沉迷于网络小说怎么办

孩子沉迷网络小说，逃学，成了问题少年，看一些修仙，武侠类小说，大半夜的还在看，视力都下降了不少，就这样还停不下来，上课也在看，沉迷于网络小说怎么办？

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  一川绿风

  02-23 08:48       TA帮助家长解决了5条亲子问题

  虚拟世界很美妙，穿越题材小说中美好的情节、精彩的片段满足了年轻人的幻想，所以会受到大家的追捧。现在不少青少年学习压力大，有许多愿望在现实中实现不了，所以他们就通过其他的渠道来代自己完成现实生活中的愿望，这是一种代偿心理。

  沉迷于网络小说怎么办？

  第一、适当给孩子提供一些转移兴趣的读物

  这个问题比较复杂。效果如何，很大程度上取决于家长的阅读指导水平和孩子的阅读兴趣。网络小说之所以吸引孩子，一个最大的原因是因为其阅读门槛低。那么用纸质版的通俗武侠、爱情、科幻小说取代之，孩子容易接受这种阅读转移。纸质书看久了会累，会形成自然节制。当然，对这个问题最好的解决方法是防患于未然，尽量在孩子低龄段，就让他们具有远离网络小说、远离网络大型游戏。

  第二、多沟通

  家长要了解孩子看网络小说的心理，可以试着跟孩子一起看，观察一下究竟是什么在吸引孩子们的眼球。家长不要粗暴对待沉迷于网络小说的初中生，而要多沟通，只有沟通才是解决心病最对症的良药。要给孩子一个相对宽松的家庭环境，让孩子放松下来更重要。不要让孩子感觉家长总在监视他，也不要让孩子听到太多的否定语句。

  第三、减“热度”

  家长要有意让青少年减少对社会热点的关注，尤其是一些低俗的内容“炒作”出来的热点。因为很多网络媒体为了自身的利益和提高网站的点击率，经常恶意“炒作”一些虚假内容。在这样一个网络时代，文化资源被商品化了，尤其是网络小说，它不再只是人文的涵养，而成为一种“快餐式”的消费品。作为网络小说主要消费群体的当代青少年，他们却缺乏这样清醒的认知，过于关注社会热点会让青少年习惯这种浮躁的网络文化，更能认同网络小说中许多不合理的情节，对今后进入现实社会造成障碍。

  第四、带孩子出去玩，结交朋友

  平常多锻炼，周末家庭多郊游；寒暑假多参加一些学生活动。当孩子的生活、朋友圈丰富起来，见识多，就知道“有所为、有所不为”。另外，一些成熟、懂事的同伴带给他的正面影响远比父母的苦口婆心、棍棒打骂来得奏效。

  沉迷于网络小说的危害：

  1、影响正常生活

  青少年过度的沉迷网络小说，就像是过度沉迷网络游戏一样会对日常生活造成严重的影响。如今，手机已经非常普及了，初中生几乎人手一部，想看网络小说随时随地就可以看。手机带来的便利，使初中生有大量的机会看网络小说，因此很容易看入迷，这些初中生上课的时候看、吃饭的时候看、上厕所的时候在看、甚至过马路的时候还在看，这样就影响到了正常的生活了。

  2、精神恍惚和神经衰弱

  对于那些喜欢看网络小说的少年来说，经常性的会看到很晚，而这个时候家长差不多都已经睡觉了，也是起不到监督的作用了。许多初中生窝在被窝里，通宵看小说也是非常普遍的现象。先不说看网络小说看到很晚，第二天肯定是没有精神上课，缺乏睡眠对于身体健康也有很大的危害。夜晚是初中生恢复元气的时间，需要充足的睡眠，长期这样熬夜，再加上白天的学业压力，会导致很多初中生精神恍惚和神经衰弱。