提升孩子自信心的10个有效方法

孩子缺乏自信心，这是父母普遍会遇到的问题，那么该怎样提升孩子的自信心，消除孩子的自卑感呢？

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  紫月妈妈

  03-01 09:00       TA帮助家长解决了536条亲子问题

  自信心是一种良好的自我感觉，但它不是让孩子时时刻刻都觉得“我最了不起”。自信这种良好的自我感觉，是一种自尊心，对自我能力的信任、以及对所处文化的自豪感。孩子的自信建立在归属感、相信自己的能力、自己的贡献得到认可等因素的基础之上。

  提升孩子自信心的10个有效方法：

  1.来自父母的无条件的爱

  给孩子无条件的关爱，让他知道，“我爱你，不管你是什么样的人，你做了什么”，那么孩子的自信心就会泉涌。接受孩子真实的样子，不管他的优点、缺点、脾气秉性或能力怎样。多拥抱他，亲吻他，时常告诉他，你有多爱他。

  当然，这不等于纵容孩子的一切言行。孩子有不正确的行为，需要及时管教，但是，你要让他明白，是他的行为，而不是他这个人需要批评。

  2.尊重孩子

  向孩子传递这样的信息：你认为他非常重要、非常珍贵。不管你有多忙，跟孩子在一起时，全心关注他，这对培养孩子的自信心会有神奇的效果。和孩子交谈时，跟他有目光接触，让他清楚地知道，你确实在听他说的话。

  3.让孩子有自己选择的自由

  不要总是规定孩子只能做什么，你可以让他在两者中选其一，当然，你提出的两个选择应该都是你能接受的。让他知道你信任他的判断，会提升孩子的自我价值感。

  4.鼓励孩子自己探索，不要事事干预

  因此，在安全的范围内，让你的孩子去探索、去实验吧，克制你想干预、代办的冲动。如果他表现出了轻微的挫败感，尽量不要急着去“拯救”他。就算你只是跳过来说“我来吧”，也会让他养成依赖性，有损他的自信。

  5.教孩子清楚底线，并相信他能做到

  制定几个合理的规定，这些合理的家庭规定是雷打不动的，这能让他有安全感。

  6.赞扬孩子取得的成就

  每天都对孩子取得的各个进步表示认可。让他知道，到底是哪件事做得好，让他明白自己应该怎样去做，而不是盲目地自我膨胀。

  7. 让孩子的生活中多些成功体验

  让客观条件允许孩子能够满足自己的需求，这样有助于培养他的独立性和为自己具备独自解决问题能力的自豪感。

  8.善于倾听孩子的情感

  父母需要知道孩子的想法、感觉、欲望和意见，这很重要。你还要帮助他知道自己的情感是什么。

  9.允许犯错，让孩子知道偶尔错误并不可怕

  让孩子自己选择和冒险的一个副作用是，他一定会有犯错的时候。这种宝贵的教训，其实是必不可少的。你还可以以身作则，勇于承认自己的错误，并过去就算了不纠结，这样孩子也更容易接受自己的不足。

  10.区分鼓励和赞扬

  赞扬和鼓励是有区别的。一个是回报所做的事，另一个是回报做事的人。前一个是“你成功了！”，后一个是“我以你为荣。”赞扬让孩子觉得，只有当他能做到完美时，他才是好孩子。而鼓励是承认他的努力。