高中孩子不想上学了情绪低落怎么办

读高中的孩子已经进入青春期，他们的内心世界会比较敏感，可能只是一些很小的事，都会引起孩子的情绪起伏。这时候的孩子不想上学，已经不仅仅是因为贪玩。家长不仅要帮助孩子调整情绪，还需要找到孩子不想上学的真正原因。

高中孩子不想上学了情绪低落怎么办？

首先，要时常与孩子沟通。

高中生学业繁忙，心理压力大，家长要多与孩子沟通，可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

其次，尝试走进孩子内心。

高中孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，很容易出现厌学心理，家长要尝试走进孩子内心，和孩子成为好朋友。可以和孩子找到共同的爱好，在与孩子共同追求热爱的事物时，打开孩子的心扉，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

然后，劝孩子不要急于求成。

很多孩子初中时成绩特别好，可到了高中发现自己成绩渐渐下滑，越来越跟不上了，但再怎么努力还是跟不上。有句老话说的话，心急吃不了热豆腐，成绩是慢慢提高的，怎么能像做火箭一下子上升呢，所以要让孩子找对学习方法。

最后，与孩子协商制定一个定位。

高中的孩子，在学习上应该为自己设定一个定位，有了自己明确的目标之后，就不会盲目的学习，可以将学习的范围控制在目标之内，尽量的完成即可。在完成学习定位的内容之后，孩子就会有足够的自信，可以继续制定下一个定位。

高中孩子不想上学了情绪低落的原因：

原因一：家庭教育方式不当。

家长过度的唠叨、责骂、猜疑、嘲讽甚至动之以拳脚或不切实际的加大学习量，使孩子有可能产生抵触情绪进而演化为厌学情绪。

原因二：受环境影响，没心学习。

没心学习的原因可能是家庭环境差。有些父母感情不和，经常争吵，打骂，对孩子不闻不问;有些家长沉迷于打牌、玩游戏等；有些父母忙于经商无暇顾及孩子的学习与生活，如此种种不良家庭学习环境潜移默化地影响这些孩子的身心健康和学习发展。

原因三：学习压力太大。

经过几轮高考前的复习或者其他模拟考试，由于已经付出了很多努力，但未能取得理想成绩，使得自信心锐减，学习压力陡增，从而不想上学。

原因四：没法学。

有些孩子他对成绩排名及别人的看法看得太重，导致他在考试之前都非常焦虑，如果在几番失利下，就更加受挫了，长期下去可能会厌学。

曾有家长这样反馈，我家女儿上初中一年级，平时性格特别活泼，风风火火的，最近变得特别安静，回家情绪也很低落，还给我说她不想上了，了解之后才知道孩子这段时间学习压力太大了，我就按照文章中说的方法，带孩子出去放松了下，并对孩子进行了疏导，减轻了孩子的压力，孩子觉得内心舒服多了，就自愿上学去了。

孩子情绪低落不想上学，家长可以问下孩子是不是在学校发生了什么不好的事情，坐下来和孩子好好的聊一聊，对孩子进行心理疏导，打开孩子的心结，转变孩子的态度。

孩子情绪低落不想上学怎么办？

1、家长要及时对孩子进行心理疏导，引导孩子正确理解自身情绪，提升孩子的自控力，帮助孩子建立正确的心理认知。

2、保持良好的态度，家长要放松自己的思维，及时给孩子讲解，理解孩子的心情，给孩子一个安全的环境，让孩子自由的发表自己的想法，可以有效的改变孩子的情绪。

3、减少压力，学业上的压力，心理上的压力，最重要的是来自家庭的压力。一定要减少对孩子的“威胁”，这不仅会产生逆反心理久而久之变成行为模式，而且会对学习产生厌恶。

4、营建良好的学习环境，给孩子营建良好的学习环境很重要，有的家长却并没有认识到这一点。比如孩子在写作业，你却在孩子旁边看电视、打牌、打游戏等等，在这样的环境下，孩子哪里还能安心去学习。心里早就心猿意马了，学习效率也会很低。家长要有意识的给孩子营建良好的学习环境，避免孩子在学习的时候受到打扰。

5、改变观念，接受自我。要变厌学为乐学的重要一环是让厌学的学生能够重新认识自我价值，形成良好的自我意识，所以家长应该认真地去发现厌学学生所表现出来的良好、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定，并不断强化，让他在前后比较中接受自我，认识到自己并非无可救药，而是能学好的，从而改变厌学的观念。

6、激发孩子学习的积极性，如果孩子是因为开学之后学习压力大而产生焦虑感，家长就需要多和孩子沟通交流，不要给孩子太大的压力，平时多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，从而降低孩子心理的敏感程度，从而来有效的缓解孩子的焦虑感。

曾有家长这样反馈，我家孩子上高中一年级，一天，突然的给我说不想上学了，了解原因才知道是高一的知识太难了，上课听不懂，长期如此，孩子有了畏难情绪，我就用文章中说的方法，参与到孩子的学习中去，帮助解决了孩子学习上遇到的困难，孩子重新感受到了学习上的成就感，积极上学了。

高中的孩子突然说不想上学了，应该是学习上遇到了挫折，或者在学校被欺负了，也或者是早恋了等等，家长要正确的看待孩子的厌学的问题，深入和孩子沟通，了解孩子不想上学的真正原因，帮助孩子解决学习的上的困难，让孩子重返学校。

高中孩子突然说不想上学了怎么办？

1、正确看待厌学

首先家长要正确地区分孩子厌学是暂时性的还是长久的。孩子暂时的厌学情绪是正常的一种心态。孩子在繁重的课业负担下，难免会对学习产生厌倦的心理和消极情绪。对于这种压力，进行适当地宣泄，是能够帮助孩子缓解厌学情绪的。当孩子出现长时间的厌学，就会严重影响到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些极端的行为。对于孩子这种情况，家长和老师要给予孩子关注，防止出现不良的后果。

2、深入沟通开导

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

3、参与孩子的学习，解决孩子学习难题

孩子厌学，有的是学不进去，感觉学习枯燥乏味。母亲要抽出时间，参与到孩子的学习之中，比如和她一起探索学习方法、解题技巧，共同学习趣味学习方法等，帮助她解决学习中遇到的难道，慢慢地让孩子掌握适合的学习方法，逐步培养其学习兴趣，慢慢地改变她的厌学情绪。

4、适当地改变教育方式

大多数孩子出现厌学的根本原因，是在家长身上，因为家长对孩子的成绩格外看重，也就会让孩子对成绩形成了一种执念，这个执念会让孩子一直关注着周围以及自己的学习成绩，在执念的长期压力之下，孩子会逐渐厌恶这种环境，久而久之也就会对学习产生抵触。

所以家长子在孩子出现厌学问题时，要先一一进行排除，如果存在这种诱导式教育，就要抓紧时间进行改变，如果不存在，也要适当的进行调整，因为孩子也在成长，一成不变的教育只会让孩子厌烦。

高中孩子突然说不想上学了的原因：

一、个人因素，一方面是无法调节不良情绪，没有处理压力的能力；另一方面沉迷于电子产品、影视剧、游戏等，没有很好的自制力，影响了学习效率。还有的孩子早早谈恋爱，意志力差、无心学习也容易出现厌学情绪。

二、负面情绪的长期积累。如果经过了解发现孩子近期并没有发生任何突发事件，那要考虑孩子是否平时性格比较内向，在平时就鲜少表达自己的想法，同时这样的孩子也有可能在学校缺少朋友，习惯独来独往，成绩平平甚至偏差，那么厌学并不是一时的兴起，而是平时各种负面情绪的长期积累到达顶峰，后以厌学的方式表现出来。

三、忽视或高压的教育方式。有的孩子缺乏关爱，社会支持系统薄弱，往往会采用一些极端的方式来寻求关注，获得关爱。而有的孩子是在长期的高压教育下长大，家长管教严格，对成绩过渡关注，平时对孩子缺乏肯定，甚至动不动就对孩子发脾气。长此以往，“哪里有压迫哪里就有反抗”，孩子其实是在用这样的方式对家长发起控诉。

高中生不想上学情绪低落是很多孩子都有的状况，家长一定要清楚，不想上学情绪低落并不一定都是孩子的错，而是大多数人都会经历的一个阶段。面对孩子不想上学情绪低落，家长一定要冷静对待，了解孩子产生这些情绪和问题的原因，才能更好的帮助孩子。

高中生不想上学情绪低落怎么办？

1、先找原因

只有知道孩子为什么不想上学情绪低落，才能帮助孩子解决问题，家长们在孩子学习的阶段，起到了一个至关重要的作用，如果家长能够在孩子厌学的这个阶段，好好的引导，也能够让孩子走上正道，但是也要学会方法，有些家长可能会采用暴利的手段解决，这很可能会导致孩子更加的厌学。

2、给孩子适当的空间

家长要给孩子一个适当的空间，高中的孩子已经快要成年了，有很多事情，家长不要耳提面命的告诉他们应该怎么做，要去引导他们，不是命令孩子们，家长们也可以让孩子自己去找方法，解决他们的学习问题，一旦他们自己找到了学习方法，他们很快就能够解决学习问题，可能在以后的学习中，也不会厌学。

3、激发孩子的兴趣

家长可以激发孩子学习兴趣，要让他们不厌学，要找到适合他们的方式，帮助孩子喜欢上学习，高中压力大，可以适当的让孩子放松一些压力，帮助他们减压，这些家长都要做到，而且要做好。可以给他们看一些不上学之后的典型事例，在交谈中，自然而然的去引出事例，让孩子能更好的接受。

4、给孩子营造一个学习氛围

孩子不想上学情绪低落，跟没有培养成良好的学习环境也有关系。家庭教育太重要了，孩子的人生格局很早就会注定，如果孩子放学回到家，家是温馨的，父母不是在玩游戏，而是都在看书学习，这样的孩子不需要督促，自然而然也会好好学习的。

5、适当让孩子提早体验一下生活艰辛

当孩子特别坚定告诉父母，我就是不想上学了，你说什么也没有用，这个时候父母不需要给他讲道理了。直接告诉孩子，将来有文化依靠脑力工作挣钱，没有文化只能是体力劳动挣钱了。让孩子打工体验一下生活的艰苦，然后问问将来想要过什么样的生活，这样孩子就会为自己的将来打算，慢慢的也会回到课堂重新开始上课。

6、培养孩子抗压能力

孩子的适应能力比较差，在学习生活中偶尔遇到一点挫折就无法承受，产生厌学的心理，严重的还会产生情绪问题。所以家长应该从小培养孩子的独立生活能力、人际交往能力等等，孩子在学习中遇到挫折的时候，就不会因逃避挫折而轻言放弃学习。

很多家长不明白，小时候那么懂事的孩子，初中阶段成绩那么好，那么省心，好不容易考上高中，还是很好的高中，不知怎么的，就是不学了。高中学生出现厌学情绪是有多方面的原因，家长要理性看待，多鼓励孩子，引导孩子。

高中孩子突然不想上学了怎么办？

1、理解孩子的感受。

首先，我们需要理解孩子为什么不想上学。是因为学习压力大，还是因为对学校生活感到厌倦，或者是因为受到了同学的影响？只有了解了孩子的真实感受，我们才能找到解决问题的关键。

2、及时调整学习方法。

每个孩子都有自己的学习特点，家长可以帮助孩子发现最适合自己的学习方法，比如多练习题，切实提高学习效率。孩子在掌握学习方法后，也能够感受到学习的乐趣，从而提高自身主动学习的兴趣。

3、建立良好的学习习惯。

良好的学习习惯对于孩子的学习非常重要。我们需要在家庭中建立一个有规律的学习环境，鼓励孩子按时完成作业和复习。此外，我们还可以帮助孩子制定学习计划，让他们更好地分配时间，以便更好地掌握学习内容。

4、跟老师多沟通。

家长要经常跟老师交流，了解孩子在学校发生的事情，多跟老师说一说自己的看法，在教育上共同探讨。老师很愿意倾听家长的想法的。如果孩子因为老师而厌学，老师却完全不知情，家长有责任有义务给老师提一些建议，让学校的教育变得更好。

5、不要给孩子施加过多的压力。

望子成龙，望女成凤是每个父母的心愿，但是现在社会竞争压力越来越大，孩子不仅要在学校承受学习的压力，回家还要听父母的唠叨和教育。周末还要去各种补习班。因此孩子的心理负担越来越重，这时父母一定不要继续再给孩子施加压力，一定要先减轻孩子的负担。

6、陪伴孩子一起学习。

孩子的学习成长过程中是需要陪伴的，如果只是枯燥的学习生活，那么会让孩子变得非常难受的，从而也容易引起厌学的情绪。而家长在孩子学习上也应该多付出一些心思，这样不仅能陪伴孩子成长，也能帮助孩子解决一些问题。

高中孩子突然不想上学了有哪些原因？

1、缺乏挑战和刺激。

学生可能对课程内容感到无聊和乏味，觉得学习缺乏挑战性和刺激性。如果他们没有机会参与有趣的活动或探索自己的兴趣爱好，可能会产生不想上学的情绪。

2、社交压力和自我认同。

高中是青春期的阶段，学生可能面临着与同龄人的社交压力和身份认同的问题。这些因素可能干扰他们对学习的专注和兴趣。

3、没有学习动力。

孩子每次考试成绩都不好，会出现挫败感，导致孩子对学习的动力和兴趣下降。如果这个时候家长没有及时引导孩子，那么孩子就会出现不想上学的情况。

高中孩子突然不想上学了怎么解决？

1、理解孩子的内心。

首先，作为家长，我们需要理解孩子内心的感受。高中是一个关键时期，孩子们面临着许多压力和挑战，如考试、升学、未来职业选择等。这些压力可能会导致孩子们失去兴趣和动力，从而产生抵触情绪。在这种情况下，家长需要耐心倾听孩子的心声，理解孩子的困惑和烦恼，给予他们关心和支持，帮助他们找到正确的方向。

2、提供正确的引导和建议。

在理解孩子的内心的基础上，我们需要提供正确的引导和建议。作为家长，我们应该关注孩子的学习和生活状况，尤其是孩子的兴趣和爱好。如果孩子对学习缺乏兴趣，我们可以尝试通过鼓励、引导和激励来提高他们的学习兴趣。如果孩子的兴趣偏向于文艺、体育等方面，我们可以在这些方面给予他们更多的支持和鼓励，帮助他们发展自己的特长和才能。

3、建立良好的家校关系。

家校关系对于孩子的学习和成长非常重要。家长和老师应该积极沟通，建立良好的互信和合作关系，共同关注孩子的学习和成长。在孩子出现不愿意上学的情况下，家长和老师应该共同探讨原因，制定合理的解决方案，并及时跟进孩子的情况，保证孩子能够顺利度过高中时期。

4、去掉过多的学习压力。

在高中阶段，学生面临着极大的学习压力，这可能会导致学生产生焦虑、失眠等问题，进而影响到他们的学习和生活。因此，家长需要帮助孩子去掉过多的学习压力，提供合理的课业安排和学习计划，让学生在轻松的环境中学习和成长。

高中是孩子学习的重要阶段，也是孩子走向未来的重要一程，孩子只有做好高中的学习工作，才能更好地面对高考，但是高中时期的学习重压，也会让很多人承受不住，想要放弃。高中家长应引导孩子放轻松，接纳这些问题，对自己能有一个客观、现实的评价，就可以帮助孩子解除无力感，找到希望和动力，进而重建信心。厌学的情绪就会减轻。

孩子上高中突然不想上学了怎么办？

1、找原因

高中的孩子心智已经和成人无异，可能稍微欠缺的就是阅历。这个阶段不想上学，原因可能有很多。所谓治病治根，如果找不到原因，问题就没法解决。所以家长要好好的与孩子沟通，走进孩子的内心，了解孩子的真实想法，找出孩子不想上学的原因。

2、创契机

高中生了，讲道理不一定输给我们，更何况在我们面前，他还可以不讲道理。所以家长一定要注意疏通孩子，创造解决问题的契机，找到能有办法解决问题的人，创设能触动孩子心灵的情境，安排一系列能让孩子自我反省的事件，同时还要考虑不能给孩子太大的压迫感。

3、可以激发孩子学习兴趣

高中的孩子，不能像小学的孩子一样，要让他们不厌学，要找到适合他们的方式，帮助孩子喜欢上学习，高中压力大，可以适当的让孩子放松一些压力，帮助他们减压。

4、多欣赏和赞扬孩子自立、自主的行为

这样的称赞和鼓励可以使孩子将学习与自我成长结合在一起，形成青春期孩子的学习动力，并有助于培养孩子主动学习、自我管理的行为习惯。对于青春期的孩子，父母应避免用其他孩子来贬低自己孩子的做法，父母越是不承认孩子的努力，孩子成长得就越缓慢，其主动性和自我管理能力的发展都会因此而滞后。

5、理解孩子，多与孩子沟通

父母与子女之间良好的沟通，是亲子教育至关重要的环节。只有孩子愿意向父母敞开心扉，父母才能及时了解孩子每种变化的原因，有针对性地给予指导。

孩子上高中突然不想上学了的原因：

1、由于孩子的生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，使他出现一些情绪和行为的改变。属于高中学生的自由空间少，导致不会孩子沟通，把各方面的困难压抑在自己心里，造成性格内向，注意力偏差而导致有了不想上学的想法。

2、家长期望值太高，当前的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”。久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

3、学习负担和压力过大，现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的。一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。