如何提高孩子的自信心的训练

我家孩子特别自卑，不敢尝试，觉得自己这不行，那不行，让他做什么都是畏畏缩缩的，胆小，内向。咋办啊？如何提高孩子的自信心的训练？

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  王钦恩妈咪

  04-02 08:23       TA帮助家长解决了150条亲子问题

  自信心对一个人是非常重要的。孩子如果缺乏自信心就很难会成功，面对挫折和失败的时候，容易一蹶不振。拥有自信心的孩子在生活中，会更容易成功，因为他们阳光开朗，觉得有希望。

  如何提高孩子的自信心的训练？

  1、学会接纳自己

  让孩子学会接纳自己，也是培养孩子自信心的重要条件之一，因为一个经常自我否定的孩子，必定是不自信的。想要让孩子自信起来，首先要让孩子完全的了解自己的性格，然后再让孩子了解自己的长处和短处，最后再让孩子弄清楚自己到底适合什么。让孩子正视自己，认清自己。

  2、让孩子感觉到他是被需要的

  认真倾听孩子说的话，往往父母说的话，孩子每一句孩子都记在心里，孩子说的话，父母却有点儿敷衍了事，没往心里去。孩子会非常敏感，认为自己不受重视，认真对待和孩子相处的时光，仔细倾听，让孩子感觉被需要，自信心满满。

  3、培养孩子的兴趣爱好

  让孩子学习一门特长，即使不是才艺培训，读书也可以，博览群书，孩子的眼界和格局不一般；如果在业余爱好，琴棋书画、运动等方面取得一定的成绩，孩子的自信心会大增，气质也会不一样。

  4、家长要懂得倾听孩子的想法

  倾听和肯定孩子的想法，让孩子对家庭中的事物积极参与探讨和提议，对于正确的想法给予支持和肯定，不合理想法可以在倾听完之后给予指正和解释，培养孩子勇于发言的自信。

  5、要多鼓励孩子的每一点进步

  有些事不管大与小，只要孩子去做了，或是单独完成了，我们都应该告诉夸奖他，有时候爸爸妈妈的一句加油打气，或一个大拇指比什么灵丹妙药都管用。当孩子在生活中做好一件事的情况下要积极肯定孩子的成绩，放大孩子的优点，这样孩子也会越来越想表现自己，越来越敢于面对更新鲜的事物，自信心也会大幅度提升。

  6、与孩子一起面对失败

  和孩子一起面对失败，让他尝到失败的滋味，人生的路很长，不可能事事都会成功，失败是常有的事情，并不可怕，可怕的失败后那颗再没有动力的勇气和信心。

  孩子不自信的表现：

  一、不善于玩集体游戏

  在游戏中经常发现，不自信的孩子容易退让，放弃主见、顺从他人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。

  二、质疑自己的能力

  认为自己缺乏能力，不愿意做可能有困难的事，总是害怕失败；遇到一点困难就犹豫不决，排斥与别人相比，特别恐惧被别人的笑话。

  三、遇事易退缩

  遇到问题，常常害怕、退缩、回避，容易放弃，而不能努力解决。

  四、害怕尝试新事物

  在面对活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。