛逆期的孩子慢慢会变得不再像小时候那么的粘着父母，而是自己经常会寻找自己单独的空间，来发泄和表现自己，所以作为父母不要觉得孩子不如小时候懂事等等埋怨的心理，要更加的关心孩子，主动和孩子沟通。

青少年出现叛逆心理问题的表现：

1、对父母的反抗。

青少年时期，家庭是孩子最主要的成长环境。然而，在这个阶段，孩子往往会表现出对父母的反抗。他们可能会拒绝听从父母的意见，甚至与父母发生冲突。这种行为可能是由于青少年在心理上试图寻求独立和自主，但由于缺乏经验和能力，导致了与父母之间的矛盾。

2、对权威的质疑。

青少年时期，他们开始对周围的世界产生更多的好奇心和探索欲望。这种好奇心可能导致他们对权威产生质疑。例如，他们可能会对家长、老师和社会规范提出质疑，试图寻找自己的立场和观点。这种行为可能是由于青少年在心理上试图寻求自我价值感和自信心。

3、对未来的焦虑。

青少年时期，他们面临着许多未知的挑战和压力。这些压力可能来自于学业、职业规划、人际关系等方面。为了应对这些压力，青少年可能会表现出对未来的焦虑情绪。他们可能会对自己的未来感到迷茫和不安，甚至会产生自卑感和自我怀疑。这种行为可能是由于青少年在心理上试图寻找安全感和稳定感。

青少年出现叛逆心理问题的原因：

1、身体与心理成熟度的出入。

当孩子对外界有了一定程度的认知之后，他们往往会开始探索自己的思想，行动和态度。与此同时，也会产生自我中心的意识。如果身体和心理成熟度的不对称产生了冲突，孩子就有可能产生抵触的情绪。

2、缺乏满足感。

父母不能经常和孩子在一起，尽管物质上极大丰富，但孩子在情感上却感到十分饥渴，时间长了，在缺少双亲关爱的情况下就会以叛逆和沉默来表示自己的不满。

3、孩子对家庭和父母不满意。

孩子对家庭和父母不满意，认为家庭缺乏平等、民主和尊重。尤其父母感情不和使得孩子心理发生障碍，往往却以逆反行为来表示自己的不满。还有常因父母没有榜样作用而感到没有精神支柱而苦恼，也会以逆反情绪作为发泄。

青春期是每个孩子的必经阶段，虽然或许会出现类似叛逆、厌学等等心理问题，但也并不是“无药可救”。化解青春期孩子的心理问题其实并不难，但是需要家长掌握正确方法。如果家长只会唠叨孩子，吼骂孩子，自然也不会有任何效果。

青春期常见的心理问题及解决办法

青春期常见的心理问题：

1、厌学心理。

表现为学习动力不足，感到学习没劲，丧失上进的信心，学习欲望低下，重者甚至对学习丧失兴趣，把学习视为苦差事，上课懒得开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱，更严重者根本不学习，终日浑浑噩噩，看到课本就头痛，坐进教室就犯愁，经常迟到早退、旷课，对老师缺乏感情，部分学生最终辍学流失。

2、迷恋网络问题。

随着社会的发展，网络越来越多的走进了我们的生活，网络在给我们带来很多方便的同时也给我们带来了很多的弊端，比如说中学生迷恋网络的问题，有的中学生自制能力很差他们走进网络就走不出来了，就会迷恋上网络。

3、逆反心理。

逆反心理是指人们彼此之间为了维护自己的自尊或满足自身某方面的需要，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。青少年时期正是叛逆期，部分学生会表现为在家里“不受教”、“不听话”，与教育者“顶牛”、“对着干”，这种与常理背道而驰，以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为，往往来自于“逆反心理”。 

4、早恋问题。

早恋是青春发育期容易出现的一种现象，伴随着身体的发育成长、生殖系统的成熟，中学生会在心理上产生对异性的好奇与向往，男女生之间易产生朦胧的好感，加上流行歌曲、言情小说、影视媒体的推波助澜，对中学生的性心理发育来说是种催熟剂，再加上家长、教师过于严厉的批评和监督，使学生产生了较强的逆反心理，这更容易使学生走入早恋的误区。

青春期心理问题的解决方法：

1、平等对待，尊重孩子。

我们家长平时要像对待青春期的孩子，要平等，青春期的孩子很难再简单地服从和遵守家长的命令。所以家长把命令的口吻换成商量的口吻，把“有色眼镜”换成理解和宽容，避免因为压抑而产生的一些心理问题。

2、建立信任关系。

青少年心理疏导的第一步是建立与他们的信任关系。只有让他们感受到关爱和支持，才愿意敞开心扉，分享自己的困扰。

3、对孩子进行正确的引导。

父母要用对待青年、成人的态度，来引导青少年明确自己准青年的身份，对孩子要因势利导，少使用限制手段，在不存在大是大非的问题上，容忍孩子有不同意见。让孩子有足够的机会去作决定，并让他们为自己的决定承担责任，这有利于孩子的健康成长。

4、有条件的情况可以定期带孩子旅游。

青春期的孩子烦恼比较多，压力也比较大，家长可以安排时间，比如在周末或假期的时候带孩子出去旅游、散心，既能够改善亲子关系，又能够帮助孩子减轻压力。

心理问题，不是中小学生专属，人的心理活动不停地展开，碰到的情况越来越多，所以，成年人，包括老年人，心理问题也不少。今天的大学生，面对升学的激烈竟争，就业压力等情况，你说心理问题也多。针对中小学生的心理问题，解决的主力还是交给父母，要提高对家教重要性的认识，要主动承担监护人的职责，那怕再忙，家教不能忘。

中学生的心理问题及解决方法：

1、情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激惹，依赖性增强。

2、行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：第一，能力抑制。以往学习能力良好，成绩不错，适应不良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下降，作文写不出，稍复杂的题目无法解决等；因注意力不集中常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，无目的地摆弄小物件或发呆等。

3、社会性退缩。与同学交往减少，学习、生活活动也减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁观者，游离于同辈群体之外。

4、品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度，寻求快乐和刺激，如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。

5.中小学生的心理问题，是缺乏沟通和交流的结果。家长尽量多抽空陪陪孩子，多跟孩子心平气和地谈话，让孩子把心里话说出来 ，然后想解决办法。老师可以在下课时或中午休息时间与同学谈话，讲自己小时候上学期间的故事和学习情况，拉近与学生的距离，让学生把自己的心里话讲出来，充分了解每个学生的心理问题，并记录下来，与其他老师、校长一起讨论，寻找解决办法。

6.孩子学习压力大，对老师和父母产生抵触情绪，亲子关系紧张，师生关系紧张；出现焦虑症，不能正常的适应学习和生活环境，心理承受力和耐挫能力差；存在社交障碍和其他人不能和睦相处，有自闭行为，甚至会抑郁，有自杀倾向等。

7.近几年中学生出现心理问题的越来越多，中学阶段处于青春发育期，要经历生理的变化，也要经历心理变化带来的种种困惑，是心理素质发展的关键期，更是心理发展的危险期，心理状态常常表现出不稳定性和冲突性。

很多家长不知道怎么给孩子营造一个温馨愉快的家庭环境，只知道要求孩子努力学习，只看重孩子的学习成绩。至于孩子的心理需求则往往被忽视，像这种情况，家长可以求助孩子的老师协助完成，叫老师多多加以指导。

初中生正处于青春期的最关键时期，有着诸多的问题需要去调节。青春期孩子问题越来越普遍，也越来越严重。眼看一个个健康可爱的孩子一步步走向沉沦，家长们心急如焚却束手无策。

初中生的心理问题：

1、自卑心理

部分中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、自暴自弃、消极颓废。形成一种“我不如人”得自卑心理。

2、逆反心理

不少中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

3、孤独心理

许多中学生性格孤僻、害怕交往，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，或顾影自怜，或无病呻吟。他们不愿投入火热的生活，却又抱怨别人不了解自己，不接纳自己。一些中学生很少和别人交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关系疏远化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他们内心却感到孤独。

4、厌学心理

初二的学生最容易有这种心理，把学习视为苦差事，上课懒得开课本，作业不能独立完成，盼望着早点毕业以求解脱，更严重者根本不学习，终日浑浑噩噩，看到课本就头痛，坐进教室就犯愁，经常迟到、早退、旷课，对老师缺乏感情，部分学生最终辍学流失。

初中生心理问题的解决方法：

1、自卑

如果家长朋友发现自身的孩子有自卑的心理就一定要帮忙调理过来，还有就是要知道孩子自卑的原因，然后在慢慢的教导孩子，如果要举例子也应该举一些正面的有积极意义的例子，不要举一些消极的例子。

2、逆反

保持冷静，沟通时持亲切、尊重的态度；与叛逆期的孩子沟通时，你的情绪不能比他还激动。他与大人进行沟通、交流，其实内心是极度紧张的，他观察你，远比你观察他来得更加仔细，但凡你出现的一丁点儿让他觉得“不安全”的因素，他自我保护的罩子就会立马打开，你再想进入到他的内心里，这就极度困难了。

3、孤独

开展亲子心理辅导组织亲子共享体验活动，和亲子一起参加辅导活动，一同感受、体验、成长，如共同读书、一起参加团体游戏，从而转变家长原本不好的教养方式，协调亲子关系。没有这样条件的学校，可以通过家访等惯用的方式，让家长认识到孩子的问题，改变教育方式，加强家长和孩子之间的沟通，增加亲子间的了解。

4、厌学

培养良好的学习习惯。厌学是一个多种因素叠加的结果，其中，学习感到力不从心，时常陷入一种混乱感中，是重要原因。没有良好的学习习惯，不能按时完成作业、及时消化新知，问题积累起来，最终定会沉重到无力解决。培养学生良好的学习习惯，循序渐进地完成学习任务，学生能感知到自己的进步，就不容易厌学。

家长想要帮助孩子顺利度过青春期这一重要成长阶段，就要提前把功课做足，要了解孩子在青春期过程中容易出现哪些心理问题。青春期孩子内心敏感，会产生许多自我意识和想法，如果得不到理解和认同，他们的心理很容易就会受到伤害。

小孩青春期的心理问题有哪些？

问题一：逆反心理。

有些青春期孩子由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心与老师的批评教育。他们怀疑一切，对正面遗传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良倾向产生情感认同，对学校纪律规章要求消极抵抗。

问题二：孤独心理。

有些青春期孩子性格孤僻、社交恐惧，常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，他们不愿与人接触，甚至不跟父母交流，却又抱怨别人不理解自己、不接纳自己。一些孩子常常少言寡语、独自活动，人际关系疏远淡化，嘴上不屑一顾，内心却非常孤独。

问题三：自卑心理。

部分孩子由于成绩不好，无论在家里还是学校受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导，于是自尊水平极低，自认为无药可救、低人一等，变得心灰意冷、萎靡不振、消极颓废、自暴自弃，常常觉得“我不如人”“我活着没有任何价值”。

小孩青春期的心理问题如何解决？

第一、心灵沟通。

抽出一定时间和孩子谈心，进行思想交流;交谈时间一般选在孩子高兴的时候、睡觉前、全家旅游、走亲访友等；交谈时家长不能高高在上，应在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的口气；谈话的话题不要老是围绕学习、分数、成绩等，可以用故事、见闻、掌故、新闻等为引导，启发孩子自由地发表主见。

第二、正面引导。

青春期孩子出现心理问题时会表现为烦躁、易怒、不能自控甚至伤害自己等，家长不要一味责骂，尽量避免发生正面冲突，情绪不稳定时双方需先冷静下来，待情绪都稳定时再进行沟通，了解孩子内心存在的困惑、不满，让孩子正确认识到控制自己行为和情绪的重要性，从而起到疏导作用。

第三、改善生活环境。

青春期孩子出现心理问题比较常见，多考虑与学习压力过大、父母的管教过于严苛、孩子与父母及学校老师沟通不畅通等引起的。要尽量改善生活环境，营造相对比较宽松的学习、生活氛围，家长和老师多与孩子沟通、交流，共同制定预期目标，减轻青春期孩子的心理压力。

小孩青春期出现心理问题的原因有哪些？

原因一：不会正确的面对逆境。

青少年的社会经验比较少，因此在面对逆境的时候不知道该如何解决，甚至会对逆境产生害怕的心理，促使心理障碍发生的几率提高。

原因二：家庭原因。

家庭环境包括家庭人际关系、父母的教养方式、父母的人格特征等。例如，儿童早期的信任感和安全感的缺乏，随着心理发展可能会逐渐产生一种无助的性格，难以与别人相处，因而容易产生心理问题。

原因三：社会原因。

青少年的某些心理问题，也是由不良的社会环境造成的。随着我国社会转型期的不断深入，人们的生活方式和价值观念都发生了深刻的改变，社会刺激对人的健康影响越来越大，导致青少年的心理疾病发生率逐年增大。特别，青少年的求知欲旺盛，但辨别能力差，容易对他们的心理和行为产生负面作用，导致心理问题的产生。

原因四：放大威胁的严重性。

青少年在面对问题或者挫折时，几乎不考虑过去或者未来等因素，所以在遭受到挫折或者威胁时，会把问题或者威胁放大，使青少年在处理某个问题时会显得特别艰难，促使有些青少年长期处于不良的情绪当中，比如抑郁或者焦虑。

在教育孩子时，孩子的心理健康才是家长最需要关注的。一旦孩子出现心理问题，不仅会对孩子的学习带来影响，对孩子的生活、人际关系、性格形成等方面都会造成危害。尤其是青春期孩子，正是心理问题的高发时期，家长更需要密切关注。

青春期的孩子容易出现哪些心理问题？

第一：讨厌上学。

大部分学校以孩子的分数来论高低，学习成绩差的人群容易出现厌学的情况，他们因为自己的学习差而变得自卑，再加上受到老师以及学生的孩子，会丧失学习的兴趣。

第二：恋爱受挫。

在青春期的孩子对异性会逐渐产生好奇，而且他们又比较敏感，稍微有小事情会有心理不适而产生问题，特别是在和异性交往时，一旦恋爱受挫会导致他们心灰意冷，特别是心理接受能力比较差的孩子，就容易有心理疾病。

第三：外观烦恼。

这是一种性心理障碍，大部分是在青春发育期比较常见，很多孩子会面对性别差异的突然出现，导致他们会不自主和其他人进行对比，在有比较大的差距时就会产生烦恼，如男孩子会看自己够不够高，够不够壮大，女孩子会担心自己体型不够优美，特别是一些本身容貌和生理上有缺陷的孩子，更容易产生极大的精神负担。

青春期的孩子出现心理问题如何解决？

第一：认同尊重。

自我意识的觉醒使得青春期的孩子迫切渴望别人来认同他，有些家长喜欢跟踪孩子、偷听孩子的电话、翻看孩子的日记，虽然本意是关心孩子，但这种行为却触犯了孩子的隐私权，孩子当然要抗议。孩子虽然是父母所生所养，但他们绝不是父母的私有财产，他们也有尊严。所以，家长们要像对待独立的大人一样对待自己的孩子。

第二：让孩子学会承担责任。

青春期的孩子有了对事物的自我辨知能力，做父母的如果没有注意到孩子的变化，而是一味地像以往一样，牵着孩子按自己设计的路线走，自然就会引起孩子不满，有意跟家长对着干。要与孩子融洽相处，父母就得正确认识孩子，让孩子学会承担责任。

第三：不要太严厉的对待孩子。

太严厉的管教或苛求，甚至打骂辱骂，很容易让孩子变成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。一旦过界，稍微大点以后，孩子就会出现离家出走、暴力反抗等行为。

青春期的孩子出现心理问题的原因有哪些？

原因一：自身原因。

青少年阶段是人成长过程中比较特别的一个阶段，是个人从孩童走向成人的重要过度阶段。在这个关键阶段，青少年的内心是敏感且矛盾的。他们一方面想要独立、想要脱离自身对家庭的依赖，一方面又没有我足够的能力轻易摆脱这份依赖。现实和理想的矛盾不断交织，构成了他们极其复杂的情绪洗状态。

原因二：学校教育的误区。

现在很多学校和老师迫于压力不得不使出浑身解数，追求升学率、打造名牌效应，成绩成为了评价学生能力高低的标准，学生情感上的苦恼不能及时的向家长和老师诉说，很容易造成心理压力，形成心理障碍。

原因三：社会环境的影响。

学校教育展示给学生的是正面教育，但是现在很多思想冲击着我们的社会，简单的教育内容与复杂的社会生活之间形成了强烈的反差，导致学生陷入了入无以参照、无以归附的境地，学生思想的混轮、情绪的波动，这也是导致心理障碍的因素。

这位家长您好，从您的描述中可以看出，孩子性格变化大，沉迷手机游戏，学习状态差，可能是出现了游戏上瘾、厌学叛逆等问题。大部分青春期孩子都会出现类似的心理问题，只要家长采取正确方法及时引导，并不会对孩子的成长造成影响。

青春期孩子心理问题有哪些？

问题一：会出现社交恐惧症。

在青少年时期心理是比较敏感的，害怕被别人所拒绝，看到陌生人就会紧张不安，影响了生活以及学习。主要因为是不自信而产生的社交恐惧感。

问题二：早恋心理。

到了青春期第二性征已经发育成熟，对于性以及异性产生好奇心，但是他们心里还不是很成熟，做事情容易冲动而且不计任何后果，甚至会出现中学生怀孕的情况。

问题三：考试焦虑症。

一般到了上学，每个月会有考试一说，学习差的人群容易出现考试焦虑症，考试过程中会出现担忧紧张，头痛头晕以及思维不集中等，会影响到身心健康以及智力发育。

青春期孩子心理问题怎么解决？

第一、理解青春期孩子的情绪。

在他们情绪化、叛逆、迷茫的时候，不要急于控制、教育、纠正，风暴、混乱总有过去的时候。包容接纳孩子，他们才会给大人后面沟通的机会，专业的话叫做：感到你接得住他，他才敢依靠你。

第二、引导孩子自我倾诉。

在安抚孩子之后，家长可以通过耐心的沟通交流，从而引导孩子进行自我倾诉，了解孩子是因为碰到了什么事情，而导致的负面情绪? 孩子需要家长如何帮助? 自己是如何看待这件事情的? 等等，让孩子进行自我倾诉。

第三、教会孩子情绪管理。

当青春期孩子心理问题怎么疏导，家长要意识到，负面情绪不仅影响着孩子的心态和学习，而且也干扰了孩子的价值观和生活。从而，要教会孩子进行情绪管理。面对不同的事情，学会控制自己的情绪和心态，用平常心来对待身边的人和事情。

青春期孩子出现心理问题的原因有哪些？

原因一：家庭原因。

家庭环境和家庭关系对于青少年的心理建设影响十分深远。现在的青少年虽然“吃的饱穿的暖”，不用为了吃穿发愁，但很多青少年身上都背负着过大的期待。当今社会，许多青少年都是独生子女，父母的期望都压在一个人身上，这不免让人觉得喘不过气来。而且社会中家庭中不幸的消息频频爆出，不和谐的家庭氛围会使青少年缺乏家庭的温暖，从而导致青少年孤僻、自卑。

原因二：身心成长的失衡。

青春期孩子身体发育是急剧变化的，由于他们阅历浅，知识和经验不足，导致他们的认识力、理解力、思维力和亲情力都是远远落后于成年人的。这种生理发育和心理发展的不平衡会让学生出现许多的困惑、烦恼和躁动不安，因此产生心理问题。

原因三：青春期带来的心理影响。

青少年群体在生理功能和脑力上已经初步具备成人水平，内心的成人感觉和意识开始逐步萌芽，比如有些学生会逐渐注意到自己的“成人角色”和尊严感，但实际上青少年的人生阅历和心智与成年人还有很大差距。所以青少年在面对自身经验和实际能力不足时容易产生焦虑和挫败感。