家长怎样和高三孩子沟通

孩子今年升高三了，学习特别紧张，看着孩子天天熬夜学习，我也很心疼，不知道怎么跟孩子沟通交流，想让孩子放松一点，别把身体累坏了，家长怎样和高三孩子沟通?

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  小豆兜

  12-02 18:55       TA帮助家长解决了73条亲子问题

  家里虽然有高三孩子，但是家长不要过度关注孩子成绩，做好后勤保障工作就好。孩子平时压力就够大了，家长们平时保持轻松的状态，不要再给孩子更大的压力。告诉孩子，一次的成绩不能说明什么，好的心态才能胜出。

  家长怎样和高三孩子沟通？

  1、不能给孩子施加太多压力

  一定不能给孩子施加太多压力，要让孩子在适中的压力状态下学习。其次，要让孩子明白你与他在一起战斗，你会陪着他坚持这一年。还有就是要跟孩子一起协商他理想的大学，一定不能把自己的想法强加给孩子。

  2、家长和老师一定要加强沟通

  相互埋怨和推卸责任对孩子的成长一点儿好处也没有，这里尤其是父母的情绪控制，老师毕竟是有经验的，他们经历的家长群体形形色色，也有自己的应对之道，而家长往往初次有孩子升高三，内心期待和现实落差就会形成冲击。

  如果老师能够理解家长的“舐犊之情”，孩子的父母也能体谅老师的辛苦付出，双方及时沟通，共同协商，一定可以为孩子营造一个和谐、有序、温馨的环境。

  3、平等交流，不制造压力

  高三阶段，父母要将道理融入案例，而不是简单的说教，说教对于高三孩子来说是没用的，他们需要的是真切的、平等的、换位的交流，父母要了解孩子的内心需求，做孩子坚实后盾；对于孩子在交流中提出的建议、意见，不要一味的拒绝，认为“没啥用管好你的成绩就可以了”。恰恰这样过于关注成绩的父母态度无形中都是给孩子制造压力。

  4、心态平和，自我情绪放松

  高三父母更要放平心态，父母内心平和，保持适度期望，孩子是能感受到的父母的期许的，他能给你创造出你意想不到的收获。对于很多高三家长来说有一个现象，那就是父母的高三焦虑症，暑假结束，孩子眼看着整理行囊，进入高三阶段，父母内心就会天然有一种紧张感，禁不住会唠叨，展现出过度的关怀，问寒问暖，禁不住要包办代替。

  5、家长要做好后勤保障

  高中三年是比拼智力和体力的三年，一个健康的体魄是一切的基础。家长要为孩子营造良好的学习环境，增加孩子的营养。关心孩子的成长，也可以和孩子一起锻炼，培养孩子参加体育锻炼的兴趣，养成主动锻炼的习惯。

  6、鼓励孩子的士气，给孩子积极的暗示

  任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力；偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法，要给孩子一个可望而且可及的目标，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。