如何培养孩子的自律性和自主性

14岁，男孩，初二，上课注意力不集中，写作业拖拉，上课叫他回答问题他不在状态。学习时心不在焉，缺乏学习动力，抗压能力差，没有一点自律性，晚上回家写作业也需要我们催着，还要在一旁盯着，如何培养孩子的自律性和自主性？

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  晴雅妈妈

  03-01 08:24       TA帮助家长解决了8条亲子问题

  自律是一个人最宝贵的财富，对于成功人士来说，除了坚持和努力外，最不可或缺的就是高度的自律。孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自律能力。

  如何培养孩子的自律性和自主性？

  1、要学会遵守规则

  培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则等，还有要礼貌待人、做事不影响别人等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。

  2、不要总在第一时间满足孩子的愿望

  适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养孩子克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换，有成绩才有奖励。

  3、让孩子对自己的行为负责

  负责任是指履行义务或完成自己应该做的事。无论是在什么年龄段的孩子，都应该为自己的行为负责。从小培养孩子的独立能力以及责任心，一旦定下了任务，就应该努力的去做，对于没有完成的事不能找借口。

  4、制定合理的规则

  自律最开始源于家庭规则的建立。家长与孩子共同协商制定规则后，就要严格监督孩子认真执行了。比如在完成作业后，可以自由活动半个小时，然后进行预习，规定的时间要和孩子讲好。在孩子能够遵守规则的情况下，给予充分的肯定和认可。

  孩子缺乏自律的表现：

  1、丢三落四，没有责任心

  缺乏自律的孩子通常都没什么责任心。天天上学人去了脑子没带，天天不是笔不见了就是作业本不见了。有些甚至上学连书包和书本都能忘记带。

  2、做事情没有目标感和条理性

  缺乏自律的孩子做事情没有目标感，他们即使制定了目标也很难完成，因为他们很难约束自己朝目标迈进，思想容易开小差。同时，他们做事也没有条理性，就算一开始制定了计划，也很难按照计划执行。

  孩子缺乏自律的原因：

  原因一、没有体会到学习的快乐，把学习当作是任务

  在很多孩子眼里，其实他们并不是完全不喜欢学习，但是由于现在学习是义务教育，所以在学校有老师管教，回家又有家长的管教，在这样的管教下，即便是孩子有学习的兴趣，也被这样的环境和氛围给消磨了。

  原因二、无法做到延迟满足

  有些孩子作业都不想写，就已经在开始计划玩什么啦。这样的孩子就把没有耐心演绎到了极致，当然这份耐心也需要父母给孩子演习，看的久了孩子也就学会啦。想要让孩子养成延迟满足的习惯，家长就务必在教育中多给孩子耐心，顺便也把孩子的耐心也锻炼出来。