11岁孩子脾气暴躁易怒打人怎么办

我儿子11岁，易怒、爱发脾气、和父母顶嘴，有时还会和我动手，在家什么事也不做，做事就特别磨蹭。我和孩子整天争吵,我烦他也烦,我也在反思,可找不到好的方法。

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  小丸子麻麻

  12-20 19:34       TA帮助家长解决了641条亲子问题

  孩子爱发脾气，一点不高兴就哭闹、烦躁不安在成长过程中是正常的现象，但用动手打人这种暴力的方式表达情绪显然是不对的。究其根源，是父母没能正确引导孩子学会如何发泄和疏导情绪。

  长此以往，孩子不懂得如何用合理的方式表达情绪、控制情绪，容易变得自私、冲动、易怒，影响性格的发展，也不利于建立良好的人际关系。

  教育孩子的方法

  教孩子用合理的方式表达情绪，从中明白道理、明确是非

  每个孩子在成长中都会经历愿望得不到满足、被批评、被误解受委屈、被人抢走玩具等等让人感觉很不舒适的事件。孩子应该是通过这些事情，明白道理、习得规矩、树立正确的三观，而不是只停留在发脾气、用暴力的方式表达情绪上。

  因此，当孩子发脾气时，其实是很好的教育契机。让孩子认识到：你的情绪，爸爸妈妈都理解，愿意陪你一起面对，但是不好的行为必须被规范，过激的情绪表达必须调整。

  第一点，可以利用绘本、故事书等，引导孩子用正确的方式表达情绪，养成好性格。比如，玩具被抢走了，不是动手打人，而是告诉对方：“这是我的玩具！你抢走是不对的。”

  被父母用很严厉的话批评了感觉很难受，也可以表达自己的心声：“我认识到错误了，但是你这样说我，我觉得很受伤！”

  第二点，告诉孩子如果要发泄情绪，可以选择自己安静待一会儿、听歌、写字、看电影、大哭一场、打打枕头、沙袋等等，不伤害别人、不伤害自己，不在“负面”情绪中待太久。

  孩子会在这些事情中逐渐明白重要的道理和规矩，了解什么行为是好的，什么是不好的，不断完善认知和观念：世界不是围绕着自己转的，不能要什么就有什么，有些原则必须遵守。

  所以，父母在保持耐心、冷静、和孩子共情的同时，也要明确什么可以满足孩子，什么不行，坚持原则，不轻易妥协更改。

  父母自己做好情绪管理的榜样

  如果家长平时在家里动不动朝身边人发脾气、大吼大叫、摔东西，甚至动手打人，孩子也会有样学样，沾染上坏脾气，习得错误的情绪表达方式。更可怕的是，孩子越长大，脾气会越像父母。

  能够管理好自己的情绪，好好说话，正确表达情绪，给孩子做好榜样，是为人父母的必修课。