怎样教孩子面对挫折

女孩，13岁，初一，上课不认真听课，学习吃力出现厌学，每次考试之前就找理由请假，觉得学习没意思，只想在家玩手机打游戏，亲子关系差，不跟我们交流，怎样教孩子面对挫折？

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  YY妈妈咪呀

  02-22 08:54       TA帮助家长解决了9条亲子问题

  在孩子成长过程中，必然会经历无数次的挫折，作为家长的我们唯一要教会孩子的就是直面挫折和解决挫折的能力，让孩子学会在逆境中成长。真正的挫折教育不是刻意寻找所谓的挫折机会，而是家长应该放开手，让孩子有一个机会能够真正面对生活中问题，并且帮助他学会如何去解决这些问题，乐观地面对挫折。

  怎样教孩子面对挫折？

  1、让孩子学会独立

  家长应该摆正心态，不要事事都帮孩子代劳，可以让孩子做一些力所能及的事情，从小培养孩子独立处理事情和解决问题的能力。

  比如吃饭洗脸刷牙，这些都是培养孩子的好机会，家长要给予孩子提供机会，让孩子真正的去解决问题。只有孩子真正经历，才能够得以成长。

  2、和孩子相互沟通，一起战胜挫折

  当家长发现孩子遇到挫折时，一定要和孩子在第一时间相互沟通，鼓励孩子向自己倾诉，家长要像朋友一样耐心地倾听孩子诉说。帮助孩子分析失败的原因，怎样才能不受挫，引导孩子敢于正视自己，客观地给自己合理定位，及时改变策略。

  3、要从小让孩子懂得生活中充满了挫折与失败

  有成功的地方就有失败的地方。要相信孩子的能力，坚信孩子依靠自己的力量能够战胜困难。并且，父母一定要记住一句话，要想培养一个能够正确对待挫折的孩子，父母必须首先要学会面对挫折。

  4、鼓励和支持孩子重新梳理信心

  在孩子遇到挫折的时候，家长要帮助孩子重树信心，开导孩子的不良情绪，使孩子坦然地面对学习和生活中的成功与挫折，真正做到在顺境中不盲目得意，在逆境中不唉声叹气，形成坚强的意志、持之以恒的精神，提高抗挫折的能力。

  5、家长要做好孩子的榜样

  孩子年龄小，喜欢和善于模仿。如果家长在受挫之后，表现的非常惊慌失措，孩子如果遇到挫折是不可能表现沉着冷静的。所以家长要以身示教，做好孩子的榜样。在自己遇到挫折时，应该表现的淡定和镇静，然后积极的想办法应对，通过言传身教告诉孩子面对挫折的办法。家长要注意把身边的好榜样及时介绍给孩子，使他们从鲜活的生活事例中受到教益，获得如何应对挫折的经验。

  6、尽量让孩子自己解决问题

  孩子自愿去接受挑战，但是却遇到挫折的时候，如果孩子需要，父母可以给孩子一些指导。但是，父母最好鼓励孩子自己想办法解决问题，克服困难。因为孩子如果能通过自己的能力来解决问题，不但更能够体会到成功的快乐，还能激发孩子的潜能，增强他的抗挫折能力。