九岁孩子上课走神发呆怎么办

孩子上小学三年级，9岁了，最近老师总打电话说孩子上课老发呆走神，不注意听讲，有时候还悄悄和同桌说话，影响同学，还扰乱课堂纪律，怎么办？九岁孩子上课走神发呆怎么办？

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  10-14 16:04       TA帮助家长解决了82条亲子问题

  面对孩子上课走神发呆的问题，有些家长在孩子屡教不改的情况下忍不住责骂，有些家长则抱着侥幸的心理，以为孩子注意力不集中不是什么事，等到孩子长大自然就好了。其实这两种态度都是不对的。

  九岁孩子上课走神发呆怎么办？

  1、培养孩子自控能力

  很多孩子上课总走神是因为容易收到外界的干扰，家长可以有意识的培养孩子集中做事的习惯。一方面帮助孩子明确目标，制定孩子可以做到的计划，孩子完成后给予适当奖励。

  另一方面，家长也有以身作则，给孩子制定计划的时候，给自己一起也制定计划，按计划完成好自己的事情，给孩子树立一个好的学习对象。大家在计划和完成计划的时候，家长和孩子可以互相监督。

  2、引导孩子规划时间

  有意识的引导孩子，学会规划自己的时间，有计划就不会盲目，做事情就更容易专心，所以要引导孩子合理地做计划，然后分配好自己的时间，做事更有效率，注意力也会更集中。

  3、营造良好的学习环境

  在孩子学习的时候，家长要避免给孩子造成干扰。例如，以关心孩子的名义去打扰他，进进出出的问孩子，送吃送喝送衣服，看电视、说话的声音尽量小一些。如果可以，家长不要看电视，玩手机，也读书学习，不断充实自己，给孩子树立一个爱学习的好榜样。

  4、适当的运动

  运动不仅可以帮助分泌多巴胺，让人心情愉悦，还能促进神经元网络的链接，分泌甲肾上腺素，全面提升专注力，让孩子更加专注。因此，每天辅导孩子抽出时间适当运动，对身体和大脑都有益处。

  5、保证充足的睡眠

  睡眠好了，也能促进神经元网络链接，让大脑更健康。

  6、适当做一些锻炼专注力的游戏

  例如走迷宫、打地鼠、拼图、你画我猜等，都是不错的选择，在提高孩子注意力的同时，也能打开孩子的思维、格局。同时提高孩子兴趣和积极性。

  因此，家长们在保证孩子安全性的同时，可以辅助孩子适当的做一些运动、玩一些智力游戏，可以有效帮助孩子集中注意力。前提也一定是尊重孩子！