怎么解决孩子玩手机的方法

你好，这位家长。当今互联网时代，很多孩子都对手机爱不释手，父母往往也很头疼。作为家长，要想改掉孩子爱玩手机的坏习惯，首先要从自身找原因，改掉自身的问题，然后再引导孩子改掉玩手机的习惯。否则，一味的指责与命令，只会增加孩子的逆反心理，结果更是适得其反。

怎么解决孩子玩手机的方法：

1、父母要以身作则，树立好模范榜样。父母是孩子的第一任老师，孩子也是你的复印件，父母对孩子的影响是远远超过学校老师对孩子的影响。所以家长一定要给孩子一个好榜样。要想让孩子不玩手机，家长如果办不到不玩手， 最少也不要在孩子面前玩。

2、逐步减少孩子玩手机的时间。父母不要以家长的身份强迫孩子立刻放下手机，善加引导、鼓励孩子自己管理好玩游戏的时间，自己主动放下手机。家长可以用比较直观的、可视化的方式来帮助孩子计时。比如沙漏，让孩子自己来计时，孩子会对那个沙漏里的沙子流下的过程有个直观的感受。当沙子流到底，他就知道时间到了，这样他更容易接受。

3、提前“约法三章”，由孩子自己主动放下手机。对于不愿意放下手机的孩子，父母应该在孩子玩手机之前就和孩子商量好，玩多长时间，时间一到由他自己主动放下手机。如果到了约定时间还没有关的话，家长可以提醒一次，然后，还没关闭的话，家长可以强制执行孩子放下手机。提前说好来，培养孩子自觉主动的能力，让孩子明白说到就应该做到的道理。

4、转移孩子的注意力，节余出来的时间，让孩子做自己喜欢的事。孩子玩手机节余下来的时间干什么?不要叨唠孩子抓紧时间多看书，这样做，容易让孩子对学习产生抵触情绪。

5、及时表扬，强化孩子的好行为。孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。

6、有效的陪伴孩子，多和孩子玩互动游戏，多和孩子玩。挖掘出他们的兴趣爱好，如手工，阅读等，与孩子一起创意亲子游戏，一步步的分散其对手机的热情，慢慢的培养他们的自律能力。

7、周末或者节假日，可以带孩子到外面去旅游啊，到外面去野炊呀，逛商场啊，等等。还有其他的一些兴趣爱好，比如说看电影啊，打羽毛球等等哈，游泳也行，这个真的很重要，这样又能够控制孩子看手机的时间，还可以丰富孩子的生活和见识。

孩子爱看手机并没有错，看手机不仅动手，而且动脑。对孩子智力开发功不可没。但是，孩子长时间看手机，躺在床上看手机，看不健康内容就有问题了。

孩子玩手机怎么解决？

第一，家长尽量以身作则，不要玩手机，给孩子做一个表率。抖′音、短视频 、各类信息充斥着其中，你很难不被诱惑，即使大人也愿意刷一刷视频 ，浏览一下有趣的新闻。何况孩子，要想孩子少接触手机，在家里家长尽量不碰手机，拿出足够的时间陪伴孩子。榜样的力量是无穷的。

第二，必须旗帜鲜明，态度坚决。对待不合理的事情不要采用商量的语气，不行就是不行，没有任何商量的余地。家长传达出的信息越直接、简洁，越有力量。很多孩子之所以对家长的话不听，很关键的一点就是家长的表述不够直接、简洁。缺少力量。

第三，结合学校班级对待手机的态度要求，选择是否给孩子佩戴手机。

第四，如果孩子上学离家较远或家长怕孩子路上出危险，可以给孩子佩戴手机，但要叮嘱孩子进校之后关机，以免影响在校学习。

第五，不要让孩子的手机能上网，控制和了解孩子每月的话费。

第六，孩子的手机只能是一般聊天或者短信的话题，但注意不要引起孩子的反感。

高一的孩子正处于叛逆期，叛逆期的孩子爱玩手机是很正常的事情，这是他们反抗父母的一种手段。想要解决孩子爱玩手机的问题，家长不能绝对禁止，要以疏导为主。

高一孩子玩手机怎么解决？

一、恰当引导，制定规则。

对已经成为“手机控”的孩子，如果采用围追堵截、完全隔离的纠正方式，效果并不一定好。上瘾是一种心理上的渴求，并非行为上的禁止就可以打消，相反，如果一味地禁止、阻拦，只会激发孩子对手机更加感兴趣，导致他们想法设法与手机接触。所以，不能一味限制孩子接触手机。最好是和孩子一起商量每周可以玩手机的时间，制定出时间表，让孩子知道手机使用是有时间限制和地点限制的，什么时候可以用，什么地点可以用，这都有规则限制。与孩子一起把握“度”，帮助孩子做到适时适量地玩手机游戏。

二、帮助孩子明确手机的定位。

家长要指导孩子使用手机辅助学习，让孩子意识到手机也是一种学习工具。针对孩子的特点和兴趣，为孩子选择一些学习软件，有目标有选择地引导孩子利用手机学习，既获得了知识，又拓展了兴趣。最重要的是，快乐的学习体验让孩子对手机的功能有了全面的理解，他们会意识到，手机不再是玩具，屏幕的那边连接的是一个广阔的世界，那里有无穷尽的知识宝藏。当然，在手机上学习和查阅资料的时候要注意屏幕时长，保护好眼睛。

三、培养兴趣爱好，激发内在动力。

兴趣是最好的老师，培养兴趣爱好，能丰富知识、开发智力、使人精神充实。对于孩子来说，除了无尽的题海还可以有自己能坚持下来的兴趣是非常重要如游泳、魔方、看书、象棋……培养一个孩子真切喜欢的爱好，在学习之余用于放松，坚持下去！孩子内在动力会变得越来越强，学习、生活也会变得更加有趣，玩手机的时间自然就会变少了。

高一孩子玩手机的危害有哪些？

一、影响身体发育。

充足的睡眠很重要，尤其是还在发育中的孩子，凡是很多孩子沉迷游戏，不惜牺牲睡眠时间，这会造成他们睡眠不足，影响其正常的生长发育。没有得到足够的睡眠，还会导致孩子注意力下降，学习能力下降，记忆力下降，自我控制能力下降，容易发脾气或是冲动。

二、易肥胖。

孩子肥胖和手机也有很大的关系，当孩子沉迷玩手机时，根本没办法好好吃饭，囫囵吞枣后就马上投身到游戏上面，慢慢的，身体摄入更多的脂肪且得不到消化，而且有了电子产品后，孩子们也越来越不喜欢户外运动，这也会导致孩子越来越胖。除此之外，还会引发孩子患上心脏病或是糖尿病。

三、不利于人际关系的建立。

沉迷于手机中的孩子，对虚拟的世界充满了依赖，在现实社会中可能表现出孤僻、对抗等性格，不利于现实人际关系的建立和交往发展。家长要多给孩子创造丰富的人际圈、活动范围，让孩子能充分感受到现实生活的温度和多样。

应该开发引导孩子的兴趣，多陪陪他，了解他真正的想法，爱好加以引导，多抽时间陪陪孩子，让孩子的注意力不在手机上。给孩子塑造一个良好的学习环境，才有利于孩子的身心健康。

孩子玩手机该怎么解决？

1、提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

2、用温和的方式拒绝孩子

爸妈在玩手机时，如果孩子抢手机，第一反应就是把手机举得高高的，或者换一个地方继续玩。对孩子来说，这其实是一种伤害，因为孩子得不到的东西会更想要，而换用温和的方式引导他放弃玩手机的念头，反而更重要。

3、转移孩子注意力

想想孩子除了爱玩手机，还喜欢做什么，将孩子的注意力转移到其它方面，当然，这样做最开始是很困难的，毕竟动不动就拿手机的行为养成了一个思维定势，总是会想着玩手机，不玩手机，心里就难受。就像喜欢打游戏的孩子，心里总想着游戏，老想一头扎进那里面。

4、树好榜样， 孩子面前以身做则

在与孩子一起制定手机使用规则的过程中，在约束孩子的同时，为体现民主，也可以给自己设一些限制。在孩子禁玩手机期间，家长也应该以身作则，陪着孩子一起坚持。在孩子完成家庭作业的时候，家长尽量采取看书或工作等，不影响孩子专心作业的方式陪伴孩子。平时生活中，当家长在陪伴孩子的时候，即便是陪孩子玩，也尽可能提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。如果家长已经开始实施解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决，要让孩子看到你的决心。

孩子沉迷手机的危害：

1、引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为病态。

2、让孩子学坏

玩手机容易让孩子学坏。很多家长由于忙，没时间管孩子，就把孩子交给了手机，孩子没有辨别是非的能力，什么内容都看，有很多不利于未成年人身心健康的内容被孩子看了，就会影响孩子的一生。

3、学习成绩方面

由于孩子的自律性较差，用大把的精力去玩手机，不能正常作息（晚上的睡眠时间不足），导致白天不能精力充沛的听课学习，回家也不能做到及时复习，直接可以影响孩子的学习成绩。

4、心理方面

导致孩子沉迷于虚拟的网游世界，久而久之就会厌倦现实生活中的人和事，从而脱离社会生活，心理容易受伤，甚至患上心理疾病。

随着科技的发展，手机的功能越来越完善，不少家长为孩子不能正确使用手机影响学习感到烦恼无助，关于孩子使用手机，家长要调整自己的观念，要做合理规划和调控。

怎么解决青春期孩子玩手机？

1、用正确的爱，给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。　

2、转移孩子注意力

当孩子要玩电子产品或是不能停下来时爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。

3、不要纵容和溺爱

见别人家给孩子买了学习机，你也盲目的跟从，也给孩子买，其实现在的游戏机里面都安装了很多智力游戏，如果父母没有好好的引导，给孩子树立一定的规矩和约束，甚至很多父母为了耳光清净，直接把手机丢给孩子，啥也不管了。

4、规定玩手机的时间，家长一定要坚持原则

每天规定孩子玩手机的时间，一个小时或者半个小时。和孩子约法三章，玩手机时候给孩子设定闹钟，闹铃响后一定要坚决拿走手机。坚持原则，才是帮助孩子改掉玩手机坏毛病的最有效的办法。

5、耐心沟通才能更好地解决问题

很多家长看到孩子玩游戏特别开心、特别投入的时候就气不打一处来。在孩子玩手机很兴奋的时候进行沟通，往往会失去良好的效果。建议家长要选择在孩子情绪稳定、时间相对完整时进行沟通。

青春期孩子玩手机的原因：

1、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

2、寻求释放，获得力量

手机成瘾表面是手机问题，折射的是家庭教育问题。网络游戏的即时奖赏效应和青少年缺乏可以替代的成长环境是很重要的原因。在现实世界中受挫，就会在网络世界找成就感。

3、来自父母的行为习惯

大多数的小孩有手机依赖的影响，来源行为习惯影响。父母无意识的掏手机，玩手机这些行为动作，小孩都看在眼里，受到父母的影响，孩子也会不自觉的掏出手机玩手机。

4、家庭氛围不好    

调查中发现，父母关系不和、单亲家庭中的孩子更容易出现网络成瘾的现象。因为家庭氛围不良，孩子缺乏父母的关爱，孩子就不愿意待在家里，于是上网就成了他们的最好选择。

随着手机游戏越来越风靡，也逐渐有越来越多的孩子进入游戏世界。并不是所有的孩子最终都会沉迷游戏，沉迷其中的孩子大多缺乏安全感和成就感，缺乏父母的陪伴，没有自控能力和时间管理意识，在游戏中迷失自我后，甚至为了在里面获取所谓的胜利，会偷偷瞒着父母往游戏里花钱。很多家长的血汗钱就此打了水漂。

孩子偷玩手机游戏花钱怎么解决？

1、给孩子足够的陪伴。

很多孩子之所以沉迷于游戏的世界里，因为缺少父母的陪伴，如果家长经常陪孩子做亲子游戏，带孩子去做手工，让孩子参加有意义的公益活动，那么孩子也就不会有多余的时间和精力把心思都放在玩游戏上了，陪伴可以很好的让孩子摆脱游戏。

2、让孩子意识到沉迷游戏是不对的。

与孩子做一个约定，游戏可以玩，但是要在作业写完，在规定的时间里玩，完一个小时或者两个小时，将游戏作为奖励让孩子玩，玩游戏的时间少了，孩子的注意力就转移到我可以通过努力让父母同意我玩一个小时的游戏上面，而不是我充多少钱在游戏上面了。

3、转移孩子的注意力。

当孩子已经有了这种不良的行为时，家长可以尝试让孩子多参加各种活动，培养孩子的兴趣爱好，当孩子找到比游戏更有趣的事情时，那么沉迷游戏的注意力就会被吸引走。其实就是在荒地上种庄稼，防止荒地长满野草的道理。

4、帮助孩子树立正确的消费观。

可以让孩子去跟着爸爸妈妈去上一天班，或者带着他去捡破烂，让他明白挣钱的不易，从而加以引导让他明白往游戏里充钱是不对的。

5、时间控制。

在心理上面一个人越是想要的东西越是得不到，于是越会天天记挂着。心理上面的得不到满足造就了孩子对手机游戏的痴迷。因此家长可以制定一定的规则，一天能够玩多少时间。在一定程度上面可以很好的让孩子渴望玩游戏的心情得到放松。

6、家长要让孩子知道钱不能随意去花。

孩子花钱大手大脚，多半与家长的溺爱脱不开关系。孩子从小就对金钱没有概念，不知道家长的钱是怎么来的，只知道想要什么东西找家长去买就好了，玩起游戏来当然也就忍不住花钱。

孩子偷玩手机游戏花钱的原因有哪些？

1、虚荣心作祟。孩子的从众心理是很强的，看到其他同学买了游戏里的东西，自己非常羡慕，攀比心理作祟“怂恿”小孩子们做出错误的决定。

2、大人没有给孩子树立正确的金钱价值观。孩子没有正确的金钱价值观，他今天不乱花钱，以后照样会乱花钱。

3、父母整天忙着工作，导致应有的家庭教育长期缺位，“被减负”后的孩子有了空余时间，却得不到足够陪伴和沟通，只能被迫“留守”在网络和游戏的世界。长期沉迷下去以后，孩子肯定就会忍不住给手机游戏花钱。

家长可限定孩子的上网时间。比如，提前预估此次上网大概需要多长时间，然后定好闹钟，对上网时间进行有效控制。在控制孩子上网时间的问题上，家长要以身作则。首先，家长要以指导者和监督者的身份参与到孩子计划的制订和实施中。

现在孩子天天玩手机怎么解决？

1、转移孩子的注意力

孩子一旦沉溺于网络游戏，就很难自拔，毕竟对于儿童阶段的小朋友来说，自制力等同于无，他们都是凭着喜好在做事，而家长要把孩子从网络游戏中拉出来，最有效的办法就是让他远离网络，可以给孩子规定上网时间，到点了就必须要强制他离开。

2、家长应以身作则

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。 

3、父母多关心和陪伴孩子

儿童阶段，其实最需要的是父母的关心和陪伴，但很多家长很难做到这一点，所以只要家长能够抽出时间来，多陪着孩子一起走走，进行一些户外的身心活动，对孩子来说也是另外一种远离网络游戏的方法。 

4、让孩子认识到沉迷于玩手机的坏处

虽然在虚幻的网络游戏里打打杀杀，拼的你死我活，很有成就感，但那毕竟是假的，现实生活依旧是残酷的，颓废、堕落，只会让你离自己的理想越来越远。

5、培养兴趣，提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。

孩子沉迷游戏的弊端：

1、损害身体健康，影响孩子的正常发育

学生正处在长身体的时期，长时间僵坐在电脑前缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫，严重的直接猝死。 

2、占用大量时间，影响学习成绩

学习压力大，拿玩网游当成放松的借口，谁知道，一旦上瘾，做在电脑旁就是好几个小时，甚至还有好几天的。另外，在上课中，总是想着虚拟的网络游戏，会产生走神，精神不集中的现象。 

3、影响孩子三观塑造

虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变。

4、导致社会功能弱化

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。