九岁孩子自卑不自信怎么办

孩子九岁，缺乏自信，不愿意接触陌生人，家里来了陌生人，孩子也不喜欢打招呼，在自己的房间里不出门，我都很尴尬，说了很多次，他一直还这样，九岁孩子自卑不自信怎么办？

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  硕汐儿

  03-21 08:28       TA帮助家长解决了96条亲子问题

  自卑，是一种不好的心理。随着孩子的成长，自卑的加深，自卑的情绪就会把孩子困住，让孩子举步维艰，感觉生活很辛苦，可能生理和心理健康都会受到影响。所以，最好在孩子还小，家长可以参与孩子生活的时候，就努力帮孩子走向自信。

  九岁孩子自卑不自信怎么办？

  1、鼓励孩子表达自己，并尊重孩子的感受和需求

  孩子年龄小，在这个社会上生活，父母会把自己当成权威，认为自己说的什么、做的什么，都是为了孩子好，比孩子想的要正确，有的时候就不免忍不住代替孩子做决定。而社会上的其他人，比如老师、陌生人，更容易因为孩子年龄小，轻视他的想法，所以孩子会有被“控制”，不能表达，没有机会表达的感受。

  家长要鼓励孩子去表达，不管孩子说的是对还是错，都要孩子畅所欲言，积极地争取自己说话的权利，孩子想什么，就能够说什么，他就能感受到，自己是一个完整的人，是被尊重的，孩子就会变得自信。

  2、教会孩子，自己的事情自己做

  有些家长自己小时候吃苦，不希望自己的孩子也吃苦，便什么事情都帮孩子做，收拾房间、洗衣服、洗碗等等。这看似是对孩子好，可是会让孩子养成依赖父母的心理，丧失动手能力。今后自己生活时便什么都不懂。要让孩子明白，只有自己才是最可靠的。

  3、要增强孩子责任心

  教会孩子学会承担，勇于承认错误，内心强大才是真正的强大。孩子为什么撒谎，可能就是为了逃避父母的责备，所以家长们在孩子犯错后，不要一味的责备孩子，去听听孩子的想法，鼓励孩子承担责任，不要做只会逃避的胆小鬼。

  4、善解人意

  当父母听到孩子说出一些沮丧的话时，第一个直觉可能是震惊，为什么他会这么想自己呢？当孩子表现出自卑心理的时候，也许你绞尽脑汁的去夸奖他，也没有把他从自卑的情绪中拉出来，那么尝试一下同理心吧，就是所谓的善解人意。告诉孩子，父母之前遇到这种问题的时候也会这么想，他不是第一个这么想的人，然后跟他分享是怎么走出这个误区的。这样做让孩子能感受到自己并不孤单，并且能够从父母的经历中找到方法，找回自信。

  九岁孩子自卑不自信的原因：

  1、自身缺陷生自卑：比如身高、长相、体态、肤色不如人。

  2、家庭贫困生自卑：交通工具、穿戴、零用钱、玩具等不如人。

  3、遭受挫折生自卑：遭受挫折又不会自我调适。

  4、无爱环境生自卑：如父母常责备、要求过于高、常拿缺点比他人优点等。

  5、包办代替致使成长经验少，遇事易生自卑。

  九岁孩子自卑不自信的表现：

  1、不喜欢交朋友：人都是群居类动物，小朋友也都是很喜欢与小朋友一起玩耍的。但如果孩子平时不喜欢交朋友，平时独来独往，这并不是自信的表现。孩子不喜欢交朋友，这说明孩子有社交方面的障碍，同时也说明孩子性格比较自卑，在与人交往的时候内心会产生不安的情绪，才会不喜欢交朋友。

  2、不敢拒绝别人：自卑的孩子还有一个特点，那就是不敢拒绝别人，因为内心自卑的孩子，总认为别人比自己要强，要好的多。因此当别人要求自己做一件事情的时候，他们在潜意识里就会认为那个人说的对，于是就会按照这个人的要求去完成某件事。当家长发现孩子有这种表现之后，要及时的引导他，教他学会说不才可以，这样才能帮孩子走出自卑。

  3、回避竞争，不敢表现自己：有些孩子爱出风头，而自卑的孩子从来不会愿意“出风头”。他们也总是回避竞争、回避竞赛。