初一学生上课走神怎么办

这位家长您好，从您的描述中可以看出，孩子上课走神发呆这个毛病已经不是头一次出现。家长在教育孩子时，也只是选择了说教孩子的方式。对于孩子来说，父母的唠叨是最无关痛痒的，如果再继续下去，孩子上课走神的坏习惯就会变得越来越顽固。

小学生上课走神发呆怎么办？

第一：鼓励孩子一次只做一件事。

孩子的注意力是有限的，如果很多件事情同时进行，一定会引起混乱。 尤其是孩子在完成某一项任务的时候，同时被其它事情打扰，这样就会损害注意力的有效集中。

第二：不要轻易打断孩子。

当孩子对某件感兴趣的事情全神贯注时，家长一定不要去轻易打断。咱们家长每一次的打断，其实都是对咱们孩子注意力提升的一次影响。

第三：明确学习的目标和任务。

为了能较长地保持注意，必须明确某一学习活动的总目标，以及实现这一总目标所安排的每一步骤的具体任务，这样就能够排除情境中的无关刺激，集中注意目标刺激。

第四：要善于分配注意和转移注意。

比如，在课堂上要求边听、边看、边写时，就需要在同一时间内，能够把注意分配到两种或两种以上的活动上；有时在目标任务变化了的新情境下，就要求同学能主动地把注意从一个对象转到另一个对象。我们每天要上几节不同内容的课，这就要求善于转移注意，适应新情境。

第五：鼓励孩子培养兴趣。

家长都知道，兴趣是最好的老师，相对于其它事情来说，他们更容易沉浸在感兴趣的事情上，这也是在无意中培养孩子的专注力。

第六：加强意志的锻炼。

注意与意志有密切联系，当富有吸引力的刺激出现时，或情绪波动时，需要有坚强的意志来约束，支配自己的注意，发挥自我调节的作用，使注意重新集中起来。

小学生上课走神发呆的原因：

心理原因。

心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望，因为现实原因，让孩子一直得不到有效地化解，就内心容易产生较强的紧张情绪，使孩子在上课时容易注意力不集中。

缺乏兴趣。

兴趣是最好的老师，而娃对学习内容没兴趣又分为两种情况。一种情况是娃听不懂老师讲的内容，跟不上学习进度，久而久之，自然对上课内容失去了兴趣。另一种情况就是娃已经听懂学会了，于是觉得上课内容无聊、没意思，在课堂内便容易走神。

睡眠不足。

科学调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

孩子上课注意力不会太长，如果老师讲的生动有趣，孩子喜欢听这课就会认真听讲，要是老师讲的枯燥无趣，就很难集中注意力，当孩子因注意力不集中，拉下课程。家长要多问问，多关心孩子，哪门课程拉下就和老师多沟通，自己也方便教孩子。

老师反映孩子上课走神怎么办：

1、充足的睡眠：当孩子上课总是走神时，我们应让孩子晚上或者中午保持充足的睡眠，晚上早睡，中午睡一会儿，对上课保持精神有好处。

2、劳逸结合：当孩子上课或者写作业一段时间，我们可以建议孩子活动活动，一会儿再写，有助于提高孩子的精力，让孩子学习有效率。

3、自我暗示：孩子自己应有一个好的明确的心理暗示，例如心里告诉自己应好好学习，走神对不起自己，对不起家人，采取自我暗示的方法有用。

4、亲子关系共同监督：可以采取共同监督的方法，让孩子提高自己学习的认真态度，例如写作业时，可以和孩子一起写，是不错的途径。最好的办法是拿一本书，旁边有一本书，并与他一起学习。这将为孩子树立一个好榜样，这非常有利于他养成学习的习惯。

5、保持营养：学习过程中，应保持营养的均衡和到位，例如每天早餐吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，保持营养，对自己提高精力有好处。

6、兴趣是培养注意力的重要动力。有兴趣的事情吸引着一个人的注意。在学习的过程中家长，尤其是低年级学生家长要更多地引导孩子体验到学习的乐趣，感受到自己付出的回报，形成良性循环，用快乐和成就感激励孩子不断前进。

提高孩子的注意力是一个渐进的过程。父母不应该过度焦虑。

上课不能长时间专心听讲，注意力分散；常常充耳不闻，无法理解老师课堂讲授的知识；记不全或记不住老师口头布置的作业和事情；复述老师所讲内容时，显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长。

孩子上课走神严重怎么办？

一、良好的作息习惯。

要让孩子养成良好的作息习惯，规定时间起床、睡觉。也要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够，也会导致孩子注意力不能够集中。

二、合理安排时间。

合理的安排时间既能让孩子明白时间观念，又能提高孩子注意力。家长可以和孩子一起制定学习计划，安排学习时间。一般孩子的注意力在15分钟左右，学习时间过长孩子就容易走神，所以孩子做作业累了就让他休息一会儿再写，才能有效的提高学习质量。

三、安静的学习环境。

在孩子学习或做作业的时候，给孩子营造一个舒适、安静的学习环境。可以固定给孩子安排一个学习桌，学习的地方一定要干净整洁，把与学习无关的玩具等都收起来，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作业的时候不要在旁边玩手机、看电视或者大声说话，不做孩子的干扰源。

四、一次只做一件事。

孩子的注意力有限，如果同时做很多事情，肯定会混乱。最好是一件事情做完再做另一件事，这样孩子的注意力才能够集中。

五、通过游戏训练孩子专注力。

孩子可能对游戏更有兴趣，在孩子感兴趣的领域他们更能专心的去做一件事情，这个时候多陪孩子做做游戏，尤其是益智类的游戏，不仅能锻炼孩子的手眼协调能力，也能提升孩子的专注力。

六、培养孩子的阅读习惯。

每天安排一个时间让孩子选择他们喜欢的书籍朗读，这是一个锻炼孩子口、眼、脑协调的过程。这个时间我们要给孩子创造良好的读书氛围，不能打扰孩子，不分散孩子的注意力，孩子养成良好的阅读习惯以后，自然而然孩子的专注力就好了。

孩子上课走神严重有哪些原因？

一、落下的功课太多，完全跟不上老师的节奏。

我们常说，一个学生越是喜欢一门课程，就越是喜欢在那一门课程上花费心思。相反，在某一科自己落下的功课越多，自己就越是不肯花时间去查漏补缺。

二、老师教学方式相对呆板。

孩子上课走神，还有一部分原因也来自任课老师。如果老师的教学过程富有激情，能通过各种技巧抓住孩子们的注意力，孩子自然而然也会被老师的教学内容所吸引。

三、专注力不够。

尤其是孩子回家做作业的时候，很多家长其实自己也会发现——孩子写作业总是磨蹭，一会儿上厕所，一会儿找课本，一会儿跑进跑出。

最近有很多家长抱怨说，孩子才上小学二年级，却经常被老师叫到学校，说孩子上课不认真听讲，注意力不集中，不是上课走神，就是发呆，老师也多次教育孩子，但是好一阵就又不行了，家长遇到这样的情况也是不知道该怎么办？

8岁孩子上课走神发呆怎么办？

1、培养兴趣

解决孩子上课走神，首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中，让孩子感觉知识是重要、有用和有意思的，通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、练琴、手工制作等。从开始的十分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课。要循序渐进，一次增加五分钟，心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点，完成固定的任务，以便形成一种心理活动的定向。

3、注意劳逸结合

学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。

4、和老师沟通

孩子上课走神，请老师帮忙配合，效果会最好。家长要请老师帮忙，课堂上如发现孩子走神能及时提醒，或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务，帮孩子尽快把心收回来。

5、专业指导

如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神，家长就要请专业儿童教育的专家，对孩子进行综合考察、诊断，然后再对孩子进行针对性的改善。

8岁孩子上课走神发呆的原因：

1、缺乏兴趣

兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果感觉课堂内容乏味，就很容易走神。

2、睡眠不足

曾有机构在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

3、讨厌老师

有的孩子因为受到老师批评，出现逆反心理导致讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中的不满。

4、其它因素

有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒、逃避心理；有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌；还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。

要知道上课的时间是非常宝贵，稍微一走神就会错过很多重点知识，所以在课堂上的时候老师总是会说好好听，课堂上讲的都是重点知识。由此可见，想要学习好抓住课堂是关键。

上初中的孩子上课走神儿怎么办？

1、培养初中孩子学习兴趣

家长要做的应该是让孩子明确学习的重要性，帮助孩子树立正确的学习观和价值观，平常要注意教育孩子的方式，可以经常与孩子进行口语交流，给孩子讲讲历史典故，和孩子聊一聊国家大事等等。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中，要有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手，如做作业、绘画、手工制作等。

3、初中生进行积极的自我暗示

初中生孩子上课容易出现走神的现象家长可以告诉孩子经常给自己积极的心理暗示，可以在上课前，告诉自己这节课非常重要，一定要将新的知识点掌握熟练。让初中生孩子学会在上课走神的时候，告诉自己要专心听讲，如果错过了重点知识，下课是很难再补回来的，让他们明白课堂的重要性。

4、课前休息要到位

家长要告诉初中生孩子学会利用课间休息时间充分放松身心，但又要把握好尺度，不能导致身体过度疲劳。可以趴在桌上休息一下，也可以走出教室，呼吸一下户外的新鲜空气，活动一下四肢和躯干，看一下远处的绿色植物，这样做就能保持大脑供氧充足，身体和视神经都能得到放松，为下节课的学习做好充分的准备。

5、保证精神状态

家长要帮助初中生孩子规范作息，让初中生保证自己的睡眠充足，有一个良好的精神状态，上课才不会总是走神发呆。

除了要保证一定的睡眠时间外，初中孩子还可以做一些体育运动，比如在早晨的时间，快走或慢跑一段时间，可以让自己一上课的精神状态都特别好。

6、与老师保持同步

家长要告诉初中生孩子在上课时，要紧跟老师的思路，跟着老师的要求去做，认真的去听课，边听边理解，并且随时做好笔记，只初中生能与老师保持同步，大脑在整堂课都处于马不停蹄的工作状态，就能避免上课走神的问题。

初一的孩子出现早恋是正常的，当发现孩子有早恋的时候，不必要有过激的行为，应当表现出适度的关心和理解，让孩子觉得父母并不是认为他做错了事。这样孩子才会对家长敞开心扉，进一步的沟通。

初一学生找对象怎么办？

1、不要过分约束。孩子早恋我们过分约束或者强制干涉的话不仅管不住孩子，还可能引起对方的叛逆，甚至会与我们发生更大的矛盾。所以，应该寻找合适的、平和的沟通方式。

2、与孩子谈心。可以在合适的机会，与孩子在一起谈谈心，了解一下喜欢对方什么，为什么喜欢，对于所谓的爱情有什么计划。如同朋友似的去听孩子诉说，然后给予一定的开导和教育。

3、认真沟通。早恋是孩子对爱情的向往，其实，很多时候他们并不知道什么是真正的爱情。或许仅仅是因为对方好看，或许是因为学习成绩好。欣赏对方的优点罢了。

4、给孩子讲道理。和孩子谈谈所谓的爱情，当然，涉及面符合孩子接受的范围即可。让孩子知道什么年龄该做什么事情，该以学习为主。有喜欢的人也是正常的事情，可以成为好的朋友，共同学习和进步。

5、丰富孩子的生活。有时候也会因为学习有压力，对于学习生活感到了枯燥，所以，我们可以丰富孩子的生活，充实孩子的生活。在学习之余，可以打孩子去吃美食，旅游，培养孩子的各种好的生活习惯和兴趣爱好。

6、寻找合适的方法。孩子早恋，我们能做的就是根据实际的情况来开导教育孩子，让孩子把注意力和精力放在学习上，对于恋爱，我们不能强制干涉也不能不管不顾，可以让他们成为好朋友，相互帮助，相互学习进步。

7、带领孩子去旅游，带她认识更多的世界。培养孩子的各种兴趣爱好，让孩子真正体会到读书的乐趣。让孩子把注意力和精力放在学习上。

初一孩子找对象的影响：

1、影响学习

在应该好好学习的年纪对异性产生了情愫，因上了初中后，男生女生无论是生理还是心理都发生了变化，对待有好感的异性会展开追求或者暗恋，由此就产生了早恋，每天脑海里会被这个填满，导致没有精力去想怎么学习。

2、对心理的伤害

早恋一般发生在中学阶段，这一阶段，思想还没有完全成熟，由于青少年态度不稳定，恋爱中容易产生矛盾，心里不成熟，脆弱且耐受力差，容易在情感波折中受到伤害。

3、影响身体健康

初中生正处于身体发育的阶段，还未达到完全成熟的状态，此时若进行一些身体过激接触，可能会直接影响身体的发育或健康状态。

朋友家的小孩曾经也玩游戏上瘾，几乎发展到离开游戏就不吃不喝的地步。朋友那时候也特别发愁，想尽各种办法改掉孩子的游戏瘾，效果都不太乐观。后来学习了家庭教育相关的知识，才找到了孩子沉迷游戏背后的真实原因。

初一学生沉迷游戏怎么办？

1、耐心教导孩子，让孩子正确看待这个网络世界。

孩子在玩网络游戏的时候，父母发现了，不要一味地去吵孩子，甚至动手打他，这样不仅不能让孩子听从，还会造成孩子的逆反心理，后果严重的话，还会引起一些不必要的事来。要耐心去教导孩子，让他正确的认识网络世界，辨别网络游戏的是非，让孩子从心理上先走出网络的世界。

2、在家多陪陪孩子。

和孩子直接多交流一下，要明白孩子心中的想法，及时去发现孩子心中的错误想法，并作出引导，让孩子立即去改正，让孩子在一个温馨的环境里成长。

3、多让孩子出去做一些户外运动。

例如：打篮球，打羽毛球等等，减少孩子心中虚拟的场面。可以让他们去接触一下其它的活动，比如游泳、骑车、看书、跳舞等等这些有益身心健康的运动!有些孩子其实并不是真的沉迷网络，而是不知道该干些什么，通过引导他们接触这些有益身心健康的运动，他们自然而然的会把注意力从网络上移开。

初一学生沉迷游戏的原因：

1、身边的人都在玩。

游戏有时也会影响孩子的社交，身边的同学都在玩一款很火的的游戏，自己不玩会显得很不合群，缺乏和别人交流的话题，迫于社交压力玩游戏也是一个原因。

2、家长过度关注孩子的成绩。

现在孩子的升学压力非常大，学校、同学之间的压力已经让孩子喘不过气来了。这样巨大的压力下，孩子怕学习成绩达不到父母的预期，从而会产生逃避心理。离家出走吧，又没钱！那能逃到哪里去？自然就是跑到游戏里，用游戏麻痹自己，暂时忘记现实的压力。

3、孩子价值感的缺失。

在现实生活中，孩子无法从学习或生活中获得成就感和价值感，就只能到游戏世界去获取，因为游戏的即时性，孩子获得成就感和价值感的速度远高于现实生活，这也是孩子爱玩游戏的共性。

初一学生沉迷游戏的危害：

1、伤害身体。

沉迷网络游戏能达到可以不吃饭、不睡觉的地步。身体伤害很大！尤其对脑部的伤害很大，上网打游戏时会暂时降低智商，时间长了会导致智商下降。

2、影响青少年的心理健康。

沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和情感都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭、自以为是等抑郁性神经症。

3、语言不文明。

在游戏中充满了许多骂人的肮脏语言，个别不文明的玩家还常在公聊里尽情显示其“骂人之能”，这些语言接触多了，自然会受到影响，久而久之，就可能在现实生活中脱口而出。