孩子沉迷于游戏怎么治

十二岁，最近孩子一回家就开始打游戏，作业也不写，我说了他好几遍也不管用，说的多他还烦，干脆把手机给没收了，但是他现在闹脾气也不理我，我该怎么办？孩子沉迷于游戏怎么治？

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  紫月妈妈

  03-11 14:03       TA帮助家长解决了536条亲子问题

  很多孩子一玩游戏，就沉迷了进去，茶不思饭不想的，不仅荒废了学业，还会对孩子的身体产生很大的危害。作为家长当然不希望孩子的健康以及学习等等方面受到影响，那就希望家长们可以对孩子沉迷游戏这件事做好科学的教导，尽早让孩子脱离虚拟世界。

  孩子沉迷于游戏怎么治？

  1、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

  孩子沉迷游戏的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到无聊”是很关键的一点。父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

  2、思想上进行教育

  认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

  3、帮助孩子制定计划

  人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相较于认知不足、自律能力差的孩子，大人更具逻辑和理性。所以家长要辅助孩子制定合理的学习和玩游戏的计划，如果孩子认真执行要有所奖励。

  4、做好表率

  研究发现：如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿；强制性规定也会遭到孩子的驳斥：为什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。

  5、培养学习乐趣

  在教育孩子时，培养他们对学习的乐趣至关重要。努力创造积极的学习氛围，鼓励他们探索知识、解决问题，从而提高对学习的兴趣。利用游戏元素设计趣味性的学习活动，让孩子在学习中获得愉悦感，从而减少对游戏的依赖。

  6、陪伴是最好的教育

  家长的陪伴对孩子的成长至关重要。在孩子进行活动时，尽量与他们一同参与，建立更紧密的亲子关系。通过陪伴，我们能更好地理解孩子的需求，及时发现并解决问题。同时，以身作则，展示正确的行为和价值观，引导孩子形成健康的生活方式。

  孩子沉迷于游戏的原因有哪些？

  1、游戏带来刺激和新鲜感

  要知道每个孩子的天性就是爱玩，对于未知和新鲜的事物充满了好奇，现在的很多游戏都带着虚拟现实的成分，孩子在玩游戏的时候可以体会到和平时不一样的感觉。他们会把自己代入到游戏中的角色，感觉不同于现实生活的刺激感和新鲜感，一旦上瘾之后，孩子们就会迷失在游戏中，到忘我的境界。

  2、和朋友有共同话题

  游戏如今成为孩子这个群体中经久不衰的话题，也就是如果你不玩游戏，你可能就会被孤立或者是被排挤。如果孩子不玩游戏的话，就很难融入群体的生活，在他们进行讨论的时候，没有办法参与话题，所以有些孩子为了不被排挤和孤立，就开始玩游戏，他们在游戏中找到了新的快乐。

  3、释放压力

  压力是与身俱来的不管是孩子还是成人，孩子们释放压力的方式过于稀少，发现了游戏之后，自然就把这股压力转换为打游戏的东西。孩子在打游戏的过程中通过“斩杀”人物角色来释放自己的压力，虽说是一种好的解压方式，但孩子深陷其中无法自拔的话，就会造成很大的负面影响。

  孩子沉迷于游戏的危害有哪些？

  1、影响孩子的学习成果

  假如孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，然后忽视了自己的学业。假如孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成果就会一落千丈，乌烟瘴气。没有一个优异的成果，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无能的普通人，挣扎在温饱线上。

  2、影响孩子的三观塑造

  孩子年岁比较小，在生长的过程中容易遭到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其间一些游戏中充满了暴力和色情的因素，尽管给孩子的感官上带来了刺激，但是却会对孩子的心理形成很大的影响。孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的改变，有时分在处理问题的时候，会下意识的选用暴力去处理问题，形成大错。

  3、影响身心健康

  玩游戏会损伤孩子的眼睛。假如孩子专注于玩20分钟的游戏，他的眼睛会进入假近视状态。假如孩子们玩很长时间，他们的视力会急剧下降。直接进入近视状态。这也会影响孩子的身心健康。由于我们的爸爸妈妈不能一直和他们的孩子在一起。假如他挑选不适合当时年龄的游戏，它会影响孩子的价值观。孩子们会由于玩游戏而失眠，这会影响他们的健康成长。