初二女儿自卑不去上学怎么办

我女儿今年上初二，前几天也不知道为什么，怎么说都不去上学，常常在镜子面前东看西看，还发生唉声叹气的声音，怪我把她生的太难看，其实我女儿长的还可以，皮肤白皙，五官也挺精致的，也不知道什么时候开始这么在意自己的长相了，还因为这不去上学，有没有什么好的引导方法？初二女儿自卑不去上学怎么办？

• 

  米奇米妮520

  03-05 13:52       TA帮助家长解决了674条亲子问题

  每个初二孩子的情况不同，他们厌学的原因也不一样，有的是因为学习压力太大，有的是对自己缺乏自信，觉得在学校别人会嘲笑他。对于因自卑而厌学的孩子，家长要引导孩子建立良好的自我概念、客观的自我评价、恰当的理想自我，如果孩子能接纳现在的自己，无论是外貌还是能力，他们都会更自信，对学习自然也会越来越喜欢。

  初二女儿自卑不去上学怎么办？

  1、探究自卑情绪的根源。

  自卑可能来源于家庭、学校、社交等方面，需要先找到根源才能有效解决。家长可以通过和孩子沟通、观察孩子的行为和情绪来找到问题所在。

  2、加强孩子自信心的培养。

  给予孩子适当的赞扬和鼓励，帮助他们建立起自信心。同时让孩子多参加一些适合他们的活动和比赛，让孩子更加自信地面对未来的挑战。

  3、善社交技能。

  如果孩子的自卑感来自于同伴之间的互动，那么可以通过角色扮演等方式来帮助他们学习社交技能，如何在同龄人中建立友谊和如何处理冲突。

  4、设定小目标。

  帮助孩子设定一些小而具体的目标，这样他们可以一步步地实现并感受到成就感。这些小胜利会逐渐积累起来，帮助孩子重建对学校的信心。

  5、引导孩子树立积极的生活态度。

  积极的生活态度可以帮助孩子克服自卑情绪。家长可以鼓励孩子多阅读、多思考，增加他们的知识面，为将来打下良好的基础。同时也要让孩子学会放松、调节心情，保持愉快的生活状态。

  6、强调个人成长。

  教育孩子理解每个人都有自己的成长节奏和独特性，比较自己与他人并不是衡量自我价值的标准。

  7、在孩子面前树立好榜样。

  父母对孩子的影响是很大的。所以，父母的一些外在表现，也会影响到孩子性格的形成。如果父母整天唉声叹气、怨天尤人，那么孩子也会变得很敏感、悲观。如果父母自信、乐观，那么孩子接触到这些正能量后，也会变得更加积极、勇敢。

  初二女儿不去上学除了自卑还有哪些原因？

  1、家长期望值太高。

  当前的初中学生的家长们无不望子成龙、望女成凤，对于子女提出不切实际的期望目标，致使不少学生“跳起来也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，难免不灰心气馁，产生厌学情绪，甚而逃避或放弃。

  2、交的朋友不好。

  有些孩子交的朋友都不喜欢读书，或者打游戏，或者逃学厌学，或者是有很大的负面情绪，孩子受影响而厌学。

  3、孩子没有体会到知识的重要性。

  有些学生听到每年大学毕业生就业很难，放弃学习，认为学习无用，没有认识到学习的真正价值在于提高自己的各种能力，片面认识学与不学一个样。

  4、人际关系障碍。

  孩子不只需要得到父母的认可与接纳，同时还渴望得到同龄人的接纳。如果孩子在校园中与同学相处关系不好，很可能会被同学排斥或孤立，这种紧张的人际关系，就会影响孩子正常适应校园生活，影响孩子的学习心态。

  初二女儿自卑的表现有哪些？

  1、避免与人竞争。

  一个自卑的孩子很少愿意参加人际竞争，对于赢得游戏的胜利和荣誉并不是很关心，他们会退缩，认为自己没有这样的能力和技能去胜任。他们害怕失败和面对负面的反应。

  2、注意力不集中。

  自卑的孩子可能因为焦虑和自我怀疑而导致注意力不集中。他们往往无法专注于学习任务，容易分心或跳跃思维，影响学习效果。

  3、随从和追随。

  一个自卑的孩子更喜欢通过模仿和效仿来得到别人的认可，逐渐地这种模仿行为就成为了他们的一种生活方式。但这种追随行为会让孩子失去自己的个性，从而影响他们的发展。

  4、沉默寡言。

  孩子自卑的一个征兆就是表现特别的沉默，不愿意和别人交流。其原因通常是担心自己说错话或者不被别人喜欢接受，因而不愿意和人多交流。这种孩子一旦感到孤独和无助会变得更加沉默更加不善于表达自己。

  5、掩饰自己。

  孩子们可能会尝试通过对自己进行形象和谎言的遮蔽，隐藏自己的不安，以保护自己不被伤害，但这可能会使他们更加孤独。

  6、自我放弃。

  自卑的孩子可能因为缺乏自信而容易放弃努力。他们可能认为自己无法达到目标，从而产生对自我价值的怀疑，放弃追求更好的结果。