孩子玩手机成瘾厌学解决方法

现在网络时代，不要说孩子了，大人都是整天抱着手机看，所以有利就有弊，大人还是要把控一下孩子玩手机，要以身作则，为孩子做好榜样。

孩子玩手机成瘾厌学解决方法：

1、父母以身作则

孩子在家时，家长首先要控制自己不要看手机、看电视。很多父母训斥孩子贪玩不学习，一转脸，自己拿起手机欲罢不能。孩子在学习的时候，哪怕你拿本书装装样子也行。给孩子创造一种学习的家庭氛围。否则孩子会心理失衡，所以，家长要给孩子树立榜样，让自己的言行去引导孩子变好。

2、建立良好的青春期亲子关系

沟通是解决问题的桥梁，而青春期的孩子是非常难沟通的，因为他们开始叛逆，父母不管说啥，他都有理由反驳，其实这是亲子关系失衡的表现，家长不应该只指出孩子的不对的地方，不应该直接告诉孩子改善的方法，而是要多听听孩子的心声，在融洽的亲子关系中慢慢对孩子加以教导，让孩子自己理解并改进。

3、明确手机游戏对孩子的严重危害

青少年正处于青春期，身心发育趋向成熟，手机游戏会给他们带来很大的危害。长时间玩游戏，会选成青少年视力下降，诱发各种视力疾病。长时间埋头玩游戏，各种不良姿势会导致脊椎变形，影响骨骼发育。手机的辐射，对脑部神经产生损害，睡眠失调，记忆力减退。一些低俗的黄色、暴力游戏，会影响青少年的认知，形成冷漠、偏执等畸形性格，不利于青少年良好品德的养成。家长和老师要把这些危害明确地告诉孩子，引导孩子身心健康成长。

孩子玩手机成瘾厌学的原因：

1、环境的影响

周围的人如父母，同学，朋友经常沉迷手机的，可能会容易影响到孩子的行为和价值判断，孩子会认为凭什么别人都可以不要读书玩手机，玩手机又快乐，大人玩手机还有工资拿，他会错误认为手机对未来的影响不大，进而不愿读书。

2、网络世界的诱惑

随着科技的爆炸性发展，各种网络平台如雨后春笋般出现。网络上五花八门，应有尽有。各种正靣知识，负面诱惑，不断翻新。正处于认识世界的少年学生，爱玩手机就不难理解了。

3、缺乏自信心

有的孩子可能学习上受过挫折，但没有对自己的挫折进行科学的分析，错误地认为是自己不幸，在学习上信心不足或丧失信心。从而把自己的心思转移到了游戏上面。

孩子玩手机没有自控能力怎么办？

一、立规矩，提前“约法三章”，设定限制时间。

为了减少孩子使用手机的时间，可以设定一个规定规定孩子每天可以使用手机的时间，并严格执行。你可以和孩子商量一下设定时间，让孩子感到参与，也可以将手机收回，放在家庭储物室中。

二、设定惩罚与奖励机制。

如果孩子违反限制时间规定，可以采取一些适当的惩罚措施，如减少使用时间或不许上网；如果孩子能够自觉遵守规定，你可以给予一些奖励，如增加游戏时间或奖励小礼物。

三、培养孩子的兴趣爱好，让孩子的时间花在有意义的事情上。

比如给孩子培养一个兴趣，比如一项运动：篮球，足球，羽毛球，游泳等等；或者是绘画，写字，唱歌，跳舞等；观察孩子的喜好，和孩子进行深入沟通，在条件允许的情况下，满足孩子的兴趣爱好的所需。

四、经常陪伴孩子，和孩子谈心，做孩子的良师益友。

作为家长，不要总是用大人的语气去命令孩子，多和他们交心，了解孩子的内心。

同时在行动上，也要多花时间去陪伴孩子，很多的孩子就是因为无聊才会去玩手机。

有时间陪孩子去锻炼，陪孩子看书，陪孩子看电视。

周末活节假日带上孩子出去玩一玩，多接触外面的环境，让孩子觉得生活中的乐趣很多。