如何与叛逆期的孩子沟通技巧

有的孩子和父母无法沟通，所以干脆拒绝沟通，坚持自己的想法。这时家长可从孩子同龄伙伴的父母、同事中了解他们是如何看待和处理的，也许你会找到合适的解决办法。还要提醒各位家长的是，面对正值叛逆期的孩子，与他们沟通的时候，一定要注意掌握正确的方法和技巧才可以。

如何与叛逆期的孩子沟通技巧？

1、在沟通中多观察

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

2、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

3、仔细观察谈话是在哪里中断的

当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。

4、重新认识孩子，了解他的世界

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

5、改变不正确的沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

6、学会与孩子商量

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

叛逆期的孩子有什么特点？

1、自我主见强

如果一个孩子比较叛逆的话，那么他们肯定有着非常强烈的自我主见。他们喜欢按照自己的想法去做事，从来都不顾及他人的感受，就算他们知道自己做的事情是错误的，他们也不愿意听从父母的话。这类的孩子最明显的一点，那就是油盐不进，不论别人有着怎样的态度，他们都是不放在眼里的。

2、喜欢抱怨

还有一类孩子也是比较叛逆的，他们在平时的时候特别喜欢抱怨，不论遇到什么细小的麻烦，他们都喜欢把这种怨气发泄在别人的身上，而且还特别喜欢推卸责任。这样的孩子今后长大了，很有可能会变得不好相处，而且在与父母交谈的同时，也会把这样的坏脾气带到父母的面前。

3、特别爱还嘴

还有一类孩子最终也会变得比较叛逆，那就是他们在平时的生活当中总喜欢跟父母顶嘴。不论父母说出怎样的话，他们的第一反应就是把这些话给还回去。也正是因为如此，这类孩子是最容易出现叛逆的情况的。

孩子进入叛逆期的影响因素有哪些？

1、生理变化

叛逆期通常发生在青少年时期，这一时期正值人体发育成熟，激素水平发生显著变化，导致青少年的情绪波动、行为反常。

2、心理发展

叛逆期是个体心理发展的必经阶段，青少年在这一阶段开始追求独立，希望自己的观点得到尊重，对家长和老师的过多过度管教反感，可能会表现出叛逆行为。

3、环境因素

家庭环境、学校环境、同伴关系等外部环境的影响也会影响青少年的行为表现。例如，父母过于严厉或过于溺爱、学校压力过大、同伴影响等都可能导致青少年产生叛逆行为。

很多父母在和叛逆期孩子相处时，会不断强调“希望孩子温顺”、“孩子不听话”，忽略了叛逆是孩子成长的毕竟阶段，也忘记了孩子是一个独立个体。这样错误的教育观念，自然难以教出好孩子，亲子之间也会因此冲突不断。

如何与叛逆期的女孩子沟通技巧？

第一、不要急于批评和否定。

孩子表现出叛逆性的行为时，我们不必一味地批评和否定，而应该探究它所造成的成因，要多多包容，保持耐心。因为根本而言孩子会叛逆就是因为孩子正慢慢地成长，这时需要更多的耐心，适当引导孩子表达内心的情感与想法。

第二、让孩子自己尝试做决定。

青春期的孩子实际上有一个心理就是认为自己已经长大了，能够自己去做一些决定了。所以家长也要打破常规教育的鱼缸，让孩子的成长多一种可能性。也许你多让孩子尝试做决定，他就不会对你的决定出现违背或者是不执行了。

第三、降低对孩子的期待。

孩子在叛逆期，我们之所以看不惯，也是因为对孩子期待过高，总想让孩子按照我们的要求去做，孩子不肯，我们就很痛苦，就会给孩子施加压力，很容易出现背道而驰的结果。最好的办法就是降低期待，本来让孩子考重点高中，可以降低一个级别。当你放松了，孩子其实更轻松，结果会比预期的好。

与叛逆期的女孩子沟通的重要性：

第一、树立正确的人生目标。

不管是什么类型的亲子教育，都需要通过言语来表达，所以语言沟通是人际交往中最为重要的一种方式。而沟通教育实质上也是人生教育，孩子若能从小就接触人生目标和人生规划，就能比较早地确立自己的人生目标。有相关研究证明，人生目标明确，年龄结构越小，成功的几率就越大。因为越是早定下目标，努力的方向就会越明确。因此及早在沟通教育中进行人生目标的学习对于孩子未来的成长有着重要的意义。

第二、影响孩子的性格。

孩子性格的形成不仅与父母的遗传因素有关，更重要的还是后天环境的影响。而这环境中除了硬性的家居环境，其实还有极为重要的软性环境因素，比如人际关系、家庭成员关系等。这些关系的形成和发展都和沟通密切相关，所以沟通也是影响孩子性格形成的重要原因。

与叛逆期的女孩子沟通时家长容易进入的误区：

误区一：习惯先入为主。

家长们总是习惯了先入为主，对孩子缺少尊重了理解，因为孩子的一点小错误，就总是负面的看待孩子，不相信孩子而武断的评判。如此的专制蛮横，亲子沟通有如何能成功呢？

误区二：情绪化处理问题。

在现实生活中，很多的父母不懂如何控制自己的情绪，在教育孩子的时候，经常带着情绪处理问题。殊不知，这样不仅不能够解决问题，也会对亲子沟通造成了很大的障碍，还会把这种不好习性带给孩子，使孩子更加的情绪化，更加的难以沟通。

误区三：常常敷衍了事。

许多家长们在教育孩子的过程中，都存在没有城市、敷衍了事的态度。试想一下，这样的态度，孩子以后还如何与你交流与沟通呢？你没有对孩子的事情给予足够的重视，孩子又如何相信你，对你敞开心扉呢？长此以往只会造成亲子间的疏离。

在教育叛逆期的孩子时，或许我们可以换一种方式，不要强硬的“管”孩子，而是要站在和孩子平等的位置上，和孩子商量解决问题的方法。之所以孩子会进入叛逆期，正是因为他们正在形成自我意识。家长要尊重孩子的“自我”。

叛逆期的孩子如何沟通技巧：

第一、先处理情绪，再沟通。

孩子现在正处在叛逆期，而且跟家长有冲突，记住四个字：平稳度过。也就是坚决不起冲突。因为有了冲突，双方的情绪更大，在孩子心里可能会有疙瘩、仇恨。要消除这个疙瘩需要的时间更长。

第二、用平等的方式沟通交流。

为什么跟叛逆的孩子沟通特别难？原因只有一个，那就是方式不对。如果父母们仔细审视自己不难发现，大多数人跟孩子沟通时态度就存在问题，基本上所有父母都会摆出一副高高在上的姿态，貌似我是父母我说的全部都对，这种态度和方式首先让孩子就非常反感，自然你们的沟通就会很难，所以想要顺利沟通，家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流。

第三、一定要经常沟通。

家长们对孩子的教育，绝不是在孩子出现问题后，才出面告诉孩子你做错了。这种角色，用不着家长来扮演，其他人也能轻松胜任。作为家长，最关键的，其实是日常生活当中的沟通。只有经常沟通，明白孩子在想什么，而且一点点地帮孩子建立起正确的观念，才能保证孩子在关键时候不会出现问题。

叛逆期的孩子有哪些表现？

第一、叛逆期，孩子喜欢和大人打架。

他们经常不做他们应该做的事情，而是全面地做他们不应该做的事情。他们会一次次挑战权威，一次次超越家人和老师的底线。他们想通过反抗来维护自己的权利，渴望独立和自由。

第二、孩子在叛逆期容易情绪失控。

叛逆期的孩子常常控制不住自己的脾气，一时不能平静，有时会因为小事就发誓、行事，有时会不顾后果地胡作非为。

第三、叛逆的孩子不喜欢被别人控制的感觉。

他们根本不听大人的教诲。有时候他们无能为力，会和别人顶嘴。当别人对他们说一句话时，他们会回复别人十句话。他们总是有很多理由。掩盖他们的错误。

叛逆期的孩子难沟通的原因：

第一、心理因素。

十几岁叛逆期的孩子觉得自己长大了，有自己的想法，想要活出自我，他们渴望独立，不再愿意接受父母的关怀和教育，觉得父母是老古董不愿意和父母沟通。

第二、没有建立信任关系。

很多父母在孩子的童年时期，总是忙着赚钱，很少和孩子沟通，没有建立亲密的关系。在孩子长大后，孩子就不愿意和父母沟通。

第三、总是聊成绩，不关注孩子内心。

很多父母一坐下来，除了和孩子聊成绩，就没有任何话题可聊。这种情况，孩子会觉得父母只会关系他的成绩，不是真正关系他的内心。你只是把成绩当孩子，不是把他当孩子。孩子感受不到你真正爱和关心时，就会把想法、秘密藏在心里，拒绝你的沟通。

亲子之间的沟通是需要技巧的，尤其是和叛逆期的孩子沟通，家长更需要找准位置。我就见过有的父母，在跟叛逆期孩子沟通的时候，把自己当做权威，完全不听取孩子的意见，这就相当于把孩子越推越远，只会让孩子更加叛逆。

如何和叛逆期的孩子沟通技巧？

第一、学会倾听。

在和叛逆期孩子沟通的过程当中，家长应学会倾听，让孩子把不良的想法、不良的情绪以及受到的委屈表达出来。在孩子表达的时候给予一定的理解，再给予一定的引导和帮助。不要着急作出指示或自己认为对孩子有益的帮助，耐心地倾听，让孩子自由表达出他的情绪，让他感觉到你非常理解和赞同他。

第二、沟通时保持冷静。

在和叛逆期的孩子沟通的过程当中一定要保持冷静，避免采取以硬制硬的方式来与孩子沟通，更不要脾气一急就打骂孩子。另外，家长应在孩子冷静时和孩子进行沟通，效果会更好。

第三、交换角色。

父母在和孩子沟通的过程当中应该理解孩子的叛逆心理，避免占据主要的地位，应和孩子转换角色，听一听孩子内心的想法，包括孩子对大人教育的看法。从沟通当中了解自己可能存在的不足之处，并找出有效的解决方法。

第四、顺势方法化解孩子情绪。

当孩子对家长产生强烈的叛逆心理时，他会故意做一些事情来气家长，目的是激怒家长，如果家长被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是家长出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与家长沟通。

第五、下放权利给孩子。

孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。

第六、孩子身上出现叛逆的现象，不要大惊小怪。

每个人都会经历这种叛逆期，当然要保持冷静地对待。所以父母要多观察，多体谅孩子，要知道教育孩子已不能再靠施以拳头暴力和辱骂等简单粗暴的形式，要文明，要改革，要有修养，要掌握现代教育理念知识，才能做一个好父母，才能让孩子走好，走对青春期这一段人生的必经历程。

和叛逆期的孩子沟通时容易进入的误区：

一、核心是忽视孩子自尊。

忽视孩子自尊是以上四个亲子沟通误区的根源，人之所以是人,那就是因为人有尊严。学校教育、家庭教育都教导孩子要做自尊自强的个体，然而在实际的教育之中，孩子的自尊心经常会被大人们所忽略。在与孩子沟通时，家长也不能忘记保护好孩子的自尊心。

二、“火上浇油”，错误沟通时机。

当孩子在专心致志做一件事时，家长总喜欢打断并凭主观想法评头论足，或者当孩子刚被老师批评完，心情极度郁闷不高兴，妈妈紧接着再批评一顿。此时，孩子内心只会更加抗拒与不满。家长在与孩子沟通时把控时机非常重要。

三、不给孩子解释机会。

家长与孩子沟通时把自己定义为教育者，把孩子当做受教育者，不给孩子解释和反驳的机会，不仅抑制了孩子表达，过度的否定孩子还会伤害其自尊心。长久以往，孩子会失去与家长沟通的欲望。

随着年龄的增加，孩子的自我意识越来越强，他们想要自己做主。同时，随着年龄增大，孩子会逐步有自己的社交圈，同龄人对他的影响越来越大，对于父母的管教他们会越来越不耐烦，更不用说和父母沟通了。

如何与叛逆期的孩子正确沟通？

第一，要统一思想。

叛逆期的孩子有一个明显的特点，就是不听话与父母反着来，你说东，他说西。

为这个事情，孩子有自主独立的思考的意思，觉得自己的做法是对的，所以你家长说的跟不上他们的思想，所以他们不会听你的（即使父母是对的）。这种情况，你必须要和孩子统一思想，与时俱进，了解孩子的想法。和他成为朋友，在某些事情上多沟通。这样，父母和孩子的冲突才会减少，朝着一个方向去走。

第二，换个角度和环境沟通。

很多时候，事情聊不下去。是因为都站在自己的角度。换一种角度去考虑，或者换一种宽松的外部环境去沟通，往往效果会不一样。（例如，外出旅游，或者去公园。）

第三，多沟通，也站在孩子的立场去考虑。

为什么说，要站在孩子的立场。所有的冲突，都是因为沟通不畅。你不认同他，他不认同你。原因就在缺少“有效沟通”。也可以站在孩子的立场，想想孩子为什么这样去考虑。（也许也有孩子自己的道理，只不过站在父母的角度上，没有理解。）毕竟隔代的思想，会存在很多信息差。例如：追星啊，孩子为什么会喜欢，喜欢在哪里？父母可以帮忙选择正确的追星价值观，而不是一味的发对。

第四，了解和关心孩子的根本需求。

随着孩子逐渐长大，都会有自己独立的思想，孩子这个时候，没有很好的情感伙伴和倾诉对象。一旦表达出自己的思想，就会被父母忽略和否定。长此以往，孩子就会自我封闭，固执的过自己的事情。所以，问题的根本所在，是你不了解孩子的具体需求到底是什么，试着及时的打开心扉的了解，然后做及时正确的引导。

第五，找信任的人去开导。

作为家长，本来矛盾就对立，结果说什么都是没有用的。俗话说“外来的和尚好念经”。可以找他平常关系比较好的人，妈妈不行，爸爸来，爸爸不行，叔叔来，叔叔不行，老师来，老师不行，同学来。总会有关系不错的。因为他们没有这些对立因素和隔膜，孩子会相应听进去。

第六，给孩子权利。

很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，这样霸道的沟通方式是万万使不得啊！沟通过程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。

第七，试着让孩子自己去做。

有句话说：“保护性撞墙”，在家长的监护下，降低最低的危险系数，放手让孩子去做他选择的，认为对的事情。一旦事情失败了，撞墙了，然后认真的引导他思想，为什么会失败，代价在哪里，你的选择当初是否正确。

这样让孩子自己选择，自己去承担后果，往往会让他们更重视自己的行为，自己从中觉醒。

面对叛逆期的孩子，家长应该以开放和尊重的心态对待孩子，允许他们挑战自己的权威和观点，遇到相互间不认可的问题或观点，可以邀请孩子一起讨论，鼓励孩子发散性思考问题，提示他们从多个角度看问题，切忌把自己的观点强加于孩子。

怎么和叛逆期的孩子沟通技巧？

1、保持耐心礼貌的和孩子交谈，不要伤害孩子的自尊心，多多关心孩子。

2、维护孩子的自尊心，不要总是挑孩子的缺点，要看到孩子的优点。一般人都喜欢给别人挑错，对自己孩子也是如此。这样的行为却会打击孩子的自尊心。孩子出于维护自尊心，就会本能的反抗父母，哪怕明明知道父母说得都是对的。

3、多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。　

4、不能与孩子顶着干。叛逆期的孩子最怕最讨厌的就是别人不理解他的想法而与他对着干，对着干只能带来糟糕的结果。我们应该细细分析孩子的内心想法，要当面与孩子沟通，语言上尽量平易近人。

5、多鼓励孩子，千万不要打孩子，就算做错事也要耐心的说而不是动手，还要多聆听孩子的心声，不要听完孩子叙述一件事时，不要听完就很生气，家长还要多换位思考，因为毕竟不是一个时代的人蛮，所以老师和家长还要多开导开导孩子，不要老是说你应该这样做，不应该那样做，这样说话往往带有强制性，孩子很不喜欢听，因为在逆反期的时候你越这么说，孩子非得这样么做。

6、多给孩子自由和空间，和孩子说话要干净利索，不要过于哆嗦，让他觉得很烦。

7、要站在孩子的立场想问题，与孩子要平等交流，不要压制孩子，与孩子交流时，多注意说话时的语气。

8、让孩子多体验体验生活，让孩子的生活领域很广阔，要让孩子知道生活中都要经过酸甜苦辣，要把孩子看成自己的朋友，尊重孩子……总之要多和孩子沟通沟通，学习成绩好了自然是好，学习成绩下降了家长也要多耐心指导。

之所以一部分家长觉得，和叛逆期孩子沟通是一件很困难的事，其实问题并不出在孩子的叛逆期上，而是家长的沟通方式有问题。在和孩子沟通的时候，如果家长还是把孩子当做什么都不懂的小孩，不尊重孩子，那孩子自然就会用叛逆的方式和家长对抗，沟通也就难以进行下去。

如何与叛逆期的孩子有效沟通？

第一、不能一味的念叨。

青春叛逆期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

第二、注意沟通态度。

家长要时刻注意自己的态度，我们是来沟通交流，互相了解彼此的，不是来吵架争论，非要争出对错的。避免造成剑拔弩张的状态，这种情况我们只会与孩子的隔阂越来越大。平稳自己的情绪，带着好奇的心态去了解孩子，减少命令式的口吻，鼓励孩子表达出来，并给予赞赏。

第三、注意信任感的维系。

其实，只要我们与孩子之间的信任感足够牢靠，沟通交流并不会成为难事。维系信任感并不轻松，需要家长树立值得信赖的形象，要言而有信，不欺骗敷衍孩子，要认真对待孩子的诉求等等。更需要我们给予孩子足够的信任，孩子感受到被信任，也会信任家长，变得更加自信，以更好地心态面对叛逆情绪。

第四、 要双向沟通。

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春叛逆期的孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。

第五、把自己的事情跟孩子沟通。

当孩子进入叛逆期时，你赞美他、鼓励他说：“孩子，我发现你最近到叛逆期了，代表你长大了，你有自己的主见了，所以今后不单是你的事情，甚至是家里的事情、妈妈的事情，妈妈都希望都能跟你讨论，跟你商量，好不好？”也就是首先你要在心理上去支持他而不是贬低他。这样的方式会让孩子觉得大人尊重她，从而建立沟通桥梁。

第六、要学会关心。

在青春期孩子的学业固然重要，但是给孩子沟通交流的时候，不能一直拿着成绩来比较，这样会让他们心理上出现压力，怀疑家长的交流动机，势必会让他们反感，不妨可以从家庭的事情或者孩子的兴趣来入手。不能每次交流都要说孩子的成绩，会触及他们敏感的神经。

在和叛逆期的孩子沟通时容易进入的误区：

1、家长意识不到自己的错误。

大多数家长都比较文雅、谦虚、得体，但也有少数家长，真的有失体统。大大咧咧不说，一开口就带脏字，而且脏话连篇，也有一部分家长，特别爱瞎吹等。

2、打着都是为了孩子的旗号。

父母往往对孩子的期望很高，总希望孩子事事顺自己的心愿，都是为了孩子好，若有不顺心就不停地说教，翻来覆去，便成了唠叨。

3、与孩子建立自以为是的信任关系。

语言像把刀，它们能够带来痛苦，即使不是身体上的痛苦，在感情上也会留下很多痛苦的伤痕。很多父母根本没有耐心听孩子说话解释，总是一厢情愿地以自己的价值判断来决定孩子的事情，在跟孩子沟通时不信任孩子，甚至不惜用难听的词来诋毁孩子，把孩子的心伤得千疮百孔。