如何培养孩子的自尊心和自信心

男孩，因为性格原因，上小学的时候总被其他小孩欺负，后来转了学，上初中，他的性格还是很懦弱，特别自卑，也不敢跟人交朋友，如何培养孩子的自尊心和自信心？

• 

  自若晚风

  12-15 18:50       TA帮助家长解决了90条亲子问题

  孩子的自尊心和自信心往往是相互伴随的。一个有自尊心的孩子，多数情况对自己也十分自信。这样的孩子总能积极乐观的面对任何事，即使遇到困难，也相信自己一定能克服，所以比其他孩子也更能把握住机会，更容易获得成功。

  如何培养孩子的自尊心和自信心？

  1、鼓励孩子不断的增强自信。

  孩子在成长过程中必然会遇到越来越多的困难，那么如何让他们更加具有自信心？父母也应该进行一定的引导。亲子之间的相处是较为微妙的，父母的评价也会对孩子产生一定的影响，当孩子表现出对困难极难跨越之时，爸爸妈妈就需要思考言语的鼓励孩子，相信孩子，当孩子的自信心的增强后就会促使他们更加成功。

  2、给孩子定目标要符合孩子的能力。

  每个家长都对孩子有较高的期望，但是给孩子制定目标时不宜超出孩子的能力。当目标与能力不匹配时，不但孩子会觉得有压力，家长也会有失望的感觉。给孩子制定切合实际的目标，当孩子通过一步步的努力达成目标时，对他们自信心的培养是大有助益的。

  3、帮助孩子关注积极的改变领域。

  面对缺乏自尊心和自信心的孩子，让他们反思自己的不同方面，对于每个方面，让他们写下他们能为自己做出的两个积极的改变。这是鼓励积极思考和建立健康观点的好方法。真正了解自己，明白自己需要努力的地方，才会有助于建立自信。

  4、让孩子学会选择。

  家长应该培养孩子学会选择的能力，无论是吃饭、穿衣、还是做游戏、学习，各个方面家长都应该放手让孩子主动选择。即便孩子选择的结果是错误的，家长也不要急于去纠正和干涉，让孩子体验失败的滋味，他们才能够在失败中学会正确解决问题的办法，也能够对自己的行为负责任。

  5、要求孩子创建一个积极思考的日志。

  关注积极的一面更能有助于提升孩子们的自尊。让他们列出自己的积极品质，以及真正展示这种良好品质的具体实例。在这一周，让他们记录一些他们白天做的活动，以及他们在每次活动中对自己的表现不足或者哪些方面是积极的。

  6、不要把自己的孩子跟别的孩子去比较。

  不要用自己孩子的缺点去跟别人的优点比，要看到这个孩子他都会发展起来的，它有一个先后的关系，这是一个客观规律。这一比就容易挫伤孩子的积极性。

  缺乏自尊心和自信心的孩子有哪些表现？

  1、缺乏自尊心和自信心的孩子还表现在，不敢表达自己的主张，他有一些想法的时候他也不敢说，他不敢确定自己的想法到底是对还是不对，比较犹豫。

  2、缺乏自尊心和自信心的孩子往往比较情绪化，比较容易发脾气，他感觉自己所预估的事情却没有按照我所想的达到目标，那么他的内心就会有很多负面情绪的产生，所以他容易发脾气。

  3、缺乏自尊心和自信心的孩子还有一种表现就是胆怯。非常害怕生人，因为他对陌生人也有很多的不确定感，因为他不敢去掌控他们，与他们主动交往，这种主动性是比较差的。