高一孩子不听话玩手机怎么办

面对玩手机的孩子，尤其是高中阶段的孩子，学习任务重、压力大，作为家长首先要以身作则，讲明规则，坚持住立场；其次，限制时间，培养兴趣，转移注意力。只要让和孩子沟通，让他认清主次，规定和控制玩手机的时间，相信孩子自然不会再沉迷手机。

高一孩子不听话玩手机怎么办？

1、家长以身作则，减少玩手机，在孩子面前做到不玩手机，创造好的氛围，我们都知道最好的教育是言传身教，身教胜于言传。

2、和孩子一起制定一个约定，告诉他手机可以玩，但是有时间限制和条件。例如每天上午一小时，下午一小时。但是前提是把自己的任务保质保量的完成。

3、坚决禁止孩子带手机进校园。

4、家校合作，定期向老师或班主任了解孩子的在校情况。

5、培养孩子的兴趣爱好，让他学习一些体育项目，或者是一些其他的兴趣，让他有地方释放他的能量和打发时间。只要他的生活充满了成功感和获得感，他就会减少虚拟世界的寄托。

6、给孩子认同感，减少一些唠叨，该学习的时候让他好好学习，到了玩手机时间也不要干涉，给予他足够的自由，但是要让他知道自由是靠正确的生活和学习方式换来的。一旦不自觉就断了他的手机。

7、对孩子要有耐心，多观察孩子变化，和孩子沟通，才能纠正孩子不良习惯。

8、通过阅读激励的书籍，提高孩子的学习动力。

9、帮助制定目标，确定所考的理想大学。

10、让孩子多交朋友，加强锻炼，忙碌一些，身体疲劳了，就会缓解对手机的依赖。

初中的孩子大多已经进入了青春期，青春期的孩子是很容易叛逆的。叛逆期的孩子爱玩手机，主要还是自控力不够，父母的监管不到位导致的，如果父母对孩子还有一定的约束力，那么用一些方法，是能改变孩子的。若是完全没有了约束力，那孩子只会在虚度光阴、玩手机的路上越走越远。

孩子光玩手机不听话怎么办？

1、控制使用频率。

可能是课余生活太单调，家长也没有很多时间可以陪伴小孩，导致小孩只能通过玩游戏来打发时间，也有可能因为自己忙不让小孩来打扰自己，直接给孩子手机玩转移注意力。这些都是让孩子手机成瘾的直接因素，那么想解决这个问题，首先要限制孩子玩手机的时间，家长可以设置一些奖罚机制，比如考试进步等可以允许多一些时间玩手机。

2、和孩子一起玩手机。

参与孩子的世界，了解孩子玩的游戏，家长可以积极参与进来，和孩子“并肩作战”，孩子会感受到并不是一个人玩手机更有趣，而是和家人一起互动更有意思，那么这时候当家长停下来不玩游戏了，孩子也会更愿意配合。

3、多带孩子进行户外活动。

当孩子想玩手机的时候，其实孩子是表示出内心的一种孤独感，没有家长们的陪伴，还是想要满足内心的存在感，所以就通过手机，来缓解内心的空虚。在这种情况下，家长为何不做好榜样？放下手中的手机，带着孩子出去一同游玩，进行一些户外活动，感受一下外面新鲜的空气，还能够增强体质，锻炼身体，促进亲子和谐，何乐而不为呢？

4、控制孩子成瘾性人格。

孩子在成长过程中，家长缺少陪伴，孩子的自律性差管理能力弱，做任何事情都需要别人进行督促，而自己喜欢的娱乐，也需要别人的强干预才能停下来，就是孩子的成瘾性人格表现。家长可以率先做好榜样，家长愿意放下手机，陪伴孩子，孩子心理得到满足，手机成瘾性就会降低。

5、多夸奖孩子。

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

孩子光玩手机不听话的原因有哪些？

一、生活环境的限制。

现在人们的生活环境，相较于以前有很大的差别。一般孩子们很少有出门活动的场地，往往一出门就是马路、各种店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，渐渐的，功能繁多的手机就可能会成为孩子的“最佳伴侣”。

二、受到家长影响。

手机的普遍性毋庸置疑，很多做家长的也是经常抱着手机不放，这就会给孩子一种心理暗示，因为孩子具有较强的模仿能力，就会开始模仿大人的行为，从而痴迷上玩手机。

三、孩子的好奇心强，但是自制力差。

手机功能很多，并且具有很强的娱乐性，而小孩子天性好玩，好奇心又强，所以肯定要对手机感兴趣的，但是因为自身制止力很差，玩起来却不知时间长短，就会慢慢产生痴迷状态。

四、家长无力陪伴。

很多家长工作都是比较忙的，继而没有时间陪伴孩子，导致孩子无处“倾述衷肠”，只能与手机为伴。

五、父母不能平等地对待孩子。

在孩子眼中，学习从来就不是一件心甘情愿的事情，孩子的天性是爱玩，而父母在陪伴孩子的时候，要求孩子看谁，写作业，而自己在玩，就会让孩子认为父母不公平，没有给他们时间玩耍。虽在孩子看来，这就是一件不公平的事情，容易让孩子滋生叛逆心理。

六、孩子正处于叛逆期。

在孩子的一生当中会经历三个叛逆期，分别是3岁、7岁和14岁，尤其是14岁这个年龄段，孩子会进入较长时间的青春期，而在青春期阶段，孩子的叛逆行为会非常明显。由于进入青春期的孩子，对于外界的事物和人已经有了自己独特的看法。他们对于父母的意见常会提出非常多的质疑，有时候也不愿意按照父母的安排来做事，这也是孩子青春期的一大表现。

孩子沉迷玩手机是有一定原因的，家长需要认真了解和发现这些原因，然后给予恰当的教导。孩子自制力较差，是他们对手机上瘾的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔。还有父母对孩子闲暇时间没有任何规划，不会让孩子在空闲时间充实自己。孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就会对手机日渐上瘾。

孩子不听话整天玩手机怎么办？

1、沟通是关键

首先，建立起良好的沟通渠道是解决任何问题的基础。与您的孩子坦诚地交流，了解他为何沉迷手机，以及手机对他的吸引力是什么。有时候，孩子可能因为缺乏兴趣或者寻找某种刺激而依赖手机。通过开放的对话，您能更好地了解他的需求和动机，从而更有针对性地制定解决方案。

2、让孩子知道玩手机的危害

因为孩子还小不知道玩手机的危害，不存在这样的意识。这个时候就需要父母出来帮助孩子，要让孩子知道自己正在长身体，长期的手机游戏只会对自己百害而无一利。如果不想自己以后像别人那样戴上眼镜，就要保护好自己的眼睛，少玩手机。

3、给孩子定一个规矩

父母给孩子立一个规矩，而且这个规矩必须要执行，不管遇到什么样的情况这个规矩都不能改变。告诉孩子如果想要玩手机的话必须要在父母限定的一个时间段里玩，不能打破这个规则。就算是孩子又哭又闹也不能拿手机来哄孩子，这样的话指定的这个规矩就一点没有效果了。

4、树立积极的榜样

家庭教育中，父母往往是孩子最重要的榜样。如果您希望儿子不再沉迷手机，首先要从自身做起。展现出积极的生活态度，表现出对其他活动的兴趣，让儿子感受到多样化的生活方式的魅力。透过您的榜样，孩子将更容易接受并融入这样的生活方式。

5、培养其他兴趣爱好

除了限制手机使用，我们还可以帮助孩子培养其他的兴趣爱好。鼓励他们参加体育活动、艺术课程或者其他社交活动。通过丰富多样的活动，我们能够让孩子享受到与手机不同的乐趣和满足感，从而减少对手机的依赖。

6、关注家庭互动和情感交流

为了减少孩子叛逆玩手机的情况，我们要注重家庭互动和情感交流。安排一些家庭活动，如共进晚餐、户外郊游或者一起观看电影等。通过与孩子共度美好时光，我们能够增加亲子之间的联系和亲近感，减少他们对手机的依赖。

孩子不听话整天玩手机会带来哪些影响？

1、影响视力

孩子的眼球正处于发育阶段，如果孩子经常玩手机，肯定会影响孩子的视力健康，眼睛得不到足够的休息，各种近视问题接踵而至，会严重影响孩子的视力体验。

2、财产损失

孩子们的移动性越来越强，大多数家长都在使用在线支付软件，这让孩子们有机会不断挖掘您的资产以获得更好的游戏乐趣，从而造成不必要的损失。

3、成绩下降

毕竟手机是娱乐的产物，尤其是现在功能强大的智能手机，会让孩子把更多的精力投入到玩手机的乐趣中，沉迷于游戏，缺乏学习欲望，心不在焉的学习状态，不利于学业成绩的提高，从而影响学业成绩。

孩子不听话整天玩手机是因为什么？

1、寻求价值感

追求杰出是人类的天分，人类自出生起就有学习和追求杰出的希望。当这种天分没有得到满足的时候，人们就会寻求心理补偿。沉迷手机的孩子，最深层次的原因一定是在学习和生活中没有找到自己的价值感，缺少来自外界的认可和必定。

2、逃避真实生活

现实生活中所能遇见的人和事可能都不是孩子想要交流的目标，例如老师、同学等，没有共同语言的被迫交流，每一秒都像是在折磨，孩子只想要逃跑。

3、孩子短少陪同

缺少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰厚的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感兴趣，沉迷其中而忘掉孤独、无聊和愁闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个娱乐伙伴。

和孩子沟通一下一天玩手机的时间和时间段，在不影响孩子学习的情况下让孩子适当的玩会手机，一下子杜绝孩子玩手机也不现实。还可以转移孩子的注意力，认真发现孩子的兴趣爱好，就多向这方面培养孩子，带他多参加这方面的活动。

孩子玩手机不听话怎么办？

1、尽可能让孩子晚接触电子产品

孩子上学前尽量不要给孩子玩太多的手机、ipad等电子产品等。尽可能隐藏家中的电子产品 在孩子很小的时候，手机、ipad这些电子产品尽可能地放到孩子接触不到的地方。

2、家长以身作则

父母是孩子的一面镜子，需要以自己的行为作出榜样给孩子看，所以我们不能总是拿起手机盯着看，除了处理一些工作上的事情，只要孩子在身边，都不要轻易的玩手机，避免孩子模仿。

3、教会孩子利用手机

家长要注意方法引导和掌控孩子如何玩手机。网课时代，没有信息化工具根本实现不了学习目的，所以根本在于疏导而不是封堵，比如可以教孩子把手机用在学习知识，查阅资料和玩益智游戏上，又比如和孩子约定好，高效率学习一小时可以玩手机十分钟，每天不能 超一小时等等，逐渐把孩子对手机的好奇和探索欲望转移到知识探索上来。

4、让孩子意识到沉迷手机的危害

对于任何一个人来说，不是自己认可的行为，都是无法获得积极效果的。要改变沉迷手机的现状，必须让孩子认识到其危害，并产生想要改变的愿望，这是戒除任何成瘾行为最根本，也是最基本的条件。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。不要情绪过激，也不要危言耸听，否则很容易引发孩子的逆反心理，造成反效果。相对于其他成瘾行为，手机成瘾只要能够认识到其中的危害，并能得到身边人的帮助和支持，还是比较容易戒除的。

5、培养兴趣，转移注意力

越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，对手机的需求就会大大降低。作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄人良性互动的团体活动，这是最根本最有效的途径。

6、约法三章，重诺践行

孩子毕竟是孩子，自觉性和自控力都无法和成人相比。因此，在戒除手机成瘾的过程中，家长的帮助是不可缺少的，家长要和孩子约法三章，什么时候可以用手机、什么时候不行、如果孩子违反规定应该受到什么惩 罚、做好了又有什么奖励，赏罚一定要分明，执行要坚定。

孩子的自制力实在是不行的话，帮孩子换个传说中的“老人手机”也未尝不可。要注意的是，罗马不是一天造成的，孩子的改变，需要家长充分的耐心、爱心和鼓励，千万不能着急。留意孩子的交友情况，鼓励孩子和朋友面对面的交流，少用手机短讯和QQ。当面对面的交流能够满足孩子的心理需要的时候，手机就不是那么重要了。

随着人们生活水平的提高，很多小孩子都拥有了智能手机，也有越来越多的孩子因为手机游戏而沉迷其中。孩子沉迷于手机游戏，不仅影响学业和成绩，还会危害他们的视力和身心健康，这点让无数的家长都头疼不已。下面是解决孩子沉迷手机的方法。

1、找到孩子沉迷游戏的原因

孩子为什么会沉迷于手机游戏？肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。

只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。

2、堵住孩子玩游戏，还不如疏导孩子玩游戏

手机带给人们非常多的便利，如今很多孩子已经离不开手机了，家长若是想完全限制孩子玩手机，显然是不现实的。

如果说家长想尽办法逼迫孩子，让他们不能接触手机，反而可能会适得其反。孩子接触不到手机，他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机，这样一来往往更耽误学习。

作为家长，应该用正确的方式去疏导孩子，比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西，或者帮孩子报一些兴趣班。只有转移孩子的注意力，才能更快地帮助孩子摆脱手机游戏。

3、给孩子制定规矩

若是你家的孩子沉迷于手机游戏，你可以给他制定一个规矩。比如说规定孩子每次玩手机只能玩20分钟，然后就要去干其他的事情了。

若是到了时间孩子还不愿意放下手机的话，家长可以跟孩子说：“若是你不按时放下手机的话，就惩罚你半天不能玩手机；若是你按时放下手机，去做其他事情的话，下次玩手机的时间可以延长五分钟”。这样一来，孩子慢慢地就养成了控制玩手机时间的好习惯，对别的事情也有了想法和兴趣。

为了避免孩子总是沉迷于手机游戏，家长应该多抽出时间陪陪孩子，和孩子形成高频率的互动。当然，若是家长实在繁忙的话，可以引导孩子做一些其他事情，比如说培养他们做手工、看书等习惯。

相信很多家长只要学会这3招，帮助孩子轻松戒掉手机游戏不是问题。不过教育孩子是一件非常复杂的事情，教育孩子的过程中，家长一定要注意方式方法，切记不要打骂孩子，伤害孩子的自尊心。

要想让孩子少玩手机，大人要先做表率，引导孩子去发现生活中除了手机，电脑以外，感兴趣的事物，然后引领他去探索，去发现，让他体验这个过程的快乐。

小孩子不听话玩手机怎么办？

1、父母主动陪孩子一起去玩耍

平时父母可能因为工作繁忙，没有时间陪伴孩子，才让孩子一点一点沉迷手机的，如果爸爸妈妈能够多抽出时间陪伴孩子，做孩子想要做的事情时，孩子感受到父母的“爱”时，愿意放下手中的手机。孩子喜欢吃好吃的，玩好玩的，旅游也是一个不错的选择。每天都陪孩子玩一会，让孩子在生活中有一起玩耍的伙伴，有能够说心里的朋友，彼此之间相互交流，孩子想要玩手机的时间就少了。

2、和孩子互换条件

父母可以尝试听听孩子的心声，除了玩手机之外的事情，孩子更愿意做什么，父母跟孩子交换条件。父母尽可能去满足孩子提出的合理要求，然后将自己希望孩子能够每天少一点接触手机的心愿告诉孩子。允许孩子接触手机，但是，需要合理利用，规定一定的时间去玩，不能无节制地玩。

3、父母和孩子之间相互监督

孩子一般都希望父母陪伴自己，而这种陪伴是需要和孩子互动的，让孩子真正感受到父母陪伴带来的开心欢乐。父母平日里希望孩子能够不接触手机，这种情况是不可能发生的。即便父母强制性阻止孩子不接触手机，孩子挣扎不过而没有玩手机，但是心里却早已对父母失望了。

4、家长要立场坚定

有些家长想让孩子戒掉手机瘾，但是自己总是立场不坚定，总是容易动摇心思。看着孩子整日里成为低头族，不仅对视力影响很大，对颈椎的影响也很大，而且严重影响学习，因为孩子总想着玩，对学习就老是出于一种懈怠状态。既然家长们都清楚过度使用手机，对孩子的危害性，那么在帮孩子戒掉手机瘾这一点上面，家长们就一定要立场坚定，坚持原则，不能因为孩子的胡搅蛮缠就动摇。

5、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做

让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。而这个阶段，家长的陪伴也是非常重要的。家长不要自己嘴上叮嘱孩子不能玩手机，自己却时时刻刻用手滑着手机，这对于孩子来说自会有负面情绪，不会有一丝半点想戒掉手机瘾的动力。所以，家长要以身作则，和孩子一起学会放下手机，给孩子做一个好榜样，陪孩子分散对手机的注意力，这对于帮助孩子戒掉手机瘾非常重要。

6、制定严格的手机使用时间和使用规范

想要帮孩子戒掉手机瘾，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。凡事预则立，不预则废。家长应该将此事重视，不能把孩子玩手机的时间当做自己心情好坏的随意支配，这样容易引起孩子的不满。而如果我们能够把计划和使用规范制定好，孩子自然之道通过这些来约束自己。

有很多孩子，沉迷于网络、游戏或追星，是因为在现实生活中感受不到自己的存在。父母不关心、不互动，或者父母的打击教育，都会让孩子感觉和世界连接不紧密，无法在现实生活中找到认同感。父母就要赶紧采取措施，而不是任由事态继续发展。

孩子不听话每天玩手机怎么办？

1、信任和尊重的态度对待孩子

青春期的孩子有独立的意识，希望有自己的自由和权利，最需要信任和尊重。如果家长管理的太严格，孩子没有相对的自己支配的时间，在学习压力大的情况下，假期就会有补偿心理，好不容易有机会玩手机就格外的珍惜。

2、适当的约束，适当的鼓励

对于那些自知力比较差的孩子，他的自由超出了一定范围，家长就应该出手了。适当的约束，适当的鼓励，以尊重和信任的态度帮助孩子发展自制力。当孩子体验到家长的信任和尊重，感受到家长的真诚和爱。

3、给孩子定一个规矩

父母给孩子立一个规矩，而且这个规矩必须要执行，不管遇到什么样的情况这个规矩都不能改变。告诉孩子如果想要玩手机的话必须要在父母限定的一个时间段里玩，不能打破这个规则。

4、让孩子知道玩手机的危害

因为孩子还小不知道玩手机的危害，不存在这样的意识。孩子玩手机只是因为手机上那些形形色色的游戏吸引了孩子，而且现在父母几乎都忙于工作没有时间陪孩子。这个时候手机就乘虚而入代替了父母的陪伴，

5、多进行户外运动

现在孩子近视率不断攀升，原因之一就是玩手机太多，户外运动少，导致眼睛一直处于疲劳状态得不到休息。家长要根据孩子的兴趣爱好，选择一款适合孩子的户外玩具，别让他总闷在家里了。还可以多人一起玩耍，让孩子沉浸在游戏和友谊的快乐中。

孩子玩手机上瘾的表现：

1、厌学情绪突出：拒绝上学，沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。

2、睡眠不足：晚上不睡觉，抱着手机玩到凌晨一两点，造成睡眠不足，影响第二天的生活安排。

3、更容易冲动、控制力差：手机成瘾会更容易伴随冲动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

4、手机不离身：手机时刻放不下，手机要不是手里拿着，就是兜里装着，都不能放在离开自己100米的地方。