孩子恐惧上学怎么办

一年级的孩子刚进入小学，由于害怕与父母分离以及对陌生环境的不适应，他们很容易出现恐惧上学的情绪。当孩子上学恐惧时，家长应该给予一定的耐心，一定不要大声呵斥、打骂孩子，这样只会适得其反，让他们对上学这件事情越来越恐惧。

一年级孩子恐惧上学该怎么办？

1、了解孩子的心理状态。

首先，家长应该了解孩子的心理状态。一年级的孩子可能会因为离开家长、新环境、新同学等原因而感到害怕、不安和紧张。家长可以和孩子谈话，了解他们的感受和想法，提供情感上的支持和安全感。同时，家长也可以适当地鼓励孩子，让他们自信地面对新环境和新生活。

2、营造安全的环境。

创建一个安全的学习环境，也是帮助孩子克服上学恐惧的重要步骤。首先，父母应该对孩子的学业和生活设定合理的期望，而不是过高的期望。同时，如果孩子遭受欺凌，父母应该尽快采取措施制止欺凌并保护孩子。

3、提高自尊心。

孩子恐惧上学的原因可能是自尊心受到伤害，需要帮助孩子提高自尊心。这可以包括制定鼓励孩子的目标，重视他们的分数，同时鼓励好习惯和功劳。此外，亲子关系的加强和鼓励孩子参加社交活动，也能有效提高孩子的自尊感。

4、加强孩子跟其他孩子之间的联系。

同辈群体可以对孩子产生重要的作用。一年级的孩子不肯去上学，父母可以让孩子和其他学习行为比较好、热爱学习的孩子共同玩耍，孩子在同伴的示范作用下，也会慢慢的喜欢上学习，想要和他们一起去上学。

5、父母提前去接孩子下学。

在孩子刚上学的这段过渡期，父母必须帮助孩子减轻焦虑。其中一个重要的方法是确保他们在上学前几分钟去接孩子。这一点至关重要，因为如果他们放学后不能马上看不到你，可能会加剧他们的焦虑和恐惧。

6、给孩子更多安全感。

事实上，对很多孩子来说，最大的挑战就是跟父母说再见。所以，你必须和你的孩子建立一个单独的仪式，比如一个大大的拥抱，或者“我爱你，祝你一天快乐”。另外，许多孩子喜欢在背包里放一张家庭照，这样他们在孤独的时候可以感到欣慰。

一年级孩子恐惧上学的原因有哪些？

1、学习压力。不可否认，现在孩子们的学习压力依然很大，当长时间得不到获得感，或者一次考试没有考好而产生挫折感都会使得孩子恐惧学校。

2、分离焦虑。分离焦虑是一种正常的情绪反应。当孩子和主要照顾者分离时，比如上学，孩子可能会表现出分离焦虑。这种焦虑可能表现为担心分离、担心自己的亲人，以及对陌生人的害怕。

3、教师体罚。包括身体体罚和言语体罚，因为现在孩子更加敏感，不再像以前的孩子一样能接受教师粗暴的传统教育，而部分教师还无法及时扭转自己的教育理念，这些都会让孩子恐惧上学。

4、不适应校园环境。新的校园环境可能会让一些儿童感到不适应和失落。孩子可能觉得自己不知道该去哪里，不知道自己该做什么，或者觉得被孤立和排挤。

一年级孩子恐惧上学家长该怎么解决？

1、家长多和孩子聊聊新学期孩子的愿望、所描述一些校园的美好朋友，小朋友之间的乐趣，切记不要和孩子提老师如何如何严厉。让孩子对校园生活感兴趣、对集体活动感兴趣。

2、由于以前孩子可以自由看电视，早上不用早早起床，忽然让他收敛起来他就会感觉到有抵抗心理。所以家长要给孩子制定较为宽松的作息时间，让他慢慢习惯。

3、家长尽量帮助调整孩子想玩的心态，逐渐减少带他去游乐园玩，可以安排去一些图书馆或者科学博物馆的地方，还要经常和孩子讨论一些学习、说一些人文科学的话题，培养孩子对学习的兴趣。

4、帮助孩子调整的心态，可以让孩子平常多参加其他的集体活动，可以让孩子可以尽快融入学校生活。辅导孩子作业的时候要细心，不要呵斥。让孩子习惯轻松的学习功课。

5、父母可以一起读一些有关上学的绘本故事，让他们了解一下上学这件事是多么美好，讲一些自己小时候读书的乐趣，自然他们对上学就会有所期待和憧憬。也可以提前带孩子去准备上学的学校参观，这样可以先熟悉环境，就比较容易接受去上学这件事。

6、家长应该制定适当的计划。家长可以根据孩子的情况，制定一个适合孩子的日常计划，包括规律的作息时间、饮食习惯、学习和娱乐时间等。在计划中，家长可以适当地安排孩子的自由时间，让孩子有充足的时间进行自由活动和娱乐，增加孩子的兴趣爱好和自信心。

孩子讨厌上学恐惧上学怎么办？讨厌上学恐惧上学是很多孩子会出现的情况，家长要正确看待。家长和孩子多沟通、多交流，找到孩子出现这种情况的原因，从而对症下药。

孩子讨厌上学恐惧上学怎么办？

1、给孩子一个放松的学习环境。

孩子讨厌学习，讨厌只是被迫学习这个过程。因此，父母应该做的是引导孩子热爱学习，而不是强迫他们违背自己的意愿学习。虽然有时强迫是有效的，但孩子们永远不会体验到学习的乐趣，家长的过多的强迫使孩子没有了探索精神。家长应该为孩子创造一个自由、轻松的学习环境，让孩子在热爱学习的同时，自由地学习，发展自己真正的爱好。

2、家庭氛围融洽。

要建立和谐的亲子关系，关键在于父母的定位，双方都说要和孩子成为朋友，父母总是容易认为这是理所当然的，但事实上，孩子都有自己的想法。所有你要做的就是，从孩子的角度看世界，了解你的孩子真的很想，给你的孩子一个强大的安全感，这样他愿意打开心门，家长就可以了解孩子的困惑，帮助孩子解决问题。

3、改变家长教育方式。

调整你的期望。有些父母对孩子期望过高，而忽略了孩子自己的愿望。如果父母在养育孩子方面失败了，没有在孩子身上扮演积极的角色，停止无效的“养育”，请专家诊断，并改变他们与孩子沟通的方式。同时，调整对孩子的期望。对孩子施加压力的那种权威的家长，尤其要注意调整自己的心态和控制欲望，给孩子自由的发展空间。

4、家长也需要学习。

父母需要学习。现在的孩子成长在一个越来越复杂的环境中，我们突然从物质匮乏的时代，进入了富裕的时代，走得太快，心灵有些跟不上。儿童管教也面临着前所未有的挑战，这要求我们的年轻父母不断学习，与孩子一起成长，克服他们的学习问题。

孩子存在的恐惧心理，家长们不能袖手旁观，一定要找到一定的方法来帮助孩子挺过心理上的这道难关。家长要帮助自己的孩子，首先是从心理上帮助他们调整好心态，其次是让他们提前预习一下课程，这样内心不会担心自己会比别人差。

初中孩子恐惧上学该怎么办？

1、家长们应该劝导孩子调整好心态

大家都是同龄人，有着共同的兴趣爱好和话题，应该会很好相处的。主动跟室友和同学沟通交流，别人有需要帮助而自己又可以做到的时候，就尽量帮别人一下，这样同学之间就很快能够熟悉起来了。

2、适当放任和引导，给予孩子一定的独立空间

家长要从孩子小的时候就开始进行严格的监督，对于孩子的一切事情都要严格的要求，千万不要在自己的孩子面前出现任何问题，家长就不要那么在意自己的言行，一定要按照自己的孩子是怎样的成绩去对待这个问题，这样孩子的心理才会很安全。

3、培养孩子对学习的兴趣

可与孩子的特长结合起来。其实，特长与学习并不矛盾。很多有特长的孩子，学习成绩也不错。由于有特长、有兴趣爱好，这些孩子会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习上来，从而使二者相得益彰。

4、帮助孩子建立良好的人际关系

鼓励孩子多参加集体活动，多与同学交往。教会孩子理解和尊重他人，让孩子学会倾听，学会表达赞美和感谢。当孩子与同学发生冲突时，家长要给予正面引导，帮助孩子正确处理冲突。

5、初中家长要为孩子制定合理目标

虽然大多数初中生智力在正常范围，但智力和能力会有参差不齐的现象，家长要看到孩子的长处、也要接纳孩子的不足，制订目标要因人而异，不要与其他 孩子攀比。要根据初中生的长处和不足，制订适合他的目标，这个目标是他”跳起来就能摘到”的桃子，而不是树顶的桃子;如果孩子的学习动机已经受损，目标就更 要低起点，让他体会到成功的喜悦。

6、培养学生的良好习惯

习惯决定命运，如果父母不注重学生的习惯培养，无疑是在葬送学生美好的未来。学生在年幼的时候，对好习惯坏习惯是没有什么概念的。父母要有意识的引导，只有学生深刻意识到好习惯的重要，才会主动强化这种好习惯。这就需要父母不断对学生强调好习惯的重要性。

孩子怕老师就像是小兵怕将军一样，是一件再正常不过的事情了。在孩子进入班级后，就像是进入了一个小社会，老师就是权利的代表，受到所有小朋友的尊重和拥护，孩子对他有所畏惧是理所当然的。

孩子恐惧上学和怕老师怎么办？

1、告诉孩子每个人的面相都不一样

告诉孩子，不是每一个人的面相都很和蔼。以爸爸妈妈为例，妈妈看起来和蔼一些，而爸爸看起来就严肃一点。小学的老师，更多的是成家后的妈妈，当过妈妈的人都知道，工作要做，孩子要带，家事要理，可能没有那么多的耐心对孩子们展现笑颜。

2、告诉孩子老师很喜欢她

心理暗示的力量是巨大的，告诉孩子，家长私下和老师沟通过，老师说孩子上课很认真，作业完成得也很细心等等，就是说老师表扬孩子的话。一个孩子当她知道老师表扬她，喜欢她的时候，她才会从心里喜欢老师，认可老师，才会对学习认真。

3、教孩子主动帮助老师、感谢老师

向老师提供帮助。老师每天很忙，你能不能帮助老师呢？比如帮老师接开水，维护教室清洁等。向老师表达感谢。老师教我们很负责，也很辛苦，我们可以用礼物去表达谢意，你愿不愿意把你的巧克力或水果多带一个送给老师呢？

4、教孩子主动欣赏老师、宽容老师

教孩子欣赏、赞扬老师。“老师，你今天讲的课文我听懂了，我觉得你讲得非常好。”“老师，手机里小妹妹是你的女儿吗？她看起来好可爱。”教孩子宽容老师的不足。老师也是人，也可以犯错，教孩子原谅老师的错误，就像原谅爸爸妈妈的错误一样。

5、帮孩子在老师前面树立好形象

比如上学一段时间后，就可以故意和孩子讨论老师有哪些优点，孩子想不到的，家长一起想，比如老师讲课很细心；老师要求大家认真完成作业，说明老师很负责；老师的身材很好；头发很漂亮等等。我们要提前和孩子一起找老师的优点，既是让孩子从心里认可老师，也是为了以防万一老师和孩子聊起家长说过的话，不至于说家长在瞎编。

6、不要对老师有负面的评价

在平时对孩子的教育中，不要用老师来吓唬孩子，让老师这个人物在孩子的世界中变成恐怖、威胁的代名词，让孩子对老师产生误解。同时也不要当着孩子的面去数落老师的不是，孩子肯定是站在父母这边的，父母表达对老师的不满会让孩子不自觉站在老师对立面，对老师产生抗拒心理。

解铃还须系铃人，所有的恐惧都来自内心深处，面对高中孩子上学就恐惧，家长首先要耐心的与孩子沟通，了解孩子最近一阶段的心理变化，平时也要多观察孩子的日常行为，必要的时候与学校班主任取得联系，寻求帮助。

对于念书的孩子来说，真的很不容易，有的孩子还没上大学开始厌恶，如果在高中时期恐惧，这个时候相对好办，因为这个年龄段的人，基本都比较成熟，只要家长认真细心的指导，或者找心里咨询师讲解，孩子的厌恶心里一定会得到缓解的。

高中孩子上学就恐惧怎么办啊？

第一、让孩子真正明白读书的意义，调整好心态，虽然读书不是通往罗马的唯一道路，但是认真学习却能让你更轻松地奔向罗马。不奋斗，不青春！

第二、家长与孩子就这个问题坦诚地谈话，让孩子完全敞开心扉，说出心里话，家长也不要责备，孩子能够对你说真话，说明他对你还有充分的信任，这一点特别重要。

第三、有了好的心态，还要有好的学习方法。多看看历年高考状元们的学习方法，从中找到适合自己，能让你事半功倍的方法，这样学习起来就能轻松一些。高中生活对每个人都一样，只要心态放平，按部就班地去学习，家长会全力以赴地去帮助他，相信什么样的困难都能够趟过去。

第四、如果孩子是因为成绩不佳而害怕，鼓励孩子，不管好坏，初中已经过去了，在一个新的环境里，没有人认识，正是改变自己的好机会。高中课程，和初中的学习方法并不完全相同，孩子完全可以通过改变来提高成绩，有付出就会有收获。

第五、如果可能，家长可以私下联系未来班级的班主任或任课老师，进行沟通，然后给孩子反馈一些正向暗示，比如在吃饭时不经意地释放一些情况，比如新班级人数，班主任的情况，性格等，让孩子的心理预期得到一些回馈。

第六、重视孩子学习习惯的培养。初中知识相对简单，很多学生在初中时，上课听懂了，就不喜欢再听了，去钻研一些其它的问题。而这样做法在延续到高中来，对高中学习很不利。高中学习，同一个知识，同一种题型，听第二遍跟听第一遍的体会和认识会很不同，一遍又一遍的收获，而且看相同的题目，条件一变，题眼就随之而变，解法会完全不同。

第七、不逼迫孩子，对于厌学严重的情况，可以给孩子请假一段时间，在家休息冷静下，或者带孩子远游，或者去体验生活。比如带孩子去田间体验生活，对孩子的成长是非常有帮助的。现在的就孩子缺乏吃亏耐劳的精神，去锻炼锻炼，方才能让他们知道生活的不易。

孩子恐惧上学有可能是在学校有什么害怕的事情导致，家长首先需要耐心对待，不要对其施加压力和恐吓。先了解恐惧上学的原因，然后根据问题找到解决的办法。

小孩恐惧上学怎么办?

1、孩子不愿意上学，对上学恐惧，家长首先需要耐心对待，不要对其施加压力和恐吓。先了解恐惧上学的原因，然后根据问题找到解决的办法。

2、当孩子表现出对上学很是抗拒时，家长切勿大声呵斥和硬逼着去上学，这样做只会适得其反，更会产生上学恐惧。刚开始几天大人可以慢慢和孩子沟通，并且亲自接送上学，这样会有一个过渡期，等慢慢适应了，就鼓励他们自己坐校车去上学，放学提前在家门口等孩子回来。

3、家长不能过分溺爱孩子，尽量调整家庭教养方式，改善家庭气氛和环境，并且要让孩子充分了解老师，也要让孩子了解学习的氛围，告诉孩子学习的好处，要让孩子了解到学习可以增长知识，可以开阔视野。

4、家长要帮助孩子树立信心，很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

5、学会跟老师沟通。一个家庭一个孩子，父母也会有嫌累的时候，一个班级，几十个孩子，老师也会有烦躁的时候。多跟老师沟通，试着理解和尊重老师的付出，是对老师工作的认可和信任。有效的沟通，可能会让老师对你的孩子更多一些关注和耐心。

6、增加孩子的愉悦感。很多孩子都很难适应学校，都会感到焦虑，内心恐惧。而笑是孩子发泄焦虑的重要方式。所以，你一定要尽可能多地给孩子创造笑的机会。如果每天早上醒来，你都能在家里给孩子玩一个游戏使孩子笑起来，那你就会发现他跟你的分离就会比较顺畅。另外一定要记住，不要通过挠痒来逗孩子笑，因为这涉及到大脑一个不同的区域，甚至会建立压力荷尔蒙。所以，你要通过其它游戏方式来使孩子在上学前开心大笑。

当孩子给你说害怕，不想去学校的时候，家长应该与孩子谈心，尽可能了解所有与孩子上学有关的情况。要注意开导，不要采用简单的恐吓的办法，迫使孩子去上学，以免加重孩子的心理创伤。

孩子恐惧害怕不想上学怎么办家长怎么开导？

1、心理调节，多和孩子交流多鼓励

为了让孩子克服恐学症带来的思想压力，父母一定要多和孩子交流，尤其是在开学的前两天，父母可以和孩子谈谈新学期的打算，多鼓励孩子。记住不要把学校描绘成“人间地狱”，而要描绘成接受新知识结交新伙伴的地方，这样孩子才不会感到恐惧。

2、家长要帮助孩子树立信心

很多孩子不愿上学，有可能是自卑心理造成的，尽量调整好孩子的心态，树立孩子的自信心，这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理，这个过程中父母要有耐心，要多给孩子一些关爱。

3、给孩子放松的学习环境

孩子讨厌学习，讨厌只是被迫学习这个过程。因此，父母应该做的是引导孩子热爱学习，而不是强迫他们违背自己的意愿学习。虽然有时强迫是有效的，但孩子们永远不会体验到学习的乐趣，家长的过多的强迫使孩子没有了探索精神。家长应该为孩子创造一个自由、轻松的学习环境，让孩子在热爱学习的同时，自由地学习，发展自己真正的爱好。

4、加强孩子与老师之间的联系

其实，孩子很大程度上依赖大人的保护，所以在学校里，当父母不在身边时，他会把自己的依赖转移给老师，否则他会很着急，很难安心学习。 如果你发现孩子每次上学都不开心，你应该立即联系老师，向老师解释孩子仍然不能快乐地上学，希望老师会更加注意他。 这样，孩子们就可以在学校里依靠老师，把学校当成家。事实上，任何有经验的老师都会和他的学生保持密切的联系。

孩子恐惧害怕不想上学的原因：

1、压力过大

其实还有一个最简单的原因，就是孩子在学习上，父母要求过高，老师过于严格，孩子一时之间跟不上进度，所以内心就会产生压力，由于压力无法排解，就不敢去面对事实，到上学的时候孩子就不想去。

2、孩子在学校遇到一些不开心的事

如果孩子在学校的时候遇到一些不开心的事儿也会讨厌去学校。这些不开心的事儿，可能是学习成绩不好而造成的不开心；或是因为做错了事儿，老师批评造成的不开心；亦或是与其他同学闹矛盾造成的不开心……每一件事儿都会牵动孩子的心，也会牵动他们不想去学校的神经。

3、缺乏意志力

意志力是孩子心理动力之一，意志薄弱的人容易受到消极情绪的控制，比如半途而废。当然意志坚强的是可以控制自己的情绪的，客服消极状态。所以当这种意志力面对学习困难时，就会出现逃避，半途而废，甚至放弃。