怎样跟青春期的孩子有效沟通

良好的沟通是亲子关系的关键，与青春期的孩子沟通，对很多父母来说是一件非常棘手的事情。他们敏感、冲动、情绪化，像一颗炸弹，一点就炸。他们满身是刺，让你难以靠近。他们有了心事，不再愿意和父母诉说；有了困难，不再愿意找父母帮忙。

怎样与青春期的孩子有效沟通：

1、维护尊严。对孩子的不足和过错，不要在外人面前随意评述，这会让孩子觉得没面子而对父母产生反感。

2、别太“父母”。在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、注重感受。凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委屈的事情，要适当安抚，先处理情绪，在处理事情。

4、减少指责。指责会让孩子封闭心门，影响亲子关系。父母要变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

5、少下命令。对孩子过多的要求和下命令，不但会让孩子产生压力，还会激增孩子的逆反心理。

6、适当放权。对孩子有能力做的事情，要让孩子试着自己处理，给予孩子管理自己和独自处理问题的机会，孩子能从中体悟成长。

7、切忌唠叨。对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。

8、议事表决。对于家中的一些事情，可以引导孩子参与决策，这会增强孩子对家这个概念的理解和感受，也会让孩子因有发言权而拉近与父母的距离。

总之，对青春期的孩子多一点关爱，少一点要求；多一点理解，少一点指责；多一点柔软，少一点强硬，不仅可以达到有效沟通的目的，父母还可以成为孩子成长路上的加油站！

与青春期孩子沟通需要注意什么？

一、平等对话

二、规则在先

三、换位思考

四、注重自我情绪

五、家长要一身作则做出榜样。

六、要多陪孩子。对子女最好的教育就是陪伴，陪他们出门，逛街，去看电影。

七、孩子若要有进步，要姣顾力多点赞。沟通是心灵的钥匙。决对不能体罚和漫骂这样他的叛逆行为会更加严重。

八、转变教育观念。这个时候的孩子他觉得自己是大人了，希望受到家长、老师的重视，将他当大人看待，那我们就要从这个角度去做，有什么事和他坐下来，平等地交谈，减少父母与孩子之间的隔阂。

青春期的孩子心理特点：

自我中心主义：青少年时期存在自我中心主义，表现为自我关注、个人信仰和想象中的观众。随着成熟，这种现象会有所减少。

情绪不稳定，易两极化：青少年的情绪丰富且不稳定，容易受到外界因素的影响。他们在兴奋和沮丧之间波动，可能因为一些小事而感到快乐，也可能因为同样的原因而感到沮丧。

独立性和自我意识增强：青少年在青春期开始形成自我意识，渴望用自己的眼睛看待世界，用自己的标准衡量是非。他们的独立性急剧增强，不再完全听从父母的安排，而是希望得到精神上的理解和支持。

生理和心理变化：青少年的身体在神经内分泌系统的作用下，生理和心理都处在成熟的高峰。他们朝气蓬勃，充满信心，但有时也可能表现出冲动和过度自信。

思维发展：青少年的思维逐渐从具体向抽象转变，具有了一定的批判性和创新性。他们对事物的认识和评价不再局限于当前接触的实体，而是可以进行间接判断和推理，具有预见性。

伙伴关系：青少年对家庭的依赖逐渐转向伙伴群体，形成亲密的伙伴关系。他们的言行、爱好、衣着打扮等相互影响，信任伙伴胜过信任家长和老师。

怎样和青春期孩子进行有效沟通？最简单直接，也是最有效的的方法就是首先与他做朋友，平等，尊重地与他交流，不要以长辈的身份迫使他信服和听话。要发现自己孩子好的方面，多多鼓励，孩子错了，你应该检讨一下自己是否也错了，错在哪里？心理上多沟通，生活上应该也孩子有一个自己的空间，不要事无巨细，大包大揽，孩子会厌烦的，这是我在我儿子青春期的时候教育的感受！

怎样和青春期孩子进行有效沟通？

1、从关心孩子生活学习等方面入手，以交朋友的方式接近孩子，以温柔的态度对待孩子。还要善于发现孩子的优点，对孩子的优点和长处及时给以鼓励和支持，好的给以表扬，使孩子感到温暖，这样孩子也就有了学刁的热情和动力，就愿意和你合作和你畅谈，暴露他的思想。这时家长可以釆取因势利导的方式，诱导孩子向正确方向转化。

2、注意沟通方式方法，尽量心平气和的和孩子交流，可以站在朋友的角度，或者换位思考的方式来进行，这样也能避免激怒孩子的逆反心理，从而加重青春期的症状反应，对于孩子的身心健康都会有不良的影响。当然每个孩子青春期的具体情况不同，所以交流的方式方法要根据实际情况来判断。

3、尊重孩子眼中的现实，接受看待问题的不同方式。我们的世界不只有黑白两色，任何问题也不止对与错两个评价，大部分是灰色地带，充满着各种各样的。

4、让孩子学会承担责任。处在青春期的孩子有了对事物的自我辨知能力，做父母的如果没有注意到孩子的变化，而是一味地像以往一样，牵着孩子按自己设计的路线走，自然就会引起孩子不满，有意跟家长对着干。要与孩子融洽相处，父母就得正确认识孩子，让孩子学会承担责任。

5、适当放权。对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

6、偶尔可以向孩子示弱，虚心向他们请教。家长在与青春期孩子交流沟通时，柠檬建议多用像“也许”、“是不是”、“这样好不好？”之类的词句，而少用“你应该”、“你必须”、“你懂什么”这样的话语，因为青春期的孩子内心深处他们认为自己现在已经是大人了，他们的心理是不想再接受来自他人的各种“命令”的。因此这时家长的询问和尊重，就会加大孩子的自信心，增加学习的动力，也让孩子愿意和家长说话。

和青春期的孩子沟通，家长态度平和，情绪稳定，这是很重要的。其次是要注意和孩子相处沟通的方式，只有家长真正的理解了孩子，才能够设身处地的为孩子着想，那和孩子交流的问题自然也是孩子想要交谈的，只有真正的做到有效沟通了，才能解决孩子的问题，让孩子顺利度过青春期。

如何与青春期的孩子有效沟通？

1、保持开放的心态：尊重孩子的观点和想法，不要强迫他们接受你的观点。给他们足够的空间去探索和成长。

2、倾听：认真倾听孩子的想法和感受，不要打断他们。通过倾听，你可以更好地了解孩子的需求和困扰。

3、接纳：在和孩子沟通时，家长要将自己的偏见、指责及不合理的期望等等都放下，要以一种平和的心态去交流。当我们接纳了孩子的坏情绪，孩子就会喜欢并信任我们。“亲其师信其道”，让孩子感受到自己被尊重，感受到家长是在真正为他们好，是心疼他们，想帮助他们，这样孩子就会向我们敞开心扉，向我们诉说他的喜怒哀乐。

4、表达关爱：用言语和行动表达对孩子的关爱和支持。让他们知道你一直在他们身边，愿意为他们提供帮助。

5、保持耐心：青春期孩子可能会有很多情绪波动，作为父母要保持耐心，理解他们的困惑和挣扎。

6、巧用书信，创建亲子沟通新局面：书信是一种充满温情的表达方式，孩子比较容易接受，也保护孩子自尊，促进亲子之间关系。青春期的孩子，情绪比较激动，语言比较激进，行动比较有攻击性，这时如果通过当面语言沟通交流往往不会收到预期的效果。作为家长，我们可以改变交流方式，采用迂回的书信交流，将不能当面说的话诉诸纸上。

7、营造氛围，创造温馨和谐的沟通环境：青春期的孩子，就像蓬勃生长的小树，有顽强的生命力，他们需要充足的阳光、空气、营养、水分，这就更需要我们家长的理解。但他们精力旺盛，充满梦想和愿望。可能长出歪枝斜叉，所以要及时修剪，就需要我们家长与孩子共同成长。

青春期的孩子的特点：

1、独立意识增强

孩子到了青春期后，由于身心迅速发育，自我意识开始清晰，独立意识逐渐增强。他们认为自己已经是大人了，竭力想摆脱父母的管教，不愿意被当作小孩，渴望有独立的人格，渴望得到父母的接纳、理解和尊重，渴望父母把他看到一个平等的个体。

2、孤独感增强

孩子进入青春期后，随着成人感和独立意识的建立，知识和经验的增加，性机能的成熟，一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，这时就会出现青春期的心理闭锁。他们将自己的心理世界封闭起来，不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家长袒露。可以很多家长是不是都发现了，孩子上了初中，特别是初二的时候，孩子一到家喜欢把门关起来。

3、情绪不稳定

随着孩子年龄的增长，他们渴望对社会有更多的了解，自己的人际关系也逐渐增多，各种各样的信息纷纷而至，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差。因此，面对各种压力和刺激，便容易形成易怒，易躁的特点。

青春期的孩子叛逆的原因有哪些？

1、青春期生理迅速发展

孩子青春期时期，大脑结构和技能已趋于成熟，思维方式或视角已经超越童年期单一化的正向思维，向逆向思维、多向思维或发散思维等方面发展：性别意识、性意识的逐渐强化和建立，没劲儿逐渐形成了强烈的个性意思、独立意识和成人意识。

2、家庭的不良因素

在绝大多数家庭教育当中，许多父母对孩子的教育方式简单粗暴，命令式的说教、专断式的压制、无休止的唠叨发在生活、学习等各个方面对孩子的期望值过高、要求过严等等，这些因素都会导致孩子心理上的压力，年常日久，孩子的心理上就会产生抵触心理，进而产生孩子的“叛逆心理”。

3、大众传播与社会文化的与影响

最后这一点因素覆盖面就很广泛了，也是目前作为家长最难控制的方面。电视、网络为主的大众传播媒介的特点是注重大众化、新奇性，因为不可避免地存在一些对青少年孩子们起到负面作用的成人文化的不良、世俗的因素，影响着青少年反文化心态和反文化意思的形成。

孩子到了青春期，也就到了我们常说的叛逆期，怎么和孩子进行沟通，这里面学问极大。不懂怎么教育的家长，遇到孩子不听话，就是打和骂，这是极不正确的。那么，家长们该怎么跟正处于青春期的孩子有效沟通呢？

怎样和青春期女孩子进行有效沟通？

1、停止唠叨

心里专家认为：唠叨就是永远一个标准，一种强调。在孩子身上翻来覆去的重复那几句话，背都背了出来，而父母并不觉的唠叨，还认为是在教育孩子。

2、相互理解

父母总是觉得孩子不听话，不能了解做父母的辛苦，同样的，孩子也渴望父母的理解，理智的父母总是和孩子换位思考，站在孩子的立场上，了解她们的所需，将心比心。懂事的孩子也会体谅父母，理解父母。

3、重新认识孩子，了解她的世界

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解她的生活状态。

4、与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。

若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，她也会懂得为自己考虑。

5、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。

若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

6、善于倾听

要用心倾听女儿的心声，要做一个有耐心的妈妈，要做到不管孩子说的是对还是错，或者做的是对还是做，先不要给予争辩和否定，要引导其分析利弊，并鼓励其作出正确的选择。

青春期女孩子不沟通的原因：

一、寻求独立

青春期的孩子，觉得自己有能力做出正确的选择，不需要父母的指手画脚，由此对于父母的长篇大论式的说教与唠叨就会产生排斥，一旦父母尝试沟通，便会拒绝，不想听太多。

二、道理式输出

父母对待孩子的一个问题点在于，总是把孩子当做孩子，以过来人的姿态，居高临，长篇大论的道理向孩子输出，没有人喜欢被说教。

青春期的孩子正处在一个人生的岔路口上，他们的生理和心理正在发生着巨大的变化，他们的情绪、行为都有非常大的变化，稍有不注意便会激起他们的逆反，这时，家长们需要更加注重孩子的教育问题。

怎样和青春期男孩子进行有效沟通？

1、给青春期男孩自由

进入青春期的男孩是非常渴望自由的，父母可以在条件允许的情况下，让孩子学会自己支配时间，任何孩子，在成长阶段，都需要自由的空间和时间，父母要学会尊重以及保护孩子的自由。

2、理解青春期男孩

正在青春期的男孩，他们的转变程度会出现不同的状态，这时的他们急需家长的理解，他们不希望家长不分场合地批评他，这个时期的男孩子是敏感而脆弱的，批评一定要注意方式方法，要让孩子发自内心的接受，否则只会激起男孩的逆反。

3、家长可以和孩子提前约定

喋喋不休的唠叨诉说是一种过犹不及的沟通方式，很多孩子希望家长不要太唠叨。家长可以和孩子提前约定，比如把起床、吃饭、做作业、休息、娱乐的时间分配好，这样会让孩子有时间观念，家长也免于过多的操心。

4、给孩子表达的机会

青春期男孩也是家庭中的一员，在遇到事情需要商量时，请给予孩子表达的机会，听听孩子的想法，这对于发展男孩的个性极为有利，也能促进亲子之间的关系。

5、多赞美、少批评

恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。

青春期孩子不愿意跟家长沟通的原因：

一、寻求独立

青春期的孩子，觉得自己有能力做出正确的选择，不需要父母的指手画脚，由此对于父母的长篇大论式的说教与唠叨就会产生排斥，一旦父母尝试沟通，便会拒绝，不想听太多。

二、父母过于严格

严肃压抑的环境让孩子感觉到压迫，哪里有压迫哪里就会有反抗，父母越是严肃对待孩子，父母与孩子之间的距离就被这种严肃越拉越长，沟通的桥梁也会被中断。

每个孩子的情况不同，他们进入青春期的表现也是不同的。有些孩子的青春期相对平顺，有些孩子则特别叛逆，可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战，一旦处理不当，家庭就将进入“危机期”，面临“双输”的局面。想要管教好青春期的孩子，家长要了解这个阶段孩子的心理特点，及时转变教育方式。

怎样管教青春期的孩子最有效？

1、建立良好的沟通桥梁。

沟通是教育的前提。与青春期孩子建立良好的沟通关系至关重要。家长们应该耐心倾听孩子的想法和感受，避免打断或批评。同时，也要适时分享自己的经验和观点，但要注意方式方法，避免说教。

2、重新认识孩子，了解他的世界。

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

3、不要开口就下“命令”。

青春期的孩子特别敏感，所以父母不要开口就是下命令，“你应该……”“你不能……”如此一来，在孩子心里，你只是一个领导。其实，青春期的孩子渴望被当成大人，要让他感觉受到了尊重。

4、鼓励肯定孩子。

人无完人，孩子也一样，有优点也有缺点。对于孩子的优点，父母要及时肯定，多表扬，那么这个优点就会一直保持下去。对于孩子的缺点，父母要给他改正的时间，同时多从正面引导他，慢慢督促他改正。千万不要给孩子贴上“坏孩子、不听话”等标签，因为这样孩子很容易自暴自弃，更难以改正缺点。

5、鼓励自我探索。

青春期是孩子自我探索的重要时期。家长们应该鼓励孩子尝试新事物，发展兴趣爱好，这有助于他们发现自己的潜能和兴趣所在。同时，也要支持孩子在学业和职业规划上做出探索。

6、给予孩子适当的自主权。

在青春期，孩子会有更强的自我意识和独立意识，家长应该给予孩子适当的自主权，让他们有更多的决策权和自主性。当然，家长也应该适时地给予指导和建议，帮助孩子更好地应对生活中的挑战。

7、鼓励孩子参加有意义的活动。

在青春期，孩子可能会有一些不良习惯和行为，例如沉迷游戏、社交媒体等。家长可以鼓励孩子参加一些有意义的活动，例如运动、阅读、旅行等，这些活动可以帮助孩子更好地发展自己的兴趣爱好和才能，同时也可以让他们远离不良习惯。

青春期的孩子有哪些心理特点？

1、自我认同感强烈：青春期孩子需要在同伴和群体中寻找自我认同感，这也是他们了解自己和培养自信心的重要方式。

2、观念多变：青春期的孩子的价值观、信仰和道德观念都在不断变化和发展中，他们需要时间和经验来逐渐明确自己的信仰和价值观。

3、情感波动大：由于荷尔蒙水平的变化和环境的影响，青春期的孩子情绪不稳定，容易受到负面情绪的影响，出现烦躁、焦虑等问题。

4、自我意识增强：孩子开始逐渐意识到自己的独特性，在自我评价方面有了更多自主意识。

5、行为表现不稳定：青春期孩子往往会反应迟钝，经常会言行不一致，有时会表现出挑战性和叛逆的行为。

青春期的孩子怎么沟通？

1、建立信任。建立与孩子的信任关系是沟通的基础。家长应该保持开放和诚实的沟通，让孩子知道他们可以信任你，并且你会支持他们。

2、寻找共同话题。家长可以寻找与孩子共同的兴趣爱好或话题，以此为契机建立更深入的沟通。

3、尊重孩子的感受和意见。尽可能地听取孩子的想法和感受，并尊重他们的观点，不要轻易地否定或批评他们。

4、用正确的语言。在沟通的过程中，要尽可能地使用正确的语言和措辞，避免使用过于严厉或批评性的语言。

5、避免批评。家长应该避免批评和指责孩子，而是应该采取积极的方式来解决问题。

6、避免过度控制。青春期的孩子需要一定的自主权和独立性，家长应该避免过度控制他们的行为和决策。

7、以身作则。家长应该以身作则，成为孩子的榜样，让孩子从自己身上学到正确的价值观和行为方式。

8、保持耐心。有时候孩子可能会表现出情绪化或冲动的行为，这时候要保持冷静和耐心，不要过于激动或生气。

孩子到了青春期，也到了我们常说的叛逆期，怎么和孩子进行沟通，这里面学问极大。不懂怎么教育的家长，遇到孩子不听话，就是打和骂，这是极不正确的，这样做只会让孩子跟你之间的距离越来越远。

怎样和青春期的女孩子沟通交流？

1、转变角色。

女孩子进入青春期，标志着她已经长大成人了，开始形成自己的思维和想法，能够自己独立地处理自己的事情，不再依靠父母了，想要独立和自由的空间。许多父母还把他们当作孩子看待，会造成孩子与父母之间的对立，孩子与父母对着干。我们应该以朋友的角色，来跟孩子沟通，或者提建议，这样孩子会很容易听进去。

2、保持开放的对话。

创造一个无压力的交流环境，让你的女儿知道她可以随时与你交谈。讨论各种话题，包括学校生活、友谊、兴趣和未来规划等。开放的沟通可以帮助你们共同解决问题，同时也能让她感到在面对困难时并不孤单。

3、学会表达关心和理解。

女孩在青春期常常面临自我认同、身体形象、人际关系等各种挑战。我们应该学会表达对她们的关心和理解，让她们感受到我们的支持和支持。通过对她们的关注和理解，我们可以帮助她们建立自信、树立正确的价值观，并给予她们积极的指导和建议。

4、强化正面反馈。

青春期的女孩可能对自己的身体形象和社会角色感到不安全。家长应该通过正面的反馈来增强女孩的自信心。赞美她们的努力和成就，而不是仅仅关注外表。

5、以身作则。

有些事情给孩子说一万遍不如自己亲自做一遍让孩子记得牢固。做父母的孝顺老人，爱学习，孩子在你的影响下也会达到你期望的目的。所谓：身教胜于言教。

6、尊重和接纳她们的成长过程。

最重要的是，我们要尊重和接纳女孩的成长过程。青春期是一个关键的发展时期，她们需要探索和发现自己的身份和兴趣。我们要给予她们足够的空间和自主权，让她们能够自由地成长和发展。同时，我们也要持续关注和支持她们的成长，为她们提供必要的指导和支持。

青春期女孩子的心理特点：

1、自我意识：青春期女生开始意识到自己的外貌、性格、能力等方面的情况，并且开始形成自己的自我意识。

2、对家庭和社会的认同感增强：女孩开始更加关注家庭和社会的认同感，希望得到父母和同龄人的认可和尊重。

3、在意他人的反应：该年龄阶段的女孩，不但会在意自己的表现，还会在意别人的反应，比如想法、做法等，已经能够体会别人的感受和情绪，也开始懂得尊重别人的心情，并且能接受批评，认为自己做错事，应该受到责罚。

4、愿意接纳自己和他人的不完美：通常这个时期的女孩会逐渐不再已自我为中心，开始认识到每个人都存在不同的成长经历，能够接纳自己与他人的不完美，并具有宽容心、同情心。

5、对恋爱和人际关系的兴趣增加：女孩对恋爱和人际关系的兴趣增加，开始尝试与异性交往，但同时也容易受到不良信息和影响。

青春期女孩子叛逆怎么教育？

1、保持沟通：与女儿保持开放、诚实的沟通至关重要。即使在冲突中也要保持冷静，用理性和平和的方式交流，避免争吵。

2、尊重孩子的独立性：青春期的女孩子开始追求独立，希望自己的想法和行为能得到尊重。因此，家长应该尊重她们的独立性，而不是强迫她们按照自己的意愿行事。同时，也要教育她们理解和尊重他人的权利和选择。

3、适当满足她们：青春期叛逆期的女孩子们会开始注意自己外观，她们当中有人会学大人化妆。有些女孩子会向大人要求买一些漂亮的衣服或者化妆品。大人们可以在这个时候适当满足一下女孩子们的要求，但是不要过分宠溺，要让女孩子们知道有追求是可以的，但不能超过实际需求。

4、鼓励自我表达：鼓励女儿通过艺术、写作或其他形式表达自己的情感和想法。这可以帮助她找到健康的情绪发泄方式。

5、以身作则：家长是孩子的第一任老师，孩子的行为往往会受到家长的影响。因此，家长应该以身作则，用自己的行为来教育孩子。例如，如果家长希望孩子诚实守信，那么家长自己就应该做到诚实守信。