面对初三的孩子家长怎么做

初三的孩子马上就要面临中考，中考的竞争是综合能力的竞争，不仅需要完善基础知识和基本能力，还需要有良好的心理素质。面对中考的激烈竞争，有些初三学生要么紧张不起来，严重影响学习效率，要么时时烦躁不安，无心看书。

面对初三的孩子家长怎么做？

1、了解初三孩子的心理。

因为学习负担重、心理负担大、一点小小的波折就很容易动摇初三孩子的自信心，情绪上普遍比较消极。没有平时学习的充分积累，初三学生肯定考不好，同样，没有积极、自信、稳定的心理，初三学生在考场上也不能正常发挥。因此，初三家长需要帮助孩子减轻压力，建立自信心。

2、避免不分时间、不分场合地唠叨。

初三家长总是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心，而这种关心除了生活上的照顾外，就是经常挂在嘴边的询问、叮嘱。家长们总想知道孩子在学校一天过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样……殊不知，孩子在学校里紧张学习了一天，已经非常疲劳和烦躁，再听到家长的唠叨，情绪肯定更不好。

初三家长需要学会倾听，有时“不说”的效果要比“说”好很多。很多时候，孩子们需要的不是一个教育者，而是一个倾听者，特别是在中考复习的冲刺阶段，当孩子把话说出来以后，内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。如果家长一定要“说”，就说说孩子现在面临哪些问题，帮助孩子找到解决问题的方法。

3、中考是人生的岔路口，初三家长需要为孩子指明方向。

家长是孩子最好的老师，家长的素质有多高，孩子就能飞多高。让孩子学会为自己的人生负责，每个问题孩子的背后，都有问题家长。改变孩子，需要从改变家长开始，没有教不好的孩子，只有不会教的家长。家长需要重视培养孩子的爱好和特长，需要给批评穿上表扬的外衣，别把考试成绩作为评价孩子的标准。

初三家长需要告诉孩子，拥有积极的心态才能有个好未来。乐观，让孩子的未来充满阳光；独立，让孩子选择自己的人生；自信，为孩子找到生活的指向标。初三家长需要培养孩子的合作精神，培养孩子爱劳动的习惯，养成良好的生活习惯。

初三家长发掘孩子的创造力，需要给孩子善于发现的眼睛；提升孩子的理解力，让孩子从阅读开始；集中注意力，养成专心致志的习惯。初三家长不要总拿家长的权威限制孩子，不要以自己的“标准”判断孩子，不要把自己的兴趣强加给孩子，不要和叛逆的孩子硬碰硬，重在引导。

当下，是初三学生中考备考的关键时刻，因为特殊的情况，孩子需要长时间居家学习，常常会心神不定、头疼头晕、脾气急躁等，导致初三学生感到不同程度的学习困难，记忆力下降，精神难以集中，注意力易于分散，思维似乎停滞。过度焦虑是学生学习道路上的拦路虎。初三父母应该帮助孩子采取积极行动，把过度焦虑的情绪从思想中撵走。

初三的孩子焦虑家长该怎么做？

1、保证孩子的睡眠质量

学生的过度焦虑情绪是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。初三学生需要改变“夜半挑灯”苦读的计划，要养成午睡的习惯。充足的睡眠可以消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。充足的睡眠是从容应考的前提，也是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。初三学生出现过度焦虑情绪时，可以适当安排休息，如能小睡一会，则效果更佳。

2、让孩子学会放松

学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。散散步、打打球、做做体操。运动可以消除一些紧张的化学物质，放松神经。在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的境界，什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。唱唱歌、看看报、听听音乐等等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。

3、让孩子认识自我

每个学生，有着不同的天分和经历，不可能完全不一样。初三父母需要让孩子知道，寸有所长，尺有所短，不一定做什么事情都去跟别人比较。每个同学应该给自己制定一个合理的学习目标，不要去和成绩远超自己的人比，那样只会让自己越来越焦虑。只要每天让自己有进步足矣，每天进步一点点，今天的自己比昨天的自己更好，就会超越自己，只有超越了自己，才能超越别人。

4、学习有计划，及时总结回顾

初三学生在学习上要有系统计划，不要东一鎯头，西一棒槌的随意学习。学习最怕的是跟无头苍蝇一样茫然无序，这样的忙碌低效不说，还极易产生焦虑心理。当下，初三学生进入了全面复习的阶段，可以根据自己的复习进度对所学知识进行一个整体排查，看哪些知识掌握得比较牢了，可以少花点时间快速复习一遍，而对掌握得不扎实的知识罗列出来，多花些时间进行重点突破和巩固。

5、主动减少外部压力

孩子在中考前表现出压力巨大、非常紧张的情形，家长要高度重视、客观审视，全面剖析其根源所在。要找孩子身上的问题，比如求胜心切、患得患失、缺失自信等等。更为重要的是要找家庭的原因、家长的原因。

6、增加有效陪伴时间

陪伴是最好的教育，这是不少有识之士的共同看法。孩子从小到大的学习教育，家长不但要全程陪伴、有效陪伴，更要在中考这样的重要时间节点上，做到有效陪伴。

马上又有一届学生进入初三了，面对未来的中考缩减，很多家长倍感压力。本来孩子起早贪黑，功课学业压力就大，如果家长不能处好心态，只会增添孩子压力，影响学习效率和成绩。聪明的家长都懂得给孩子减压，增加孩子的自主性，增强孩子的自信心。

初三的孩子家长应该怎么做？

1、准备记录本

记录本的内容包括孩子考试成绩，至少有月考、期中考试和期末考试的成绩。阶段性地关注某一个或两个学科的单元考、周考和作业的成绩。

2、明确阶段性教育目标

包括学习成绩(班级排名、年级排名)，生活习惯和亲子沟通目标。初三最后学期是个分秒必争的阶段，一定要及时关注孩子在短期内的目标是否能完成，这也能反映孩子当前的状态。

3、了解学校升学比

家长要了解孩子所在学校的学生分数段和升学比例。这样自己就能根据孩子成绩，大概有个心理预期，对于后期学习计划调整等都会大有益处！

4、身心成长很重要

身心的成长也是中考的重要部分，大量的作业会占用孩子很多的睡眠时间，孩子挑灯夜战时，别忘了给孩子送上一杯热水，给予一些关怀。同时，需要提醒孩子切莫牺牲睡眠时间去学习，不然第二天昏昏欲睡，降低了学习效率。此外在饮食起居上要注重营养饮食，做到均衡饮食，保证蛋白质和维生素的摄入。

5、找出薄弱环节

每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。中考9科中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。

6、培养良好习惯

初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。

7、监督孩子

家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率，学习效果也会大打折扣；平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。

8、放松心态

至少在孩子面前要显得“无所谓”的样子。大家都知道，如果一个人压力过大的话，做事情往往会事倍功半，学生同样如此，年龄小、心理承受能力弱，如果家长整天严阵以待、异常紧张的话，难免学生的心理起波澜。

初三孩子学习压力大，家长老师布置的工作量又大，很多孩子在写作业的时候都会出现完不成，或者不会做的情况，不免会出现一些抱怨的情况，甚至不想写作业。这个时候家长要学会调整孩子的精神状态，要让孩子振作精神，积极的对待学习。

初三的孩子不写作业家长怎么处理？

一、给孩子限定做作业的时间 

很多初中学生不做作业是因为拖拉，对于这些问题，家长应该要做的是给孩子限定做作业的时间，比如说要求孩子在八点之前把作业做完，这样给孩子提供了紧迫感，孩子的作业写作效率也会高很多。当然，在限定时间的时候，家长也需要考虑到孩子具体的作业量，避免作出不恰当的决定。 同时，家长还应该定下奖惩。比如说如果孩子这个星期都完成了，那么给予什么奖励，如果没有完成，那么会采取哪些惩罚措施。对于这部分的约定，可以让孩子也参与进来，有了这些目标，相信孩子未来写作业的时候也会更有动力了。 

二、给孩子提供适当的作业量 

现在很多的学校都会给孩子布置很多作业，而家长为了让孩子能够走在同龄孩子的前边，还会给孩子布置更多的作业，这么多的作业堆起来，孩子看着就觉得烦心了，自然没有写的动力。家长要避免这类问题，就应该在在平时选择题目的时候特别注意一下，在给孩子题目之前自己先对题目审核一遍，对于一些重复的、或者差不多类型的题目，可以整理出几道较为经典的，只要孩子能够掌握其中的解题思路就可以了，完全不必纠结于题目的数量。 

三、选择适合的难度 

当然，有的孩子本身基础不好，因此在平时的时候，就算是学校的作业，也有一大半不会做，有的孩子自己也想着要好好学习，奈何实际取得的效果却不如人意。对于这些孩子，家长就应该灵活变通的。比如说更开始的时候给他们找一些难度较低的题目，放弃一些难题，让孩子能够先打牢基础，然后再慢慢提高他们的作业难度，久而久之，孩子的作业就会越写越好。

进入初三后，孩子就要接过中考的大旗，开始一轮初中阶段的总复习。这对于第一次面临大型考试的孩子来说，无疑是种陌生的挑战。孩子这时候肯定会压力山大，需要家长的帮助。但家长的辅导也应注意分寸，千万不要在无意间催化孩子的焦虑。

家长怎么辅导初三的孩子？

1、要对孩子多鼓励。

初三的孩子和家长最容易产生矛盾，处理不当，很容易影响孩子的学习、考试。在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。在初三阶段，孩子可能会因为一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，让孩子卸掉“心理压力”这个大包袱，积极乐观地面对学习和考试。

2、要合理安排时间。

初三面临中考了，面临着人生的第一次重大的选择，说句实话，没有人不担心的，学生担心，家长更担心，但那又能怎样呢？你能整天催着孩子看书吗？当然不能这样，要学会放松，学会合理安排时间，让孩子劳逸结合，这样才能提高学习效率，从而考出个好成绩来。

3、做孩子中考路上的陪伴者。

在当前的中考模式下，初中三年的学习对一个正处在成长期的孩子来说，无论在精神、体力和意志上都是一个考验。面对竞争的压力，面对年复一年、日复一日的机械而枯燥的应试训练，孩子的孤独感和无助感常常会不期而至。虽然有同学和老师，处在同样的压力背景下，很多的时候需要家长给孩子以精神的支持，家长要尽可能地为孩子做好分析和参谋，从积极的方面予以肯定和鼓励。

4、去掉多余的爱。

在父母翅膀的庇护下，孩子永远不可能在天空自由翱翔。初三孩子马上要进入高中了，很多事情完全可以自己把握。不要以爱的名义，束缚孩子自由的翅膀。这种沉重的爱很可能让他们无法呼吸，由此选择了逃离，亲子间的距离就这样拉开了。给予孩子良好的家庭环境，才能让孩子安心学习，孩子才能在学习路上走得更远。

5、拒绝给孩子“贴标签”。

不要给孩子随意贴负面“标签”。“这孩子头脑很聪明，但就是不用在学习上”、“这孩子就像没长脑子一样，做什么事也不知道思考”、“这孩子总是很粗心，就凭他这粗心劲儿，他也考不上重点高中”。越是给孩子贴负面标签，孩子越难以进步。

6、少在孩子面前发脾气。

家长千万不要试图用“发脾气”来使孩子屈服。对待初三孩子不要来‘硬’的，这些孩子不会吃你这一套。面对家长的“教训”，孩子会厌烦，当他们厌烦到一定程度，他们甚至会与父母对着干。

初三的孩子正处于青春叛逆期，青春叛逆期是孩子从儿童期走向青年期的过渡时期，也就是从幼稚走向成熟的一个中间阶段，在这个阶段，孩子的独立意识和自我意识日益增强，他们迫切希望摆脱大人的监护。

面对初三的孩子叛逆家长如何做？

1、切忌打骂，给予一定的尊重

有的家长，在孩子叛逆期的时候被气得不行，上去就是打骂。这样做的后果，往往是孩子心里更加仇视父母。孩子作为一个有独立思考能力的个体，很小的时候就开始感悟各种道理。成长的过程中，来自父母的严厉管控，让他强烈希望得到平等的对话。

2、少说话，多引导

处于叛逆期的孩子，心里本来就很烦，父母的唠叨已经忍受了十几年，早就听得心烦意乱。作为父母，还不如闭上嘴，多为孩子做一些事情，或是借着别人的口，将道理传递给他。

3、宽严有度，坚持原则

孩子在这个年纪，犯错误很正常。犯错本身也是成长的一部分，不知道天高地厚的孩子，当然也不会知道做错了事情是要付出代价的。因此在小事情上，父母可以多尝试让孩子承担后果，少说话。原则要分明，比如明确告诉孩子，他的事情我可以少管，但是凡事要有个界限，违规了就要接受惩罚，比如没收手机，减半零用钱，这都是看起来幼稚，实际上却很有效的手段。

4、父母以身作则

不管是做人，还是教育孩子，说什么不重要，做什么才重要。现在的父母在孩子教育上，既舍得花钱又舍得耗精力，可是却忽略了自己的表率作用。

其实很多成功人士的孩子也非常优秀，可他们并没有多少时间来陪伴孩子；因为他们拼搏的身影、认真的态度和不服输的精神，早已经潜移默化、言传身教在了孩子身上。而一个只会愤怒和抱怨的父母，自然只能教出愤怒和抱怨的孩子。

5、父母要积极鼓励孩子

孩子进入初中后，父母就要积极的去鼓励孩子，对于学生进行积极的鼓励，不仅能培养孩子的自信心，还能增加孩子对事情的积极性，让孩子变得更加的强大。

6、营造温馨的生活环境

初三孩子进入青春期，不仅学习压力大，还容易产生厌学情绪，家长们可以给孩子营造一个温馨的家庭生活环境，不要让孩子每天过上不那么的压抑和生活，这样孩子就不容易产生厌学情绪了。

青少年时期的孩子，由于青春期的内在、外在变化，在思想上和行为上都会产生很多问题。这个时期孩子没有正确的爱情观念，很容易混淆友情和爱情，把正常的友情错误的认为这就是爱情，致使很多孩子在这个时期出现早恋，即使家长发现孩子真有早恋的现象，也不要惊慌失措。

初三的孩子搞对象家长怎么办？

1、分析原因

孩子出现早恋，除了以上说到的，是人类最自然的情感。还有，可能孩子在家获得的父爱母爱不足，所以会在他人身上寻求爱护。如果孩子出现了早恋的情况，父母应该反省自己，是否对孩子的关注度和重视度不够，找到根源，从根本解决!

2、尊重孩子的爱情，接纳孩子的感受

当孩子说爱上谁了，家长需要做的是恭喜孩子，说明TA长大了，有爱的能力，这是一件很棒的事情。家长还可以分享自己的恋爱经验，这样，孩子即使“谈恋爱”了，也不会对你有所隐瞒，可以大大降低孩子做出错误的选择和决定的几率。早恋会给孩子带来兴奋、甜蜜、忧伤、失落等各种情绪，家长要及时地理解孩子的情感，接受他的复杂情绪。

3、教育方式要得当

不要一听说孩子早恋了，就棍棒相加，强行勒令两人分开!这样的棍棒教育只会适得其反。父母该做的应该是，跟孩子敞开心扉的聊，告诉孩子，早恋并不是错，但是要懂得保护自己。而且日常生活中，要让孩子正确的认识“性”，唯有如此，孩子才能够更好的保护自己。

4、积极引导，建立正确的男女学生关系

除了正确的认识孩子的“早恋”外，还应该积极的引导孩子建立健康的男女同学关系，中学生之间的“早恋”，实际上是一种喜欢，并不是我们成人之间的恋爱关系，他们考虑的很简单，有些只是一种好奇。特别是在性的问题上对孩子不要回避，有什么就说什么，实事求是，解除孩子的好奇感。

5、引导孩子学习为重

告诉孩子，这世上最纯洁最美好的就是初恋，每个人都应该珍惜。但真正的爱情，是让双方都变得更美好。与孩子一起讨论，怎样做才能让对方和自己变得更美好?尽量引导孩子，读书是目前最重要的任务，两人应该齐头并进，把学习摆在第一位!

6、充实生活

这个时期家长可以鼓励孩子多参加一些兴趣活动和集体活动，培养孩子的各方面兴趣和能力，充实孩子的生活内容，填满孩子的精神空虚。家长在青春期开始时，就要正确的引导孩子，学生就该以学业为重，不能避重就轻。而且这个事情家长也可以多抽出时间带这孩子活动，多接触外界事物，分散孩子的精力，转移孩子的主力已。