小孩看手机怎么办

现在很多爸爸妈妈都无法脱离手机的诱惑，没有给孩子做一个好榜样，孩子自身的控制力就比成年人弱，那如果长时间看手机一定会沉迷其中。虽然手机的使用避免不了，但可以节制的使用。手机不是洪水猛兽，家长要引导孩子正确的使用手机，发挥出手机的好的作用。

小孩看手机怎么办？

1、允许孩子玩电子产品，但是要做好内容控制和时间管理

在这个信息化的社会，孩子的生活注定是要与电子产品息息相关的，因此我们不必一味严防死守，只要做好内容控制和时间管理，让孩子在合理范围内使用手机或者电脑即可，这样既满足了孩子的需求也顺应了时代的发展。

2、提升孩子的认知能力

家长可以通过教育孩子关于过度使用手机的危害，让他们从认知上意识到这个问题。例如，可以告诉孩子长时间看手机会导致视力下降、颈椎问题等健康问题。同时，家长也可以帮助孩子了解手机成瘾的机制，让他们明白这是一种心理问题，而不是无法控制的习惯。

3、创造健康的家庭环境

家长应该创造一个没有手机干扰的环境，例如在餐桌上不使用手机，也不要在孩子做作业或玩耍时使用手机。家长应该多花时间和孩子进行面对面的交流，而不是通过手机进行沟通。这样可以让孩子感到被关注和被理解，从而减少对手机的依赖。

4、使用技术手段进行监控和限制

家长可以使用一些应用程序来帮助监控和限制孩子的手机使用。例如，可以设置屏幕时间限制，或者屏蔽某些应用程序。这样可以在一定程度上帮助孩子控制自己的手机使用行为。

5、增加其他兴趣爱好

家长可以鼓励孩子尝试新的活动，如运动、艺术、阅读等，以此来分散他们对手机的依赖。此外，家长也可以陪伴孩子一起参与这些活动，增进亲子关系，同时也能让孩子享受到手机以外的乐趣。

6、增加户外活动时间

鼓励孩子多参加户外活动，如运动、旅行等，可以让他们有更多的机会与大自然亲近，而不是整天待在家里玩手机。户外活动不仅可以锻炼身体，还可以开阔孩子的视野，让他们了解到手机以外的世界。

小孩看手机的危害有哪些？

第一、对视力的影响。小孩玩手机，眼睛肯定往手机看，眼睛长时间受到手机光线的照射，容易导致眼睛疲劳、眼睛充血、眼睛痛、视力模糊等现象。长期这样子下去，会导致孩子出现近视，严重者会使孩子的眼睛患上疾病，从而影响到孩子的身体健康。

第二、容易沉迷，电子产品内容丰富，对于孩子来说打开了一扇奇妙的大门，透过这扇门，可以触及很多他在现实中触及不到的方面。同时电子游戏也设计了很多有意思的关卡和挑战，这个对于好奇心特别重的孩子来说，也是出奇的有魅力，总希望自己能再升一级，再打败一个怪兽。

第三、影响学习，正是因为电子产品、游戏对孩子的诱惑极为之大，所以当孩子要去上学的时候或者写作业的时候，都容易心不在焉，影响学习和成绩。

第四、浪费金钱。孩子拥有手机，由于孩子缺乏自我约束力而自控能力，拥有手机的用途往往是用在玩游戏等不利于学习上，如果是将手机用在玩游戏上，肯定会涉及到充值，需要到充值就要花费的钱。

小孩看手机上瘾的原因一般有哪些？

一、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

二、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

三、孩子提出要手机时，家长没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于家长。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。

四、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

五、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

六、父母在家频繁使用手机

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

小孩正确看手机的好处：

1、方便沟通：手机可以随时随地与他人进行电话、短信、社交媒体等各种方式的沟通，加强人与人之间的联系。

2、便利生活：手机内置了各种实用的应用程序，可以帮助我们完成日常生活中的各种任务，例如导航、购物等，提高了工作效率和生活便利性。

3、获取信息：手机能够随时获取互联网上的各种信息，包括新闻、天气、股市等，保持了对时事的了解和获取有用的知识。

4、娱乐功能：手机可以播放音乐、视频，玩游戏等，为人们提供了各种娱乐方式，缓解压力。