高三学生沉迷手机厌学怎么办

高三，男孩，不爱学习，喜欢玩手机，每次一放假回家总是要玩会手机，有时候甚至会熬通宵，我很担心他沉迷其中受到影响。那么，高三学生沉迷手机厌学怎么办？

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  紫月妈妈

  03-09 14:49       TA帮助家长解决了536条亲子问题

  高三学生沉迷手机厌学，这时家长该切忌不可以霸道地抢走孩子的手机，这样会使孩子产生抵触心理，影响高考成绩。家长得讲究方法，要靠智取，问清楚孩子玩手机的原因，有问题就去沟通解决问题，没问题就合理安排使用时间，多从自己身上找原因，多反思，这样才能和孩子共同成长。

  高三学生沉迷手机厌学怎么办？

  1、积极和孩子沟通

  当高三学生处于不好的状态家长都是很着急的，但这时候还是需要注意自己的态度和方式，用非常平和的方式和孩子沟通，了解其心理动态以及压力，然后针对玩手机这个事情给出自己的建议，一定不要指责、谩骂等。

  2、制定明确规定

  在沟通的基础上，家长需要与孩子一同制定明确的手机使用规定。规定包括学习时间、娱乐时间和社交时间，同时也应制定具体的手机使用时长限制。这样的规定既能保障学业，又能让孩子在适度的娱乐和社交中放松心情。

  3、激发学习兴趣

  高三是一个紧张的阶段，但学习并不应该成为孩子的负担。家长可以通过激发孩子的学习兴趣，使学习变得更加有趣。例如，鼓励孩子参与学科兴趣小组、拓展课外知识、或者参与学术竞赛等，让学习成为一种愉悦而有成就感的体验。

  4、多给出鼓励

  对于高三学生来说其实压力还是很大的，离考试时间越近心理压力越大，就会开始沉迷在手机当中，需要家长多多的给其鼓励，帮助孩子调整自己的心态。

  5、建立学习环境

  为学生提供一个良好的学习环境，包括安静的空间、适当的学习工具和资源等。帮助他们理解专注学习的重要性，并鼓励他们培养良好的学习习惯。

  6、创造兴趣和目标

  与学生一起讨论并确定他们的学习目标，帮助他们明确为什么要学习以及学习的意义。鼓励他们寻找自己感兴趣的学科和学习内容，并提供相关的资源和支持。

  高三学生沉迷手机厌学的危害：

  1、影响孩子的学习爱好

  孩子从小就喜欢玩手机的话，孩子的学习爱好，简单遭到手机中不良价值观的影响，变得不爱学习。由于此时高中生的价值观，还不是很熟练，还处于世界观正在形成中的状态，非常容易遭到外界价值观的影响，而致使孩子的价值观发生误差，不利于孩子的生长。

  2、导致孩子焦虑

  高中生由于长时刻玩手机，情绪问题也会杰出，被他人打断玩游戏时候，更显得焦虑不安，被阻止时候心境懊丧，跟爸爸妈妈吼叫发脾气。手机成瘾的青少年，更简单激动、控制力差，手机成瘾会更简单伴随激动情绪、行为，控制力也会降低，不利于孩子生活中，对自己的规矩认识的束缚。

  3、影响社交能力

  对于有的学生来说，性格比较内向腼腆，在班级里与同学相处时，话很少，还很容易尴尬。但是网络的世界就不会存在这种情况，网络是一个虚拟的世界，大家都可以尽情的做自己，还可以认识很多的朋友。这时，有的学生就很依赖网络上的社交，久而久之，形成习惯。在真实生活中的社交，变得越来越胆怯，只会沉浸在虚拟的网络世界中。

  高三学生沉迷手机厌学的原因有哪些？

  1、社交媒体的吸引

  社交媒体平台提供了丰富的社交体验，吸引了年轻人的注意。高三学生通常会在这些平台上花费大量时间与朋友互动，关注各种社会事件和流行趋势。手机成为他们连接社交网络的纽带，不可或缺。

  2、学业压力

  高三是学业压力最大的一年，学生需要应对重要的考试和课业。手机上的学习资料和应用可以帮助他们更好地备战考试，因此，他们常常将手机视为学业的工具。

  3、娱乐与放松

  手机也是高三学生的娱乐休闲工具，用来缓解学业压力和消磨空闲时间。游戏、短视频和音乐等娱乐内容吸引他们的关注，为他们提供放松的机会。