孩子为什么沉迷手机

“要想毁一个孩子你就给他一部手机”，由此可见手机给人们带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其对于心智尚不成熟的学生来说更是如此。 其实不是孩子玩手机，而是因为家长不陪孩子，没有耐心和孩子一起玩耍，现在的家长自己都每天抱着手机，孩子一闹就甩给孩子手机；人是群居动物、多和孩子在一起，或者多让孩子和别的小朋友在一起玩耍，那样就没时间去想玩手机的事情了。

孩子为什么沉迷手机？

1、父母没有树立良好的榜样作用。我们现在很多家长 都是常常拿着手机，有的更是时刻都不放手的，在孩子面前也是拿着手机，这就会给孩子造成了很不好的影响，会让孩子觉得手机是那么有意思，连爸爸妈妈都不愿意放下。孩子心里就更想玩手机了。

2、孩子缺少陪伴，尤其是与父母关系不好，生活中和父母无法理喻、无法沟通，一般都找向手机那里；

3、孩子个人原因，比如内心感觉糟糕，丧失生活、学习自信，也会把手机游戏当做精神寄托；

4、父母只盯成绩，给了孩子更大的学习压力，孩子内心压抑、愤懑，一般都找到手机做释放出口，手机成了他的朋友，成了他可以对话的人。父母不好玩，孩子就会找手机玩！

5、电子产品对于孩子的诱惑，再加上孩子本身自制力偏差。电子产品不管是对孩子还是成年人来说都是很有诱惑力的，特别是手机里面的游戏，那更是会让人有的时候无法自拔。孩子本身就是没有什么自制力的群体 所以会比大人更容易上瘾。

6、现在很多家长为了图方便，孩子一吵闹直接丢个手机过去，这样你的世界是安静了，可是最终害的是孩子的身心。所以很多孩子喜欢玩手机，或者已经沉迷于手机，家长是要付很大的责任的。家长有时间应该多陪陪孩子，而不是一天到晚捧着个手机在手上给孩子一个不好的榜样。家长是孩子成长道路上的第一个老师，很多时候都在潜移默化地影响着自己的孩子。

孩子沉迷手机怎么办？

第一、和孩子玩就玩手机问题约法三章。理解和接纳孩子玩手机的客观事实，但要约定时间和规则，违反约定，必须要承担违约责任。约定内容明确，比如玩手机一定是在完成作业以后，玩手机不能超过一个小时，玩手机一定在周末。一定不能在学校使用手机。约定的奖惩一定明确。比如：完成约定，你可以看电视，没有完成，你减少使用手机一次。比如家长没有起到良好的示范，也必须惩罚。

第二、多多陪伴孩子，陪伴是最长情的告白。家长要多抽时间来陪伴孩子。陪孩子写作业，陪孩子画画，陪孩子玩耍，陪孩子好好聊天，都是不错的选择。家长与孩子走进彼此的心里。

第三、丰富孩子的生活和培养孩子广泛的兴趣，营造出不用使用手机而生活健康充实的家庭氛围。比如周末的一天为全家无手机日，大人孩子一起爬山，一起运动，一起劳动，一起到图书馆看书，一起做做陶艺，一起练习书法，一起练习乐器。我们也可以鼓励孩子与人多交流，把注意力投入到生活中更有意义和更有乐趣的事情中去。

第四、父母玩手机也需要“挑时间”。爸妈也可以在孩子睡觉时玩手机，既能缓解自身带孩子的疲劳，又能避免孩子经常接触到手机。

第五、用温和的方式拒绝孩子。爸妈在玩手机时，如果孩子抢手机，第一反应就是把手机举得高高的，或者换一个地方继续玩。对孩子来说，这其实是一种伤害，因为孩子得不到的东西会更想要，而换用温和的方式引导TA放弃玩手机的念头，反而更重要。