对孩子脾气越来越暴躁易怒怎么办

15岁女孩，进入青春期以来越来越叛逆，不听我们的话，还总惹祸。我本来就脾气不好，现在对她也越来越暴躁易怒，完全控制不住。她现在性格就变得有点懦弱自卑，不敢跟外人社交，但是在家又窝里横，对孩子脾气越来越暴躁易怒怎么办？

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  淡墨青衫

  04-15 07:35       TA帮助家长解决了4条亲子问题

  孩子在父母的陪伴下长大，每日对父母的行为耳濡目染，自然会受到父母的影响。如果家长都控制不好自身的情绪，又怎么能要求孩子听话懂事？父母的暴躁不仅会影响孩子的性格，对孩子的心理造成伤害，也会使亲子之间的距离越来越远。

  对孩子脾气越来越暴躁易怒怎么办？

  1、发脾气根本没用。

  如果发脾气，能让孩子听话的话，家长也不用第二次以及第三次发脾气了，所以说如果问题在于孩子不听话，家长发脾气是没用的。最好的办法就是让孩子知道他这样做的后果，以及自己需要承担什么样的责任。

  2、当时的事情，当时解决。

  其实家长们发脾气，很多时候都不是因为当时的事而发脾气，而是因为之前有很多很多类似这样的事情，堆积起来，才会让人瞬间一点就炸。所以说，如果爸妈想要摆脱暴脾气，一定要让自己的心情处于一种平和的状态。也就是，在事情还是一件小事的时候就把它解决了，不要越堆越多，最后把自己的心态都搞坏了。

  3、有问题好好谈。

  其实有些时候真的不是孩子的问题，而是一些家长心太急了，我们要知道我们的孩子都不是天才，他们只是一个普通的孩子而已，所以我们要允许孩子犯错，要慢慢的教孩子如何改正。

  4、学着换位思考。

  试着站在孩子的立场去理解孩子的想法，如果仅仅是以大人的眼光去看待事物，不但容易将事情复杂化，还会因此限制了孩子的思维方法。

  5、了解自己的情绪和原因。

  了解自己的情绪和原因，可以让家长更好地控制自己的情绪和行为，从而避免发脾气。家长可以通过记录自己的情绪和行为，找出自己容易发脾气的原因，例如工作压力、家庭琐事等，然后针对这些原因采取相应的措施，比如减轻工作压力、分担家庭琐事等。

  6、改变自己的思维方式。

  有些家长脾气暴躁易怒是因为他们的思维方式存在问题。比如，他们可能会过于强调自己的权威和控制力，忽略了孩子的感受和需求，或者过于看重自己的面子和尊严，容易受到别人的批评和指责而发脾气。因此，家长需要改变自己的思维方式，学会尊重孩子的感受和需求，理解孩子的行为背后的原因，同时也要学会接受别人的批评和指责，不要过于在意自己的面子和尊严。

  对孩子脾气越来越暴躁易怒的影响：

  1、孩子缺乏安全感。

  父母的易暴易怒会把孩子好不容易建立起来的安全感给破坏掉，让孩子重新回到那种没有安全感的日子。孩子会比小时候更加害怕，因为小时候自己还什么都不懂，只知道有危险，而不知道危险具体是指什么，现在孩子自己能够亲眼看到这样的危险在接近自己，会感到更加害怕，更加绝望。

  2、孩子在无形中模仿家长。

  孩子可能会模仿家长的行为和性格特点，尤其是年龄较小的孩子。如果家长经常发脾气，孩子可能会学会这种行为方式，并在日常生活中表现出类似的情绪和行为。

  3、会使孩子产生心理健康问题。

  家长的情绪和行为可能会影响孩子的情绪状态。如果家长经常表现出暴躁和愤怒，孩子可能会在心理上感到不安和无助，可能会出现抑郁、焦虑等心理健康问题。