怎么与青春期的孩子沟通

青春期的孩子正处在叛逆期，与父母顶撞、冲突的事情时有发生。青春期孩子的心，就像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。沟通要从心开始，唯有理解，才是打开别人心锁的钥匙，与孩子的相处亦如此。

怎么与青春期的孩子沟通？

1、理解尊重孩子。青春期的孩子正处在自我意识比较强的时期，渴望得到他人的认可与尊重，这时候父母如果总是居高临下，一副威严的面孔，孩子只会离你越来越远。另外，不要偷看孩子的日记，偷听孩子的电话。

2、信任孩子，给孩子独立的空间。青春期的孩子可以独立处理问题了，也有自己的朋友圈了，父母不要向小时候那样总是包办，给孩子一点自由的空间。

3、不要把自己的梦想压在孩子的身上。有的父母对于自己未实现的梦想耿耿于怀，于是就希望孩子能替自己实现，给孩子很大的压力，或者让孩子学习一些他（她）不喜欢的特长，这都会引起孩子的反感。

4、不要老拿别人家的孩子比。人都是有自尊心的，青春期的孩子尤其敏感，对于这种比较心里是比较厌烦的。

5、不要往孩子身上撒气。在社会中工作、生活，总会有一些不顺心的事，切记不要拿孩子当出气筒。

6、学会控制自己的脾气。当孩子跟父母交流时，哪怕父母心里很生气，也不要立马表现出来，大骂孩子，这样孩子一会有事情就不会再跟父母说了。对于一些不太好的事情，可以慢慢引导。

7、让孩子感受到爱。在有爱的环境中，孩子更愿意跟父母分享。

青春期孩子的变化：

1.思维上的变化

青春期的孩子，思维在独立性、批判性和创造性上有了明显的发展，逻辑抽象思维开始占优势。这时的他们，不再对他人言听计从，对他人的观点不轻易相信，有自己独特的见解，喜欢标新立异。极力想表现出自己成熟的一面，但由于生活阅历不足，经验受限，加上容易被情绪带偏，对自己和他人的评价常常有失偏颇、不够客观，甚至有点偏激。

2.自我意识增强

这个时期的孩子对于“自我”的体验前所未有的增强，他们对自己产生了强烈的兴趣，关注自己的优点和缺点，他们有时候会显得很自恋，有时候又会夸大自己的缺陷，因为自己不够完美而沮丧。随着年龄的增长和社会接触面的日益广泛，他们越来越渴望独立，情感上不再依赖父母，一方面极力想获得成年人的认可与尊重，摆脱成年人而独立；另一方面又渴望得到因为经济不能独立、社会经验不足而对成年人带有依赖。

3.情绪不稳定

这个时期，他们的感情丰富，活泼，富有朝气，此时他们已经开始感受许多细腻复杂的感情，但自控能力比较差，因而既多愁善感，又喜怒无常，带有冲动性，不善克制自己。

4.自我认同感强烈

对于这个时期的孩子而言，与同龄人之间的关系，是他们十分在意的。由于强烈的自我独立意识，他们在与成年人疏远的同时，又强烈渴望与同龄人的融入与认同。他们在言行、爱好、衣着等方面相互影响，互相倾诉，彼此之间有一种莫名的安全感。

5.性意识的萌芽与性别角色的认同和深化

在青春期，人的生殖系统迅速发育，青少年对自己的身体变化感到神秘又好奇，对与异性的交往日渐兴趣。他们既关注异性，渴望得到异性的青睐，又表现出矜持、冷漠。本质上，无论男孩女孩，都非常在意自己是否能够被他人接受和欣赏。

青春期的孩子应该懂得事：

学会管理时间，培养自律和责任感。

了解自己的爱好和特长，发展自己的兴趣爱好。

保持良好的卫生习惯，洗手、勤洗澡、换洗衣服等。

控制饮食，保持健康的体重，注意饮食均衡。

锻炼身体，强健体魄，增强自信心和耐力。

学会处理人际关系，尊重他人，善于沟通。

学习能力和思维能力的提高，积极学习，拓宽视野。

重视身体的变化！

正确对待感情方面的冲动！