13岁女孩看手机不听话怎么办

自从买了手机之后，孩子的眼睛再也不能离开手机了，去学校也偷偷拿着，回家也不见她学习做功课，不知道在手机上捣鼓什么呢，不让她玩也不听，晚上偷偷玩，简直非常沉迷手机了，13岁女孩看手机不听话怎么办？

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  彬蔚麻麻

  08-30 13:08       TA帮助家长解决了6条亲子问题

  在当今社会，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，过度依赖手机也给孩子们带来了许多负面影响，孩子对手机的依赖感主要来源于兴趣的缺乏，多培养一些孩子的兴趣爱好，更有利于孩子的身心健康发展。

  13岁女孩看手机不听话怎么办？

  1、有相当一部分孩子之所以会沉迷手机，是因为太过孤独、寂寞。独生子女缺乏玩伴，平常家长又忽视对他的关爱和陪伴，他才选择用手机来打发时间。为了避免这种情况，家长要多抽时间陪伴孩子，和孩子一起玩玩亲子游戏、多聊天沟通，明白孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

  2、孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

  3、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

  13岁女孩看手机的原因：

  1、孩子喜欢玩手机，不仅仅是在打游戏或者刷视频，孩子之间也需要正常的人际交往，在这期间也可能用社交软件和同学聊天，获得情感的慰籍。

  如果长时间被父母忽视，顾不上自己，那么孩子只能通过和别人的交流来满足自己的内心，这种情感的转移，也会表现出和父母的关系变得冷漠。

  2、上网是初中生课后谈论的首要话题。假如哪个学生不会上网，与其他同学就会没有共同语言，会觉得自己老土，在同学面前很自卑，乃至因被同学瞧不起而处于孤立的地位。

  13岁女孩沉迷手机的危害：

  孩子变得内向、易怒。爱玩手机的孩子大多数不喜欢和外界交流，因为缺少和人交流的经验，在人际交往中往往缺乏自信，显得拘谨内向。另外，这些孩子还更加难以识别他人的情绪以及控制自己的情绪，稍不顺心就发怒。

  焦虑和抑郁：孩子因为长时间玩手机，情绪问题也会突出，被别人打断玩游戏时候更显得焦虑不安，被阻止时候心情沮丧，跟父母吼叫发脾气。手机成瘾的青少年患抑郁的风险要比一般孩子高。

  导致孩子的视力下降：为什么现在走在街头全都是戴眼镜的，其实罪魁祸首主要还是由于各种电子屏幕，手机、平板和电脑。不仅辐射人的身体，而且还直接导致孩子的视力下降，给孩子的眼睛造成非常严重的伤害。