单亲家庭的孩子自卑怎么办

我独自一个人带着孩子生活，是单亲家庭，虽然我想办法给孩子最近好的，但是孩子还是有些自卑，在外人面前从不说自己的情况，要么就撒谎，不敢说实话，单亲家庭的孩子自卑怎么办？

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  亲子壹课

  03-26 08:25       TA帮助家长解决了81条亲子问题

  由于一直生活在完整的家庭里，面对家庭的突然破裂，孩子无法接受眼前的现实，无法适应无父或无母的环境。因此会有一定的自卑感。在这种情况下，父母可以多关注孩子的情感需求，给予更多的关爱和支持，帮助他们树立自信心。

  单亲家庭的孩子自卑怎么办？

  1、关注孩子的情绪

  作为家长，我们应该时刻关注孩子的情绪变化，及时发现孩子的自卑情绪。当孩子表现出沮丧、失落、自卑等情绪时，我们应该及时关注，并适当引导孩子表达内心的感受。

  2、给予孩子支持和认可

  单亲家庭的孩子常常缺乏父母的关注和认可，因此，作为家长，我们应该多关注孩子的表现，多表达对孩子的认可和支持，让孩子感到被关注和被重视。

  3、向孩子说明父母离婚的真相

  这点其实挺重要的，目的是打消孩子心理的疑问，为什么我没有爸爸或者没有妈妈？所以选择恰当的时机，根据孩子的承受能力、年龄和特点，向孩子耐心说明白造成不完整家庭的原因？离异单亲家庭，不要刻意隐瞒。应该平静地告诉孩子关于父母离异的事实，鼓励孩子勇敢地面对现实。

  4、尊重孩子意愿

  再婚莫牵强对某些家庭来说，单亲只是一个过程。当父亲(或母亲)打算再婚时，孩子能否接纳新的母亲(或父亲)往往是个难题。如果父母全然不理睬孩子的意见，家庭危机也就在所难免；反之，如果能耐心地引导，代际间得到共鸣和信任，重建新家的问题也就迎刃而解了。

  5、培养孩子的自信

  单亲家长和孩子都要勇敢的面对现实，正确、理智地从变化中寻找方向，培养健全的人格。需要明白，世上没有绝对完美的生活。在这个世界上，每个人都要忍受各种各样的缺失。我们要学着接受他，改变自己，我们是勇敢的强者。

  单亲家庭的孩子自卑的原因：

  1、父（母）的遗弃和冷落

  夫妻离婚时，有的对孩子关心不够，不愿承担子女的监护义务甚至，把孩子“推来推去”。

  有的父（母）虽然接纳了孩子，但没有真正承担起责任来，不关心，甚至打骂。这样的“抛弃”和冷待，使孩子体味不到父母的关爱，“我是一个没人要的孩子”“没人疼的孩子”这使青少年的人格、自尊严重受挫，极易产生自卑心理。

  2、情感的缺陷

  青少年不仅需要物质享受，同时还有强烈的情感需要。单亲家庭中不管是没有父爱，还是没有母爱，都是青少年不可或缺的家庭情感体验。当听到别的同学谈论自己的父母如何关心和疼爱自己时，他们心里充满痛苦和沮丧。自己是另一类人，无法同他人相比，很自卑。

  3、社会环境的影响

  单亲家庭孩子可能会因为出生环境的不同而受到外界的歧视和不公平待遇，这些经历可能会影响到孩子的自信心和自我价值感。