家长如何引导青春期孩子心理健康

良好的家庭教育，对于孩子的心理健康有着至关重要的作用，所以家长应该多学习相关的常识，建立开放民主的家庭教育方式，多倾听孩子的内心真实想法。

家长如何引导青春期孩子心理健康？

1、给孩子创造和谐温馨的家庭环境

孩子的居住房间，要保持干净和卫生，让孩子内心能感觉到舒适。可以在孩子房间内挂置地图或字画等，房间内放置书架，让孩子遨游在书本的世界中。若是有条件的话，应该给孩子提供光线充足且安静的房间。

2、多倾听孩子的想法

虽然孩子社会和生活经验很少，但是要学会尊重孩子，多关心孩子的喜怒哀乐。孩子犯错时，不能在众人面前训斥，不然会产生逆反心理，从而让其失去自尊心。多发现孩子的发光点以及微笑，给予适当的肯定和表扬，帮助其树立自信心，及时纠正孩子的错误。

3、不要太严厉的对待孩子

太严厉的管教或苛求，甚至打骂辱骂这些方法，很容易让孩子变成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。一旦过界，稍微大一点以后，孩子就会出现离家出走、暴力反抗等行为。

4、不用小恩小惠跟孩子做利益交换

有些父母双方吵架后，为了让孩子站在自己这一边，随意答应孩子各种不合理要求，或者孩子没有达成自己的学习目标时，为了哄骗孩子达标，拿孩子不应该拥有的权利去跟孩子做交换。比如，只要考试考好了，即奖励多少钱什么玩具等等。

5、不随意嘲笑孩子

俗话说再小的孩子也会有自己的自尊心。父母很容易就某些很小的事情就去嘲笑批评孩子，殊不知，大人言而无信，小孩子却会因为不理解大人话语的轻重而受到伤害，从而在不知不觉中造成怀恨、害羞、羞愧难当等负面心理，极大的损害孩子自尊心。

6、放手让孩子勇敢尝试，鼓励他们独立

这一点是很多父母都做不到的。父母总是希望帮孩子把一切事情打点好，孩子只需要学习就行了，其他不用操心。但事实上，当孩子有独立自主能力的时候，父母就应该鼓励孩子更多地与同年龄人在一起生活、学习、玩耍，只有这样，他们才能真正学会与他人相处的方法。

7、要坚决帮助孩子面对和脱离困境

孩子难免犯错，或有能力不能抵达的时候。这个时候父母的关怀、理解和支持就变得尤为重要。作为父母，在孩子手足无措的时候，一定要客观冷静地鼓励孩子勇敢面对困境，并对困境进行分析和拆解。

青春期是每个孩子必经阶段，必定伴随叛逆和厌学。孩子们开始变得叛逆，对学习产生厌倦，这让许多家长感到无所适从。想要取得比较好的教育效果，那么家长也要努力学习，甚至于要更加的努力的学习，成为孩子认可的专家，这个时候，你讲的话，对孩子的教育，才会起作用。

青春期孩子厌学家长如何引导

1、倾听孩子的心声

青春期的孩子常常充满矛盾和情绪化，他们可能不容易表达自己的感受。作为家长，我们要给予足够的关注和理解，主动询问孩子的想法和感受。有时候，他们可能只是需要一个倾诉的对象，通过表达情感，他们可能会感到释放，从而更容易面对学校的问题。

2、建立积极的学习环境

学习环境对于孩子的学习动力和兴趣起着至关重要的作用。我们可以通过营造一个积极的学习环境来激发孩子的学习热情。例如，为孩子提供一个安静、整洁的学习空间，让他们能够集中精力学习；鼓励他们参加有趣的学习活动，与同龄人一起分享学习的乐趣；提供必要的学习资源和工具，帮助他们更好地完成学习任务。

3、关注兴趣和多元发展

在青春期，孩子们对自己的兴趣和爱好有着强烈的追求。我们可以鼓励他们发展自己的兴趣，并将其与学习相结合。例如，如果孩子对音乐感兴趣，我们可以鼓励他们学习音乐理论，参加乐器演奏等活动。通过将兴趣与学习相结合，孩子们会更加主动地投入学习，增加学习的动力和乐趣。

4、减轻孩子压力

在现实生活中，有些家长对于孩子的期望有些过高，除了关注孩子的学习成绩，其余什么都不关注，给孩子造成的都是压力，而不是动力。很多孩子会因为学业繁重，导致他们压力过大，因此想要逃避，由此会产生厌学的情绪。因此，父母要了解到这些情况，孩子平时在学校的压力就很大，家长要给孩子多鼓励，不要用成绩去论断孩子的一切。适当减轻孩子的压力，不要随便和别人家的孩子做对比。

5、培养孩子的人生观

价值观的正确与否，首先是看世界观与人生观是否正确且有意义。有了正确的人生观，他就可以树立正确的人生目标，规划有序的人生道路。以一个良好的态度对待学习就是自然而然地了。所以，家长在注重成绩这个结果的同时，更要看到学习过程中人生观的培养是否沿着正确的轨迹。

6、提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

青春期孩子厌学的原因

1.学习负担过重：初一是升入初中阶段，学科知识和学习内容相对较多，可能会感到压力大，无法适应新的学习要求。

2.学习方法不当：初一学生可能还没有找到适合自己的学习方法，导致学习效果不佳，进而产生厌学情绪。

3.缺乏兴趣：有些学生对某些学科或学习内容没有兴趣，觉得无聊或枯燥，从而产生厌学情绪。

4.缺乏激励和目标：初一学生可能没有明确的学习目标，缺乏对学习的动力和激情，容易产生厌学情绪。

5.家庭环境和学校环境问题：家庭和学校环境对学生的学习态度和情绪有一定影响，如果家庭和学校环境不良，比如家庭冲突、学校氛围不好等，可能会导致学生产生厌学情绪。

6.人际关系：初中生正处于青春期，人际交往能力有限，可能会遇到同学间的欺凌、排挤等问题，导致不愿意去学校。

青春期孩子厌学的表现

1. 对学习缺乏兴趣：表现为对学校的课程、作业、考试等不感兴趣，不愿意主动参与学习活动。

2. 学习动力不足：缺乏学习的动力和目标，不知道为什么要学习，对学习成绩漠不关心。

3. 逃避学习：可能会故意拖延、逃避学习任务，或者在学习时容易分心、走神。

4. 学习成绩下降：由于对学习的厌恶和不投入，可能导致学习成绩逐渐下降。

5. 对学校和老师有抵触情绪：对学校和老师产生反感，不愿意听从老师的教导，甚至与老师发生冲突。

多数父母都十分重视孩子的心理发育，也观察孩子的种种动向，并十分注意与孩子的沟通、交流和说话方式。父母就更应该在重视的基础上，采取正确科学的态度和方法，为孩子的心理发育打造良好环境和氛围，并及时为孩子的心理问题进行梳理。

家长如何引导孩子心理健康？

1、对孩子要有适度的期望

每个家长都希望望子成龙，望女成凤，受到传统思想的影响，总是会支配或者指责孩子，非但没有效果，反而会让孩子心理上及人格上发生扭曲。对孩子期望值太多的话，支配就会越多，让孩子内心变得很脆弱，当稍微受到挫折和失败时会直接半途而废或者丧失创造性。正确的面对孩子的过错以及失败，冷静的面对一切，对于孩子要有足够的耐心，不能破口大骂，不然会伤害其自尊心。

2、不要太严厉的对待孩子

太严厉的管教或苛求，甚至打骂辱骂这些方法，很容易让孩子变成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。一旦过界，稍微大一点以后，孩子就会出现离家出走、暴力反抗等行为。

3、不强行勉强孩子

这种勉强的意思是，如果一个孩子在面对一件事情，使尽全力都无法完成或达到目标时，父母千万不要揠苗助长的认为，使劲鼓励他并要求他一定要突破自己，勉强去达到。

4、不过分关心

这一点容易出现在母亲身上。母亲的过分关心和纵容，容易让孩子形成自我为中心，目空一切，不把他人看在眼里的，自高自大的人。

5、给孩子创造和谐温馨的家庭环境

孩子的居住房间，要保持干净和卫生，让孩子内心能感觉到舒适。可以在孩子房间内挂置地图或字画等，房间内放置书架，让孩子遨游在书本的世界中。若是有条件的话，应该给孩子提供光线充足且安静的房间。一些家长工作比较繁忙，没有时间收拾家务，这样会约束孩子的身心发展。

6、放手让孩子勇敢尝试，鼓励他们独立

这一点是很多父母都做不到的。父母总是希望帮孩子把一切事情打点好，孩子只需要学习就行了，其他不用操心。但事实上，当孩子有独立自主能力的时候，父母就应该鼓励孩子更多地与同年龄人在一起生活、学习、玩耍，只有这样，他们才能真正学会与他人相处的方法。

7、多倾听孩子的想法

虽然孩子社会和生活经验很少，但是要学会尊重孩子，多关心孩子的喜怒哀乐。孩子犯错时，不能在众人面前训斥，不然会产生逆反心理，从而让其失去自尊心。多发现孩子的发光点以及微笑，给予适当的肯定和表扬，帮助其树立自信心，及时纠正孩子的错误。

青春期孩子攀比心理如何引导？很多家长都会对孩子说我们不要跟别人比吃穿，要比就比成绩，比吃穿是虚荣，比成绩才是上进的好孩子，其实这是家长一种错误认识，无论比吃穿还是比成绩，都包含着一种“你弱我强”现实。其实每个人冷暖自知就好，过好自己的生活才是最重要。

青春期孩子攀比心理如何引导？

1、孩子间的自然攀比，作为父母首先要学会接纳，在情感上共情和认同，然后引导孩子，帮助孩子分析这个东西是否是他们真的需要，要知道接纳并不代表默认购买，找准原因是关键。

（1）在关于吃穿用等方面，如果班级上大部分孩子都有，这时候可以考虑适当满足孩子的需求，不要因为缺少某些东西而让孩子感觉自己和其他同学不一样，从而产生自卑心理。

（2）旅行一方面有利于孩子社交，另一方面可以开阔孩子的眼界，家长可以根据自己的家庭情况来进行支持，如果实在因为经济原因满足不了孩子的需求，需要实话实说，但是可以通过其他途径来满足孩子的缺憾。

这时候父母千万不要轻飘飘的一句“家里不富裕，家里穷或是爸妈挣钱不容易”就堵住了孩子的要求。很多时候，对孩子伤害最深的，并不是物质上的匮乏，而是父母的态度，要知道一时物质的贫乏，抵不上心理上的一辈子短缺。

2、父母要利用好攀比心理，做好孩子的引导，学会对孩子坦诚，帮助孩子树立正确的金钱观和价值观，才是给孩子最好的答案。

每个孩子都是一束微光，都拥有属于自己的光亮，父母要让孩子知道暂时性的贫富差距不是真的差距，教育的差距才是真正的差距，在育儿过程中，父母要多发现，多欣赏孩子的闪光点，让孩子心怀阳光，积极向上往前奔跑。

青春期孩子为什么会有攀比心理？

1、青春期孩子对外界的看法已经很在意了，对自己在他人心目中的形象也开始在乎，逐渐开始觉察社会地位重要性。所以当孩子感到自己与周边不同，难免会心理失衡，滋生攀比心理或变得自卑。

2、孩子很多攀比心理都是来自外界，特别是父母，一方面过度满足孩子，对孩子有求必应，这样就会使孩子在无限满足中过度膨胀，从而有了攀比心理。另一个方面父母自己攀比影响到孩子，孩子生活在这种环境中被潜移默化那是自然的。

3、就是看到别人因为拥有某个玩具，而吸引众多小朋友的关注，孩子出于羡慕也想拥有。

人都有攀比心理，这是人的本能，是正常的，但是不要超标，甚至变成一种恶性索取，那么就会容易衍生出虚荣心，失去本能的自我。

随着孩子青春期的到来，家长最关心的就是孩子的早恋问题，真怕一不小心孩子做出什么让人担心的事情，但是家长越不让孩子早恋，孩子越是和家长对着干。所以作为父母要提前学习了解一些青春期孩子的特点和心理，方便正确的沟通和引导。

青春期孩子早恋如何引导？

1、尊重孩子的隐私

孩子不对父母过多的防备，就是对父母存在着信任，一旦这个信任关系被打破，那就很难进行修复，所以家长要尊重孩子的隐私，如果觉得出现早恋了现象，家长应该以沟通的方式进行引导式教育。

2、以朋友的姿态倾听孩子的心声

慢慢开导孩子早恋中的孩子都希望能得到别人的理解和支持，尽管他们也明白早恋会遭受异样的目光，尤其是家长对此的看法。如果这个时候，家长主动去倾听孩子的心声，而不是一味地压制，那么就有可能化解他们的心结，让他们走出困境。

3、做孩子坚强的后盾，给予情感支持

在此基础上，家长应成为孩子坚实的后盾，给予情感支持。可以告诉孩子：如果遇到难以解决的情感问题与情绪波动，孩子可以随时来找父母倾诉。鼓励他们在跟对方发生矛盾或者有情绪波动时找自己谈心，帮助他们平复心情，以减少恋爱带来的情绪波动。

4、家长应当帮助孩子树立正确的爱情观

教育孩子不是乞求得到爱慕的异性的回应，而是对对方多关心一点，在对方需要的时候给予帮助和鼓励。如果孩子只是暗恋对方，家长就应该告诉孩子，爱情是双方的，如果对方并不喜欢你，你就要把这份感情放在心里，不失风度、落落大方。这样能够帮助孩子正确认识“爱情”，也能帮孩子建立健康的爱情观。

青春期孩子早恋的表现：

1、沉迷网聊

青春期孩子的恋爱，一般都是从讨论喜欢的话题开始的，聊天是他们交流感情的方式。其实对于青春期的孩子来说，在学校两个人交流的时间非常少，因为学校的课程往往都安排得比较密集，即使是课间也大多是伙伴们一起玩耍，很少能有专属于二人的时间。

于是每天放学回到家打开聊天软件，两个人才能真正有机会交流感情。恋爱中的孩子常常会沉迷网聊，没完没了，感情好的时候两个人总有说不完的话。所以站在家长的角度，孩子总是沉迷网聊可能就是早恋的一个信号了。

2、注重外表

恋爱中的男孩女孩，总是希望自己能在对方的眼中留下一个好印象，因此为了喜欢的人，开始打扮是非常顺理成章的事情。我们常常在一些校园恋爱电影中，看到男生为了追女生疯狂减重几十公斤的励志故事，可是这种故事如果发生在自己的孩子身上，估计没有几个家长愿意吧。为了恋爱去打扮不仅容易导致孩子浪费了大量的学习精力，并且一些孩子为了好看，而过分减肥也是非常影响健康的。

3、神神秘秘、不爱交流

青春期的孩子有了自己独立的思想，有了自己的私密空间，这是人之常情，只要孩子不欺骗自己，家长们都会欣然接受这种改变。

但是如果孩子突然变得神神秘秘，不再和爸爸妈妈坦诚交流，这样的情况估计就更严重了。如果孩子有了欺骗自己的行为或者遇到一些问题不再和家长交流，甚至在家长们质问的时候，他们学会了撒谎，那就更验证了这种事情。

青春期孩子早恋的特点：

1、朦胧性

青少年对于早恋发展的结局并不明确，早恋的青少年仅仅是渴望与异性单独接触，而对未来家庭的组建、处理恋爱和学业之间关系、区别友谊和爱情等问题都缺乏明确的认识。

2、矛盾性

早恋的青少年其内心充满了矛盾，既想和其喜欢的异性接触，又害怕被父母发现。可以说早恋的过程中愉快和痛苦是并存的。对于暗恋的早恋者而言，这种矛盾性还表现在是否向爱慕者宣示爱意（表白）的矛盾。

3、变化性

友情是充满变化、极不稳定的，因为青少年往往欠缺处理人际关系的技巧及经历，导致双方缺乏互信；关系一般都难以持久。正是这样，常常令双方的心理造成痛苦。

4、差异性

青少年的早恋行为有明显的差异。在行为方式上，极其隐蔽，通过书信、电话、手机或者网络等传递感情，进行秘密的私下沟通和感情交流，家长和老师难以发现，但也有青少年会公开他们的关系，在许多场合出双入对。

青春期教育之所以让家长们感觉到头痛，一方面是缺乏学习的意识，另一方面是缺少深度思考的习惯，两者加起来自然就无法正常管理和教育青春期孩子了。

该怎样透过表象看青春期孩子的孩子叛逆和脾气暴躁，让管教变得轻松而又顺畅呢？下面我给家长们几点建议供大家参考。

一、父母的态度决定一切

其实很多时候青春期的孩子都是非常有想法的，但是有的时候父母又不会去认可他们的想法，而且很多时候孩子们在犯错误的时候家长都是非常极端的，家长在处理孩子的问题的时候态度不要总是非常极端，极端的态度有时会直接导致孩子的叛逆心里加重的，父母在决绝孩子的问题的同时也多考虑一下自己的问题，看看自己的态度上是否有一些不对的行为，然后再去解决孩子的问题。家长还要学会稳定自身的情绪，学会倾听。做一个能够分析孩子根本现状的大人。

二、少束缚青春期的孩子

其实很多时候青春期阶段的孩子内心总是觉得自己是一个小大人了，他们通常都是有自己的想法，作为父母不要总是急着去否定他们，让他们自己去做一些自己能做的事情，家长也少束缚孩子的自由，毕竟是青春期阶段，多一点自己的空间对于孩子的内心发展也是非常有利的，同时也是可以减少孩子和家长之间不必要的摩擦。

三、父母学会尊重孩子

青春期阶段的孩子都是非常叛逆的，而且思维上也是非常有想法的，但是很多家长就会觉得孩子的某种行为就是非常不靠谱的。甚至有的时候孩子的一些想法和行为在父母看来就是非常异常的，很多时候父母也是会直接否定孩子的一些看法。但是往往这样做的同时会伤害到孩子的心理，做为家长应尊重孩子，不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子优点比较。同时学会认可他们，并且尊重孩子的一些行为，让孩子觉得自己是可以的，不要总是急着去否定孩子。

青春期是一个关键时期，也是一个非常危险的时期，要想让孩子平安快乐度过青春期，那么首先要建立良好的亲子关系。不要一味的制止，不妨多一些耐心。

如何引导青春期孩子才会听？

1、不要肆意评价和打断孩子的说话，要学会倾听

如果家长总是对此毫不在意，甚至肆意评价和习惯性打断孩子说话，会让孩子觉得自己很憋屈，同时还会给孩子一种爸妈不爱我的感受。学会倾听的家长，更容易走进青春期孩子的内心，学会倾听的家长，孩子更愿意把自己的大小事情都分享给父母听。

2、让孩子学会承担责任

处在青春期的孩子有了对事物的自我辨知能力，做父母的如果没有注意到孩子的变化，而是一味地像以往一样，牵着孩子按自己设计的路线走，自然就会引起孩子不满，有意跟家长对着干。要与孩子融洽相处，父母就得正确认识孩子，让孩子学会承担责任。

3、不要开口就下“命令”

青春期的孩子特别敏感，所以父母不要开口就是下命令，“你应该……”“你不能……”如此一来，在孩子心里，你只是一个领导。其实，青春期的孩子渴望被当成大人，要让他感觉受到了尊重。

4、改变孩子的不良行为

要想改变孩子的不良行为，并不是一朝一夕的事，更关键的是，家长的观念一定要改变，亲子间的关系模式是互动的，互相作用的。这好比我们对待朋友，你对他和气，对方一定没理由对你不和气，你对他尊重，对方没理由不尊重你。

5、家长请学会抓大放小的原则，别太过苛刻

家长要学会抓大放小的原则，只要孩子总体上是有礼貌的，大致的边界规矩守得住，偶尔玩一嗨一点，玩晚一点，也完全可以被理解。毕竟家长都是从孩子时期成长起来的，应该对孩子的心理是很理解的。

6、家长别固步自封，教育方式方法也应该与时俱进

在互联网时代，家长教育孩子，全凭感觉。总觉得自己小时候都是在棍棒下长大的，所以面对现在的小孩儿，自己也应该采取这样的方式，毕竟“棍棒底下出孝子”嘛，结果越用这种方式教育孩子，孩子越反感越叛逆。

7、不要一味的唠叨

是人都会犯错误，孩子也会犯错误，作为父母要做的是言简意赅的指明孩子的错误，告诉孩子什么可以做，什么不可以做。什么是错，而不是反复的唠叨，同时越不要过多的表扬，等于无用功。